1樓：猩猩的吼聲
每天晚上一段時間把乙個空屋子的燈給關了，在裡面運球，當初我就是這樣練的。
要左右手都能熟練的掌握控球能力，最主要的還是需要勤練，並在練習的時候注意刻意的盡量用右手試試看，一段時間之後肯定會出效果的！
2樓：匿名使用者
多和籃球接觸，也就是無限的與籃球在一起，把它看的比自己gf還重要吧。
3樓：匿名使用者
每天都打打籃球。
對著鏡子練跨下。
要有恆心。沒個1，2年是沒法隨心所欲地控球的。
也可以先用乙個稍小的球練。
練熟了以後再用正常規格的球。
4樓：帳號已登出
先找乙個舒適的籃球。
每天沒事就拍，不要希望幾天就能練成。
人家托馬斯練了10幾年才練成。
關鍵要持之以恆！！！
5樓：匿名使用者
如果你把球運熟了 就閉著眼睛~ 來訓練球感 訓練了幾個星期 你運球就得心應手啦。
6樓：匿名使用者
同意樓上，閉著眼睛練。
還有右手也要練好，要達到化境需要左右手都能靈活控球。
7樓：
本人打球也是用左手的 我覺得用左手運球應該要右手護住球因為我們左手運容易被右手球員偷球 最好就是用身體壓住防你的球員再找機會上籃或傳球。
8樓：匿名使用者
增加球感，就可以了。
9樓：酷賊已傻
要經常練。不要叫累。
10樓：匿名使用者
你時時帶著球就好！
11樓：天平遁一
有**裡的話說叫「人球合一」
怎麼把運球練好
12樓：我與籃球
體前變向推進，胯下背後推進，雙跨下推進，左右胯下推進。
怎樣能把運球練好？？？
13樓：肥廚子
要想練好運球，走右手都必須行……當然手感是最重要的當然是要從簡單開始，你可以對這牆壁，單手舉球對這牆壁上拍，球在牆和手之間運轉，手痠了換另乙隻手。
還有就是跑步的時候可以帶著球，邊跑邊拍，久而久之，你的運球手感就好了手感好了，你就可以練更複雜的動作，交叉，胯下，背後，變相……樓上他們說的都很對，勤加練習。
14樓：網友
1.多拍 2.注意不看球運球 3.注意左右手 4.掌握轉身的運球方法 6.運球時注意護球 7.學會變向 8.學會假動作。多聯絡，多實戰。
怎麼練到運球出神入化？
15樓：匿名使用者
有乙個足夠大的場地。最好黑的你看不見球。帶著球做往返跑。
盡可能的慢慢提高速度。因為看不見球。你運球不依賴視覺。
手感會成長的很快。手感好了。而且把帶球跑動轉身這兩項基本動作都練好了。
再學什麼花式或者假動作都會很簡單的。
16樓：匿名使用者
你把重點的沙包綁在手上，一開始你會覺得很重，慢慢的，你也適應的時候，把沙包拿了，再運下球，呵呵，很好的噢。
17樓：匿名使用者
在黑夜或者關燈練習，運球的手感提高的會很快。
怎麼才能把運球練到極致
怎樣煉成運球過人技巧啊？
如何把運球練到控制自如的境界
嗯，首先你要堅持天天摸球，為的是找手感 第二，多練，熱身的時候你可以練練胯下運球繞著球場走，如果你能走上一圈，那就ok了。還有就是也練一下背後運球，運球轉身！如果你把這些都練熟！絕對是一流後衛！打全場容易被斷？第一你在高速狀態下運球的節奏沒有掌握好，要加強，可以練一下高速運球，然後急停找找節奏，反正...
怎麼把魔獸APM練到，怎麼把魔獸APM練到
apm200已經足夠了,雙線操作足夠用你說意識是建立在手速上有點片面apm不是你想快就快起來的,不是亂點平時多練雙線操作,最重要的是要敢去和對手拼雙線,如果你怕你忘記補兵補建築或者前線死兵而不去練習,那麼你操作永遠會停留在乙個很低的水平上我剛開始玩的時候也是,刻意亂點去提高apm,其實到頭來反而失誤...
我每天練小時的運球半年後能練到什麼程度
看來我只能把我獨家秘籍告訴你了 lz你所說的控球和帶球突破的能力最終要依靠於乙個東西,那就是球感,我就把我原來練球感的最佳方法告訴你吧 找一塊空地,自家的院子也好,球場也好,總之要寬闊,無人,從空地的一方開始持球,以自己最快最快最快的速度往前狂奔 千萬不要怕球掉,如果不小心掉球了馬上把球運到手再迅速...
如何把胯下和背後運球運用在實戰中
第一種情況 在比賽中，如果防守你的球員並沒有採用正面防守的策略，即防守者的頭並沒有和球同側，那麼，就可以採用強行突破上籃。當然，在一對一的情況下，才是選擇突破上籃的最佳時機，如果遭遇包夾防守，最明智的選擇還是傳球，畢竟對於處於空位的隊友來說，得分顯得更容易一些。第二種情況 在運球過人時肩部的運用非常...
如何練習左手運球，怎樣練習運球
哎，受不了，還右 左 右三步上籃呢 走步走到西伯利亞去了，就別去誤導別人了 先說說什麼叫三步上籃吧，看這個動畫你就明白了 在咱談談左手運球 練肯定是要的，但要回動腦。你仔細看看你右手運球時候的動作，然後用左手去模仿。其他一些注意事項也不要忘記，比如壓低重心啊之類的。介紹個通用的練習方法 1 左手 帶...