如何快速美白**？
1樓：熙寶解說
一，減少洗臉次數。
不少女性覺得臉只有越洗才越好看，恨不得各種潔面產品一天洗上7~8次，才能對得起自己的面子，事實上這種做法是錯誤的，一般來說洗臉次數昨晚各一次最合理，遇上天氣炎熱，出汗多或者油性肌膚者，可適當增加一到兩支洗臉池洗臉太平附近容易造成**乾燥，還會破壞**屏障，造成**擦傷。此外一般的面部清潔清水加毛巾就能很好的清理面部的灰塵油脂和負責在**表面有害金屬微粒等有害物質只有使用了防曬霜和粉底bb霜化妝品時才需要使用卸妝水幫助進行深度清潔。
二、出門就防曬，只要你想變白，不想**過早老化變黑，就一定要重視防曬。有人自以為陰雨天看起來陽光不強烈，就不用防曬其實這種想法是錯誤的，因為能作用到**的紫外線有兩種，即uva和uvb，陽光不強烈，不代表紫外線就不存在，尤其是波長較長的uva能穿透很多阻擋，直達**真皮組織，讓膠原蛋白老化，讓**老化、乾枯、產生細紋。
因此，一年四季，不管陰晴雨雪，出門前20分鐘一定要塗抹防曬霜，遇上紫外線強烈的天氣，也一定要記得打傘。
3.少吃油炸食物和甜食。
油炸類食物：油炸類食物，不僅含高油脂，而且經過反覆煎炸的油脂還容易產生對**有害的物質；
甜食：高糖飲食，或高公升糖指數的食物會加劇**氧化，增加肌膚炎症和包痘風險，讓膠原蛋白老化，讓**變得安城發黃，乾燥，皺紋真多。
4.適當補充b族維生素和維生素c
b族維生素，能改善**陳新代謝，改善**乾燥、粗糙等情況。
而維生素c不僅能一直黑色素成長，起到美白肌膚的作用，其還是膠原蛋白和酸的手機器適當補充的維生素生能加速膠原蛋白合成，讓肌膚更有彈性，白皙透亮。
5.定期去角質。
誰不建議每天頻繁洗臉，但**定期去角質還是可以的，**跟也跟房間一樣，看似天天打掃，但也需定期來自大掃除，以清理堆積在**表面的老廢角質，去角質除了面部，身體也需要，比如油脂分泌旺盛的背部，肘關節需要借助一些搓洗產品和工具。
定期清理較厚的角質，不僅能露出**本來面部，還有助於**更好地吸收護膚品。
2樓：使用者名稱用
隨著年齡的增長和紫外線的照射**會留下色素沉著。**美白在臨床**科的工作中也極為重要，多採用以下幾種方法進行美白：
第。一、注意防曬，紫外線的照射會加重**黑色素細胞的增生，導致**色素沉著，注意保護自己，戴帽子、戴口罩、撐傘、塗防曬霜等。
第。二、多吃富含維生素c和維生素e的蔬菜、水果，維生素c和維生素e都具有美白的作用，比如菠菜、捲心菜、胡蘿蔔、檸檬、石榴。
第。三、可以外用熊果苷成分的護膚品補水、保濕進行護膚。第。
四、也可以注射美白針，需要到醫院在醫生的醫囑下進行操作。
如何快速美白**
3樓：暮靜雨
1、洗面奶沒有美白的作用。眾家品牌都推出了美白洗面奶，概念上也聲稱美白從潔面開始，但實際上這更多的是一種概念炒作。洗面奶在**上停留的時間那麼短，而且它的主要作用是清潔肌膚，即使其中新增了美白成分，也無法如此快速地發揮作用。
美白爽膚類產品也同樣，它的主要功用是平衡肌膚酸鹼值，美白產品的濃度在其中是少之又少，作用當然也就相當有限。
2、牛奶美白法。用牛奶也能快速美白，因為牛奶裡含有豐富的維生素b,能深層次的滋潤美化乾裂的**。牛奶倒在沒用過的乾淨的**紙上，把**敷在臉上，大約10 多分鐘，把**紙取下，用清水洗淨，再塗上保濕霜，你就會發現你的臉明顯的變白了。
3、蘆薈美白法。如果家裡有養的鮮蘆薈，用刀子切下一片葉子，注意不要被刺扎傷。蘆薈裡含有豐富的多醣，蛋白質，維生素，活性酶等營養成分。
刮出蘆薈中間的物質，敷在肌膚上，有美白的功效。
4、多吃維生素c含量高的食物，如黃瓜、士多啤梨、西紅柿等，這些食物能有效消除黑色素，增強身體免疫力，促進美白。在美白的過程中，不要吃油炸類食品，也不要吃辛辣食品，更不要濫用激素和避 孕 藥，這些都會激發黑色素的形成，阻礙美白效果。
由此可見，在洗面奶洗臉短暫時間內，美白成分不可能進入到皮下接觸到黑色素，所以美白無從說談起。還是試試以上分析的其他辦法吧。
怎樣讓**快速美白
4樓：回憶很美肛
朋友你好我看了你說的症狀；建議你用藥物**；當心亂用外用藥的毒***，引起**萎縮；青春痘、粉刺及黑頭與面部**主要跟心情、飲食、內分泌及肺胃熱重導致有關；注意面部清潔；嚴禁擠壓；一般兩到三天見效；**後不會留疤痕；【注；男人同樣用**控油、增白祛斑及改善區域性迴圈】 可用中藥做**從區域性改善迴圈；【白芷15克、珍珠粉20克、黃柏10克】磨粉加蘆薈汁及牛奶適量、調均勻做**，開始每週2次，以後每週或兩周做一次； 溫馨提示；避免辛辣，調節情緒，放鬆心情，增強鍛鍊； 【在各個藥店有售】 【我建議有效在給分】 【朋友自重，請勿複製】
如何快速美白**
5樓：酈致美膚團
想要美白可以從三個方面著手：①抑制酪氨酸酶的活性，可以使用熊果苷等護膚成分；②阻止黑色素的形成，可以使用抗壞血酸、光果甘草提取物等成分；③打斷黑色素跑到角質層的途徑，例如烟醯胺就有阻斷黑色素傳遞的作用。
6樓：匿名使用者
1，淘公尺水洗臉，使用家裡每天淘公尺的水來洗臉，會讓**得到柔和的美白護理，堅持下來，就會看到非常好的美白效果，而且皺紋也會減少很多。淘公尺水不但容易獲得，也適合每天都使用，也可以配合洗面奶一起，去除臉部髒汙，保持**潔白細膩。2，白醋水洗臉，油性**的人，可以使用一小勺白醋加溫水洗臉的方式來美白**，這樣做，能夠讓粗厚的角質層變薄變柔軟，**不僅白了還更加的嬌柔。
白醋洗臉要切記不能貪多貪快，過量使用，會燒掉角質層，讓**變得很薄。3，出門要防曬，在紫外線比較強烈和太陽大的時候出門，要記得擦一些防曬霜，佩戴墨鏡，戴帽子，讓自己的臉部**不暴露在陽光下。這也是很多明星們保養**的第一步，做好防曬，想不白都難呢。
4，敷**，每週做2-3次**，每種**敷的時間長短都是不一樣的，最好根據產品說明的來。韓後達人**上的建議時長是15分鐘左右。
7樓：面朝海岸
美白不能走進誤區。首先，你在美白的第一步就是要把自己的**狀態調整好。狀態好的**再去吸收美白的營養成分，才會有效果，如果**很糟糕，沒條理水油的平衡就用美白產品，是沒什麼效果的。!
而且，馬上就要乾燥起來了，還是以補水保濕為先吧！~真正狀態好的肌膚，是很白，很乾淨很剔透的那種，我就是屬於比較黑的女孩子，然後以前就猛用美白產品了，但是效果都不怎麼好。然後問了**專家才發現問題的根本是我自己的**狀態不好！
她的威信是 mfzj22，很專業的，你也先去諮詢吧。你就不要太急美白了吧。選美白產品也是有技巧的！
現在很多人都是敏感**，因為很多美白產品都是讓你的老皮褪掉後，長出新**，新**當然就比較白啊。可是常年使用就讓**變得很薄，很敏感。
8樓：匿名使用者
如果是近期的約會，那只能通過化妝技術來稍加掩飾了。如果時間上不那麼緊急，那你晚上可以在家裡面貼貼黃瓜片什麼的，或者是用喝生下來的酸奶塗臉，時間一長，**也能變白呢，而且毛孔也變小了，我當時就用的這兩個法子，加上一套美白保濕的m2夢幻三部曲（非常經典的牌子這裡不多做介紹了），基本上乙個月下來能看到效果，**亮堂堂的確實好看啊。
9樓：匿名使用者
1,晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷**；多吃水果，不喝酒不抽菸不熬夜，保證水亮。
2,首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做乙個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘，要一段時間的練習，但是效果真的很好。
3,市售的純水一瓶（600cc），只要一周用純水洗臉3-4次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！
4,據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的uva及uvb外，還有 所謂的uvc，平常有陽光出現的日子，uvc及uvb易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有uva長波射線會對肌膚造成傷害，因此 最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔。
10樓：匿名使用者
吃什麼可以美白？
將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命 c，對於美白非常有效。
11樓：冠軍之膊撲
我覺得美白是乙個長久的課程。在夏天裡，吃西紅柿就最好（西紅柿可以防曬也具有美白的功效），喝一些薏公尺粥（薏公尺可以美白），用一些具有美白功效的化妝品（個人推薦：活氧礦泉美白肌水，用完**水水的，嫩嫩的，而且也有美白的功效）。
如果想快速美白，就用**。特別是含有珍珠粉的，美白效果更好。另外也要注意防曬。
還有睡眠時間一定要夠。充足的睡眠是最好的美容方法。
12樓：情況
美白不是一天兩天的事 我個人非常推崇珍珠粉 珍珠粉又很便宜 比如 「啊呀呀」九塊多錢一包 可以用很久 美白祛斑**：珍珠粉+蜂蜜+白醋（一星期兩次，一次8~10分鐘） 潔面：洗面奶+珍珠粉（節約洗面奶，美白更徹底） 粉撲：
晚上潔面後將珍珠粉粉撲在面部，次日清晨洗淨（又嫩又滑，真的白了）
怎樣快速美白**
13樓：酈致美膚團
想要美白可以從三個方面著手：①抑制酪氨酸酶的活性，可以使用熊果苷等護膚成分；②阻止黑色素的形成，可以使用抗壞血酸、光果甘草提取物等成分；③打斷黑色素跑到角質層的途徑，例如烟醯胺就有阻斷黑色素傳遞的作用。
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14樓：勾來福北女
大哥，什麼事不能操之過急，如果急了弄不好會弄壞**的，要美白**得慢慢來，有些廣告說的化裝品，大多都是沒效果的，我覺得**只要正常不一定非要白啊。現在古銅色的**不也挺流行嗎？
如果想要**變的白一點，我有乙個自然的方法。以前試過。就是用檸檬洗臉。
對面部有好處的。
15樓：單晚竹剛雁
在屋裡呆上二個月就可以，（珍珠粉拌蜂蜜也可以，）
16樓：禹玉花索妝
如果你**比較黃。
就到化妝品店去買那種祛黃的**！加上美白的**！晚上睡覺貼！相當有效！
17樓：酈致美膚團
想要美白可以從三個方面著手：①抑制酪氨酸酶的活性，可以使用熊果苷等護膚成分；②阻止黑色素的形成，可以使用抗壞血酸、光果甘草提取物等成分；③打斷黑色素跑到角質層的途徑，例如烟醯胺就有阻斷黑色素傳遞的作用。
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鹽搓檸檬兩分鐘，用鹽水浸泡半小時，清洗乾淨擦乾，檸檬切頭去尾，中間部分切成薄片，去籽 百香果對半切開，挖出果肉，容器內鋪一層蜂蜜，一層檸檬，一層百香果，一層蜂蜜，以此類推，最後鋪上蜂蜜，罐子密封冷藏 做好防曬和基礎護理很重要，並不是一瓶美白產品就能解決問題，定期去角質也很重要，有條件在基礎護理裡面加...