1樓：紅色士多啤梨果
如果你不怕發胖的話，每天堅持喝牛奶，多吃薏公尺和銀耳，還有豆漿，這些都有排毒和清理身體垃圾的效果，多吃有宜，無害，這個你自己也應該知道的！要白，不僅僅單做美白，還要選款適合自己的防曬品，最好是常用也不會傷**的那種，防曬指數最好是選擇spf15的，過敏率小點！講完了，希望對你有幫助！
2樓：
用白糖洗臉 效果很好，不妨可以試試
3樓：藝馨公主
用白醋敷臉~~晚上清潔完臉後，抹點白醋在臉上~~第一次做有點辣辣的感覺，別怕，白醋有殺菌的作用~~等10~15分鐘後，用清水洗掉~~你會發現你的臉有點紅，別怕，睡一覺就好了~~所以這個方法只適合在晚上做哦~~！！堅持做，一周後你會發現你的**白了點，而且很滑的哦~~！！
如果有點怕辣，可以用白醋兌水洗臉，白醋：水=1:3,早晚洗臉就行了~~！！還可以用茶葉水洗臉的~~
希望對你有用~~呵呵~~加油~~！！
4樓：濟外
給分就告訴你幾個很管用的
美白膚色的妙方有哪些？
5樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
6樓：男
可以用硫磺香皂!堅持!(油性\中型**)
古人消暑有什麼妙方？
7樓：易書科技
古人巧思奇趣有許多消暑妙法。這可以從一些詩文或傳世的書籍中得到考證。
晉陶淵明每到夏天，高臥於北窗之下，清風徐來，自稱為「羲皇上人」。此乃一。北齊有名士曰：
「夏天坐板床，隨逐樹蔭，讀書不輟，頓忘溽暑。」此乃二。唐開元時宰相姚崇，盛夏穿締，騎小馬，漫遊樹蔭，煩熱全消。
此乃三。唐時長安人「每至暑月，以錦結為涼棚，設坐具為避暑會」。此乃四。
著名詩人白居易有消暑詩，雲：「何以消煩暑，端居一院中。眼前無長物，窗下有清風。
熱散由心靜，涼生為室空。此時身自保，難更與人同」。此乃五。
蘇洵有「一靜可以制百動」之句。此乃六。南宋大詩人陸游詩云：
「攜杖來追柳外涼，畫橋南畔倚胡床，明月船笛參差起，風定池蓮自在香」。柳蔭樹下，蓮池水旁，是消暑之極佳處。此乃七。
明高濂《遵生人箋》曰：「霍仙別墅，一室之中開七井，皆以鏤刻之，盤覆之，夏月坐其上。七井生涼，不知暑氣」。
此乃八。清代江又詩云：「柳枝西出葉向東，此非畫桑實畫風。
風來無質難上紙，巧借柳枝相形容」。在柳蔭下乘涼，會使人有涼風拂面之感。此乃九。
清曹庭棟《老老恆言》：「長夏日曬酷烈，及晚尚留熱氣，風即挾熱而來。故臥房只宜清晨洞啟窗戶，以散進夜之鬱悶，日出後俱必密閉，窗外更下重幃遮隔，還透微光……枕簟皆含秋意」。
此乃十。
8樓：腦洞快歷史
炎熱的夏日,現代人避暑祛熱的方式很多,其中最主要的是電扇空調。可是千百年前,古人又是如何消暑的呢?
誰知道什麼美白小妙招啊，有哪些美白的小妙招？
從功能上看，各種美白成分可以分為四類 1.抑制黑色素 即阻斷性美白。同樣是常見的美白成分，如麴酸 熊果素等，它們可以抑制黑色素的生成，具有很強的淡斑功效。2.截堵黑色素 即抑制黑色素從黑素細胞轉運到角質細胞，如維生素b3，又名烟醯胺。3.淡化黑色素 即還原美白。變黑產生斑點，本身是肌膚氧化的過程。而...
有什麼美白的方法嗎，美白的方法有哪些？
先告訴你乙個自認為很有效的食補方法！喝牛奶 呼呼，我是只要看起來臉色發暗就狂喝牛奶，大概每天600ml，早晚都喝，一周左右就會白回來 我寢室其他三個現在也是這樣，都滿白的！大s也說過，喝什麼顏色就會變什麼顏色，所以她也常和牛奶，不過好像還有杏仁粉 還有就是注意防曬啦！到了4月份，就要每天塗防曬霜了，...
有什麼美白的方法，美白的方法有哪些？
薏公尺和杏仁是口服裡最天然的了 用薏公尺或杏仁粉熬水飲用 我自己就是這樣用的 很有效哇 但是因為是天然的速度不是很快 怎麼也要兩個月才能看出點效果 我也是看了明星霍思燕的保養方法學來的 希望樓主早日恢復亮白肌膚啊 一白遮百醜，變白不是夢 推薦你敷一下玫瑰花的 有一款不錯，是玫瑰花瓣泥的，很天然也有效...
有什麼食療的方法美白，如何食療美白？
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。多吃富含維生素c的蔬菜和水果，例如番茄 檸檬 橙 獼猴桃也是極佳的美白食品。維c有助於抑制黑色素形成有效抗氧化，能改善肌膚因氧化而增生的暗黃膚色。多食豆質類食品，因為豆類含有的蛋白質對肌膚製造膠原蛋白甚有幫助，使肌膚更細膩白滑。多吃膠原蛋白多的食物 豬蹄 雞爪之類...
喝羊奶有美白的作用嗎，羊奶可以美白嗎？
羊奶中維生素e含量較高，可以阻止體內細胞中不飽和脂肪酸氧化 分解，延緩 衰老，增加 的彈性和光澤，而且，羊奶中的上皮細胞生長因子對 細胞有修復作用。對於老年人來說，羊奶性溫，具有較好的滋補作用，上皮細胞生長因子也可幫助呼吸道和消化道的上皮黏膜細胞修復，提高人體對感染性疾病的抵抗力。有，我有乙個同學，...