1樓：旗運鴻
1.清洗雙手，保持雙手乾淨衛生。
2.拿到一次性口罩，先平展口罩，淺色面朝內，深色面朝外，具有金屬條的一邊向上。
3.將一次性口罩兩邊掛繩掛於兩耳，左右調整，使雙耳受力均勻。
4.雙手同時向上、向下方向將口罩的皺褶拉開，確保口罩能夠完全覆蓋住口鼻和下巴。
5.用雙手的中指緊壓口罩上方鼻樑兩側的金屬條，使其貼合面部。
6.調整口罩兩側將口罩兩側撫順，使其貼合面部。
7.本口罩為一次性用品，口罩若暫時不戴，不要放進包裡進行二次使用。
正確戴口罩的五個步驟：
平展口罩。雙手平拉推向面部，捏緊鼻夾使口罩緊貼面部。
左手按住口罩，右手將護繩繞在耳根部。
右手按住口罩，左手將護繩繞向耳根部。
雙手上下拉口邊沿，使其蓋至眼下和下巴。
戴口罩的注意事項：
配戴前先洗手。
摘戴口罩前，要保持雙手潔淨，盡量不要觸碰口罩內側，以免手上的細菌汙染口罩。
口罩每隔4小時更換1次。
佩戴面紗口罩要及時清洗，並且高溫消毒後晾曬，最好在陽光下曬乾。
2樓：玩樂星
正確戴口罩要從洗手開始，戴口罩之前要用流動的清潔水洗手至少20秒以上，最好是參照6步洗手法，戴口罩之前要先分清楚口罩的內面和外面。
深色面朝外，淺色面朝內，而且金屬條的位置應該在上面靠近鼻樑的部位，先把口罩平展雙手推拉上面部，有鼻樑調的在上方，用指尖由內向外按壓鼻樑條，順著鼻樑條的位置向兩邊移動以確保口罩密閉性，將口罩上下完全的遮住口鼻。首先口罩的種類有好幾種，有一次性的醫用外科口罩、n95口罩、棉紗口罩等。首先我們選用口罩的時候就應該注意，我們是需要應對怎樣的乙個環境，如果我們只是簡單的應對乙個保暖，我們只需要選用棉紗口罩，如果我們要應對更複雜或者危險性比較大的，我們就選用更加專業的口罩來保護我們。
第二我們拿到口罩後我們應該注意口罩是否過了生產日期，口罩也是和食品一樣都具有保質期的，如果我們使用是過期的口罩，是不能阻隔病毒或者細菌的。
第三佩戴口罩前我們應該洗乾淨手再去佩戴口罩，而且我們帶口罩的時候盡量不要觸碰到口罩的內部，防止細菌沾染到口罩的內部，我們摘除口罩的時候盡量避免觸碰口罩外部，防止沾染細菌等東西。
第四口罩我們佩戴的時間也不宜過久，需要定時更換，時間大概是2-4小時更換一次。
3樓：匿名使用者
在佩戴之前要明確哪面是朝內，哪面是朝外，一般深色面朝外或者帶有皺褶的一面朝內，帶有鼻夾的一側是朝上，先將口罩的皺褶上下拉開，使口罩能夠完整地覆蓋口、鼻、下頜。用雙手的指尖沿著鼻樑的金屬條由中間向兩邊慢慢的向內按壓，使金屬條能夠緊貼鼻樑，適當的調整口罩的位置，使口罩能夠充分的貼合面部，再吸氣、呼氣感受口罩的氣密性，使口罩的氣密性能夠非常好，就能夠有效的保護自己。在佩戴口罩過程中建議2-4個小時更換一次，如果口罩變濕或者沾到分泌物也應當及時的更換。
4樓：北漂小蝌蚪
我們怎麼正確佩戴口罩？一下幾個步驟教給大家。
口罩的正確戴法步驟
5樓：中醫原山
預防冬季流感，正確佩戴口罩。
戴口罩的正確方法步驟
6樓：生活樂趣達人
戴口罩的正確方法如下：
戴口罩之前要先分清楚口罩的內面和外面。通常來說把深色的朝外，淺色的朝內，把含有金屬線的朝上，不含金屬線的朝下。
之後再把口罩兩側的鬆緊帶佩戴在耳朵的兩側，然後把口罩由上到下充分的延展拉開。金屬條的位置應該在上面靠近鼻樑的部位。
再把口罩平展雙手推拉上面部，有鼻樑調的在上方，用指尖由內向外按壓鼻樑條，順著鼻樑條的位置向兩邊移動以確保口罩密閉性，將口罩上下完全的遮住口鼻。
最後再進行呼氣試驗，如果感覺到鼻甲兩側有氣體從口罩噴出的話，再進行一定的修飾，如果沒有噴出的話，說明口道的密閉功能非常好，可以起到非常好的抵抗和隔絕病毒的功效。
建議如下：
1、戴口罩之前，請先用含酒精的洗手液或肥皂洗手。
2、口罩要遮嚴口鼻，以盡可能減少面部和口罩邊緣之間的縫隙。
3、避免用手觸碰口罩面。如果非要這樣做，要提前使用含酒精的洗手液或肥皂洗手。
4、一旦口罩潮濕應立即更換。
5、不要重複使用一次性口罩。
6、通過兩端線繩摘取口罩，避免用手觸控口罩面的前部。
7、取下口罩後應立即丟棄在密閉的垃圾箱中並用含酒精的洗手液或肥皂洗手。
8、沒有必要為了最大限度防護而佩戴多重口罩。
9、在任何情況下都不建議佩戴布口罩（例如棉布或紗布口罩）。
口罩正確戴的方式
口罩正確戴的方式
7樓：愛生活的小嘻嘻嘻獅子
正確戴口罩的詳細流程：
1、在佩戴口罩的時候，我們需要先學會辨認口罩的正反面。
2、一般深色為正面，向著外面的為深色，以最常見的淺藍色和白色兩面的口罩為例。
3、而淺色是反面，則向著臉部的一面為淺色，在佩戴時候手要洗乾淨。
4、口罩有一邊的上方有一條細細的＇鐵絲，這是戴在鼻子上方的一面，可以穩固貼住鼻子兩端。
5、口罩需貼近鼻子和下巴佩戴，盡量在2-4小時更換一次口罩，保持口罩乾淨無汙染。
使用口罩注意事項：
有部分人佩戴口罩之後容易覺得有憋氣、缺氧的感覺與戴口罩之後呼吸阻力加大或者是口罩質量不合格有關，如果有刺鼻氣味的話可以及時更換口罩，可以去空曠的地方摘除口罩緩解不適。
並且佩戴口罩之後可能會覺得有面部發癢、出油、耳部有破皮，首先要選擇合適的不過敏的口罩，再者可以抹潤膚產品緩解不適如果仍不能緩解，需要避免長時間佩戴口罩。
戴口罩的正確方法
戴口罩的正確方法
正確戴口罩的方式
8樓：匿名使用者
佩戴口罩之前通常需要洗手。
一次性醫用口罩佩戴時要將折面，將嘴、鼻、下頜完全包住。然後壓緊金屬條，使口罩與顏面部完全貼合。
怎麼戴口罩 正確
9樓：窮小子丶男人
【正確佩戴口罩的方法】
1.首先，在條件允許的情況下，先清洗雙手後，再進行戴口罩的操作。
2.不管是一次性口罩還是棉布口罩或其他口罩，都有正反面，就一次性口罩來說，顏色深的一面是正面，且要正面朝外，也就是說，顏色淺的一面朝向自己的面部。
3.口罩的乙個長邊上會有乙個內建金屬條，且金屬條一端是口罩的上端，切記不要戴顛倒哦。
4.分清楚口罩的正面反面，上方下方後，基本上就算完成一半的操作了。接下來也是最主要的一步，將兩端的繩子掛在耳朵上，用雙手緊壓鼻樑兩側的金屬條，使口罩上端緊貼鼻樑。
5.最後將口罩向下拉伸，直到包裹住鼻子嘴巴以及下頜口罩可以分為三類：
1、醫用外科口罩（阻擋70%的細菌）；
2、n95口罩（阻擋95%的細菌）；
3、普通棉紗口罩（阻擋36%的細菌）。
10樓：情感解惑大師小尹
回答1、平面口罩先拉伸，平面口罩使用前，需要先拉伸，這樣才能更好的進行佩戴，拉伸的時候，不要接觸口罩的內部，需要特別注意，還需要避免被拉伸變形。
2、先佩戴一根繩子，後拉伸口罩，佩戴另外一根繩子3、在佩戴口罩的時候，先佩戴一根繩子，之後拉伸口罩，佩戴另外一根繩子，淺色在內，深色在外，金屬條在上，不要佩戴錯誤。
4、佩戴後，輕壓鼻樑處，從而貼合到位，在佩戴完成後，輕壓鼻樑處，是金屬條貼合鼻樑處，從而讓口罩貼合臉部，這樣就可以很好的起到防護作用了。這個要貼合才會更有效果。
請問您還有什麼想問的嗎？如果沒有請給乙個贊，謝謝。
11樓：說生活出品
戴口罩很多人不會戴，這樣戴才最好。
12樓：中醫原山
預防冬季流感，正確佩戴口罩。
如何正確佩戴口罩，正確的戴口罩方法是怎樣的？
如何正確佩戴口罩 戴口罩的意識很多人是有了，但是戴了口罩就能有效阻擋灰塵 細菌和病毒了嗎？不少醫學專家指出，馬路上口罩戴法千奇百怪，不合規範的戴法不如不戴。如何正確佩戴口罩，可以按照以下幾條建議一一對照 1 佩戴口罩前後必須清潔雙手，應依照包裝指示佩戴口罩，包括固定緊口罩的繫繩，讓口罩緊貼面部。如果...
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如何正確戴一次性口罩，一次性口罩應該怎麼戴
1 先來了解下口罩，不管是一次性口罩，還是其它口罩，都是有正反面的，就一次性口罩來說，顏色深的是正面，正面朝外。2 一次性口罩的反面顏色比較淺，反面朝內，也就是說顏色淺的一面緊貼我們的臉部。另外，還需注意，有金屬條的一端是口罩的上方，不要帶顛倒了。3 分清楚口罩的正面 反面 上方 下方後，離口罩的正...
戴口罩的通知怎麼寫，噴油車間提示戴口罩怎麼寫
例如 關於在公共場所佩戴口罩的通告 第四號 全力做好新型冠狀病毒感染的肺炎防控工作，有效切斷病毒傳播途徑，堅決遏制疫情蔓延，保障人民群眾生命安全和身體健康，依據 中華人民共和國傳染病防治法 中華人民共和國突發事件應對法 等有關法律法規的規定，根據省防控應急指揮部 關於啟動安徽省重大公共衛生事件一級響...
感冒戴口罩的好處，感冒了，戴口罩有什麼好處嗎？
不會被外面細菌感染，以免感染別人及加重病情 嗯，感冒戴口罩都很好處很多啊，首先是對別人的一具有益處，你感冒了啊，戴上口罩以後就防止你的唾液呼吸傳染給人，再加上就是你戴上口罩，以後也防止再次就是感染嗯，記憶不改，因為他的冷空氣，可能是你不戴口罩的話，可能是順著你的歌口鼻又進入你的身體，所以你帶上口罩，...