1樓：匿名使用者
技能目標：主動學會跳山羊的技巧，發展學生柔韌、協調、靈敏等身體素質,增強學生節奏感和表現力,培養學生觀察,思維及自控能力。
情感目標：通過在輕鬆愉快的氣氛中進行練習,讓學生真實的去感受力量,體驗美；培養勇敢、頑強、果斷的一直品質。
八、教學過程。
（一）準備部分——發展身體，培養興趣。（8分鐘左右）
1、體育委員整隊、報告人數、師生問好。（體現了學生是體育學習的主人，教師是體育學習的組織者、引導者與合作者。）
2、佇列隊形：原地跑步變踏步。(通過佇列練習,培養學生規範的站立,行走姿勢和令行禁止的優良作風。要求：口號聲音巨集亮,精神飽滿。)
3、遊戲：分四組進行釣魚遊戲（複習本冊第23頁的遊戲）。（遊戲的選擇符合季節特點，可分四組先讓學生進行創編釣魚遊戲，再練習。
調動學生學習的積極性，培養學生創新精神、合作精神和學習興趣。）
4、成四列橫隊做拍手操（第一套）：①伸展運動 ②下蹲運動 ③提膝運動 ④體側運動 ⑤體前運動 ⑥全身運動 ⑦跳躍運動。（每節4×8拍，教師可要求第一和第三個八拍由奇數列做；第二和第四個八拍由偶數列做，這樣做起來波浪起伏，使學生感到很有新意。
）5、輔助練習：專門性準備活動（腕關節、踝關節、壓腿練習）。
（培養學生安全意識和自我保護的能力。）
（二）基本部分——發展興趣，提高能力。（25分鐘左右）
學習分腿騰越山羊。
重點：助跑有節奏,踏眺時機準確,推手有力。
難點：動作協調,騰空高,落地穩。
教學步驟：
①原地分腿跳（注意繃腳麵）。
②走幾步做支撐跳躍踏跳練習。
③俯撐，蹬地屈髖成分腿立撐，推手成分腿站立，兩臂斜上舉。
④4人一組「跳背」練習。
⑤幾步助跑、起跳，兩手支撐山羊，提腰，屈髖，分腿，推手回落。
⑥在有幫助保護的情況下，根據學校器材情況，分組練習分腿騰越山羊。
⑦教師巡迴輔導。
（三）結束部分——恢復身心，消除疲勞。（7分鐘左右）
1、放鬆舞蹈（配樂）：「青蛙與小姑娘」
2、課堂小結：總結本課學生的優缺點。
3、布置家庭作業：俯臥撐：女生4次×2～4次×3；男生8次×2～8次×3。
4、送還器材，師生再見。
(結束部分：以悠揚的樂曲《青蛙與小姑娘》作為放鬆**，輕鬆的**、優美的旋律能夠調節學生的神經系統，盡快消除疲勞。學生在老師的帶領下放鬆。
達到恢復學生生理和心理狀態，同時滲透美育，陶冶情操。讓學生在歡快的氣氛中結束本課，隨後，做課堂小結，布置課外作業，安排學生幫助收回器材。)
九、場地器材。
錄音機1臺、山羊2~4個、海綿墊子4塊、踏跳板2~4個、竹竿4根。
2樓：破蛹的毛毛蟲
分腿騰躍動作要領：加速助跑，雙腳踏跳，身體騰起後，兩臂前伸撐箱，提臀分腿，兩手迅速推離跳箱使身體向前上方騰越器械，兩臂斜上舉，挺身，兩腿制動，接著併攏，雙腳落地時屈膝緩衝至直立。
3樓：匿名使用者
助跑、推手、挺身、落地保護！
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