怎麼才能美白，怎樣才能美白

1樓：天意

用西紅柿的汁與麵粉、蜂蜜一起敷**，每天敷乙個星期會有效果，但要堅持哦！！

2樓：小顛兒

美白最強攻略！想美白，變成白雪公主的往這看

怎麼才能美白

3樓：小顛兒

美白最強攻略！想美白，變成白雪公主的往這看

4樓：來自橫店影視城無師自通的橄欖枝

1.使用美白護膚品。使用護膚品，常用的美白成分有烟醯胺、熊果苷、維生素c等，使用的時候還需要注意有些成分是不能在白天使用的，容易發生光敏反應，對**造成損傷。

2.防曬。嚴格進行防曬，使用了美白產品但是沒有進行防曬，那麼相當於是做了無用功，不僅是夏天需要防曬，一年四季都需要進行防曬。

軟防曬和硬防曬結合，外出的時候使用防曬霜，撐遮陽傘，保護**不受紫外線的傷害。3.去角質。

**的最外層是角質層，起到保護的作用，及時清理**表面的老化角質，露出細嫩的**，促進護膚品的滲透和**的吸收，使得美白護膚品發揮出最佳效果。4.合理飲食。

少吃黑色素含量多的食物，如醬油、黑色食品等，飲食清淡，多吃新鮮的水果蔬菜，補充維生素，有利於**的新陳代謝。

5樓：hjlk大本營

多喝檸檬百香果水，做好防曬。

6樓：澄璞丙清懿

平時做做寄出護膚，做做**。聽說歐詩漫美白功效不錯的，在微商出了一款七天美白小魔盒，效果還是不錯的，我在用，

7樓：竺卓校意智

牛奶+蜂蜜，配比是一杯牛奶+小勺子半勺。攪拌好，冰凍成肥皂狀，用時拿出來洗臉。早上塗抹，10分鐘後清洗，晚間睡前塗抹後不清洗

8樓：孟飛鍾凱捷

美白常用的方法就是敷**了，可是**又麻煩，效果又不明顯。我建議你還不如吃潤達康美膠原蛋白口服液來的快一點呢。我已經堅持吃了2個多月了，**比以前水潤亮白多了，連小雀斑都淡化了呢。

怎樣才能美白

9樓：小顛兒

美白最強攻略！想美白，變成白雪公主的往這看

10樓：應駿化宇達

快速美白的小妙招：取酵母粉（2茶匙）+酸奶少許（最好不要用牛奶）+半個雞蛋清+蜂蜜（3茶匙）調勻，等10分鐘，讓酵母粉發酵一會，塗抹在臉上和脖子上，等15分鐘，用溫水洗乾淨即可。

11樓：蟻芷文史星

乙個秘方..用蛋清家白醋還有薏仁粉...每晚敷臉15分鐘..

洗掉..醋最好用醋精..現在有變白還可以祛斑.

說那麼多都沒有用..最重要是自己試過有效果的上網copy誰都會..相信我.

mm試試吧

12樓：滑艾香雪

【美白祛斑技巧四：美容覺+高纖蔬果】再全面的美白祛斑功課也需要美容覺的支撐，睡眠不好、不足會使色素沉澱得更多，因而斑也長得更多，臉色也會顯得灰沉沉。所以千萬不要熬夜，睡眠盡對要夠。

而高纖蔬菜則能有效防止肌膚老化，讓肌膚變得緊緻年輕，白皙富有光澤。

13樓：憑皓改子寧

這個問題我已經回答不止20次了，還是那個答案。建議用大長今，本人用過，2個月就白了很多，記得用的時候順便塗脖子，不然脖子和臉色差會很大的。

14樓：遠學樂

首先，在日常生活中一定要做好相應的防曬工作，防曬不分季節，在任何時候出門提前半小時擦防曬霜，最好還帶上防曬工具。其次，每天都要對**進行必要護理，特別是補水。擦補水護膚品，保持**濕潤。

在清洗臉後，可以用溫水中加入一點白醋，讓**變得緊緻白皙。還有真對**選擇**，經常敷用，讓**變得細緻光滑。多吃蔬菜水果，補充人體缺少的各種元素等，隨著生活節奏加快，往往不能堅持，就達不到效果。

總之好的生活習慣也是一定要養成的，充足的睡眠，適量運動等等都是有好處的。

15樓：華怡醫美

雷射美白具有效果顯著的特點，不僅可以去除色斑，還可以對全身**進行美白。另外還可以注射美白針，乙個療程10-12針，效果可以維持1年左右。

16樓：南寧美麗焦點**

每個人的肌膚情況不同，所以做雷射美容醫生採用的**方案也不同。這就會導致**上有所差異。**不太好的**會高出來一些。

選擇的醫院和醫生也會讓雷射美容**有所波動，一般乙個美白部位大概實在幾百塊錢左右的。做的話一定要正規的醫院做，如果在南寧的話，可以了解一下南寧美麗焦點

17樓：步鴻遠

自己的經驗，每天都要塗防曬，哪怕是在家不出門也要圖塗，盡可能的不要紫外線直射。其次是吃些補充膠原蛋白美白產品吧，之前吃了張嘉倪同款的那個，效果還挺好。主要是防曬，再有就是多喝點溫水，有助於身體中血液迴圈。

能讓自己看起來有氣色。

怎麼才能美白呢？

18樓：大蘿蔔葉子

俗話說一白遮三醜。可以做乙個三白湯白芍白朮白茯苓加入甘草水煎溫服

19樓：匿名使用者

我個人從不喝冷水，一年四季都是喝溫水。

這是我的食療方法，外用的話是配合楓蕊他們官網的美白四寶那個產品，不然我這天生黑的丫頭也不會在2個月不到就把**整的那麼白透。

20樓：西西

每天晚上吃一片白蘿蔔，多喝檸檬水，超市有賣檸檬片，泡著喝，長期堅持，會有所改善，最重要的還是的做好防曬工作

21樓：合理庫函式

你應該沒用過法國的草本淨白水潤霜吧這款霜美白效果真的是非常好，現在很多人都用過的，好評率也很高。我覺得相信大家的應改是正確的，我身邊就有用過的，真的白了很多，肌膚也好了，而且挺經濟的還又實惠

22樓：匿名使用者

您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。

23樓：回首

黑不是天生的，你平時可以少曬點太陽，太陽大的時候出門帶上遮陽傘，養成用防曬霜的習慣；這主要是防護措施

你現在可以多吃一些水果，vc蔬菜，做幾次美白**的**，這是比較實際和便宜的效果嘛有點慢；要想快速美白**的話，你就該諮詢下美容醫生了，謝謝！

24樓：匿名使用者

這個遺傳是佔很大的因素的，如果你爸媽都是很黑的，你也不會很白，你可以做些美白工作，但很難改變你根本的顏色，你可以美白的程度就是你大腿內側的**白皙度。

美白防曬最重要，不然白費功夫，剛白點又被曬黑了，盡量避免日曬，洗臉用溫水加點白醋，吃水果，檸檬有美白的功效。蔬菜西紅柿最美白。然後護膚品也試試美白功效的。

最後服裝也有作用，**較黑的人不適合太艷的顏色，公尺色之類的不錯。

祝你**越來越白皙！加油！

怎麼補水美白

25樓：依詩黎

如何趕走黑色素保濕調理快速美白

戰略一：徹底卸妝

彩妝是美白工程的乙個強敵。因為彩妝品中，會含有一些化學物質，不徹底卸妝會加快黑色素的沉積。

戰略二：深層潔膚

忙碌一天，臉部堆積著很多灰塵，髒汙，殘妝，角質層。選用性質溫和的潔面產品，去角質、再按摩。洗臉後可接著進行去角質，讓**變得乾淨。

之後再搭配使用臉部按摩霜，透過按摩手法及有效成分可以幫助肌膚甦醒，讓灰暗膚色重新變得明亮。

戰略三：保濕調理，趕走黑色素

徹底潔膚後，使用含有美白成分的保濕調理液，能夠減少黑色素的轉移並且抑制黑色素的生成。臉上的暗淡往往是**乾燥缺水而造成的外油內幹的假象。

戰略四：美白**，加強攻勢

美白**中富含美白精華，能夠抑制**黑色素的生成，讓曬後的肌膚及時補充營養，加快美白效果。

戰略五：隔離防曬，保駕護航

防曬是**美白工程成敗與否的重要步驟，只有做好防曬，才能抵抗會讓黑色素沉積的紫外線。而且，有些美白成分，在紫外線照射下，會讓效果大打折扣，甚至是產生化學反應，不但起不到美白作用，還會傷害肌膚，想要美白的女性們，隔離和防曬環節千萬不能放鬆。

26樓：寇興有鄞辛

教你乙個很簡單的方法

就是要天天堅持

每天晚上敷蜂蜜加珍珠粉調和於臉上

20分鐘後洗掉就可以了

蜂蜜很滋潤很營養的

珍珠粉口服也是很好的養顏聖品，對美白+補水效果還蠻好的``

27樓：alin智慧型

春爻水活亮膚補水**針對對**乾燥和暗啞膚色有很好的效果，我身邊的朋友都是再用這款**

28樓：匿名使用者

平時就要注意每天喝足8杯水啦，**裡有足夠的水分才能顯得飽滿透亮呀～本來還有一些像什麼牛奶美白啊，檸檬水美白的方法，但是這個需要長時間的堅持啦，我這種懶人是堅持不了的，這裡就不說了<(￣ˇ￣)/但是**是個好東西，可以買點放家裡，一周用個2、3片，保濕套裝的話我最推崇m2夢幻三部曲了，今年最具價效比的美白護膚品啦，超經典的～

29樓：高中孫老師

1、吃含水量超過70% 的水果蔬菜

每天補充適當的保濕果蔬，由內而外抗乾燥。蔬菜、水果的含水量一般超過70%，即便一天只吃500克果蔬，也能獲得300 多毫公升水分。養生專家發現，蘆薈、萵苣、黃瓜、葡萄、白蘿蔔、芹菜、葡萄、梨、蘋果、柑桔等都有助於滋潤你的肌膚。

2、在辦公桌上放個「活氧」

研究發現，當室內溫度處於18℃ ～25℃，濕度為45% ～65%時，人的身體、思維會處於最佳狀態。在辦公桌上養一些小植物，如水仙等水生植物，或者在小玻璃缸裡養兩條小金魚伴銅錢草，自然蒸發的水汽不但能增加區域性環境的濕度，形成乙個天然「活氧吧」，還能緩解視力疲勞，讓工作環境寧靜溫馨。

30樓：meiji萬秀秀

多做補水**，便宜又實惠，效果又挺好的

31樓：姑娘別輸給愛

用絲顏清的護理**可以，也是補水美白的

連著用幾天就可以看到改善了。

32樓：心友鎖

強烈推薦m2晶純液，我天這太好用了，才第三週，這膚色好的讓我都開始懷疑自己的眼睛了

33樓：truck又唱又跳

美白補水我一般不會自己自製美白產品比較麻煩，我一般喜歡用傷流液http://t.cn/rpmwbgg

怎麼才能美白？

34樓：小顛兒

美白最強攻略！想美白，變成白雪公主的往這看

35樓：愛sei鷗騷

用自來水洗臉，輕拍臉。很好使

怎麼才能更好的美白？

36樓：仝默溥藝

專業顧問告訴您：

1：首先要注意防曬，也許這是句廢話了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處，多多喝水。

另外：vip▼貴⺌賓提醒您還要注意防曬霜的spf值最好不要低於20，還有一點就是無論多好的防曬三四個小時都要補一次的，否則就沒有效果了。你可以選擇好一點的用來擦臉，我個人建議你用za的或者是泊美的，防曬值高，而且價位也合適，用起來沒有一點感覺，臉色也很好。

一般點的（也就是超市裡賣的那些）用來擦胳膊和脖子。

晚上的時候，正常的保濕工作當然要做，還有乙個簡單的小方法就是用西瓜皮擦臉和胳膊，這是最有效的，也是最簡單的幫助恢復曬過**的方法，不要以為粘乎乎的，把瓜皮裡面的紅色瓤用刀削掉，用綠色的部分輕輕擦臉，很清爽的，而且對於日曬斑也有很大的幫助。

2：多喝牛奶和豆製品的食物．

堅持15天用黃瓜攪拌的汁來敷臉，有很好的效果．

相信我沒錯的！

3:[絕密]～滴～哦！！

當你洗臉時，在水中滴白醋（大約一可樂瓶蓋的量）

堅持堅持再堅持！

約15天後，效果出奇的好！

原本我也是試試看的

，每想到竟有如此大的好處！呵呵！贊！

4：推薦使用佰草集的新七白系列的效果很好。是純中藥的成份，效果不錯哦！

以上都是自己的經驗！希望對您有用！祝你越來越漂亮哦！

37樓：

您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。

親，有效美白可以試試自製美白**，方法如下:

香橙美白**

準備配方：香橙，維生素e油，麵粉

製作方法：1. 去掉橙皮，放在榨汁機把汁榨出來；

2. 將橙汁和維生素e油，麵粉混一起攪拌；

3. 清潔臉部肌膚，將**敷於臉上，10-15分鐘後清洗掉。

美容功效：香橙具有美白的護膚作用，維生素e油也可以美白、防止**鬆弛、老化。

怎麼才能美白，怎樣才能美白

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怎樣可以美白牙齒，怎樣才能美白牙齒？

怎樣才能快速美白，要怎樣才能快速祛斑美白呢

怎樣才能全身美白

怎樣才能全身美白

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