為什麼我一生氣就會發抖,為什麼一生氣就發抖

時間 2022-03-03 10:02:19

1樓:龍源期刊網

冬天的時候,溫度很低,我們出門的時候如果衣服穿得少了,往往會被凍得渾身發抖。那麼,人為什麼會發抖呢?

發抖其實是人體內部控制系統的一項功能。我們身上有一種負責控制體溫的腦組織——下丘腦。發抖就是下丘腦使身體保持恆溫的一種方法,在身體變冷時,發抖能夠使身體釋放出熱量,讓我們的體溫保持在乙個相對穩定的範圍內。

人發燒的時候,往往也會發抖。這是因為下丘腦讓體溫公升高,從而試圖殺死有害的病菌。下面說明該過程是如何進行的:

靠近**的皮下血管收縮,同時其他血管舒a,讓血液流向感染部位。為了補充熱量,甲狀腺分泌激素讓肌肉收縮,從而讓身體發抖。

如果人受到驚嚇,也可能會發抖。比如當你看完夜場電影回家的時候,突然有人從一條巷子裡走出來,你可能被嚇到。這時你的身體會分泌腎上腺素,讓肌肉處於高度緊張狀態。

處於驚恐狀態下,血液會從**表層流走,這很像身體寒冷時的狀態,於是我們的身體也會開始發抖。

2樓:匿名使用者

我也有這樣的現象,我感覺還好吧,經常抖的話就是可能精神或者神經的問題,我媽媽也有過非常抖的這樣的經歷,你可以控制自己少生氣。放鬆心情,不要太去努力克制自己的抖動,不過你最好還是去醫院看一下比較好。

3樓:遠航大石頭

正常的生理現象,說明你非常生氣 但又很無奈。

4樓:梁曉寶

正常條件反射、人一生氣腎上腺素分泌量就開始大量增多。簡單點說這時候就跟打了興奮劑一樣。之所以痠軟無力是反射的***而這作用又因人而異。

我以前也跟你一樣以為這是病、改掉它的唯一方法就是少生氣~

5樓:儒雅的天快黑了

心臟病~百分百,你可以檢查去,如果家裡有心臟病 那無疑,是遺傳

6樓:匿名使用者

要想活長點就要改掉這個毛病 至於怎麼改我教你 多看一些喜劇小品 比如相聲 炊事班的故事等等 大叔學習了

7樓:人生問題諮詢

這是累劫的冤親債主作祟

冤親債主會破壞你但是也不要怨恨 因為你某一世曾經傷害過他們讀《地藏經》、《金剛經》、多念佛號、大悲咒,多放生、布施積累功德,並回向給自己的冤親債主

8樓:匿名使用者

個人覺得 是個心態問題 一般內向的人比較會這樣 試著樂觀開朗點 至於生活中端盤子什麼抖得 嚴重的話建議去看看醫生

為什麼一生氣就發抖

9樓:啥玩意兒

從中醫學的角度來講,此時屬於肝火和心火過旺導致的生氣,氣得發抖的情況。

從西醫學的角度來講,此時屬於嚴重的內分泌和代謝失調,在甲狀腺功能亢進或者腎上腺皮質功能亢進時,生氣就會出現嚴重身體發抖的臨床症狀,心臟有病史的情況,生氣時會出現一過性冠狀動脈缺血性痙攣性發作,因此會產生身體發抖的明顯症狀,此時還會伴有顯著的胸悶、氣短、心悸和心口悶痛的臨床症狀。

10樓:滄月楚歌

當人們受到驚嚇,在精神緊張的瞬間,植物經中的交感神經會突然興奮,通過複雜的神經內分泌的作用,使人全身發抖。而汗毛在毛囊的一端附有豎毛肌,它屬於平滑肌,其收縮與放鬆不受人們的意志支配。當受驚嚇而使交感神經突然興奮時,豎毛肌會在神經內分泌作用下不由自主地收縮起來,這樣,汗毛就會突然豎立,並出現雞皮疙瘩狀。

而當你情緒穩定下來時,它又會自動放鬆。這一點,想必誰都有所體會。

克服方法

首先你應該認識到緊張時發抖是一種正常現象,每個人都可能發生這種現象。把自己的心態放平了,凡事對自己的要求要符合實際,即使有時出現一些令自己不滿意的表現,也不要苛求自己,而是要順其自然,該幹什麼幹什麼。再就是在實行這種方法之前,需要做一些必要的檢查,以便確定你的情況到底是怎樣的,你的性格特點等等,這樣才能取得比較好的效果。

如果方便的話,請到我院找心理專家面談。

首先,對自己所面臨的事物要有充分的思想準備和精神準備。對其性質、內容、基本情況要有所了解,對其可能出現的各種情況和後果要有充分的估計和預見。只有做到心中有數,遇事才能沉著,不慌,應付自如。

第二,要對自己有所了解。正確分析自己屬於何種氣質型別,是屬於多血質型還是粘液質型,是屬於膽汁質型還是抑鬱質型,以此來正確判斷自己是否具備應付面臨事物的素質和能力,從而堅定自己的信心。即使不具備應付能力也不會有心理負擔,因是客觀原因所致,這樣就可以以一種輕鬆的心理狀態面臨事物,所謂知己知彼就是這個道理。

第三,要保持良好的精神狀態和身體狀態。精神要盡量放鬆,對面臨事物有恐懼感的人往往吃不下,睡不著,惶惶不可終日,對其身心健康危害極大,為防止這種現象的發生,應該在思想上不過分誇大事物與個人前途得失的關係;另外,要保持良好的身體狀況,不要過分疲勞,大腦過度勞累會造成頭昏耳鳴,興奮與抑制過程失調,神經活動機能減退,加劇心理緊張程度。

第四,要保持情緒穩定。對突如其來的事物和一些和自己關係重大的事情,人們開始面臨它們時,生理上會發生急劇變化,心跳加快,呼吸急促,兩手發抖,手心冒汗,這是由於過分焦慮和恐懼引起的。這種過度緊張,使腦神經活動的興奮與抑制喪失平衡,從而出現難以控制的心慌、不安、緊張,使思維處於抑制狀態。

其實,適度的緊張對人是有一定益處的,它可以進一步調動人體的各種機能,使思維更加活潑,產生一種增力作用。

因此,在出現過度緊張時,首先要樹立信心,相信自己是完全可以戰勝的。進而採取做深呼吸或默默數數的方法,以此來轉移注意,穩定情緒。

11樓:莫道離殤天平

生氣、情緒激動的時候身體發抖是正常反應,多是生氣期間身體過強興奮導致的。一般不需要特殊**。平時多注意休息,保持好的睡眠,多聽**,多聊天,保持心情舒暢,避免情緒激動。

平時飲食宜低脂肪食物為主,多吃蔬菜,多補充維生素,避免飲酒。

為什麼我一生氣就會心跳、發抖呢

12樓:手機使用者

中醫眼中的肝是很重要的情志臟器.肝主疏洩,泛指肝氣具有疏通,條達,公升發,暢洩等綜合生理功能.古人以木氣的衝和條達之象來模擬肝的疏洩功能,肝主疏洩的功能主要表現在調節精神情志,促進消化吸收,以及維持氣血,津液的執行三方面.

中醫認為,人的精神活動除由心所主外,還與肝的疏洩功能有關.肝的這一功能正常,人體就能較好地協調自身的精神,情志活動,表現為精神愉快,心情舒暢,理智靈敏;疏洩不及,則表現為精神抑鬱,多愁善慮,沉悶欲哭,噯氣太息,胸脅脹悶等;疏洩太過,則表現為興奮狀態,如煩躁易怒,頭暈脹痛,失眠多夢等.

被人激怒後,就會肝氣上逆,從而導致肝的疏洩功能無法正常發揮,即疏洩不及.從而有全身發抖,氣行則血行,氣逆則血行加速,心跳加快.

13樓:賓秀榮靳甲

正常條件反射、人一生氣腎上腺素分泌量就開始大量增多。簡單點說這時候就跟打了興奮劑一樣。之所以痠軟無力是反射的***而這作用又因人而異。

我以前也跟你一樣以為這是病、改掉它的唯一方法就是少生氣~

為什麼我一情緒激動或非常生氣時會全身發抖

14樓:匿名使用者

當人們受到驚嚇,在精神緊張的瞬間,植物神經中的交感神經會突然興奮,通過複雜的神經內分泌的作用,使人全身發抖。而汗毛在毛囊的一端附有豎毛肌,它屬於平滑肌,其收縮與放鬆不受人們的意志支配。當受驚嚇而使交感神經突然興奮時,豎毛肌會在神經內分泌作用下不由自主地收縮起來,這樣,汗毛就會突然豎立,並出現雞皮疙瘩狀。

而當你情緒穩定下來時,它又會自動放鬆。這一點,想必誰都有所體會。

克服方法

首先你應該認識到緊張時發抖是一種正常現象,每個人都可能發生這種現象。把自己的心態放平了,凡事對自己的要求要符合實際,即使有時出現一些令自己不滿意的表現,也不要苛求自己,而是要順其自然,該幹什麼幹什麼。再就是在實行這種方法之前,需要做一些必要的檢查,以便確定你的情況到底是怎樣的,你的性格特點等等,這樣才能取得比較好的效果。

如果方便的話,請到我院找心理專家面談。——————————

首先,對自己所面臨的事物要有充分的思想準備和精神準備。對其性質、內容、基本情況要有所了解,對其可能出現的各種情況和後果要有充分的估計和預見。只有做到心中有數,遇事才能沉著,不慌,應付自如。

第二,要對自己有所了解。正確自己屬於何種氣質型別,是屬於多血質型還是粘液質型,是屬於膽汁質型還是抑鬱質型,以此來正確判斷自己是否具備應付面臨事物的素質和能力,從而堅定自己的信心。即使不具備應付能力也不會有心理負擔,因是客觀原因所致,這樣就可以以一種輕鬆的心理狀態面臨事物,所謂知己知彼就是這個道理。

第三,要保持良好的精神狀態和身體狀態。精神要盡量放鬆,對面臨事物有恐懼感的人往往吃不下,睡不著,惶惶不可終日,對其身心健康危害極大,為防止這種現象的發生,應該在思想上不過分誇大事物與個人前途得失的關係;另外,要保持良好的身體狀況,不要過分疲勞,大腦過度勞累會造成頭昏耳鳴,興奮與抑制過程失調,神經活動機能減退,加劇心理緊張程度。

第四,要保持情緒穩定。對突如其來的事物和一些和自己關係重大的事情,人們開始面臨它們時,生理上會發生急劇變化,心跳加快,呼吸急促,兩手發抖,手心冒汗,這是由於過分焦慮和恐懼引起的。這種過度緊張,使腦神經活動的興奮與抑制喪失平衡,從而出現難以控制的心慌、不安、緊張,使思維處於抑制狀態。

其實,適度的緊張對人是有一定益處的,它可以進一步調動人體的各種機能,使思維更加活潑,產生一種增力作用。

因此,在出現過度緊張時,首先要樹立信心,相信自己是完全可以戰勝的。進而採取做深呼吸或默默數數的方法,以此來轉移注意,穩定情緒。

為什麼我一著急或者生氣的時候手就會發抖?

15樓:濮陽採文關驥

很簡單首先你應該認識到緊張時發抖是一種正常現象,每個人都可能發生這種現象。把自己的心態放平了,凡事對自己的要求要符合實際,即使有時出現一些令自己不滿意的表現,也不要苛求自己,而是要順其自然,該幹什麼幹什麼。再就是在實行這種方法之前,需要做一些必要的檢查,以便確定你的情況到底是怎樣的,你的性格特點等等,這樣才能取得比較好的效果。

為什麼生氣神經會痛,為什麼我一生氣腦袋就疼

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每次一生氣就會手抖是什麼回事,易生氣,生氣就手抖是怎麼回事?

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為什麼我總會無緣無故生氣,一生氣就愛鑽牛角尖,好煩

應該不是無緣無故,是有緣有故,是生在其中,沒有發現而矣,因為跳出自己的習慣性思維,從外往裡看,才能發現生氣之原因,才能對症下藥。the great wheel of love sinks it s not very clear.a day does not come again,one day is...

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