1樓：垨朢悳天空
1平時要注意休息，長期熬夜對眼袋黑眼圈恢復有影響。
2用冰過的眼膜敷在浮腫的眼睛上10-15分鐘，黑眼圈和眼皮浮腫的狀況就會有所改觀飲食要均衡：可3多吃些抗氧化的食物，如維生素a、維生素c和維生素e的食物。在各種蔬菜和水果裡有很多維生素，比如說胡蘿蔔、西紅柿、動物內臟、豆類等。
黃色蔬菜可以用油炒，這樣它的營養才能釋放出來。
4平時要多喝水，每天喝足八杯水，多吃蔬菜和水果弱鹼性的食物，讓身體保持弱鹼性，這樣**才會慢慢改善起來。
5靠外部按摩去黑眼圈的效果是有限的，還要適量增加內部調養，如多喝綠茶和菊花茶。因為綠茶不僅可以有效地抗癌，還能消除體內的自由基，以及抗輻射。
6菊花茶是一種清香茶，當你眼睛累的時候，可以用菊花茶熱氣熏眼1分鐘，然後馬上眼睛就會感覺很舒服。
2樓：匿名使用者
雷射去黑眼圈優點：
1、 雷射祛黑眼圈是通過雷射去脂收緊**，去黑眼圈的方法可以適用於一些中青年人的黑眼圈現象，去黑眼圈的方法的過程是採用新型的高能超脈衝雷射去除脂肪團，再使用雷射氣化收縮真皮組織，整個手術過程僅用30分鐘，術中無出血，術後恢復快，痛苦小，不會在創口留下痕跡。雷射去黑眼圈屬於非手術**，沒有開放性損傷，無需麻醉，很安全。
2、 雷射去黑眼圈改善**的新陳代謝，促進血液的迴圈、淋巴迴圈，使深深的眼袋的色素慢慢的淡化，大約乙個療程以後就會看到明顯的雷射美容去黑眼圈的效果。雷射去黑眼圈是屬於無創美容的，不需要麻醉，非常安全，而且對於眼部**來說有一定的除皺的效果。
3、雷射具有單色性好、相干性好、方向性好和亮度高的特點，且具有特定的生物學效應。作用於黑眼圈部位的雷射是經過特殊冷卻處理後才對病損部位進行掃瞄，有效破壞黑色素與封閉眼周血管，使黑眼圈的色素會慢慢淡化，從而達到**黑眼圈的效果。
中醫微針美塑去黑眼圈優勢：
1、微針美塑逐步清除**深層毒素和廢物。
2、啟用細胞、修復受損組織，微針美塑直接參與細胞代謝，達到去皺、提公升、美白、抗衰老的功效。
3、無***，功效顯著，安全可靠，操作簡單，無創傷，微針美塑也稱「午休式美容」。
3樓：粉曉靈
如果是作息不規律引起的那就早點睡覺，如果不是，可以試試眼霜和眼膜，我可以給你推薦。
4樓：啊
睡眠不足唄 早點睡覺別太累了 用冰敷下眼。
5樓：你什麼貨色我什麼臉色
黑眼圈推薦你用凡路黛爾純天然的**奈米的眼霜。
6樓：莫離紫雲英
晚上早點休息，保證睡眠時間。
7樓：酈致美膚團
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為**鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。
8樓：恬然又樂觀的小鯉
黑眼圈多由於經常熬夜、睡眠不足，或者是過度疲勞而引起的，因此出現黑眼圈的患者一定要養成良好的生活作息習慣。
9樓：廖雁凡
當代年輕人的煩惱，時不時地有黑眼圈！
10樓：貝奕琛穰汝
1）蘋果片敷在眼部黑圈外，每天1～2次，每次10分鐘。即使是最嚴重者，不用2天也可消除。
2）將泡過的紅茶包曬乾後，浸上涼水，分別敷在每只眼睛上，敷4分鐘，便可消除黑眼圈。
3）每邊眼睛上放半片柿子，也可消除黑眼圈。
11樓：酈致美膚團
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為**鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。
12樓：生賜簡浦和
女生的話。
用黑色眼影就ok樂唄。
男生不用在乎 有r
m b就行。
13樓：墨易展寒煙
用vv精油吧。祛。
黑眼圈效果很好的。
14樓：東門士恩儲子
用喝過的茶包敷一下，會好很多的。
你還可以用剝了殼的雞蛋揉5分鐘，起到活血的作用，勺子同樣也可以。
如果要急著出門就用遮瑕筆遮一下瑕疵。
最好的辦法當然是早點睡覺，保持好的作息規率啦。
15樓：普清碩孟陽
眼部用任何護膚品吸收都很慢，眼部的**也比較嬌嫩。建議晚上早睡，早晨用泡過的茶包敷眼，一定要用眼霜。貴在堅持。
16樓：薩騰駿洛俠
用棉巾沾醋輕輕擦眼周圍的黑部分，揉揉就好了。不過一定要保持充足的睡眠哦！別讓自己壓力太大了，黑眼圈就不會出現了！
17樓：節煙度媚
case1用冷熱毛巾交替敷眼。
先用溫熱的毛巾熱敷眼部十分鐘，以促進眼部血液迴圈。然後換成冷毛巾進行一分鐘。
冷敷，有助於眼部血管收縮。
case2用蔬菜敷眼。
將土豆去皮後切成2厘公尺的厚片，覆蓋在雙眼上，5分鐘後拿下。可有效緩解黑眼圈。
case3均衡的膳食。
多喝綠茶或清水，多吃含有抗氧化作用的蔬菜水果、動物肝臟，同時攝取足量的維生素c。
給你推薦乙個眼霜產品的排行榜，你可以去看看~
參考：希望能給你帶來幫助。
18樓：酈致美膚團
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為**鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。
19樓：廖雁凡
當代年輕人的煩惱，時不時地有黑眼圈！
20樓：凌雲
平躺，閉眼，用喝過的茶包敷在眼睛上。可有效去除黑眼圈！
21樓：匿名使用者
兩種方法：
1，買**幾千的化妝品。（便宜的可以起個心理安慰）
2，花2倍你熬出黑眼圈的時間去準時睡覺，少上網。
22樓：可能那三
那就不熬夜啊，好好睡覺自然就沒有黑眼圈了。
23樓：酈致美膚團
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為**鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。
24樓：廖雁凡
拯救黑眼圈，熊貓眼拜拜。
25樓：酈致美膚團
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為**鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。
26樓：廖雁凡
當代年輕人的煩惱，時不時地有黑眼圈！
27樓：獨孤小慧子
黑眼圈分2種，一種是天生的黑眼圈，一種是作息飲食不正常造成的。如果你是後一種的那就要注意一下自己的作息習慣，少吃生冷，辛辣的食物，盡量不要熬夜，尤其是熬夜上網。平時多用熱水泡腳，最好泡到全身出汗，多吃黑色植物，黑豆黑芝麻之類的。
眼霜也是必要的。主要還是靠自己注意一些生活細節。如果是天生的黑眼圈，一般冬天的話會手腳冰涼，建議你去醫院掛個中醫內科的號，讓老中醫看看。
多半是腎虛，或是血液迴圈不暢造成的。祝你越來越美麗。
28樓：使徒瓢鑰
大大的熊貓眼，不僅會讓人看起來沒，還會對顏值構成影響。
許多人都認為是因為不足造成的，但其實黑眼圈的形成原因有許多種，如鐵質缺乏、吸菸飲、系統或髒出現問題，而使的色素沉著在眼圈周圍，都會形成黑眼圈，那麼對於這惹人厭的黑眼圈具體應該如何調理呢？
今天我為你帶來五種可有效防治黑眼圈的食物，趕快看看吧。
五種食物幫你去除黑眼圈。
1、芝麻。芝麻烏髮的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈魚尾紋眼袋的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素e，從而能緩解黑眼圈魚尾紋眼袋的形成。既能使秀髮黝黑靚麗，又能消除黑眼圈魚尾紋眼袋，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的「魔法食用品」。
除了芝麻，富含維生素e的其他食用品還有花生、核桃、葵花子等。
2、胡蘿蔔。
除了維生素e能對眼球和眼肌有滋養作用外，維生素a也有此般功效。胡蘿蔔就是增加維生素a攝進量的不二選擇，它能維持上皮組織正常效能，改善黑眼圈魚尾紋眼袋。此外，胡蘿蔔中所含的維生素a還有助於增進視力，尤其是黑暗中的視力。
其他蘊含維生素a的食用品還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
3、海帶。由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。因此，補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養成分的能力，而海帶富含鐵質，所以經常服用海帶，可以緩解。
4、綠茶。綠茶所含有的濃縮多酚能抑制自由基對**支援纖維造成破壞，其含有的兒茶素既能幫助身體脂肪代謝，而且能促進睡眠，讓人消除疲勞感覺。多喝綠茶不僅能消除黑眼圈，經常使用電腦者可飲用綠茶，還能消除因電腦輻射引起的黑眼圈哦。
5、雞蛋。由於雞蛋中富含優質蛋白質，而蛋白質又能促進細胞再生，因此經常食用雞蛋，增加蛋白質的攝進，對於緩解黑眼圈魚尾紋眼袋的形成是有一定功效的。
29樓：廖雁凡
當代年輕人的煩惱，時不時地有黑眼圈！
30樓：酈致美膚團
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為**鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。
黑眼圈怎麼辦，有黑眼圈怎麼辦？
去掉黑眼圈的方法？原 2012 07 04 瀏覽 144751 投票 0 去掉黑眼圈有什麼方法呢？下面我便一一為大家解答吧。步驟閱讀 工具 原料 食物 毛巾 步驟 方法 01保持充足的睡眠 相信大家也知道了，睡眠不足，眼部過度疲勞，眼部血流速度會變比較緩慢，紅血球細胞供氧不足，二氧化碳及代謝廢物積累...
黑眼圈怎麼辦，黑眼圈嚴重，該怎麼辦？
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有黑眼圈怎麼辦，長期有黑眼圈怎麼辦
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