1樓：錢德勒d帕森斯
樓主，你好！
首先我在這裡祝福你往後日子都少一點煩惱，多一點開心
對於你所說的這些問題我想說明
別讓失戀的悲痛、挫折感、憤怒一直堆積而啃食我們的身心。這就是所謂的一得一失。上蒼關了這扇門，就會為你再開另一扇門。
一：凝視前方、不回首、保持尊嚴：不要去找他、不要與他聯絡、不要再眷戀以往。
雖然我會犯錯（人都會犯錯）、雖然我有缺點（人都有缺點），但我還有自己的尊嚴，我要維持自己的尊嚴，向前看、向前走！
二：要哭，洗澡時水聲，可盡情地哭。要叫，找個無人之處用力嘶喊。
要撕，關起門來大力撕個痛快。想傾訴，找知心好友好好談一談。但發洩時千萬要注意物件，不要任意找人當倒楣鬼，對他亂發脾氣、傷害無辜。
三：做出不在乎的樣子：雖然不可能真正不在乎，但行動上這麼說這麼做就會影響到內心。
可以這樣想：「他都不在乎了，我為什麼要在乎？」或是「對付負心人的最佳辦法就是讓自己活得好好地。
」或是「你要看我難過痛苦，我偏不讓你稱心如意。」這些想法可幫助我們不掉入惡劣情緒的漩渦。
四：清除他的痕跡：把他給你的東西一一過濾。好用的東西可以留起來，會讓你回憶過往的東西通通丟掉，免得惹自己傷心生氣。也不要去你們以前常去的地方，以免觸景傷情，讓你情緒低落。
五：拿出紙筆、分別列出他的好處與壞處：如果他的壞處多於好處，那你何必在乎他。
如果你心疼的是自己付出的感情，那麼算了吧！饒了你自己。如果他的好壞處相當，那麼別擔心，你還會碰到比他更吸引你的人。
如果他只有好處沒有壞處（或壞處寥寥無幾），那你自己就要在下面圈選一項了：他是 完美 的。你是盲目的。
不是你沒真正了解他，就是你所愛戀的是乙個虛幻的理想形象（你自己塑造或是他假造出來的）。這樣的戀愛不真實、不紮實，本來就不能維持，早散早好！
六：參加活動、和別人在一起、談有趣的話題：派對、聚會、郊遊、舞會、看表演、打球等動態而有很多人參與的活動要敞開心胸參加，並盡量加入別人的談話，發掘幽默有趣的話題，跟著大家一起笑，心情會轉為開朗。
七：離開去旅行：參加旅行團或與一群朋友到異國、異地去玩或作研究。異地的人文風情會讓你耳目一新。視野拓寬，內心產生嶄新的感受，舊有的煩惱就縮小、遠去、淡薄了。
八：與老友連絡：戀愛期間「重色輕友」全然不問老友死活，現在恢復「單身」了，還不趁此機會向老友們「自首懺悔」。
有誰會像老朋友一樣又了解你、又不怪你、又包容你、又疼惜你？跟他們在一起，你不用掩飾、自在自得，全然沒有失戀之後的自我否定和懷疑，有助恢復本色。
九：投注於工作與研究：戀愛時容易分心，現在終於可以全心專注在工作與課業上了。
化悲痛為力量，好好地努力，會有意想不到的成就，其他的榮譽也會跟著來。這就是所謂的一得一失：上蒼關了這扇門，就會為你再開另一扇門。
以上九點是筆者通過觀察與實踐多年的經驗總結，內中有很多都已應驗，
希望對你有所幫助！
2樓：氣質抹殺你得傲
其實失戀沒有固定的書要看.只是想把書代替內心的傷害介意你應該.和朋友聊聊天比如應該乙個人去散散步開闊下自己的視野.
讓你的愛情隱藏在.陽光的背後你是不是想看`愛情哲學..比如說：
愛乙個就算沒有彼此擁有.但彼此幸福過就算彼此分開.但彼此祝福過他的幸福.
就是給自己最偉大的安慰你想看的應該是這些呵呵放棄就放棄了...有時候放棄未免不是件快樂的事情一定要堅強起來在次找回你自己
看什麼書好？對語文好的。看什麼書才可以使語文成績好
梁衡散文。余秋雨 文化苦旅 行者無疆 周國平散文 集 歷史模擬如 史記 資治通鑑 等也會有幫助。諸如 國富論 黑格爾的大小邏輯等哲學書籍對增長認識都有很大幫助，不過哲學書籍會相對晦澀，難以理解。語文其實強調廣泛閱讀，不必一定尋找專門化的書籍，廣泛之後必會使自己的語文能力得以提公升。我就是學習語文的人...
學做人看什麼書比較好，學習做人看什麼書好
劉庸的,初中時老師就建議我看看他的書,看後感覺還行,能從中學到點東西.如 超越自己 愛原來可以如此豁達 不是我教你詐 靠自己去成功 等。厚黑學 才是最好的！小故事大哲裡 這本書真的很好，特別是小孩子，讓他從小就年過本書很好的，裡面的內容很好，畢淑敏的 心靈七遊戲 美.奧格.曼鍬諾 世界上最偉大的演說...
自學汽車維修看什麼書，學汽車維修看什麼書好
1 汽車發動機構造。2 汽車底盤構造。3 汽車電器知識。4 汽車電子控制系統原理與構造 學汽車維修看什麼書好 建議先看一些汽車基礎結構的書，然後再看故障方面的，基礎的書夠研究好長時間了 這個不能光看書呀朋友，這個得從整車入手，然後拆解，組裝，檢測，維修，等等，這都是一系列的學習的呀，若是只靠書本，記...
感覺自己脾氣好暴躁，看什麼書可以調整
一些人生道理的書 可以教你把人的心態調好 教你早懂些大道理 心態成熟了 脾氣就應該會好點吧。三國那答案太好了 呵呵能看下去不？不如看看自己愛看的喜歡看的就容易看下去 心情就會平靜的多不知道能不能幫上你。古今中外笑話大全。我很衝動，脾氣暴躁 看些什麼書？人的脾氣的好壞和人的性格有關，而人的性格又和人的...
失戀了去做什麼好，失戀的時候應該做什麼好？
如果你 有能力讓自己快樂起來 那就用快樂來忘記痛苦如果你 沒有能力讓自己快樂起來 那麼就找人傾訴如果你 不知道自己怎麼做 那麼就讓另一段 戀情 結束這段 大10多歲 開玩笑吧 歲數大的 不要同意，太大了。大可以不超過六歲。把你以前的人忘記，他不喜歡你了。爭取來了也不會幸福祝你好運。愛上乙個人可以是一...