1樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
美白也可以從食物方面著手，調理好身體，排出毒素，便能有健康美白滋潤的膚色。
像水果中就有很多可以美白的。新鮮櫻桃豐富的營養，其中鐵質可以讓人氣色紅潤，而β胡蘿蔔素及維生素c可都是美白肌膚一定要多補充的，還可以讓肌膚細膩、有彈性。 荔枝中同樣含鐵和vc，不過吃荔枝容易上火，所以火氣大，容易長痘痘的美眉要適可而止，不要過.
番茄的美白效果和**效果一樣棒，它有很豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及蛋白質，番茄還有保護維生素c的作用，能吸收大量的維生素c和抗氧化，想要當個白皙美人，每天多吃番茄是必須的。還有西瓜、葡萄、鳳梨、梨子、桃子等夏季盛產的時令水果都是可以滅白肌膚的。蔬菜中豌豆、蘆筍、甘薯、蘑菇、豆芽、黃瓜、冬瓜等，都有助於排出毒素。
健康美白滋潤的膚色的幫助。
2樓：匿名使用者
檸檬汁內服外敷效果都很不錯，但必須堅持啊。至於牛奶，防腐劑有點多啊，要是新鮮的還行。醋我也試過，用了**很滑，白應該也可能，也是得堅持。之前有個同學用酸奶洗臉，貌似也有效果。
3樓：綠水果果
清水：白醋：鹽= 9：
3：1 ，晚上用**紙浸泡15分鐘膚臉，美白效果極佳。把番茄打成泥，用**紙吸番茄汁，泥先敷一層在臉上，在把**紙貼上，半個小時這樣，洗洗臉~~發現**變得很白很細
4樓：匿名使用者
每天堅持喝牛奶、、多吃水果
5樓：匿名使用者
白醋 我試過 特別快
什麼可以美白，生活中什麼東西可以美白
吃里脊肉可以美白吃西紅柿可以美白，吃檸檬可以美白 一定要多吃富含維生素c 的食物它具有美白的作用 那些美白的產品還是最好不要 特別是你 不好的話 那是會很糟糕的 因為它等於從你臉上撕了塵皮下來你說有多可怕 用什麼的時候1定要看清楚是不是適合自己 我覺得粉底化妝是最後的路了.少曬太陽也是非常重要的。我...
生活中的對稱美是什麼，生活中的對稱美
眼睛於鼻子的比是1 0。618 分割是世上最美的對稱！對稱美，中國傳統文化生活中隨處可見 生活中的對稱美 對稱美，中國傳統文化生活中隨處可見 對稱屬於均衡，越均衡的東西越接近對稱。對稱給人以穩固踏實的感覺，是一種和諧的美，對稱最常見的就是人的五官。其實我國從古代開始就已經發掘出了對稱美，比如說中國古...
感受生活中的美話題作文
生活豐富多彩，人們往往是生活中亮麗的風景線。人與人之間的真情，家庭中的溫馨，社會中的奉獻，更是一道道多彩多姿的美景。我在xx學校x年級x班讀書。每天早晨，每當我走到學校門口，琅琅的讀書聲總會傳進我的耳朵。伴著讀書聲走進教室，拿出一些經典誦讀的書，加入讀書的行列。老師在講台前，指導著我們，並不時提醒我...
如何用生活中的物品美白面板，日常生活中怎麼讓面板變白？
手機使用者 番茄 這是最好的防曬護膚食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險係數下降40 記住，熟番茄比生番茄效果更好，當然，同時吃一些土豆或者胡蘿蔔會更有效，其中的 胡蘿蔔素能有效阻擋紫外線。西瓜 西瓜含水量在水果中是首屈一指的，所以特別適合夏季補充人體水分的損失。吃...
生活中如何避免牆面刷漆對於家人的危害
首先在裝修購買建材時，選擇環保的建材，像牆面漆可以選擇知名的水漆品牌，2017中國水漆消費趨勢調查報告 報告顯示，水漆作為更加環保的塗料，已經成為家裝的新趨勢。在購買可以關注下以下幾個方面 選擇大品牌的正規專賣店或者官方 購買。真正的綠色環保塗料是有專業機構頒發的認證標誌的，比如中國環境標誌認證，俗...