1樓：匿名使用者
首先是繞前防守吧，然後對於大個單打，應該和隊友一起包夾，實在沒有人來，盡量側面掏球。防不住就拉下來，不能讓他輕鬆得分，拿出強硬的一面，從氣勢上壓倒對方。這是個人的感覺，我也經常錯位防守大個子，效果還不錯
2樓：啥事比亞
呃！看吧 盡量繞前 卡位 不要讓對方接球，如果接到 頂腰吧！注意盡量讓對方不運球做動作神馬的都不舒服就好了！
矮個子防高個子主要以騷擾為主！降低對方的命中率就是成功了！
3樓：匿名使用者
你個子矮 但彈跳力必須要好，要不然會被別人把把蓋帽的，既然你彈跳力好，我建議你不要再3s區內投籃，因為你施展不開，你可以去3s外試試看。我也是個業餘的，如果不對，請見諒
4樓：匿名使用者
卡住他的身位，防止大個移動，自己要站穩，用乙隻手擋著他，乙隻手搗他球，逼他失誤
5樓：1風格就是人品
重心壓低 最好能頂住他 不要讓他到籃下 還可以利用彈跳蓋他
6樓：tju的血
我也是控衛，最好別讓他接球，有單打你的機會
如果出現了，只有頂腰了，別讓他轉身面框
如果面框了，那就祈禱不進了
7樓：啊啊吖吖吖
老實說很難防。火箭隊的海耶斯都是抵防守隊員的下盤的。他防的很不錯。他也只是後衛的身高。。。
8樓：
利用自己靈活的優勢，卡位
9樓：匿名使用者
從襠下過 嗖嗖的~~~
籃球中矮個如何防守高個?
10樓：康閻詼
一.在對位防守的情況下,主要防對方的兩種進攻方法:直接跳投和背身硬吃.
在第一種情況下,我的想法是手要本能地舉起來,最好是離他1步遠,這樣的話他突或是投基本上都來得及反應.對方跳投的話要盡可能干擾他的視線,把手放在他的臉前面而沒有碰到他的臉(注意把握分寸,以免造成不必要的衝突)是不會吹犯規的--有點骯髒的動作.對方要是背身硬吃的話主要是要學會判斷對方的下一步動作,尤其注意兩點,1是不要在對方背對著你的時候賭博式的去搶球,這樣基本上都會被吹犯規的.
2是如果對方碾到了籃下再轉身的話盡量不要吃假動作,被別人輕易的晃起來的話很容易被2+1的.如果對方用的是背轉身然後後仰跳投的話用前面防投籃一樣的辦法. 二.
如果是錯位防守的話,要叫隊友及時換防.還要注意時刻提醒隊友,幫助自己協防,免得自己被高吊之後對手打真空. 三.
如果是協防的話,要注意跟隊友之間的配合.個子高的放他上手--投籃,傳球,個子矮的防地面,準備斷球.夾擊一定要及時,徹底,乾淨,注意不要盲目犯規.
四.如果對手是高個子的突破手,那就招呼隊友在身後注意補防,做好陷阱. 恩,以上的僅僅是我個人的看法,樓主可以參考看看
11樓：
籃球教學：快攻防守時遇到高個怎麼防？遇到矮個怎麼防？
籃球教學：快攻防守時遇到高個怎麼防？遇到矮個怎麼防？
籃球教學：快攻防守時遇到高個怎麼防？遇到矮個怎麼防？
12樓：恭康成
可以搶斷 不過不要太冒險！ 一但不成功就會被人突破！ 還是判斷好在抄球！ 要注意 不要犯規， 主要是卡好位！
13樓：周天少龍
在籃球比賽中，矮個子防守高個子的方法：
1、可以經常採取緊貼的方式，死死的靠住對方的下盤，同時伺機斷掉對方的運球
個高的人往往重心高，頂住他的下盤往往可以使投籃失去重心，失去準度；個高運球速度慢，拍球高度高，球比較容易斷。
2、腿站開，重心放低
這樣做可以加固下盤，讓高個子球員接球和轉身不舒服，影響高個子。
3、側身，用雙手，抬膝蓋頂出去（經常抵到他屁股），要貼住，要柔和，才算正規衝撞。
4、高個子停球，就雙手上伸開，踮起腳，不跳，重心前傾壓上去，阻止投籃。
5、手按在高個子腰上，可以感受他的動向，也可以暗暗使勁推（這算小動作）。
打籃球矮個子怎麼防守高個子
14樓：匿名使用者
1主動偷球，快下手為好。
2主動頂一下，然後故意卸力。
3不要隨意移動重心，最好做到一碰就倒，博犯規
打籃球時，面對大個子的防守怎麼打？
15樓：
大個子相對於小個子一般速度和靈活方面處於劣勢。說簡單就是利用自己的速度和靈活，打亂對方的節奏。 作為乙個小個子，尤其是還想面對大個子的防守有所作為的小個子。
那你就至少保證外線投籃和加速突破兩方面做足功夫。 投籃準的話對對手是很致命的， 首先，它將成為你finish的簡單而實用的**。保證準星，出手節奏等。
其次，能迫使對方離開禁區對你貼身防守從而發揮出你的突破功力。(喬丹就是投籃準才獲得了突破的空間) 大個子不能直接等在禁區賞你火鍋(投的不准，對手會想，反正你又投不進我幹嘛貼身防守呢?就封好禁區足矣)，對方一旦貼身小個子的優勢立馬在突破上體現的淋漓精緻。
從力學角度分析一下，由於慣性，大個子質量大於小個子，發現大個子的慣性大，那麼小個子在改變節奏方面就佔得先機了，左右的變相足夠熟練(指節奏控制的好)，你將較輕鬆的獲得突破空間，然後利用速度一騎絕塵。 前面做的好的話，再加上一些新的東西，如假動作了，①假投真突，先把出手速度提起，前提是在保證高準星同時，投籃假動作的成功與否就在於你的基本功是否紮實，把自己的投籃動作規範好了，這是第一步。面對大個子做出投籃的準備動作，要做的明顯而不露痕跡，如曲膝，揚手臂，把節奏悄悄地放慢，誘使對方以為干擾的到你而起跳。
這樣你就可以很輕鬆的過掉對手。 ②在①的基礎上做假動作有很多演變，如做完投籃假動作後趁對手準備不足立刻出手，具體情況根據對手的調整而改變，最重要的就是掌握自己的節奏而打亂對方的節奏。(幫主科比是這裡邊的翹楚) 投籃沒那麼好，可以多練習練習拋投(貌似也需要很深的投籃功力)，擦板等，改變自己的出手節奏，拋投是提前出手打時間差(參見法國跑車帕克)，擦板改變了球的路線免於對方的干擾，迷蹤步也是不錯的選擇。
君見否閃電俠曾用這招晃過了kg，大喬。教科書式的教學。 如果腰腹力量足夠可以拉桿在空中躲開對手的五指山。
如喬幫主，科比，麥迪等。 總之，豐富你的進攻手段，從基本功(投籃、上籃、持球突破、運球突破)做起，再結合假動作才能隨心所欲。
16樓：在廁所裡蹦蹦滴
面對比自己高大的球員防守應該怎麼做？揚長避短，避實就虛！
17樓：磊磊小車神
多練習腳步和跳投。過他的時候把你的速度放到最大。到了自己的攻擊範圍的時候，找好位置急停，虛恍一下子等他跳起來之後，馬上出手，練好了很容易打出2+1
18樓：95℃的愛情
你是右手突破的話左手要揚起來，擋住他的手。左手突破，右手揚起來。你也可以把身體壓低假裝突破，即停跳投。不要讓他知道你的意圖
19樓：
呵呵，我以前跟你也一樣。如果要短時間內的話就只能在技巧上下功夫了，突破的時候無非要突然，然後第一步步子要大才能擺脫對方，如果時間允許的話就加強身體鍛鍊了，這個是根本。
20樓：止旭彬
你要注意一下自己的投籃時機，可以做些假動作，還可以練出手速度，投球方式，高拋就很難被蓋
21樓：匿名使用者
小打大，他的優勢是體重和身高，你的優勢就是速度和腳步。
所以說有很多具體的打法，去ko掉比你高大的防守者。
最主要還是時機、經驗、技巧等。
22樓：匿名使用者
因為他具備了很好的身體素質和技術，所以在one by one情況下很難得手，通過二對二突然反跑，靠主動性將其甩開的成功率銷大些，突投結合！（個人建議，僅供參考）
23樓：
過他半個身位後，低手上籃
低手上籃---------球在腹、胸部，的位置出手，
他就蓋不到了
24樓：匿名使用者
這個很難說了，因為人家各方面的素質都比你要高，你只能從技巧上面想辦法！
25樓：有花好好說嘛
你不要正面跟他面對面，離籃下遠點，他不出來，你就投籃，他出來就再把他引遠點，然後再速度突進去。
26樓：匿名使用者
上籃總是被蓋，說明你出手點太低，或者過早把球暴露出來。但主要的問題是，你沒有速度或者缺乏過人的技巧。
沒有速度優勢的話，就多練練投籃，當你籃子有一定準頭的時候，對手不敢放你的外線，那麼突破起來也就相對容易一些。
如果有速度優勢，那麼需要聯絡的就是技巧了，熟練的假動作，無法預判的變相，最好能左右手都能突破就最好了。
27樓：匿名使用者
假動作逼他起跳然後犯規
28樓：匿名使用者
打嗝字可以，怎麼打？
籃球單挑矮個子如何對付高個子？
29樓：匿名使用者
根據我自己的經驗，小打大，速度和靈活是制勝點。中投不準應減少中遠投次數，因為你沒有板。拉近距離，反覆變向，晃掉重心，快速啟動，空中持球手盡量前伸，身體重心後置，以身體擋住可能被蓋的方向。
就這些，祝你好運。
30樓：
最好是用壓制性的速度 先往前衝然後突然後仰投籃 小個子就必須有比較高的投籃命中率 或者突到籃板下 靠籃筐近的手和投籃的手都豎直伸起 這樣他蓋帽就很有可能打到你靠近籃板的手造成犯規 水平高的話還能2+1
31樓：晶不要離開我
用速度拉開他。一般大個子都是跟不上小個子的腳步的。如果你投籃準的話，選在外面投吧。
如果投籃不行，先把他拉出來，再直接突破吧。。。。如果還不行，突破到籃下往他身上靠造犯規吧！
32樓：
3v3難度比較大```
建議你學一下後撤步```
可以先突破到3秒區`然後在他面前停下`後撤 然後投籃``或者先假裝突破然後他重心偏移之後再後撤或者往他反方向一步投籃`還有如果對方瘦的話你可以試試夠手`想辦法到籃筐地下`然後左右大臂抬到頸部那麼高`，頂住`然後起跳勾手（建議你打板）記住之中用大臂`不然算你犯規
33樓：匿名使用者
..直接三步上籃..如果他要蓋帽的話..在拉桿，要不耍別的動作..ok！
34樓：匿名使用者
你只要中院距離準，他就得出來防，不出來你就出手，出來了就突破上籃或急停跳投
35樓：你的別片我
1、矮個子進攻第一要練好投籃。如果練好了投籃，在外線的時候，防守隊員離的遠就可以出手投籃；如果靠的近，那就可以突破，個子矮的優勢是速度快。如果能練好跳投就更好了。
防守端，腳步移動快，重心低。
2、可以經常採取緊貼的方式，死死的靠住對方的下盤，同時伺機斷掉對方的運球。個高的人往往重心高，頂住他的下盤往往可以使投籃失去重心，失去準度；個高運球速度慢，拍球高度高，球比較容易斷。
36樓：弗朗西嘶
不用打，不能遠投不敏捷沒速度就輸定
37樓：似霧迷茫
近身就用速度突破，遠離就用投籃
38樓：匿名使用者
半場很難打
身高臂長站很多優勢，而且突破空間不夠！難啊在速度並不弱與你多少，辦法不是很多。
建議急停後撤跳投，突破強打造犯規（沒有罰球就算了，不用這招）！
遊走與3分線和罰球線之間，利用自己隊員掩護打錯位。
多加強投籃練習吧，打半場身高真的很佔優勢，我1.78，1.65以下突破我，我也能從後面蓋掉......最難防是被掩護後後撤投籃，隊友一般出於保護禁區，搶籃板，一般都不協防出來！
39樓：匿名使用者
一有機會就出手
用背靠著他
然後後仰..
40樓：匿名使用者
可以在突破的基礎上盡量選擇貼在對手身上的方式上籃,並且準備好在空中躲閃,這樣對手很難判斷你的出手點,也不好封蓋
也可以在突破的時候注意節奏,在突破到深處後可以不急於投籃,而是向外拉,對手跟的不緊的話可以跳投,若跟出來的話,馬上反身上籃
大個子老鼠小個子貓5有那些好詞好句
五顏六色 亂七八糟 五花八門 靜悄悄 撲稜稜 吃苦頭 稀里嘩啦 濕淋淋 閃閃不樂 滿頭大汗 哄堂大笑 開開心心 與民同樂 委委屈屈憤 大個子老鼠小個子貓讀後感 好詞 亂七八糟 閃閃不樂 嘰咯咯 拒絕累死了困死了他死了 its limited edition 一一一12345678910 亂七八糟。五...
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