1樓：藍
球過人不過，人過球不過。不要直面對方，注意從側面卡住他的跑動路線，有時一些小動作也是必要的，比如你在和對手有身體接觸時可以將手臂橫在對方胸前。呵呵，只是個人經驗之談，相信你踢得時間長了會有自己的方法的！
2樓：匿名使用者
第一是靠身體素質，你能當中後衛說明你的身體素質比較出色，而靈活型前鋒身體比較單薄，這是你就要靠你的身體去壓制對方，讓對方不能很好的拿球和帶球；第二你要記住，盯防前鋒時要看球不看人，你不要管對方腳下做什麼動作，盯緊對方的球；第三你要知道，再出色的後衛也很難阻止前鋒傳球，你能做到的就是盡可能的不給對方乙個舒服的傳球姿勢，用你的身體壓迫對方，逼對方出錯，那你就是乙個優秀的中後衛；最後一點就是永遠不要放棄自己的位置，不要為了足球而捨棄你所盯防的人，因為對方很有可能在你去追球的過程中跑位，來完成射門
3樓：匿名使用者
轉身不快？如果轉身夠快的，就利用你的身體優勢擠他，或是直接卡他位！對於他的傳球，我想你應該時刻注意一下他隊友的跑位，這樣你自己也能有個預判！
碰到這樣的對手不能急於出腳斷球，不然很容易被過掉，你可以讓條路給他，當然這條路應該是遠離球門，等於就是不出腳，盡量把他往邊線趕，這樣你的隊友也能及時補防！！話說回來，我們都不是職業的，也不必太在意的！玩的開心吧
4樓：匿名使用者
最重要的是卡位，其次是協防。
你可以搜尋全訊直播看直播，學習其他中後衛是怎麼處理的。
足球.前鋒.中鋒.後衛 有什麼要求才能當,作用是什麼
5樓：蓋辜苟
前鋒有左右邊鋒，中鋒；中場分為組織型中場，攻擊型中場，防守型中場；後衛則有左右邊後衛，中後衛。
前鋒球員的特點：靈活的轉身，快如閃電的突破，單記闖關，搶點，出腳如閃電，射門如雷霆，技術出眾，門前嗅覺靈敏，位置感及強。良好的位置感快速移動。
組織型中場的特點：指揮排程大局的中場大腦，是進攻的發起者，把皮球分到最合理的區域，把中場搭理的緊緊有條，出色的組織能力
攻擊型中場的特點：帶球突破，又能送出致命的助攻，華麗的腳下技術，冷靜的頭腦和禁區前沿的得分能力，快速精準的短傳，很好的控球能力，
防守型中場的特點：寸土必爭，積極頑強，永不服輸，不惜體力的拼搶，一夫當關，萬夫末開，坐鎮後場運籌帷幄，攻守平衡，大局觀強，前差和遠射是得分利器，長傳和排程精準，助攻犀利，協調攻防的作用，防守面積大，中場屏障。
邊前衛的特點：邊路強行突破，準確的傳中，快速的突破，敏捷的變向，出奇不意的射門。
後衛的特點：頭球封空襲，腳下截殺機，沒有華麗的解圍動作，沒有差上助攻的精彩表演，樸實無華的監守自己的陣地，後防大將沉穩淡定，無論區域防守和盯人都似銅牆鐵臂，**的鏟球和準確的卡位，空中堡壘，後場排程，協調補位。頭腦靈活，迅猛冷靜，準確的卡位，**逼搶，出色的判斷能力，防守穩重。
射門和傳球主要是腳內側，優點是，可以方便的控制球執行的方向。
場上位置：
中鋒中鋒，又稱cf，是前鋒的一種，是全隊進攻的尖刀和主要得分手。活動範圍主要在前場對方禁區附近，是足球場上最靠近對方球門的人。進球是中鋒最主要職責，他們不需要有太好的突破和傳球能力，大局觀差點也無所謂，但門前的嗅覺一定要靈敏，對射門的感覺一定要好，要時時刻刻想著進球，這就是傳統中鋒。
當前，諸如伊布等非傳統中鋒的勢力也逐漸強大起來，突破能力很強，而且不乏組織助攻能力已經成為當代中鋒乙個重要的組成部分。
雙前鋒又名影子前鋒，位置在中鋒之後。在進攻當中，緊跟在前鋒身後或一側做無球跑動，一旦前鋒被鏟或被成功阻擋，他應該有保護球的動作，或把球分到無人位置，這時候，影子前鋒就會立刻拿球突破，創造得分機會。影子前鋒的主要職責是為中鋒創造機會，並且自己帶球突破得分。
對於這個位置的球員要求相對較高，往往有很好的腳下技術，很好的盤帶水平和較好的傳球能力和射門技術，要十分全面。
邊鋒邊鋒也是前鋒的一種，主要活動區域在前場的兩個邊路。邊鋒不僅需承擔起邊路進攻的職責。而且通過交插換位要完成多種戰術任務。
邊鋒最大的優勢就是速度，只有極快的速度才能幫助邊鋒在兩翼輕鬆的突破。當然，一定的傳中能力也是邊鋒的看家本領。
前腰前腰，是中場位置的一種，也稱為「突前前衛」，標準站位於前鋒身後，負責為前鋒輸送進攻的炮彈，組織二次進攻。前腰的人選需要有良好的控球技術、開闊的視野和極佳的大局觀，故很多前腰球員身披10號球衣，為全隊的中場核心甚至於靈魂人物。因此，前腰最大的優勢就是傳球能力，即組織能力。
乙個好的前腰，應該在場上帶動全隊，組織球隊大部分的進攻，這就是他們的職責。不過現階段，由於戰術體系改變，古典型前腰逐漸被進攻性更強的前衛所替代。
前衛前衛位於中場，球隊進攻時前衛是球隊銜接後防組織進攻的基礎，同時也是控制比賽節奏的核心，把握時機向前鋒輸送機會，協助前鋒進攻；球隊防守時，進行中場攔截，協助球隊防守。因此，前衛在球隊中起著攻防轉換的作用，是一支球隊的核心位置。由於這個位置的特殊性，前衛球員也大多是一支球隊的靈魂人物。
前衛球員必須要有一腳精準的直傳或長傳球，還要有較強的阻截能力。遠射通常是前衛最好的得分手段。
邊前衛邊前衛：邊前衛分為防守型和助攻型，因為一般陣形裡一邊只設乙個邊前衛，所以盡量把兩個職責合二為一，也就是攻防兼備。左右兩個邊前衛站在中場兩側，與邊鋒一樣，對球員的要求也包括靈活快速，善於盤帶。
而場上責任也有突破、助攻等。除此之外，邊前衛還要具備一定的防守能力，在中場的邊路地帶要有一定的阻截能力，將對方的進攻遏制在搖籃中。因此，邊前衛要具備比較全面的能力。
後腰後腰，又稱「防守型中場」，是指比較靠後的中前衛，位於中後衛前面，主要任務是協助球隊防守，和前衛一樣，他也是球隊陣型攻防轉換的關鍵位置，更是後衛線前的最後一道防線。後腰的身體一定要強壯，才能很好的阻截對方的進攻，遠射也是後腰的一大絕技，相比起前衛，後腰的遠射更看重的是射門力量。很多時候，後腰在無法阻截時，為了遏制對方的進攻，犯規是家常便飯，黃牌也是經常收到。
邊後衛邊後衛是後衛的一種。邊後衛講究攻守平衡，乙個好的邊後衛既能及時阻止對方邊鋒的突破，又能及時助攻製造機會，所以邊後衛也需要很好的體力，能及時插上，也能及時回來防守。而且，邊後衛還要有一定的速度，助攻時能突破對方的防線，防守時能避免邊鋒用速度硬吃。
因此，對於邊後衛的要求也非常全面，必須要攻守平衡，而且對於其攻守能力的要求更高。邊後衛並非乙個很容易勝任的職業。
中後衛中後衛是門將前面的最後一道防線。防守幾乎是中後衛的全部職責。一名優秀的中後衛最重要的就是位置感。
中後衛必須時時刻刻提高警惕，想清楚自己所在的位置。守門員想要的是中後衛站在你的面前，而不是隨隨便便就跑到邊路去了。因為對於中後衛來說，乙個失誤就是致命的，很可能就給對方造成了進球。
對於中後衛來說，經驗也是乙個很重要的因素。而在當今足壇，像盧西奧這樣的進攻型後衛也屢見不鮮。
清道夫清道夫，指在足球比賽中承擔特定防守任務的後衛。分為進攻型和防守型。進攻型清道夫也叫做自由人，「凱撒大帝」貝肯鮑爾是自由人的開山鼻祖，他以獨到的大局觀、細膩的腳下技術和優雅的球風，為自由人做了最好的詮釋。
自由人活動範圍很大，既可以在後場頂死對方前鋒，還可以屢屢前插，為己方前鋒送上精彩的助攻。而防守型清道夫也叫做拖後中衛，門將前的最後一道防線，坐鎮後防，**有危險就上去補位，巴雷西就是這一位置的代表。
門將門將是己方球門前的最後一道防線，也是在所有球員中唯一乙個可以用手觸球的球員。人們都知道乙個優秀的守門員抵得上半隻球隊，門將往往可以左右一支球隊的命運。門將出色的發揮往往能拯救整隻球隊，而如果一旦門將發揮失常，球隊往往難逃厄運。
足球後衛該如何防守,要比較簡單的,因為我還是新手,要詳細的
6樓：祭靈秋福光
邊後衛要以中後衛為準
一定要比中後衛多出個身位一是造越位
看見中後衛往前走
兩邊也一樣
盡量別靠後
那樣容易被人反越位
，而且對方把你過了
中後衛還能有一定的時間
趕過去補位
中後衛：要看好對方最前面的前鋒
要是在你的防守區
跟著他前鋒無球情況下保持距離
跟的近的話容易脫位，遠的話又跟不上，畢竟前鋒比後衛速度要快，在要估計傳球給前鋒的時候，盡量用身子貼近他不要讓他從容的轉身，和
邊後衛的防守區橫向距離別太大也別太小
因人而異
對方前鋒過了邊後衛
中後衛能以短距離跟上他
邊後衛補中後衛的空缺
，這樣陣型不容易被沖垮
7樓：三木之足球
乾貨！足球新手學會像坎特一樣的「防守意識」和「防守技巧」
足球比賽裡前鋒、中鋒、後衛的職責分別是什麼？
8樓：匿名使用者
1、足球前鋒的職責
足球前鋒的主要任務是進攻對方爭取得分。防守時應在前場或回撤至中場阻擊對方進攻，必要時才回防至本方半場協助防守。
2、足球中鋒的職責
中鋒是全隊進攻的尖刀和主要得分手。活動範圍主要在前場對方禁區附近。主要職責是，利用熟練的過人技術和突破能力，突破對方的防線，尋找和製造戰機，射門得分，或為同伴創造良好的得分機會。
由攻轉守時，也需積極封搶，阻擾對方的進攻組織。
要求具備全面、細膩的技術，勇猛、頑強的作風，善於帶球過人突破防線、爭頂頭球和捕獲射門戰機。採用兩個中鋒的打法時，乙個為突前中鋒，站位比另乙個中鋒略前些，主要起尖刀作用，防守時一般不回撤太深。
3、足球後衛的職責
後衛位於後場，主要負責球隊的防守工作，球隊進攻時可適當協助前衛組織進攻和控制比賽節奏。在現代足球中，出於戰術需要或比賽目的，後衛常有進攻至中場和前場，協助球隊進攻。
擴充套件資料
足球場上的其他位置
1、前腰
前腰，是中場位置的一種，也稱為「突前前衛」，標準站位於前鋒身後，負責為前鋒輸送進攻的炮彈，組織二次進攻。前腰的人選需要有良好的控球技術、開闊的視野和極佳的大局觀，故很多前腰球員身披10號球衣，為全隊的中場核心甚至於靈魂人物。
2、前衛
前衛位於中場，球隊進攻時前衛是球隊銜接後防組織進攻的基礎，同時也是控制比賽節奏的核心，把握時機向前鋒輸送機會，協助前鋒進攻；球隊防守時，進行中場攔截，協助球隊防守。因此，前衛在球隊中起著攻防轉換的作用，是一支球隊的核心位置。
3、後腰
後腰，又稱「防守型中場」，是指比較靠後的中前衛，位於中後衛前面，主要任務是協助球隊防守，和前衛一樣，他也是球隊陣型攻防轉換的關鍵位置，更是後衛線前的最後一道防線。
4、邊後衛
邊後衛是後衛的一種。邊後衛講究攻守平衡，乙個好的邊後衛既能及時阻止對方邊鋒的突破，又能及時助攻製造機會，所以邊後衛也需要很好的體力，能及時插上，也能及時回來防守。
而且，邊後衛還要有一定的速度，助攻時能突破對方的防線，防守時能避免邊鋒用速度硬吃。因此，對於邊後衛的要求也非常全面，必須要攻守平衡，而且對於其攻守能力的要求更高。邊後衛並非乙個很容易勝任的職業。
5、中後衛
中後衛是門將前面的最後一道防線。防守幾乎是中後衛的全部職責。一名優秀的中後衛最重要的就是位置感。
中後衛必須時時刻刻提高警惕，想清楚自己所在的位置。守門員想要的是中後衛站在你的面前，而不是隨隨便便就跑到邊路去了。
6、清道夫
清道夫，指在足球比賽中承擔特定防守任務的後衛。分為進攻型和防守型。進攻型清道夫也叫做自由人，「凱撒大帝」貝肯鮑爾是自由人的開山鼻祖，他以獨到的大局觀、細膩的腳下技術和優雅的球風，為自由人做了最好的詮釋。
7、門將
門將是己方球門前的最後一道防線，也是在所有球員中唯一乙個可以用手觸球的球員。人們都知道乙個優秀的守門員抵得上半隻球隊，門將往往可以左右一支球隊的命運。門將出色的發揮往往能拯救球隊，而如果一旦門將發揮失常，球隊往往難逃厄運。
踢足球當後衛,如何防守好 怎麼樣防最好
意識是最重要的 何時上去防何時退防的分寸要把握好 然後速度不能太慢 身體，速度，準確的判斷，恰倒好處的卡位，護球。大局觀，反擊時第一時間將球傳到對方的危險地帶。應該積極助攻，跟著球隊的節奏前插。攻要開守要縮，已方發球時，一般有乙個邊後位有意靠近邊線要球。對方進攻時，邊後位要向中衛靠攏。至少要有乙個邊...
足球比賽中，前鋒的過人和後衛的防被過，哪個佔優勢？
這得要看比賽的情形，不一定的。像在反擊中的邊路，空間很大當然就過人有優勢了。但如果在攻堅戰時面對敵人密集的防守群，就算你只直接面對乙個人，你也是很難過去的，因為過去之後沒空間容易失球。而且不同的過人方式，在不同情況下過人的難易度也不同，像c羅這種主要通過奔跑速度和假動作過人的在反擊前一種情況 反擊時...
籃球怎樣防速度快的後衛，籃球後衛如何防守
對於速度快的後衛，防守隊員要有一定的速度，另外就是提前卡位。防守速度快的隊員的大概方法如下 1 視對方投籃水平，適當的拉開距離 2 合理的運用腳步，提前佔據對方進攻路線，迫使對方減速 3 適合的時候運用合理的身體接觸，不讓對方把速度提起來 4 與防守內線配合，設陷阱放一側 5 盡量給速度快的後衛壓力...
足球的前鋒，後衛都是幹嘛的，足球比賽裡前鋒 中鋒 後衛的職責分別是什麼？
前鋒主要任務是進攻，並本隊球員配合並取得進球，使球隊贏得比賽。前鋒在足球運動中，比賽隊員的位置名稱。現代足球比賽中，球隊都會排列出各種陣型進行比賽，陣型的主要目的是分布場上隊員的位置，令隊員因應各自的位置分工合作，而各種陣型基本都是分開三個區域來分布隊員的，三個區域的表達方式是後場 中場 前場，前鋒...
關於中後衛懂足球的幫個忙啊，關於足球的基礎知識
ac公尺蘭和國際公尺蘭的都超過1977年了，你說的薩穆埃爾也是1978年的哦。巴勒莫 巴爾扎利 andrea barzagli1981年5月8日 186cm 被認為是義大利新生代最好的中後衛，也是義大利國家隊三名中生代中後衛 內斯塔 卡納瓦羅 馬特拉齊 之外的唯一替補，巴爾扎利下三路防守尤其出色，高...