1樓：涵涵辣媽一枚
●如何正確佩戴口罩
戴口罩的意識很多人是有了，但是戴了口罩就能有效阻擋灰塵、細菌和病毒了嗎？不少醫學專家指出，馬路上口罩戴法千奇百怪，不合規範的戴法不如不戴。如何正確佩戴口罩，可以按照以下幾條建議一一對照：
1、佩戴口罩前後必須清潔雙手，應依照包裝指示佩戴口罩，包括固定緊口罩的繫繩，讓口罩緊貼面部。如果口罩戴得太鬆，與臉面不貼合，空氣會從側面空隙中進入，無法達到預防效果。
2、一定要把嘴與鼻子全部遮住，有的人只把嘴遮住是不正確的，因為鼻子才是人體空氣進出的主要途徑。
3、口罩不能兩面輪流戴，因為朝外的一面容易吸附病菌，如果沒有清洗乾淨就把朝外的一面再朝內戴，容易感染病菌。
4、有得人容易出汗而潤濕口罩，口罩一濕，就不能有效抵禦病毒的入侵，這時應換乾淨口罩。最好多準備幾個口罩，便於更換和洗滌。
5、戴口罩不宜時間過長，一般6小時為上限，否則，長時間呼吸不到新鮮空氣，會使自身抵抗能力下降。如想摘下口罩換換氣，須到沒有病毒感染的清潔區和人群不集中的地方。
2樓：說生活出品
戴一次性口罩不能亂戴，教你正確戴法
3樓：中醫原山
預防冬季流感，正確佩戴口罩
4樓：匿名使用者
1.首先，在條件允許的情況下，先清洗雙手後，再進行戴口罩的操作。2.
不管是一次性口罩還是棉布口罩或其他口罩，都有正反面，就一次性口罩來說，顏色深的一面是正面，且要正面朝外，也就是說，顏色淺的一面朝向自己的面部。3.口罩的乙個長邊上會有乙個內建金屬條，且金屬條一端是口罩的上端，切記不要戴顛倒哦。
4.分清楚口罩的正面反面，上方下方後，基本上就算完成一半的操作了。接下來也是最主要的一步，將兩端的繩子掛在耳朵上，用雙手緊壓鼻樑兩側的金屬條，使口罩上端緊貼鼻樑。
5.最後將口向下拉伸，直到包裹住鼻子嘴巴以及下頜。
如何正確佩戴口罩
5樓：推書人湘雪
正確佩戴口罩的方法：
1、一次性口罩是醫用普通外科口罩，有正反兩面。
2、正面的佩戴應該是藍色面朝外，顏色淺的朝里，貼緊臉部。
3、不僅如此，口罩還分上下，內有金屬條摸起來較硬的一邊為上端。
4、除此之外，正確的步驟應該有，洗：清洗雙手，以免手不乾淨汙染口罩內面。
5、此外還要注意掛：將口罩橫貼在臉部口鼻上，用雙手將兩端的繩子掛在耳朵上。
6、其次是拉，雙手同時向上下方向將口罩褶皺拉開，是口罩能夠完全的覆蓋口鼻和下巴。
7、 最後壓：用雙手的食指壓緊鼻樑兩側的金屬條，使口罩上端能夠緊貼鼻樑。
6樓：乙小甲
一次性醫用口罩的佩戴：
一次性醫用口罩有三層，且有裡外之分，淺色面有吸濕功能，應該貼著嘴鼻，使深色面朝外。有金屬片的一邊朝上，切記不要戴反。根據自己的臉型，將折面充分，把鼻、嘴、下頜完全包住，然後壓緊鼻夾，使口罩與面部完全貼合。
使用過的口罩是可能存在很大感染風險的。因此，建議人們在摘掉口罩時，不要觸碰口罩的外表面，因為可能會感染自己;不要觸碰口罩的內表面(自己是病人)，因為可能會感染別人;
不要觸碰別人使用過的口罩，因為可能會交叉感染;不要直接放到包裡、兜裡等處，因為可能存在持續感染風險。
擴充套件資料
專家建議，無論是到醫院就診，還是看望病人，凡是在醫療機構中使用過的口罩，都請直接投入醫療廢物垃圾袋中。這些口罩作為醫療廢物會由專業處理機構進行集中處置。對於疑似患有傳染病的民眾，應在就診或接受調查處置時，將使用過的口罩交給相應工作人員，作為醫療廢物進行處理。
如無消毒液，也可使用密封袋/保鮮袋，將口罩密封後丟入垃圾桶。對於普通民眾，因風險較低，使用過的口罩可以直接丟入垃圾桶。在處理完口罩後，一定記得認真洗手。
7樓：匿名使用者
回答1、平面口罩先拉伸，平面口罩使用前，需要先拉伸，這樣才能更好的進行佩戴，拉伸的時候，不要接觸口罩的內部，需要特別注意，還需要避免被拉伸變形。
2、先佩戴一根繩子，後拉伸口罩，佩戴另外一根繩子3、在佩戴口罩的時候，先佩戴一根繩子，之後拉伸口罩，佩戴另外一根繩子，淺色在內，深色在外，金屬條在上，不要佩戴錯誤。
4、佩戴後，輕壓鼻樑處，從而貼合到位，在佩戴完成後，輕壓鼻樑處，是金屬條貼合鼻樑處，從而讓口罩貼合臉部，這樣就可以很好的起到防護作用了。這個要貼合才會更有效果。
請問您還有什麼想問的嗎？如果沒有請給乙個贊，謝謝。
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8樓：
正確戴口罩的五個步驟：1.平展口罩。
2.雙手平拉推向面部，捏緊鼻夾使口罩緊貼面部。
3.左手按住口罩，右手將護繩繞在耳根部。
4.右手按住口罩，左手將護繩繞向耳根部。
5.雙手上下拉口邊沿，使其蓋至眼下和下巴。
戴口罩的注意事項：配戴前先洗手。
摘戴口罩前，要保持雙手潔淨，盡量不要觸碰口罩內側，以免手上的細菌汙染口罩。
口罩每隔4小時更換1次。
佩戴面紗口罩要及時清洗，並且高溫消毒後晾曬，最好在陽光下曬乾。
9樓：說生活出品
戴一次性口罩不能亂戴，教你正確戴法
10樓：中醫原山
預防冬季流感，正確佩戴口罩
11樓：匿名使用者
1.首先，在條件允許的情況下，先清洗雙手後，再進行戴口罩的操作。2.
不管是一次性口罩還是棉布口罩或其他口罩，都有正反面，就一次性口罩來說，顏色深的一面是正面，且要正面朝外，也就是說，顏色淺的一面朝向自己的面部。3.口罩的乙個長邊上會有乙個內建金屬條，且金屬條一端是口罩的上端，切記不要戴顛倒哦。
4.分清楚口罩的正面反面，上方下方後，基本上就算完成一半的操作了。接下來也是最主要的一步，將兩端的繩子掛在耳朵上，用雙手緊壓鼻樑兩側的金屬條，使口罩上端緊貼鼻樑。
5.最後將口向下拉伸，直到包裹住鼻子嘴巴以及下頜。
12樓：
一次性口罩的使用壽命在4-6個小時左右，惡劣的環境可能還會加快口罩的消耗，正常情況下建議你4,、5個小時拿下來就好了，然後放進垃圾桶統一**處理，不要隨便亂扔避免汙染
正確的戴口罩方法是怎樣的？
13樓：奧利奧小公尺粉
一、洗：首先，清洗雙手，以免不乾淨的手汙染口罩內面;
二、掛：將口罩橫貼在臉部口鼻上，用雙手將兩端的繩子掛在耳朵上;
三、拉：雙手同時向上下方向將口罩的皺褶拉開，使口罩能夠完全覆蓋住口鼻和下巴;
四、壓：最後，用雙手的食指緊壓鼻樑兩側的金屬條，使口罩上端能夠緊貼鼻樑。
14樓：聽風這樣路過
口罩的正確佩戴方法如下：
通常我們在藥店購買的一次性口罩是醫用普通外科口罩，它有正反兩面，顏色較深的一面——藍色面朝外，顏色較淺的一面朝里，緊貼我們的臉部。不僅如此，口罩還分上下，內有金屬條摸起來較硬的一邊是上端，配戴時是緊貼鼻樑的。
首先，清洗雙手，以免不乾淨的手汙染口罩內面；將口罩橫貼在臉部口鼻上，用雙手將兩端的繩子掛在耳朵上；像下圖中所示，雙手同時向上下方向將口罩的皺褶拉開，使口罩能夠完全覆蓋住口鼻和下巴；最後，用雙手的食指緊壓鼻樑兩側的金屬條，使口罩上端能夠緊貼鼻樑。
15樓：貓檸手作
口罩戴錯了等於白戴，這才是正確的戴口罩方法，讓家人朋友也知曉
16樓：匿名使用者
先用雙手將繩子掛在耳朵上，再將褶皺拉開，覆蓋住口鼻和下巴，最後用食指捏住金屬條,讓金屬調和，鼻子吻合。
如何正確佩戴口罩？
17樓：說生活出品
戴一次性口罩不能亂戴，教你正確戴法
18樓：中醫原山
預防冬季流感，正確佩戴口罩
19樓：目棲
如何正確地佩戴口罩？
20樓：匿名使用者
1.首先，在條件允許的情況下，先清洗雙手後，再進行戴口罩的操作。2.
不管是一次性口罩還是棉布口罩或其他口罩，都有正反面，就一次性口罩來說，顏色深的一面是正面，且要正面朝外，也就是說，顏色淺的一面朝向自己的面部。3.口罩的乙個長邊上會有乙個內建金屬條，且金屬條一端是口罩的上端，切記不要戴顛倒哦。
4.分清楚口罩的正面反面，上方下方後，基本上就算完成一半的操作了。接下來也是最主要的一步，將兩端的繩子掛在耳朵上，用雙手緊壓鼻樑兩側的金屬條，使口罩上端緊貼鼻樑。
5.最後將口向下拉伸，直到包裹住鼻子嘴巴以及下頜。
怎樣正確佩戴口罩呢？
21樓：說生活出品
戴一次性口罩不能亂戴，教你正確戴法
22樓：情感解惑大師小尹
回答1、平面口罩先拉伸，平面口罩使用前，需要先拉伸，這樣才能更好的進行佩戴，拉伸的時候，不要接觸口罩的內部，需要特別注意，還需要避免被拉伸變形。
2、先佩戴一根繩子，後拉伸口罩，佩戴另外一根繩子3、在佩戴口罩的時候，先佩戴一根繩子，之後拉伸口罩，佩戴另外一根繩子，淺色在內，深色在外，金屬條在上，不要佩戴錯誤。
4、佩戴後，輕壓鼻樑處，從而貼合到位，在佩戴完成後，輕壓鼻樑處，是金屬條貼合鼻樑處，從而讓口罩貼合臉部，這樣就可以很好的起到防護作用了。這個要貼合才會更有效果。
請問您還有什麼想問的嗎？如果沒有請給乙個贊，謝謝。
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23樓：中醫原山
預防冬季流感，正確佩戴口罩
24樓：匿名使用者
1.首先，在條件允許的情況下，先清洗雙手後，再進行戴口罩的操作。2.
不管是一次性口罩還是棉布口罩或其他口罩，都有正反面，就一次性口罩來說，顏色深的一面是正面，且要正面朝外，也就是說，顏色淺的一面朝向自己的面部。3.口罩的乙個長邊上會有乙個內建金屬條，且金屬條一端是口罩的上端，切記不要戴顛倒哦。
4.分清楚口罩的正面反面，上方下方後，基本上就算完成一半的操作了。接下來也是最主要的一步，將兩端的繩子掛在耳朵上，用雙手緊壓鼻樑兩側的金屬條，使口罩上端緊貼鼻樑。
5.最後將口向下拉伸，直到包裹住鼻子嘴巴以及下頜。
口罩應該怎麼戴才正確
25樓：情感解惑大師小尹
回答1、平面口罩先拉伸，平面口罩使用前，需要先拉伸，這樣才能更好的進行佩戴，拉伸的時候，不要接觸口罩的內部，需要特別注意，還需要避免被拉伸變形。
2、先佩戴一根繩子，後拉伸口罩，佩戴另外一根繩子3、在佩戴口罩的時候，先佩戴一根繩子，之後拉伸口罩，佩戴另外一根繩子，淺色在內，深色在外，金屬條在上，不要佩戴錯誤。
4、佩戴後，輕壓鼻樑處，從而貼合到位，在佩戴完成後，輕壓鼻樑處，是金屬條貼合鼻樑處，從而讓口罩貼合臉部，這樣就可以很好的起到防護作用了。這個要貼合才會更有效果。
請問您還有什麼想問的嗎？如果沒有請給乙個贊，謝謝。
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26樓：中醫原山
預防冬季流感，正確佩戴口罩
27樓：匿名使用者
包住口鼻，嚴絲合縫。
如何正確佩戴口罩，正確的戴口罩方法是怎樣的？
如何正確佩戴口罩 戴口罩的意識很多人是有了，但是戴了口罩就能有效阻擋灰塵 細菌和病毒了嗎？不少醫學專家指出，馬路上口罩戴法千奇百怪，不合規範的戴法不如不戴。如何正確佩戴口罩，可以按照以下幾條建議一一對照 1 佩戴口罩前後必須清潔雙手，應依照包裝指示佩戴口罩，包括固定緊口罩的繫繩，讓口罩緊貼面部。如果...
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