1樓：禽梅花鄒倩
間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就注定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛乙個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,
你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的.
2樓：鈔玉蘭示媚
順其自然吧，其實生活就象洋蔥，一層一層剝開，總有一片會讓我們流淚。一滴淚水能夠承載多少的
？一滴淚水的重量是多少？一滴淚落下需要多久？足夠去換回你失去或者想得到的一切嗎？迷茫……
每個人心裡都有乙個最
最放不下的人，當他/她離開你的時候，才發現一滴淚落下的時間竟然可以這麼快，快到連心痛都還沒感覺到，淚水就落下了。總有乙個人讓另乙個人心痛，總有乙個人讓另乙個人哭泣，誰是誰的心痛？誰是誰的淚水？
誰又是誰的最？親
的......如果我是你的淚水，誰才是我的淚水？
人是最脆弱的動物，誰都有軟弱的時候，在
的人面前心一點一點破碎，淚一點一點崩潰，人一點一點墮落是什麼樣的感覺？只有心底防線真正被動毀時，才可以那麼的表現自己的軟弱吧。失去輕而易舉，得到卻很難，尤其是在失去後再想擁有，於是淚水是唯一的安慰，夜深人靜的時候，方知淚水也是一種毒，一種很難戒的毒，毒藥是她/他，解藥還是她/他。
承受不起太多的淚水，
太輕，淚水太重，誰先潰敗，誰先哭泣，其實贏得人又何嘗快樂呢，不能陪你哭泣，看著你哭，卻無法安慰，只要輕輕將你擁入懷中，然而就這樣簡單的動作，誰都給不起，你哭泣的是眼睛，也許他/她哭泣的是心。只是，他/她的哭泣你看得到嗎?還在乎嗎？
原本相愛的戀人，面對分手，或有不得已的原因，或有不得告人的理由．而分手之後仍要做一對朋友，豈不是把過去的一切又帶回自己的生活中？何苦呢？當然，我也不贊成分手之後，變成了敵人、仇家，互相中傷對方，恨不得把對方至於死地。
看到以前的戀人,生活比你幸福,你會不會嫉妒?當以前的戀人,興奮的帶著新戀人做介紹時,即便你裝做滿不在乎,但心裡的滋味......
你又何苦自己找黃蓮來嚼呢?如果以前的戀人生活的不幸福,你的舊情加上同情心,一定會想很多......
畢竟,你們以前是相愛的戀人,你們也曾經擁有過美好的愛情生活,面對以前的戀人失意迷茫,你會伸出援助之手嗎?你會不會又落進那感情的旋渦呢?
最後,大家都有了新的一半,你繼續和以前的舊愛做朋友,新情人心裡會怎麼想,藕斷絲連?新歡肯定心中不滿,更可怕得是,在猜疑與辯解中,生成幾何關係來.當然,也有一些成功的,但是聽起來,總是有絲絲的尷尬.
未曾刻骨銘心,分手後做朋友又談何容易?看著自己以前的戀人,與別人親親我我、歡天喜地,你肯定會有......
何必自己做戲給自己和他們看呢?已經分手了,為什麼還要刻意的去維護一種近似超越友誼的關係呢?不如把它封在心裡,懷念,或者扔掉它,迎接新的一段生活.
分手了,何必再要做朋友?
否則,何言分手?
分手後,不可以作朋友,因為彼此傷害過;分手後,不可以作敵人,因為彼此相愛過.只能作最熟悉的陌生人，我實在想不出分手後能
3樓：包桂花錢醜
我們安慰你的話說的再多估計也無濟於事，這些要靠你自己了，要調整好自己的心態，每個人都會經歷分分離離，這些已經普遍了！要學著想開點！既然彼此不合適分開了，就尋覓乙個彼此合適的唄！
沒什麼大不了的！也許她不是你的最愛呢或者不值得愛呢！再說愛乙個也不一定要擁有啊！
多想想這些你就會走出失戀的陰影了，尤其你是個男人應該灑脫一點！這樣才會有更多的女孩喜歡你！那樣你不就幸福了嗎？
其實調整心態很簡單！只是你願不願意這樣想而已！
從失戀的陰影中走出來吧！有很多好女孩在等著你呢！你會幸福的！
4樓：納喇景明辜嫻
選擇讓時間來沖淡一切。。。然後學會選擇學會放棄
許多的事情，總是在經歷過後以後才會懂得。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己；傻過了，才會懂得適時的堅持與放棄，在得到與失去中我們慢慢地認識自己。其實，生活並不需要這麼些無謂的執著，沒有什麼就真的不能割捨。
學會放棄，生活會更容易。
給愛乙個能讓自己寬容愛情的理由!給自己一萬個高興起來的理由!給別人接近你留下一點理由!給你自己從新生活留無數理由!一定要開心,一定會開心!
失戀以後該如何調整自己的心態？
5樓：娛樂娛樂還有能量嗎
第乙個方法，感情轉移法。最讓自己傷心的事情也是最容易讓自己開心的事情，所以無論男生還是女生失戀之後如果想快速的調整自己的心態，最好的辦法就是開始新的一段感情。
對於自己的前任而言會覺得你很人渣，那麼快就可以移情別戀，但是他們不懂你的傷痛，只會在你身上添油加醋，不要去理會，你要做的就是擦亮眼睛找乙個好的男友或者女朋友，讓你的生活變得愉快起來。
這個方法是所有方法中最適合失戀的人調整自己心態的方法，希望對你有所幫助，但是切記不要濫情，要專一，一段感情的結束讓你知道去珍惜而不是去敷衍感情。
第二個方法，人群密集地方熱鬧補救法。靜下來會讓乙個失戀的人越來越傷感，過去人群多的地方去玩耍，跟一大群人吵吵鬧鬧的，玩遊戲嘮嗑各種遊戲，可以讓人心情開朗，無論是多麼的痛苦都會煙消雲散。
第三個方法，自我狂補學習法。專注於一件事情可以改變這個人對於另一件事的亂想，調整自己的心理是個很艱難的過程，要想自己失戀之後人才不兩失，就專注自己的學習或者自己的事業。
第四個方法，美食調節自我心情。甜食美食可以讓乙個人的心情變得愉快，所以失戀的朋友可以多去吃甜食，這樣心情會變得很好。
6樓：匿名使用者
首先我認為，失戀後的你可以有一段調整自己的時期，畢竟失戀總是需要乙個過渡期的。在這個時間段呢，你可以哭，可以不說話，可以睡大覺，也可以尋找一種適合自己發洩的方式。找三兩好友，一起向他們傾訴，又或者是乙個人出去散散心。
換句話說，在這個過渡期內，你可以允許自己稍稍任性一下，但是，不能因為失戀，就肆意的傷害自己，比如採取一些極端的方式，像是暴飲暴食，喝酒之類。
那麼在這段時期過後，我想你就應該好好的收拾自己了，最主要的就是要調整自己的心態。你需要明白的是，時間總是能慢慢的**一切，不要總想著你放不下這段感情，或者是總想著還有很多美好的回憶。但是，分手就是分手了。
不可以允許自己的生活狀態，因為一段感情的結束，而變得頹廢不堪，老話說的好，舊的不去，新的不來。
現實生活中，也有一些因為失戀而抑鬱自殺的例子。但我覺得這種情況太極端了，生活是自己的，怎麼可以因為一段感情的失敗而放棄自己的生命呢？沒有什麼問題是不可以解決的，也沒有人少了誰就活不下去了。
因為我覺得，感情的時候可以認真，但是也不能一味的付出，也不要一言不合，就把自己完完全全的交了出去，到頭來受傷害的還是自己。
總之，不管用什麼辦法，最重要的是自己要意識到，失戀並不代表失敗，你可以採取，其他方面重新找回那個自信的自己，總會有希望出現。
7樓：大榜情感生哥
回答你好，我是大榜情感生哥，很高興為你服務，我盡最大努力幫助你。
只有疏通發洩。因此提議失戀者每日選擇一小一段時間，自身開展哀慟醫治。於這一段特殊的時間裡，讓自身爽快的忍住不哭，暢快的表述宣洩，只想要痛楚的舊事，乃至能夠誇大其詞客觀事實，讓自身傷心難過。
而在這段時間之外，你就需要徹底致力於工作中不可以再想不愉快的事了。
失戀後的心態是什麼？學好理性思考。運用客觀的思維模式替**性的思索方法。
很多分手後盆友在分手之後都非常容易深陷一種邏輯思維錯誤觀念，感覺自身完全失敗了，始終無法得到幸福快樂了，而且長期性不能自拔。實際上它是不正確邏輯思維在作怪，提出分手並不等於不成功。單身也是有享有幸福快樂的支配權，結婚物件不一定便會幸福快樂。
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提問鑽牛角尖 經常去想 好累呀
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8樓：大臉妹妹只會哭
人既然可以享受戀愛帶來的甜蜜感，也要學會承受失戀帶來的悲傷和不甘心，這些都是不可避免的，要麼你別去談戀愛，要麼你就談一場永遠不分手的戀愛，否則失戀永遠都是你需要面對的問題。
有些人失戀了可以馬上投入下一段感情，可能是因為真的可以很快抽離感情，又或者是想要愛上另乙個人去忘記前任，有些人失戀了久久不能釋懷，一年兩年都過不好自己的生活，有些人失戀了看似平靜，但是他們也在內心默默發誓再也不愛任何乙個人了。我個人覺得失戀了還是要及時調整好心態的，不然的話怎麼能過好新生活呢？
正確的調整心態就是要讓自己從上一段失敗的感情中抽離，你要想，我們一生中還會遇到很多人，未必你現在遇到的人就是你的真愛，不可能那麼幸運一下子就可以找到攜手一生的人，在此之前我們總要經歷一些不好的事情和不對的人，才能教會我們怎麼去愛，才能知道對的人還在後面。
其次，你要知道，你這樣失戀了傷心難過都是沒什麼用的，你可能在惋惜這段感情的逝去，但是對方早就開始新生活了，這樣不公平吧，憑什麼只有你乙個人悲傷呢？你也應該振作起來，開始自己的美好生活啊。
第三，你要是一直沉浸在過去的傷痛中不敢愛別人，那麼真正遇到真愛的時候你就會錯過了，為了乙個錯的人失去一次尋找真愛的機會，你覺得值得麼？
所以啊，別再沉浸在失戀的陰影中了，振作起來，所有的失戀不過是為真愛讓路！
失戀了，怎樣使自己堅強，失戀後怎樣讓自己堅強起來？
一開始可能很難，但是你一定要堅持哦，多和你的好朋友們呆著，失去一段戀情並不可怕，因為此時你可以感受到你平時所忽略的友情，還有，認真的學習，工作，多關心關心家人，家人永遠是最重要的啊。也許你一開始接受不了，但是你忍耐乙個月左右後，你就會慢慢習慣你現在的生活了，你和你所喜歡的人分開，有一部分原因是因為不...
失戀了的人怎麼才能快點放下，失戀後自己應該怎麼做，才能放下
多看點兒喜劇行的電影，多去風景秀麗的地方旅遊一下。更有效的方法還是趕快的投入到一段新的感情中去。這樣的話就可以盡快的放下了。當然，也應該把這個當成是一種動力。要讓那個女生以後為放棄你而感到後悔。希望我的回答對你有幫助。想想對方的壞，根本就不值得你去珍惜她，做些自己感興趣的事情，在努力尋找新一段感情的...
失戀後怎樣才能不傷心啊，失戀後應該怎樣做才能不傷心
戀只不過是人生中的乙個經歷而已。它絕對是豐富人生閱歷的精彩篇章，有人身在其中，不知何去何從，那就任憑時間流逝，一定能迎來另一片安寧。很多時候男人會被這樣的傷害傷透心，但其實往往是這樣，身在其中難以自拔，跳出來或遠距離的看它才能品出人生的滋味。許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，...
失戀後我該怎樣調整自己，失戀以後該如何調整自己的心態？
十年的感情確實是讓人羨慕，可十年了你們怎麼不結婚呢？也許是真的在一起的時間長了煩了吧！既然都分手了，就想開點，叫你一下子來接受那是不可能的，你應該輕鬆面對，要這樣想，我和她也許真的不合適，合適的話早就走進婚姻的殿堂了，對吧？一段感情結束了那代表你下一段新的感情又將來臨了。你會遇到更好的 你只要記住 ...
失戀後，怎樣才能忘記曾經屬於自己的她
真正的愛不是用言語可以表達的，是發自內心的，愛上乙個人你的整顆心都會被你愛的人所吸引，為他 她 著迷，為他 她 牽掛，但願每一分鐘都可以見到他 她 見不到的時候時時刻刻都會想著他 她 見到的時候你會興奮，心跳加快，在一起的時候你會感覺很溫暖很安全，真 正的愛乙個人會心甘情願的照顧他 她 關懷他 她 ...