1樓：我大德威武
這要看情況，首先你得告訴我你們的陣型、你是幹什麼的，是中場、後衛還是門將。而且你要說出他們的陣型、那個前鋒主要的進攻方向，和他配合的人或者他厲不厲害。
如果是中場、如果你腳下技術比較好你就別管他了。如果一般就最好不要理球門太遠。他如果打突然防守反擊你要看情況，就他乙個人而且你後邊有人（門將除外）最好想辦法鏟飛，如果沒人而且他速度很快，建議用戰術犯規（最好不用除非你迫不得已或分差大）
如果是後衛、有中場在那防著，記得不要和他搶頭球，搶不到還容易犯規。拉姆知道吧，鏟球是乙個好辦法，你要左右跟著他，盡量壓縮他和球門的角度讓門將最好準備。危機時刻還是戰術犯規或者充當門將（記得別用手）
如果是門將、諾伊爾的方法很不錯，冒險出擊，但是你的速度必須快，要一下子弄掉他的球。速度不快就算了。記得千萬不能讓他在禁區摔倒，否則判點球就很慘了
如果他們是乙隻很強的球隊可以用4後衛的方法。
巴西世界盃德國2:1阿爾及利亞 德國7：1巴西和 德國1:0阿根廷的球賽你可以自己研究研究，對你會很有幫助的
2樓：匿名使用者
首先是需要看你防守他什麼。
如果是頭球，就要卡好站位，不要讓對方輕易起跳，干擾對方頭球姿勢，必要時可以隱蔽的做些小動作。
如果是對方高前鋒帶球突破，這個時候就要慎重，不要輕易下腳後退防守，一切防守的根本，作用是拉開防守空間，減緩對方進攻節奏，給隊友的協防贏得時間，甚至是觀察對手的風格。
對方帶球過來的時候一定要有位置感，千萬不要盲目出腳（除非他趟大了），否則很容易被過，應該是適度後退，跟他保持一段距離（運動和靜止的相對性）切記，要注意速度的變化 以防你的速度跟不上 他會更容易的過了你。注意看他的腳下動作，用餘光盯腳。側身防守，腳步側移，重心壓低，注意運用交叉步法，靜可防穿襠過，動可快速移動+轉身！
當他外側加速+急停或內切時 他的球會趟出一定的距離，這時瞅準時機，出腳搶斷，一定要果斷，乾脆（一般你只有一次機會，如果發現未能斷掉對方立即全力後撤）當他選擇強行加速突破時 你可以選擇傾斜面對（也就是側面面對）進攻隊員，可以同時防住他下底傳中或是內切的路線，或者直接送他出底線，如果身後有隊友回防保護時，你就可以大膽些了。
3樓：
確實身高高的前鋒會在身體對抗上佔優勢，但不代表小個子防守隊員就無法防守。拋開放防空不談（雖然理論上搶頭球和身高無關，但實際比賽中感覺關係還是挺大的），作為防守隊員一定要穩定，學會控制與持球隊員的距離，經常練習出腳斷球的時機（因為高個子前鋒要卡住身位確實是有難度的，還是比較考驗小個子防守隊員出腳斷球能力的）。但這也不代表小個子就卡不住大個子，有些人身體很強壯自然扛得住，但我們隊裡有乙個後腰很瘦小，但依然能很好地玩成對高中鋒的回追和阻截防守任務：
1，他的轉身速度很快，他總是會搶在對方前鋒的身為之前，並在形成被壓迫之時之前將球解除邊線；2，他很拼命，他會伸手去卡人（不是那種惡意犯規動作，是伸手保持平衡並擴大防守面積的動作，換句話說他的肩膀已經搶在對方身前），加上他本身速度不慢，高中鋒也很難在短時間內形成重心壓制的優勢，他幾乎每次都能成功解圍。
4樓：
前鋒的技巧無非是技巧加速度而已，我以前在校足球隊中提過前鋒，要防守的話，最好兩人協防，如果行不通就抓住運球空擋搶球
足球，怎麼防守對方厲害的前鋒
5樓：匿名使用者
總結幾點：
1、小防大，要貼身，通常大個速度相對於小個要慢，轉身速度慢，奔跑速度慢，所以要貼身，不至於一下子被過掉，就算過掉了也有追回的希望，還能利用緊逼干擾大個前鋒的頭球跑位。同樣適合用速度能力較強的后位，防守速度能力較弱的前鋒，也就是快防慢。
2、大防小或者慢防快，要站位，這個要通過判斷了，小個球員通常會依靠變向、假動作或絕對速度來過掉后位，所以要提前預判前鋒的跑位，爭取佔據有利位置，不要貿然上搶，不然很容易就被過掉了。
3、利用集團力量防守，對重點的前鋒防守要有層次，盡量不要採用平行站位，雖然平行站位容易造越位，但是在實際操作過程中，很容易造成一點被突破就全域性被突破。
4、設定自由人，這個戰術已經不太常被採用，因此很多人不太懂得如何突破這種防守，自由人的個人能力和奔跑能力、速度能力等特別重要，有乙個好的自由人，其作用不亞於整條防線。
不管你是真人踢，還是玩遊戲，這幾個都是必備的手段，希望能對你有所幫助。
6樓：匿名使用者
如果對方前鋒很厲害的話，乙個人單防是防不住的，最好是派乙個人去貼防對方，盡量不讓他拿球，然後再有人盯著他的運球及傳球動向，隨時補位，交叉換位
7樓：hanson瀚
要專門盯人 派專人貼身緊逼防守 不要隨意出腳斷球 以免被過
足球比賽中,中後衛(或者組織型後腰)如何防守速度快的前鋒?
8樓：匿名使用者
1、你不叫他轉身，依主他。（有時候可以抓他衣服一下）2、搖前防守（像籃球裡的防守動作）
3、如果他反搶你的球，你可以直接悶他。嚇唬他叫他不感防守你。
4、大個子過小個子是靠步子大小的變化來過他的。小個子過大個子是靠突然變向、突然啟動來完成的。
5、多練習返身追球，往返跑。腰腹力量（叉腰肌！叉腰肌！！(*^__^*)...嘻嘻）。
6、自己在大場上的位置感，因為那樣跑位越合理，你就可以越有可能快的搶斷球。（很重要）
9樓：匿名使用者
後腰需要很好的預判能力與卡位意識 但是面對突破能力急強的隊員 比如跑起來的卡卡 帶球急進的梅西 最好是球過人不過 做好犯規的準備 而且要犯得有藝術性 避免吃牌
中後衛防守就很困難了 因為普遍中後衛都比較高大 身體強壯但不靈活 防守時要將重心放低防止被突破
最好的辦法就是依靠全隊防守 縮小防守區域 不給速度快的前鋒衝刺的空間 就是說你速度快 但是我讓你跑不起來 不讓你轉身 擠你 頂你（正常防守動作下） 歐冠半決賽巴薩打切爾西就是最好的例子 速度快的梅西與艾托奧均因為對方的密集防守沒有衝刺的空間 而決賽中曼聯由於攻了出去 被巴薩打了反擊 給對方前鋒留下了太大的空間 以至於艾托奧正面突破了維迪齊 打入了第一球 維迪齊是很優秀的中後衛 但就是吃了轉身慢的虧 給對方前鋒有了足夠的時間空間來啟動過人擺脫
10樓：匿名使用者
跟住他的腳步，實在不行就犯規
基本都是不讓他拿球，一拿球就**拼搶，或者來乙個包夾
足球中後衛如何防守那些技術型靈活型前鋒？
11樓：藍
球過人不過，人過球不過。不要直面對方，注意從側面卡住他的跑動路線，有時一些小動作也是必要的，比如你在和對手有身體接觸時可以將手臂橫在對方胸前。呵呵，只是個人經驗之談，相信你踢得時間長了會有自己的方法的！
12樓：匿名使用者
第一是靠身體素質，你能當中後衛說明你的身體素質比較出色，而靈活型前鋒身體比較單薄，這是你就要靠你的身體去壓制對方，讓對方不能很好的拿球和帶球；第二你要記住，盯防前鋒時要看球不看人，你不要管對方腳下做什麼動作，盯緊對方的球；第三你要知道，再出色的後衛也很難阻止前鋒傳球，你能做到的就是盡可能的不給對方乙個舒服的傳球姿勢，用你的身體壓迫對方，逼對方出錯，那你就是乙個優秀的中後衛；最後一點就是永遠不要放棄自己的位置，不要為了足球而捨棄你所盯防的人，因為對方很有可能在你去追球的過程中跑位，來完成射門
13樓：匿名使用者
轉身不快？如果轉身夠快的，就利用你的身體優勢擠他，或是直接卡他位！對於他的傳球，我想你應該時刻注意一下他隊友的跑位，這樣你自己也能有個預判！
碰到這樣的對手不能急於出腳斷球，不然很容易被過掉，你可以讓條路給他，當然這條路應該是遠離球門，等於就是不出腳，盡量把他往邊線趕，這樣你的隊友也能及時補防！！話說回來，我們都不是職業的，也不必太在意的！玩的開心吧
14樓：匿名使用者
最重要的是卡位，其次是協防。
你可以搜尋全訊直播看直播，學習其他中後衛是怎麼處理的。
如何防守速度快的前鋒？
15樓：一起搖擺吧小鳥
1.不要看他的身體和腳，因為速度快的球員在變向或者啟動的時候一般都會有身體的假動作，就盯著球。
2.側身和球保持一定的舉例（這距離比較講究，不是一公尺，也不是兩公尺，而是你出腳用腳尖剛好能捅掉他球的距離）。
3.側身防守，使用滑步，兩腳一前一後，他用速度趟你，你只需要45度轉身就能回追，千萬別像皇馬那個德國中後衛梅策爾德防守梅西一樣，正面後退防守，轉身要180度，會扭著腰：）。
4.因為你是側身防守，所以要盡量想辦法用身體保護好他可以起腳射門的方向，比如你是打左後衛防守，你的背和身體應該保護好球門方向，逼著他走外線，當然遇到梅西型別的逆天變向球員，就只能保佑你身旁有乙個好的後腰或者中後衛了。
5.最重要的一點，不要想著去斷球，而是破壞和干擾，用腳尖捅，速度快，不易發現。
6.壓迫式的防守，想辦法擾亂他的步伐，注意業餘足球的球員在帶球過程中，很少有人做到一步一帶的，所以當他兩次觸球中間的那段時間，他是沒法控制足球的，對你來說，就由無限可能了。
7.防守其實就是鬥智鬥勇，邊後衛經常會遇到速度快的邊鋒，一般開場雙方都會試探對方，所以一定不能讓對方邊鋒把你過順了，一旦他形成心裡優勢，對你非常不利，所以我們經常都看到邊後衛飛剷邊鋒。
16樓：匿名使用者
如果比較正規的比賽，可以採用中場大菱形站位，這樣可以壓縮邊路空間，阻斷對方對邊路的傳球與滲透。
面對速度快的前鋒，最通用的做法是採取高位逼搶，但是容易被過，所以一般乙個上搶，另外乙個拖後。
再補充一點，防守時不能一擁而上，這樣可能被人球分過或者傳球，給其他球員製造機會，這樣給對方拉開球場空間的行為是防守大忌。一般幾人上搶，其餘人各自盯好前點，後點，以及可能的傳球路線。
最重要的，在對方依靠速度邊路突破時，記住一定要防內側，也就是將對方球員往邊上逼，逼他傳中是最好的，絕對不能讓他形成內切。
如果是5v5這樣的小球場，在對面前鋒一馬平川突破過來而己方隊員沒來得及回防，你是最後一後衛的情況下，不要上前，站在持球前鋒與己方門將的中點，這樣既可以阻礙對方射門，也能防止被強行超車過掉（當然如果這前鋒不僅速度快腳法也吊，可以直接抽射遠角，這種個人能力特強的是很無奈的）
如果是隨便玩玩的野球，那就直接靠身體素質犯規來打斷進攻吧
純原創手打，憑自己的經驗總結，有不明白的可以再問
17樓：匿名使用者
球過了不要緊 只要不讓人過去就行了 放倒他(不小心放倒他 他不是速度快嗎 他跑起來以後 稍微碰以下肯定翻了 放倒後一定要過去扶一下 以表示不是故意的 踢球嘛 又不是打架 態度稍微好點 肯定沒啥事 而且你們踢球 裁判什麼的都是判的很寬的) 他下次在想過你就有心理陰影了 所以很好防 防速度快的 千萬不要出腳 除非後面還有人 實在放不到盡量貼近 死摻爛打 貼不進的話 往自己禁區跑 在禁區當個木莊 他射門時也有壓力的(也可能往你身上踢啊 一定要捂住要害)
對於傳球精準的中場 一般都是技術行的 速度不快吧 找個高的 速度快 反應也快的 就站他前面不要出腳 就是站位一般 就是 你們半場那個位子 把往你們半場的角度都封死 就算封不住 他傳球也有影響的 至於那個 站莊的那個 你們讓他多 越位幾次 在貼身**的逼搶(難免踢到他了什麼的) 1次就ok了
練習腳法 光說沒啥用 得自己多踢踢 找找感覺右後衛就 練體力 還要多吃飯 要有身體才能對抗啊 還有就是 找幾個人 多踢踢小場 練練 助攻 防守
足球比賽中應該怎麼防守，足球比賽中，防守技術的基本要領
問題問得太泛了，很難回答你啊 和你說一下一對一的防守吧 一對一的防守總的來說都是因人而異的，因你而異也因對手而異 你們的速度如果相當，就可以適當跟緊一點，反之最好保持一點距離 面對對方身體保持半側身狀態，保證轉身的速度，如果沒必要不要輕易出腳，特別是你的隊友沒有協防到位的時候，角度在他可能前進的方向...
足球賽中怎樣才能擺脫貼身防守，怎樣擺脫足球比賽中的貼身防守？
貼身防守 如果是在有球的情況下用身體靠住對方 可以選擇短傳配合擺脫 也可硬打身體轉身過人 如果是沒有球的情況下 貼身防守 一般是在角球 任意球居多 你可以選擇變速急停 拉開空擋 機會其實就是千鈞一髮 利用身體速度強行壓制也是可以 你說的那些小動作 抓衣服啊 釦手啊 肘部頂撞啊 都是很正常的 你也可以...
足球怎樣大好防守反擊，足球比賽如何破解防守反擊？
如果是想打好防守反擊.想必是自己實力不及對手.那就要按這種情況說了.防守不是最好的進攻.但在防守中以人數的優勢克制對手的進攻也能起到很好的作用.盡量拼搶要積極.不要鬆懈.不要吝惜吃黃牌.只要不吃到紅牌就行.防守的嚴密會使久攻不下的對手信心慢慢的磨平.並開始急噪.整個球隊沒有節奏感.這樣就達到預期效果...
實況足球2019怎樣防守，實況足球2010怎樣防守？
多玩才能加強的啊，這個只能靠自己多練習 實況足球2010綠蔭傳奇修改器 大師聯賽強制轉會修改器 可修改金錢 登錄檔匯入器 實況足球2010遊戲以及最新4.0公升級補丁，基於1.3exe加1.7dt0f，完全漢化，最新的轉會，更新至2011最新冬季轉會結束，冀虹飛，博格坎普於2月2日更新最新轉會 中超...
足球中後衛如何防守那些技術型靈活型前鋒
球過人不過，人過球不過。不要直面對方，注意從側面卡住他的跑動路線，有時一些小動作也是必要的，比如你在和對手有身體接觸時可以將手臂橫在對方胸前。呵呵，只是個人經驗之談，相信你踢得時間長了會有自己的方法的！第一是靠身體素質，你能當中後衛說明你的身體素質比較出色，而靈活型前鋒身體比較單薄，這是你就要靠你的...