1樓：匿名使用者
穿高跟鞋的注意事項： 想真正得到美麗與舒適的統一，其實是非常困難的事，高跟鞋的發明本身並不符合人體力學，她是為了創造一種線條美而故意進行必要的扭曲，但長時間不得法的穿高跟鞋會對腳部造成一定的傷害，久而久之使腳部變形， 反而違背了高跟鞋當初為了塑造美的初衷。因此要學會穿高跟鞋，使用高跟鞋為自己創造出更迷人的魅力，不要因為不會穿而因噎廢食， 使你自身的魅力大減。
請記住：「人類不會發明對自己沒用的東西。」我們無法解決美麗與舒適的統一，但是我們稍加注意是可以預防腳病的發生，免去那些因為穿高跟鞋而帶來的不必要的麻煩，因此穿高跟鞋要注意：
1、平時不要總穿相同高度的高跟鞋，以免腳部同一處經常受到擠壓。 2、平時端坐時，應先彎曲雙腳，然後輕輕將雙腿伸展，維持此姿態30分鐘，不要抬起雙腿，可使腳部放鬆。 3、穿著高跟鞋走路時應挺胸收腹，自然大方，穩步而行，不宜彎腰曲背，也不宜疾走快跑，更不能上山爬坡。
4、平時多注意腳部的保養，養成熱水泡腳的習慣，並適當的按摩一下。 5、如果穿鞋跟比較高的高跟鞋，要注意場合，不要在平時擠車，或在不平整的馬路上穿，因為這種鞋是為特殊場合設計的，如舞會等。 6、有些特別高的高跟鞋的設計並不是為了來走路的，在特定時候穿有極 大的「性」意義，在平時就沒有必要穿了，因而要特別注意。
7、平時穿高跟鞋走路應注意不斷地休息，休息時可以把腳尖翹起，活動 一下小腿。 8、最好不要赤腳穿皮鞋，這樣會傷害腳部的**。 9、穿尖頭的高跟鞋時，要注意有時間活動一下腳趾，這樣可以舒緩一下，防止同一部位過分受到擠壓。
10、平時修剪指甲不宜太狠，防止指甲發炎。 11、穿高跟鞋走路，腳跟一定要不時向後移，不要因為高跟而導致腳趾受力過大，要給腳趾一定的空間，哪怕是很小的。腳趾使勁往前衝，看上去也不美觀。
12、選購新高跟鞋一定要稍微緊一些，不要太大，否則會因為高跟鞋不跟腳而導致扭傷，或者因為磨腳而起泡。穿新鞋要有一定的磨合期，所以新的高跟鞋一開始不要長時間穿， 最好在家裡，待過一段時間再外 出穿著。 13、如有時間時，可站在距一堵牆一公尺處，將上半身抵向牆壁，而下半身伸展向外保持腳跟平放地上，重複做幾次，每次伸展20秒，常做以上 練習，有助於防止腳部不適。
2樓：匿名使用者
少穿，選走路輕鬆的。
正確穿高跟鞋方法
男士可以穿高跟鞋嗎，男生穿高跟鞋可以嘛？
穿簡約大方的粗跟高跟鞋應該可以吧，八十年代很多男人都穿過，現在也有男式高跟鞋。當然，如果男生穿細跟高跟鞋，或花哨的高跟鞋，可能就有點太女性化了。回答我這就把您需要的資料發給您，大概3分鐘左右！請您稍事等待，祝您生活愉快！未來的每一天有乙個好心情！男生當然可以穿高跟鞋，因為目前時代已經不一樣了，由於現...
女生怎麼穿高跟鞋啊，女生為什麼穿高跟鞋
你可以去 上搜啊，就打 超高跟鞋尖頭12厘公尺 有很多，可以自己選。空姐的話黑色比較好吧。不過你是第一次穿的話會有點吃力哦，真正的超高跟尖頭鞋是沒有防水臺的，淨高有11厘公尺多，很多15 16厘公尺的高跟鞋有5 6厘公尺的防水臺，淨高不過10厘公尺左右。你要穿好一定要多練習，先穿著在家裡走動適應一兩...
怎樣看待女人穿高跟鞋 為什麼女人穿高跟鞋會好看。
女士穿高跟鞋是當今社會的風尚，也是女士能夠流露外在美的表現，話說 女為悅己者容 愛美之心人人有之。我是一位男生 感覺女生穿高跟鞋，理所當然！因為女生的個子普遍不怎麼地高，穿高跟鞋是為了跟男生在一塊有那麼一點自信吧！呵呵，其次重要的一點 就是美觀 好看！等等 為什麼女人穿高跟鞋會好看。女生穿上高跟鞋挺...
長期穿高跟鞋對腳有多大的傷害，長期穿高跟鞋對腳有多大的傷害？
1 高跟鞋易致扁平足 站立時出現足弓下陷消失,足緣不直,前足外展,跟骨 舟骨結節突出,內踝突出加大,外踝突出變小 足跟變寬,跟底外翻 跟腱止點外移等體徵時,醫學上可診斷為扁平足。扁平足有很多誘因,例如長期穿著高跟鞋,由於身體的重量只集中在腳掌的某些部位,而不是平分於整個腳掌,使行走姿勢不良造成足肌無...
女孩應該穿高跟鞋嗎，女孩子穿高跟鞋有什麼好處，或是壞處嗎？
隨著年齡的增大很多人認為穿高跟鞋才有女人味，不過，如果你是運動型美眉，而且身高也夠高的話，我覺得有運動休閒風也未嘗不可哦。因為我也一直很羨慕高個子的美眉不用穿高跟鞋還是很挺拔的感覺 如果有些場合如面試什麼的非要穿高跟的話建議你先穿坡跟，不要太高，我剛開始是穿有盼頭的高跟鞋，那種鞋子穿著一點也不累的哦...