為什麼激烈運動後手會發抖,為什麼我的手一用力就會抖得很厲害

時間 2022-03-03 10:13:36

1樓:神馬時候的事

1、生理性手抖動的幅度小而速度快,多在靜止時出現,是一種細小的、快速的、無規律的抖動。生理性手抖常在精神緊張、恐懼、情緒激動、劇痛及極度疲勞的情況下出現,一旦引起手抖的上述原因消除,手抖也隨之消失。

2、病理性手抖,醫學上稱震顫,是手不隨意的顫動,常為永久性的。主要分為靜止性手抖和運動性手抖兩種型別。其中靜止性手抖是肌肉在完全放鬆的情況下,即安靜的狀態下出現的手抖。

這種手抖在睡覺時就可消失,手抖速度為4—6次/秒,比較有規律,典型的疾病如帕金森症候群。

2樓:

其中靜止性手抖是肌肉在完全放鬆的情況下,即安靜的狀態下出現的手抖。

3樓:匿名使用者

劇烈運動導致心臟跳動加速,手部神經很中樞神經連在一起所以會加速運動,過一會就好了。

4樓:匿名使用者

1:突然運動導致

2:運動強度過大

5樓:匿名使用者

如果你一段時間沒運動,當你一旦運動起來,特別是激烈運動,像打籃球,一。手的肌肉一時適應不了突然而來的運動量;二。由於激烈運動,肌肉裡產生了很多的丙酮酸,而沒辦法在短時間通過血液迴圈排出來,導致肌肉痠痛。

三。運動的時候,身體流失了大量了的鈣,鎂等礦物質。鎂是調節神經的,鈣和鎂在一起有鎮靜的作用,激烈運動會導致血液裡的血鈣和鎂低於標準值。

所以手就會又酸有痛,並且發震。

而有些人拿起筷子都會震,是身體大量缺乏鈣,鎂原因,建議馬上補充鈣鎂片。呵呵!·

6樓:熱心網友

這個是震顫需要中醫**的

7樓:溫依雲

特發性震顫這是一種非常危險的疾病,不要說對生活對工作的影響,該病還會引起帕金森,帕金森大家也都知道,目前很難**,可想而知是多麼危險了,因此一定要及時**。特發性震顫臨床上以緊張激動,疲勞飢餓,注意力集中,拿東西,書寫發作為特點。往往伴有記憶力下降、睡眠不好,發麻發脹發酸,沒精神無力等症狀。

(十里止顫方)

8樓:不吃牛肉阿

這個如果平時也抖,去看看中醫

9樓:匿名使用者

男性比女性更喜歡運動健身,運動能夠加速身體新陳代謝,增強身體的免疫力和抵抗力,總之,運動能夠強身健體。但是有些男性反應,運動完後會出現手抖的現象,這是疾病的徵兆?別著急,古法平顫湯小趙帶大家具體了解一下情況。

運動後手抖是怎麼回事?

1、運動的強度過大

男性在運動的時候身體肌肉就會處於充血和緊張狀態,這是高強度的運動,超過了身體所承受的範圍,那麼肌肉器官就會處於超負荷狀態,無法讓肌肉更好的伸縮,造成了肌肉拉傷,自然會出現手痛、手抖、腳抖的症狀。

2、缺乏運動

很多的白領工作比較繁忙,缺少一定的運動,身體素質差,如果突然劇烈運動的話,比如打籃球、跳繩、快走等就會讓肌肉狀態,突然無法適應這種運動量,從而引起了手抖或腳抖的症狀。

3、鈣和鎂元素的流失

運動時身體會消耗大量的能量,所以體內的鎂和鈣元素就會流失,若是鍛鍊之後沒有為身體及時補充鈣和鎂元素的話,就會低於身體所需標準值,從而讓身體長肌肉出現不適感引起手抖。

4、產生了乳酸

劇烈運動是鈣和鎂就會大量流失,同時也會產生乳酸,乳酸就會堆積在人體內無法在短時間內快速的消化和排出。另外如果在運動之後沒有做拉伸運動的話,那麼就會出現手抖和腳抖的情況。

為什麼我的手一用力就會抖得很厲害 10

10樓:great楊佳佳

醫學上稱「震顫」;是指手不隨意的顫動,常為永久性的。主要分為靜止性手抖和運動性手抖兩種型別。其中靜止性手抖是肌肉在完全放鬆的情況下,即安靜的狀態下出現的手抖

11樓:恫嘿南聞傅

手抖情緒激動、疲勞飢餓是特發性震顫常見表現

12樓:莫廳局

你好,手抖在緊張激動,疲勞飢餓,拿東西,等發病或者加重。比如:倒水倒酒,端盤子端碗,幹活累了,餓了等。

13樓:匿名使用者

緊張激動的情況下會手抖嗎?

14樓:湯圓戰神

意見建議:痛風,是由於體內嘌呤代謝紊亂導致的疾病。

15樓:天命浪蕩

特發性震顫臨床上以百緊張激動,疲勞飢餓,注百意力集中,拿東西,書寫發作為特點。往往伴度有記憶力下度降、睡眠不好,發麻發脹發酸,問沒精神無力等症狀。特發性震顫這是一種非答常危險的專疾病,不要說對生活對工作的影響,該病還會引起帕金森,帕金森大家內也都知道,目前很難**,可想而知是多麼危險了屬,因容此一定要及時**。

(十里止顫方)

16樓:竹秋十九

手部在特定的情形中抖動,如在緊張,激動,飢餓,疲勞的情況下有手部震顫,在注意力集中,做精細活,端杯子,拿筷子都有手抖的情況出現,對酒精異常的敏感,大多數患者在飲酒過後症狀減輕,或者消失,次日加重的情況。

17樓:匿名使用者

手抖。不由自主的發病,無意識的發病,發病時越想控制反而越厲害,越想控制心裡越緊張,越緊張就抖得越明顯。拿東西,勞累,餓了,書寫等有時候也會發病。(十里止顫方)

18樓:匿名使用者

相對於手發抖病患要是是經常的則或者是特發性震顫,那麼就要及時性的採取醫治才行,相對於特發性震顫平時使用中醫的醫治相對比較的好,使用中醫的**方式採取醫治可以一人一方,專門針對每乙個人的體質採取針對性地的醫治,更有益於特發性震顫的醫治,同時實際效果也會更佳。

為什麼提了重物後手會發抖

19樓:偶凝海

針對你目前的情況,首先考慮還是肌肉顫動,由於運動或者精神因素導致放鬆下來後神經細胞仍然繼續發放神經衝動到肌肉去,於是便引起肌肉跳動的現象。 肌肉神經自我調節,會產生肌肉的收縮跳動。另外疲勞也會引起的肌肉輕微痙攣,疲勞緩解以後就解除了。

這個年紀,估計帕金森以及癲癇暫時不考慮,估計還是精神因素或者疲勞可能性大。建議還是密切觀察症狀變化情況,不要給自己太大的精神壓力了,要注意勞逸結合。以後重物還是盡量避免,少提一點

。做自己力所能及的事情,可以提高自己的身體素質,祝你生活愉快,希望對你有所幫助。

20樓:蠱箛

搬重物後造成手發抖,主要是由於就處於過於緊張的狀態,因為搬的重物過多,手臂會用勁兒,這樣肌肉就會經常處於興奮狀態,從而會造成手臂的肌肉痙攣引起發抖,在平時生活中休息一段時間就會好,並且建議患者在生活中一定要避免經常的提重物,必要時還要去醫院做一下檢查,一定要避免損傷肌肉神經,同時配合著中醫針灸**。

還有可能是體質有點虛弱,可能是缺乏鈣鹽,建議平時多補充鈣質和營養,多加鍛鍊,增強自身體質,可以偶爾曬曬太陽,也可以買些補鈣的營養品,可以吃些鈣片,如果手抖的症狀一直沒有緩解的話,建議去醫院做個核磁共振,看看是否有震顫性疾病。

21樓:我愛雪後茫茫

手顫抖有許多病情都會引起顫抖,比如帕金森以及甲亢等這些患者時刻都會有顫抖的現象,而帕金森病患者伴有運動遲緩認知障礙的症狀,甲亢患者的症狀是眼球突出心慌出汗無力等症狀,假如偶然有一兩次拎過重物後一過性的手顫抖幾下就不必介意,今後常練練啞鈴增加手臂肌肉力量,另外注意飲食清淡少吃鹹物,還有一種良性震顫是經常性的甚至有家族史但沒有其它影響健康的症狀,對於這種現象要經常鍛鍊手臂力量,口味清淡些,必要時去醫院診斷一下。

22樓:遺忘記憶

提重物後手抖,往往是一種良性震顫,也叫特發性震顫,部分患者有家族史。這種良性震顫可以發病於任何年齡,青年人、老年人均可以發作,特點是一種姿勢性震顫,也就是患者在持物、寫字或者拿東西的時候出現手抖、震顫,而在靜止時不明顯,緊張時明顯加重,在睡眠時手抖、震顫會消失。良性震顫進展非常緩慢,可以十幾年、幾十年沒有明顯變化,如果不影響患者的日常活動和生活,一般不需處理,嚴重時可給予阿爾馬爾藥進行**。

如果患者手抖進展非常快,應該及時到醫院,除外其他疾患。

23樓:匿名使用者

肌肉在經過鍛鍊後呈現出了緊張和充血的狀態,而且這時候,血液在充斥肌肉纖維,使其有中膨脹感,同時也在氧化。當你的肌肉纖維還沒有達到那種程度,而強度卻超過了,血液將不能很好的在肌肉組織中完成氧化代謝和不能很好的在肌肉纖維中擴張迴圈,因為你給它提供的肌肉空間還不夠,也就是還不夠發達。所以就會有這種不由自主的顫抖。

正常的,只要以後不要超量或者隨著肌肉的發達程度的提高,會有所改善。。。複製的

24樓:哥凌亂了網名

肝血虛,不能榮於爪,肝風內動

天冷人為什麼會發抖,冬天人為什麼會發抖

冬天的時候,溫度很低,我們出門的時候如果衣服穿得少了,往往會被凍得渾身發抖。那麼,人為什麼會發抖呢?發抖其實是人體內部控制系統的一項功能。我們身上有一種負責控制體溫的腦組織 下丘腦。發抖就是下丘腦使身體保持恆溫的一種方法,在身體變冷時,發抖能夠使身體釋放出熱量,讓我們的體溫保持在乙個相對穩定的範圍內...

為什麼喝了白酒手會發抖,喝酒後手就會抖是什麼原因?

酒精中毒,不過是輕微的 引起手抖原因有很多,心理因素,疾 素等等 特發性震顫這是一種非常危險的疾病,不要說對生活對工作的影響,該病還會引起帕金森,帕金森大家也都知道,目前很難 可想而知是多麼危險了,因此一定要及時 特發性震顫臨床上以緊張激動,疲勞飢餓,注意力集中,拿東西,書寫發作為特點。往往伴有記憶...

為什麼我一生氣就會發抖,為什麼一生氣就發抖

冬天的時候,溫度很低,我們出門的時候如果衣服穿得少了,往往會被凍得渾身發抖。那麼,人為什麼會發抖呢?發抖其實是人體內部控制系統的一項功能。我們身上有一種負責控制體溫的腦組織 下丘腦。發抖就是下丘腦使身體保持恆溫的一種方法,在身體變冷時,發抖能夠使身體釋放出熱量,讓我們的體溫保持在乙個相對穩定的範圍內...

為什麼我的手肌肉會抖,為什麼我的手會發抖,有時臉部肌肉也會跳。

一般手抖是肌肉疲勞造成。導致神經不能準確控制肌肉。太疲勞甚至會抽筋即區域性肌肉痙攣。如果不感覺疲勞卻手抖的話,很可能是神經問題,建議去專科的醫院檢查 為什麼我的手會發抖,有時臉部肌肉也會跳。可能是特發性震顫。這種病的 不明,主要累及上肢和頭部。意見建議 主要表現是做精細動作時出現手抖,如寫字 持筷子...

為什麼我劇烈運動後會全身發抖,劇烈運動後身體會發抖是怎麼回事?

你那是運動過激肌肉不適應引起的身體反應,以後根據自己的情況慢慢加運動量,不要突然劇烈運動。男性比女性更喜歡運動健身,運動能夠加速身體新陳代謝,增強身體的免疫力和抵抗力,總之,運動能夠強身健體。但是有些男性反應,運動完後會出現手抖的現象,這是疾病的徵兆?別著急,古法平顫湯小趙帶大家具體了解一下情況。運...