1樓：太陽烈炎
首先找到適合你自己的投籃方式，無論中投還是三分甚至上籃和籃下得分時，必須要有乙個適合自己的投籃方式。其次，想要好的手感那就得拼命的練習練習再練習，沒有乙個籃球明星是天生的「神準」，都是練出來的，每天中投300，三分200或300（看你打什麼位置g還是f）上籃150以上就可以了。最後手感還是靠手的，有時間加強一下手臂和手腕的力量吧。
這應該就很強了！
每天堅持投籃練習，手感不好說明聯絡不到位，投籃穩定了也就不存在手感這一說了。最好每天打球2個小時，形成一種慣性，姿勢定型後就會慢慢發揮穩定了。祝你成功！
2樓：酸奶布丁
偷投籃主要是個人感覺，但是這感覺不是一天兩天就能練出來的， 每天不定點練習投籃，找到自己進球時的那種手感，手感很重要！另外就是主要由手腕發力！ 主要靠手肘的話容易被帽！
其次，投籃盡量往高投，使球出手後執行成乙個弧狀！最後下落進去， 這樣進球機率更大點。
3樓：匿名使用者
投籃不准，主要是基本功不紮實，不要太在意投籃姿勢，每個人都有適合自己的姿勢，也不要一味的追求姿勢漂亮。。。多練練上臂的力量，和對籃筐及籃板的理解，剛開始練，推薦打板進球，難度比較小，等姿勢及感覺差不多之後，再逐步聯絡空心投籃，我就是這樣走過來的，希望有幫助
4樓：安靜
力氣應該不是主要的原因 籃球是一項很有技術性的運動 投不進籃的話主要是技術沒到家 你需要做的事 練習正確的出手姿勢 這個網上很容易搜到 這裡就不說了 然後還有信心的因素 你需要做的事多練習 然後隨著你投進的球的增多信心也會上公升 會投的更準
5樓：匿名使用者
首先規範你的投籃姿勢，在那個標準動作的框架下找到最適合自己的，最好這樣，如果不規範的投籃動作習慣之後，再想改很麻煩。然後就是增加你的腕力，在這些都具備之後，就是找節奏，找到自己最適合的投籃節奏，具體來說就是出手時機，投籃速度以及腳下的配合這些，然後就是練！沒有這個前面的都是沒用的。
6樓：匿名使用者
既然要又長高 又長胖 就去搶籃板，練防守內線頂人。
投籃不是一朝一夕可以投準的，要進行不斷地練習，先找到自己最佳的投籃姿勢吧。再找感覺
7樓：
我是覺得跟投籃姿勢有關係~練練自己的投籃姿勢會對命中率提高，當然最需要的是練習
8樓：匿名使用者
就在投不進的時候投進去了，明白嗎，意思就是加強訓練，慢慢你就能投進去了？長高和胖與很多因素有關。加強鍛鍊身體是一定變好的。
9樓：匿名使用者
可能是因為你投籃姿勢不正確，矯正一下投籃姿勢然後勤加練習就好了
10樓：匿名使用者
要練標準的投籃姿勢,一開始是不夠力的,要練得多才會進步.
11樓：美眉妹妹子
多練練，能怎麼辦？剛開始就抱怨可不好。這是乙個積累的過程，不是一開始就能成功的。
12樓：歲月沉澱丶不持執念
多鍛鍊吧 誰也不是一出手就能投進的，還不是自己找的感覺。
13樓：81奇蹟
力氣不夠可以從近的地方開始練起！去網上找投籃的姿勢講解 慢慢練習 不能急！
14樓：面帽們
撒大聲大聲大聲道達到撒旦撒大聲的薩芬的廣泛的
15樓：匿名使用者
只有多鍛鍊，如果你想長個的話。練習上籃吧！
16樓：匿名使用者
慢慢找感覺..找到最適合自己的投籃方式
17樓：坑爹的小社會啊
多多聯絡吧......
18樓：匿名使用者
每天不定點練習投籃，找到自己進球時的那種手感，手感很重要。
1、投籃是在比賽中，隊員運用各種專門、合理的動作將球投進對方球籃的方法。 是籃球賽中得分手段。 投籃是籃球運動中一項關鍵性技術，是唯一的得分手段。
2、進攻隊運用各種技術、戰術的目的，都是為了創造更多更好的投籃機會並力求投中得分；防守隊積極防禦都是為了阻撓對方投籃得分。隨著籃球運動的發展，運動員身高、身體素質及技術水平的提高，促使投籃技術不斷發展：出手部位由低到高，出手速度由慢到快，投籃方式越來越多，命中率不斷提高。
19樓：匿名使用者
先問一下。 是男生吧。 多大了呢。。
打籃球時怎麼投三分有點扔不到，打籃球怎麼投三分
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膝蓋彎曲，在起跳的同時把球從胸前 男生單手，女生雙手 投向籃筐，也要多練運球 打籃球時，如何跳投？命中率才會高？需要你首先提高彈跳以及腰腹力量，還有手腕的力量，因為彈跳是滯空時間的保證，你彈跳要是很差，還怎麼跳投，還沒投出去差不多都落地了，另外彈跳幫助滯空，滯空時間長可以有利於瞄準，有利於對於出手力...
籃球投3分的方法，打籃球怎麼練投3分球
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籃球投3分球技巧，打籃球怎麼練投3分球
力量要足 否則只把注意力集中在如何把球投到籃圈 而不是想如何更準確的投籃 要多加練習 要把投籃動作變成習慣動作 我感覺投籃不管是3分還是2分中投，都需要強烈的感覺 我投三分很準的，我說說的經驗，苦練是少不了的，怎麼個練法很講就。首先由近至遠地開始練習，定點練習，你覺得很準了再進行下一步。必須持之以恆...
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有沒有遇到這種情況，你要投籃的時候，面前卻站著乙個身材高大的防守者，怎麼辦，只能傳球嗎？或者被封蓋？回答是 不，不。我要投籃，那要怎麼辦呢？後仰跳投 下面就向大家講述如何正確的運用後仰跳投。後仰式跳投對選手的彈跳要求不高 能跳起四五十厘公尺就可以了 關鍵在於動作。下面結合實際闡述一下 持球者用右手運...