1樓：不吃蔥的麥子
問題問得太泛了，很難回答你啊……
和你說一下一對一的防守吧~
一對一的防守總的來說都是因人而異的，因你而異也因對手而異~你們的速度如果相當，就可以適當跟緊一點，反之最好保持一點距離~面對對方身體保持半側身狀態，保證轉身的速度，如果沒必要不要輕易出腳，特別是你的隊友沒有協防到位的時候，角度在他可能前進的方向或者他和球門之間~~
好複雜的，有必要你可以加我慢慢跟你說……
足球比賽中，防守技術的基本要領
2樓：匿名使用者
區域防守 所謂區域防守就是指全隊在防守時,層層設防,形成層層盯人加保護的整體防守體系。在區域防守體系中，每個隊員都是在自己相對穩定的返回手區域內進行盯人防守。主要是對進入自己防守區域的對方隊員實施盯人防守，當對方進攻隊員交叉跑位到另乙個防守區域時，我方防守隊員和該區域防守隊員交換防守任務，一般不越區盯人，不受對方的牽引。
防守隊員的保護由在其身後的隊員來保護和支援。當對方強行突破或無球跑動切入接球時防守隊員就要緊追盯防。 區域防守的優勢在於節省體力，隊員在防守時的機動性和保護性更強。
其缺點是防守隊員需要有良好的判斷**能力和意識。如果隊員的配合不默契，就會被對方充分利用兩個防守區域的交界處，一旦被突破就會和守門員形成單對單的形勢。 人盯人防守 人盯人防守基本上就是各人專盯防自己的防守物件，防守物件跑到那，自己就得跑到那，不交換防守物件，不受防守區域限制，後方隊員間的保護主要由最後的拖後中衛進行區域保護和補位。
人盯人主要通過壓迫式的兇猛搶斷來壓制對手的進攻和技術優勢。這種防守體系優點是分工明確，對對方的限制力強。但是對防守球員的體能、意志、防守能力的要求高。
人盯人的防守體系的缺點在於一旦有個防守隊員被對方突破，而防守隊員間的保護及補位不及時到位，很可能就會造成全線被瓦解的局面。所以要根據對手的情況而採用不同的盯人方式，可能從一丟球就開始全場緊逼盯人，也可能從中場就開始或到後場才開始盯人防守。 混合防守 混合防守就是人盯人防守加區域防守的結合。
這種防守體系中的盯人是將對方中最具有突破威脅或組織者死死盯住，通常是兩個中衛中的乙個去實施，另乙個成為拖後中衛「清道夫」。 這種防守體系對盯人中衛的個人防守能力、體能、意志要求較高。「清道夫」則要求有良好的保護和補位意識，頭腦冷靜、觀察全面、判斷分析準確。
足球比賽中防守的基本原則
3樓：劉淌
1:區域防守和人盯人防守
2：比賽陣容每隊由11人組成，1個門將
其餘10人組成後衛`中場和前鋒3種位置
通常的陣型有442，352，343，4333：擲界外球時腰腹要用力，腳不能離地
4：助理裁判員的職責是判斷越位與否以及球是否越過門線
足球比賽中如何判定越位，足球比賽中的越位是怎麼判定的？
越位 offside 是在進攻方傳球球員起腳的瞬間，接球球員比倒數第二名防守球員距離球門更近，同時比球距離球門更近，並試圖藉此位置進球或干擾比賽，就會被判罰越位。另外需要注意的是，角球和界外球並不算傳球。通俗解釋 進攻球員在傳球時那一刻，在進攻半場 我方防守半場的另一半場 有我進攻方球員且有參與進攻...
足球比賽中什麼是越位和反越位，足球比賽中什麼叫越位，越位對足球有什麼影響？
什麼是越位?1.凡進攻隊員較球更接近於對方球門線者，即為處於越位位置。下列情況除外 a.該隊員在本方半場內。b.至少有對方隊員兩人比該隊員更接近於對方的球門線。2.當隊員踢或觸及球的一瞬間，同隊隊員處於越位位置時，裁判員認為該隊員有下列行為，則應判為越位 a.在干擾比賽或干擾對方 b.企圖從越位位置...
足球比賽中什麼是越位，足球比賽中越位是什麼意思？
現在運用的越位規則，是1925年規定的，它對足球運動技術和戰術的發展，起到很大推動作用。在某越位 種意義上說，沒有越位規定的制度，也沒有足球運動的今天。越位，顧名思義就是越過球的位置的意思。用足球規則的術語來說就是 隊員較球更接近於對方球門線者，即處於越位位置。換句話說，當隊員踢或頂球時，同隊接球隊...
足球怎樣大好防守反擊，足球比賽如何破解防守反擊？
如果是想打好防守反擊.想必是自己實力不及對手.那就要按這種情況說了.防守不是最好的進攻.但在防守中以人數的優勢克制對手的進攻也能起到很好的作用.盡量拼搶要積極.不要鬆懈.不要吝惜吃黃牌.只要不吃到紅牌就行.防守的嚴密會使久攻不下的對手信心慢慢的磨平.並開始急噪.整個球隊沒有節奏感.這樣就達到預期效果...
在足球比賽中什麼情況下判罰點球，足球比賽中，對方在禁區內犯規，在哪些情況下判罰禁區內的任意球？在哪些情況下判罰點球？
點球即罰球區內的直接任意球，當比賽處於活球狀態時，無論球在什麼位置，如果隊員在本方罰球區實施了規則中的十種犯規中的任意一種，應被判罰點球。除了犯規會判罰點球外，20世紀七十年代以來，大多數世界級 洲際足球賽事都引入了 點球大戰 即在90分常規比賽和30分鐘加時賽都結束後，通過一輪一輪互射點球的方式決...