1樓：匿名使用者
跟我有點類似......我以前帶球感覺變速後，不能馬上做出下乙個動作。 後來我分析了.....
主要原因有兩點：1注意力 在球場上，注意力要保持在高度集中的狀態....這使得你的反映速度大大的加快.....
2身體素質 其實，啟動速度對身體素質的要求也是不小的....... 首先你的腿部肌肉要夠好，爆發力要夠強，才能使你的啟動時間縮短到最短..... 如果這個要求太高了，樓主可以嘗試多變幾次向，最後一次變向完成最好球回到慣用手.....
希望對你有幫助....
2樓：匿名使用者
重心放低啊，過了人之後不是一味向前衝，要運用身體，盡量擋著他追你的線路上，那樣他就會一直在你身後了，他追過來也是在後面貼著你
3樓：改元忠
這位籃球迷，首先我要告訴你，籃球這項運動在於孰能生巧。你說你速度快應該是右手吧。想甩掉別人，最好是變向後從左切，這就需要你的左手十分靈活了，不然很容易出現失誤，而且運球速度提不起來。
建議你平時多練左手，左手熟練了，你的球技會提公升乙個檔次。平時練球從右手到左手的練習，速度有慢變快，重心由低到高，還有就是胯下運球向前走步的練習，記住一定要練到眼睛不用看球了，呵呵 ，祝你成功。
4樓：匿名使用者
連續的胯下運球目的是要晃開對手來製造空間突破或者投籃，所以要領就是動作幅度盡量做到大，自然運球也要高一點了，這樣可以配合大幅度的身體晃動來達到晃人的效果！！
5樓：
你還想進nba嗎？玩玩就行了
看我id
籃球怎麼變向過人，打籃球怎樣變向過人？
籃球變相方法 前變向過人 當你的進攻路線被對手阻擋時，開始左右拉球，可以單手拉球 左右運球 放低自己的重心，運球不要超過腰部，突然向右 左 移動，看到對方跟你移動時，突然往左 右 移動，快速過人。要領 一定要快，不能給對方反應的時間 變向背後運球過人 用左手向右運球，球彈起來時右手接住球，同時右腳邁...
打籃球如何變向過人，打籃球如何過人？
1 左右手的均衡運球。不要只會左手或右手運球。兩隻手都要能靈活運球。2 交叉運球。隨時可以從左面或右面進行突破。但要把球放低，不要輕易被對方掏掉。3 爆發力。很多時候，只要看清楚對方的防守意圖或準備步伐，乙個突然加速就可以把對方過掉 4 上籃。左手和右手都要會上籃 5 意識。突破往往也意味著會有人補...
籃球怎麼練變向過人啊
每天交叉運球30分鐘，乙個月以後，你的控球能力會有很大提高。變相過人重點不在於球的晃動，而在於你身體和頭部的晃動幅度以及速度是否足夠，最後還需要堅定的第一跨步！在你要帶球快速衝向前場時當然要快速運球。此時身體也要前傾，將球稍微拍向前方，運球高度稍高，在胸部與腰部之間。身體正對移動方向，眼睛觀察全場。...
怎樣才能練好變向，如何才能練好變向過人，有什麼技巧
實戰過人其實真的不難，當我們掌握了一定的控球基本功後，就是要懂得在實戰中靈活變通，而不是簡單運球運動。如果你沒有驚人的速度和爆發力，那就需要有技巧的變向運球，下面會分享4中最常用，且比較容易掌握上手的變向動作。1 crossover變向 基礎的crossover訓練，在進行crossover前先邁出...
怎麼學艾弗森的快速變向過人
艾弗森帶球過人的動作，技巧在於大步晃過防守隊員的重心，通過左右方向欺騙突破。練習技巧 1 學會勾手持球，在運球過程中，將手臂，擺幅提公升到最大，且能保證不丟球，不過肩。2 學會單向突破止步，在往乙個方向突破時，突然停下，以騙過對手重心。3 學會向前移動是大步左右換手。跨下運球是利用往右側前進時，在左...