1樓：
你好，目前沒有好的**方法。平常多吃水果蔬菜補充維生素，有一定的幫助。
2樓：匿名使用者
多喝水，補維c，抗氧化
有沒有什麼方法可以讓身體的**變白？
3樓：小潔看世界
你知道有哪些讓**變白的有效方法嗎？
4樓：壞琦小屋
堅持吃葡萄籽精華膠囊 能變白 或者省錢的辦法就是喝檸檬水
5樓：匿名使用者
你是想美白，吃藥物是不行的，要堅持每天多喝水，排毒，美白是乙個長期調理的過程。不能一針見效的
6樓：半江雲
不要太停留這些外在的裝飾上，尤其膚色是天生的，沒必要強求。內在美會更重要！外在美也許會讓人接近你，但內在美卻不會讓人離開你，你覺得哪個更重要呢？
7樓：
最快的是打美白針，不過這是條不歸路，要一直打下去
怎樣才能讓身體變白小妙招
8樓：僑聽筠
1.每天乙個西紅柿 堅持久了會有效果哦 親測有效2.喝牛奶 牛奶真的是乙個很好的東西。牛奶中的乳清對面部皺紋有消除作用，可使**光
3.維c 去藥店買就可以啦。人體不能合成維c。而且維c也是人體必須的。具有抗氧化功能並且參與膠原蛋白的合成，所以我們要補充維c，這是乙個長期的過程。
4.補水 補水對於**來說是重中之重。**一旦缺水各種各樣的問題都會出現。美白的前提就是不能讓**乾燥。潔面後水乳是一定要用的。平時也可以隨身帶乙個小的補水噴霧。
9樓：筒子小技巧
夏天來了，教你幾個快速變白小妙招，你必須學會
10樓：大蘿蔔葉子
用合歡花和三七花還有玫瑰放在水裡煮。然後當茶飲堅持乙個月，你就能變白了
有什麼辦法能讓自己全身變白嗎？
11樓：小潔看世界
你知道有哪些讓**變白的有效方法嗎？
12樓：
**變白，首先要明確是希望全身的**都變白，還是只是希望面部的**變白。如果是全身**變白，一定需要系統的**來漂白**，一般採用的就是大劑量的維c靜脈滴注，15天乙個療程。如果只是想要面部的**變白，**的方法比較多，如果需要經濟實惠，可以用一些**或者是外用的美容的護膚品，但是這種效果一般不是太明顯。
另外就是外用這種藥物，市面上比較常見的就是左旋維c，還有一些穀胱甘肽、氨甲環酸製成的軟膏。另外就是醫學美容的**，費用比較高，但是效果會比較好，就是滾針、水光針，還有皮下注射美白的製劑。
13樓：弘巨集茂
多喝牛奶，多些運動，少曬太陽，身體就會有黑變白的！
有什麼方法能使全身身體的**變白？
14樓：小潔看世界
你知道有哪些讓**變白的有效方法嗎？
15樓：談芸溪雲叡
◎全身美白1：泡玫瑰精油
大王我推薦大家用玫瑰精油泡澡，在放滿水的浴缸裡，滴進幾滴，不需要特別加其它東西。市面上也有販售一些玫瑰沐浴乳之類的產品，事實上含有玫瑰成分的產品對於身體美白都會有一點效果，但是還是精油的效果最顯著！
泡澡可以增進血液迴圈，泡完後你會覺得整個身體發亮，但是一定要泡半身浴，盡量不要泡到胸口的心臟部位（由於水溫和水壓的影響，很多人泡到胸口會有喘不過氣來的感覺）。如果你的心臟夠強，泡完澡或是洗完熱水澡後，可以再用稍涼的水沖一下身體，這可以讓你身體的**更緊實，也更加強血液迴圈。
◎全身美白2：用左旋c美白
若你是區域性**較黑，有種奢侈的辦法效果顯著——拿臉部美白乳液來搽這些部位。本大王就是那種奢侈的人啦，因為我都直接用臉部乳液來搽身體，而且還會在乳液裡滴入左旋c哩！左旋c一般都是滴管式的，加入身體乳液一起搽，美白效果不錯哩！
16樓：魏道小叔
全身美白一起看看怎麼快點變白吧
有什麼方法可以使身上的**變白？
17樓：小潔看世界
你知道有哪些讓**變白的有效方法嗎？
18樓：海口美蘭紅妝尚
讓**變白的來方法可源多了，最常用的就是洗面奶，
bai其次就是du美容保健，再次就zhi是多吃水果蔬菜，然後用淘
dao公尺水洗臉，這樣又不要花錢，又可以明顯地起到美容的作用，可以增白。還有就是自己自己做**。可以用黃瓜敷臉或者西紅柿或者可以用西瓜皮洗臉。這些都可以，保護**有美白的作用。
19樓：匿名使用者
1、香蕉如何bai快速全身美白：將du
去皮香蕉磨碎，zhi用手指沾著塗面，dao20分鐘後用內
加少量水的鮮奶洗淨。容這種方法適合任何一種**，一周一次，可軟化角質淨白**。大家一定要牢記哦，這比2010年流行什麼髮型重要多了。
2、絲瓜汁如何快速全身美白：把新鮮絲瓜濾汁並加一匙澱粉（麵粉），塗於面部15分鐘-20分鐘，然後用溫水清洗乾淨，因絲瓜含有多種維生素，長期使用，有較強的漂白效果，可保持肌膚細嫩。
3、檸檬汁如何快速全身美白：把檸檬濾汁，直接塗於面部，保持15分鐘後洗淨，每週兩次，可使**逐漸變白，適於色斑**和油性粗黑的**。
4、西瓜泥如何快速全身美白：新鮮的西瓜汁加入半匙奶粉再加入適當澱粉，塗勻整個面部，20分鐘後洗淨，每週1次-2次，可使較黑的**變白並收縮較粗的毛孔。此法對日光曬黑的**效果較好。
5、牛奶加珍珠粉如何快速全身美白：用一湯匙脫脂奶加入適量珍珠粉，調和均勻後塗抹有斑點的部位，或塗抹整個臉部，直到第二天清晨用清水洗淨。亦可加入維生素c，美白。
當然還可以是牛奶蜂蜜**，做法相似。
20樓：喇叭花開吧
美白來，就要對付黑色自素。但黑色素這東西，遠遠比你想想難對付。
首先它看上去是表皮黑，其實根子在真皮層。
其次，日本醫藥株式會社2018年通過30多年的研發才搞明白黑色素的整個生命週期，以及每個生命週期各自的作用。
所以說搞清楚它都是醫學戰隊上場才搞得定的。
因此那麼多一線大牌那麼多多美白精華啥啥都沒用，原因就在於此，用乙個化妝品級別的產品，怎麼能搞得定乙個醫學級的問題。
不過現在終於有好訊息了，日本醫藥把他們研究出的黑色素成果，應用在護膚品領域了，研究了乙個 美白臻的去黑色素方案，效果還是可以的，它是日本醫學機構搞出來的，安全和靠譜都兼顧了。目前好像已經進口到中國了。
有什麼小方法可以讓身體變白? 30
21樓：嘉寶貝
膚質是天生的，如果你本身就黑想要變白，我覺得很難，但是你因為曬而變黑還好辦些。
22樓：匿名使用者
夏天的時候少出門，在家用保鮮膜把想要變白的地方裹起來，之前可以先用潤膚乳塗一下再包起來，多運動出汗後，再撕下保鮮膜，
23樓：匿名使用者
最簡單的，基本都不出門就會很白，就像我7年多了出門的時間少到可憐，**也從以前超黑的變成很多人羨慕的純白**
什麼東西可以讓全身快速變白
24樓：
如果是天生的膚色，那可能很難白起來了，不過不要自卑啊，黑點健康，夏天曬黑的，冬天會慢慢恢復回來的，不用太擔心，不過還是要做好防曬功課，出門打傘，抹防曬品都是必須的，你才13歲，所以不要過早的接觸這些比較好，平時可以吃點小西紅柿之類的，可以美白的。
25樓：筱小羲愛護膚
dk牛奶體膜或者血橙養白素，試過可以
有什麼方法可以讓面板變白，有哪些方法可以讓面板變白？
你知道有哪些讓 變白的有效方法嗎？你好！我在夏天時也不怎麼注意防曬，也很容易變黑，只是我卻不怎麼害怕，因為我有牛奶！嘎嘎，不錯，就是用牛奶洗臉，只要洗一次，就可以變白變滑好多喔。樓主不妨試試看！方法就是，買一包奶粉，每天化一杯，喝一半，留一半用來潔膚，時間由自己來決定，這個方法可以讓 迅速的變白！但...
有沒有什麼方法可以讓人長高一點，有什麼辦法可以讓人長高一點
長高的方法，除了遺傳問題外，自己平時需要注意以下幾個方面 1 有利於長高的飲食 營養均衡，不偏食節食。特別要補充蛋白質 鈣和維生素，魚 蝦 瘦肉 禽蛋 花生 豆製品中都富含優質蛋白質，牛奶 蝦皮 豆製品 排骨 骨頭湯 海帶 紫菜等是含鈣 磷豐富的食物，多曬太陽，鈣質容易吸收。多吃蔬菜水果，補維生素，...
有沒有什麼可以笑到窒息的笑話，有哪些可以讓人笑得窒息的笑話可以分享一下？
在公園和大爺下象棋，有點緊張的我走了第一步後大爺沉默了良久，說 你應該是新手吧？我心裡一驚 大爺你是怎麼知道的？大爺 我下棋下了大半輩子了，第一步走帥的我還是頭一回見 有個才子遇到並追到了乙個非常讓她心動的女孩子，女孩子名叫黃珠靜，訂婚後，才子把女孩帶回家，進門就對正在煮菜的母親說 珠靜來了 才子的...
有什麼方法能快速入睡，有沒有什麼方法可以使人能快速入睡？
催眠食品有哪些?1 牛奶催眠。醫生發現，牛奶中含有一種使人產生疲倦感覺的生化物質氯酸，它是人體不可缺少的氨基酸的一種。失眠症患者在臨睡前喝一杯牛奶，便可收到催人入睡的效果。2 水果催眠。把橙子 杏子或蘋果等水果切開，放在枕頭邊，聞其芳香氣味，立可安然入睡。原來，水果中的芳香氣味有較強的鎮靜神經的作用...
有什麼簡單易行的方法可以讓面板變白
用牛奶洗臉，然後用橙子切片放在面部冷敷 天天做 補水的，或者用珍珠粉也可以 有什麼簡單的方法可以讓 變白 你知道有哪些讓 變白的有效方法嗎？有沒有使 變白的簡單易行而又快速的方法啊 有什麼簡單快速的方法可以讓 變白？你知道有哪些讓 變白的有效方法嗎？沒有快速美白又安全的護膚品，不要相信某些商家說的快...