1樓：羲0兮
喝淡鹽水，吃水果：黃瓜、梨子等
2樓：土味風水學
朋友你好 身體**乾燥 洗完澡之後塗抹含有維生素e的身體乳
3樓：悉慕桖靜
新體**乾燥怎麼補水最快？身體**乾燥時當的喝一些。潤膚的東西，同時加強印度。鬥志出汗。
4樓：
身體某個地方乾燥了，我們可以用大寶這個補水效果還是不錯的
5樓：nx熙
**乾燥快速補水，第一先使用保濕噴霧或者**類產品做溼敷，提高角質層的含水量。補水以後使用含有油脂成分的乳液、霜劑來鎖水。對於面部**來說，除了使用這些保濕製劑，還可以進行水光注射，把小分子的玻尿酸注射在真皮淺層來吸收鎖水
6樓：晨雨梧桐
當身體**比較乾燥的時候，想要補水可以直接塗抹潤膚霜，補水效果會比較好。2天給肌膚做一次**護理，不要過久20分鐘左右。購買一些新鮮橙子榨汁，奇異果也可以；豬血可以起到補血養氣作用；銀耳蓮子粥，滋潤養生；番茄可以買一些吃，番茄內含有多種維生素；紅酒也有活血美容的功效，偶爾喝一點，不可過量。
7樓：馨蕊
身體**乾燥補水的話可以用一些身體的身體乳。
8樓：0蘇堤春曉
可以給身體做個奶浴，這樣身體會變得又白又嫩，就是造價比較高。
9樓：侃民生看社會
進入秋冬季以後 空氣乾燥 人身上的**自然也會變得乾燥。平時應注意多喝水 多吃蔬菜和水果 同時適當保養**
10樓：奚瀅
身體**乾燥，補水最快的方法是飲用水嗯，你要喝大量的水，然後就是洗澡之後擦上身體乳
11樓：慶夢安
多吃蔬菜水果 營養便宜 都補水 多貼**才能有效地儲存水分
12樓：yokocandy雙子
直接擦保濕補水的身體乳就可以了，或者就近用自來水擦
13樓：真誠無怨無悔
**乾燥是貧血，建議服用歸芍地黃丸、歸脾丸。補水不需要！
14樓：匿名使用者
身體**乾燥怎麼補水最快，身體**乾燥做奶浴。擦潤膚油。
15樓：來自海天禪寺簡約的暖風
身體**乾燥，怎麼樣？補水最快都喝水
16樓：飄逝
身體**乾燥補水最快的辦法就是喝水，一天多喝水
**乾燥怎麼補水最快？
17樓：hnx_至關緊要
1、**的補水效果是最快最好的，並且還能夠起到美白細緻肌膚的作用，但要注意**敷用的時間不宜太長，一般15-20分鐘就好，若是蠶絲**或是棉質**撕掉膜後按摩至吸收效果更好。
2、隨身攜帶一瓶噴霧在身上，感覺**幹了就噴一噴，可以有效緩解**乾燥的問題，從而達到快速補水的效果。
3、每天晚上打來一盆熱水，然後趁著熱氣冉冉上公升的情況下，把臉伸過去蒸臉，通過這種方式也可以很好地幫助**滋潤鎖水，同時也可以幫助開啟毛孔，蒸臉後用爽膚水鎖水就能使**水嫩滋潤了。
4、在**缺水的情況下，我們不單要使用補水乳液以及保濕面霜，精華也是我們必不可少的護膚品。精華的分子很細小，可以有效並且快速的進入到**的真皮層中，從而使**肌底也能快速補充到水分。
18樓：一起去看海唄
**缺水的情況下，尤其是冷風吹後特別容易產生緊繃的感覺，甚者出現起皮乾裂的狀況。尤其美少女們在上妝後如果因為**乾燥而卡粉起皮就很尷尬了，特別跟心愛的人靠的近的時候。所以要時刻注意給**補充水分，而有時緊急的情況又該如何快速補水呢？
1、 先灌一大杯蜂蜜水，給身體補充水分
2、 敷補水**
補水**真的是最救急的措施了，好的貴的**真的在使用後能夠短暫地煥發光彩，sk-2的前男友**不是浪得虛名的。在重要的場合化妝前就應該來一片補水**。
3、粉底液中滴入幾滴精油，也能幫助粉底服帖
19樓：筱雅的殤
乾皮最大的救星，當然是喝水。每天保證八大杯水，**自然不會太缺水，而且水也是最好的消炎藥，生病的機率也會變小，但光喝水不保養，也一樣白搭。
所以喝水的同時，記得敷**，范冰冰憑什麼**好？因為她一年用掉的**比我們多很多倍。選擇**的時候，越簡單越好，只要補水功效的，**水嫩了，自然就通透亮白了。
**缺水嚴重的時候，敷一片急救**，敷完不要洗臉，慢慢按摩至**裡的精華全部吸收，臉部肌膚會變得很嫩。
有了**，當然還有後續護膚的工作。我的**除了幹，還過敏，特別是春秋季節，嘴唇邊經常過敏，又癢又難受，擦藥吧，藥裡面激素太多，對**更不好。
我閨蜜推薦我的是水感肌，對過敏肌、乾皮有很好的效果，有點小貴，當時我擦各種藥擦到懷疑人生，就抱著試試看的態度，沒想到這一用，**不僅不過敏了，還水嫩水嫩的，而且感覺**白了乙個色號，出門不擦氣墊，塗個口紅，就已經很精神了！
當然水感肌之後的水乳也是必須用的，我用的是伊思水乳，水和其他產品水的質地不一樣，有種乳液的感覺，味道好聞，補水效果真的不錯，用了幾年沒捨得換其他的牌子。
另外，不要覺得**變好了，就心存僥倖，熬夜是**最大的殺手，早點睡，睡前遠離手機，**才能維持在乙個不錯的狀態！
20樓：阿喬愛西柚
如果您是平時就是乾皮的話，那麼需要日常進行爽膚水、精華、乳液、面霜的多效補水鎖水來給肌膚補充水分。
如果您是在換季或者是生理期調整階段臉上突然變得乾燥、起白皮，甚至臉部有輕微刺痛、化完妝之後仍會起皮，或者是在面部肌肉發生動作的時候總是感覺有拉扯的這種情況的話，您需要取維生素e膠囊中的精華混合保濕水一起使用。
這樣補水最快，能迅速拯救您乾燥的臉部。
補水**也是一種很快速的補水方法。我很推薦深水炸彈**，含水量精華量超級多，敷一次馬上就能感覺臉上水嫩嫩的了。這種強力補水的**，連敷一周後，臉部刺痛、乾燥感就會有明顯的改善。
此外，給自己房間裡買乙個空氣加濕器也是快速的改善乾燥的方法。大家都知道空氣加濕器對於生活環境乾燥的美美是個不錯的選擇，它不僅可以改善室內的濕度，還可以隨時給**補水，保持**的濕度。
21樓：莉姿護膚
怎麼判斷自己肌膚缺水，靠近看自己的面部兩側有起白皮；在做護膚時臉部有刺痛，比如自己貼**的時候；化完妝仍會起皮；在面部肌肉發生動作時，感覺有拉扯等這些說明你已經**缺水了。肌膚嚴重的缺水會引起各種肌膚問題。
哪些人容易肌膚缺水？
①油性肌膚，其實很多油性肌膚是外油內幹；
②乾性肌膚，這個看名稱就知道了；
③經常在戶外工作者，風吹日曬容易缺水；
④經常面對電子螢幕，輻射會讓肌膚變得乾燥；
⑤經常不喝水的人，每天需要喝最少一杯水。
應該如何給肌膚補水？
①基本的護膚品需要用上水乳霜，使用方法可以看我之前寫的文章或加我好友；
②2天給肌膚做一次**護理，不要過久15分鐘左右；
③時常補充水份，不要渴了才想起喝水，畢竟人體大部分都是水組成的；
④自己可以準備乙個噴霧小瓶子，倒一些爽膚水，可以隨身攜帶噴臉上。
平時要怎麼保養？
①不要熬夜，早睡**才會更好；
②用精油給自己面部做補水；
③在家可以弄一些蜂蜜和檸檬水，每天喝一些；
④週末閒暇時間做一次深層補水**；
⑤每天堅持鍛鍊半小時左右，讓肌膚保持活力；
⑥每日早起記得空腹喝一杯白開水，清理腸道。
22樓：
快速給**補水的方法有很多，比如，在乾燥的空調房使用加濕器，使用護膚品之前借助蒸臉器滋潤一下**，或者選擇保濕滋潤功效明顯的**，堅持使用一段時間，都可以達到迅速補水的效果。
不偷懶的時候，我會選擇保濕效果比較好，**又很便宜的柔膚水，借助化妝棉來個溼敷。我這種混油皮，秋冬季節兩頰經常乾燥起皮，吸飽了水的化妝棉敷在乾燥的兩頰、下巴部位，10min之後取下，感覺**潤澤了許多，後續上護膚品吸收也更好了。
後來在某音上學習了自製**，充分體驗了一把自己動手體驗diy的樂趣，哈哈。下面教給大家乙個簡單又衛生的方法，自製「三明治**」。顧名思義哈，就是三層式**，讓**充分吸收水分，做法很簡單：
1.、潔面之後，在面部均勻拍一層爽膚水或者柔膚水。不需要特別準備，就使用日常護膚所用的化妝水即可。
2、將蘆薈膠均勻敷在臉上，敷厚一層也沒關係。我個人選擇的是自然樂園的蘆薈膠，便宜大碗，用著不心疼。在潔面之後，先輕拍一層爽膚水，待完全吸收後，再厚厚敷上一層蘆薈膠。
一定要厚，千萬別捨不得。
ps：記得避開眼周部位，否則辣眼睛……（別問我怎麼知道的= =|||）
3、用爽膚水泡一枚紙膜，然後敷在臉上。如果心疼錢包，可以使用礦泉水，屈臣氏就可以買到，依雲的那種就行。
4、等15min之後揭下，後續正常上精華和乳液即可。
23樓：大美子姐妹圈
雖然不建議每天都使用敷**這種方式為**補水，但不得不說，在**特別乾燥的情況下，來一片補水**使最快最有效的補水方式了。**非常乾燥的時候常常會伴隨著屏障受損，所以，我們選擇的**一定要足夠溫和舒緩，下面就和大家分享幾款我最喜歡用來補水的**叭~
1、曼丹嬰兒肌膚超滋潤透明質酸**
含有乙醇，但是不要談乙醇色變，否則你會錯過這款超級好用的**。它採用的是多元醇防腐體系，比較溫和，對**基本沒有傷害。
2、蜜濃氨基酸保濕**
果凍狀的質地很讓人喜歡，**紙也很精緻服帖，好用。除了基本的甘油等保濕成分還新增了很多氨基酸，在補水的同時還有一定的抗氧化作用。
3、薇諾娜極潤保濕**
**相對貴一些，但絕對是**又幹又敏感的時候的第一選擇。雖然每片只有20ml精華，但是越敷越滋潤，真心是少而精了。
24樓：匿名使用者
**乾燥補水最好的方法就是內外同時調理！
內調：我自己本身就是乙個**比較乾燥的人，四肢經常會脫皮，至於臉上也是經常會因為乾燥缺水水油不平衡啥的，其實原因我自己也發現了。除了外部保養之外，最根本的就是我不愛喝水！
我是那種因為自己嫌棄杯子髒，所以懶得去洗杯子，就省去了喝水這個環節，有的時候一天可能都不會喝一杯水。所以這樣一來身體攝入的水就會非常的少，**就會很乾燥，特別是像秋冬這種本身就很乾燥的季節。所以對於像我這樣是因為懶喝水比較少的女生，如果想要快速補水的話，最好的方法是從內調理，每天保證自己喝6~8杯水，每杯水200毫公升左右。
或者有的人可能覺得喝礦泉水比較平淡，沒有味道就會不愛喝，喝不了這麼多水，也可以泡一些花茶或者檸檬茶柚子茶這種也可以起到很好的補水作用，同時還能保證每天攝入的維生素c。
第2個內調的補水方法就是多吃一些補水效果比較強的水果，像石榴，西瓜，蘋果梨這些水果都是水分非常高的水果，而且味道也是大部分女生都比較喜歡的，吃這樣的水果補水的效果也會很好。
外調：我覺得每天補水最快的方法就是堅持洗臉，每天洗臉的2~3次，這樣每次洗臉之後就能感覺到明顯是臉部的水分補充上來。除此之外一周之內還可以找三天時間敷一些補水的**也可以買一些蘆薈成分比較高的蘆薈膠，畢竟蘆薈的補水效果也是很好的，如果條件允許的話也可以自己種盆蘆薈，剛剪下來，新鮮的蘆薈葉子擦臉補水效果也是很好的。
面板缺水怎麼補水最快，面板乾燥怎麼補水最快？
乾燥怎麼辦？學會補水是關鍵！快來用起來這些方法補水吧！喝水每天清晨在餐前先喝下第一杯水，既能幫助身體排毒，調整 狀態，同時還能補充身體水分。每天八杯水 真的不只是乙個概念，多喝水的確是可以從多方面補充身體水分的重要 哦！潔面臉洗乾淨很重要！早晚潔面可以清除掉毛孔中多餘的汙垢和油脂，既能有效預防長痘長...
面板乾燥怎樣補水，面板乾燥怎麼補水最有效
測評推薦一款好用的補水 臉乾的主要原因是缺水 用的護膚品不夠滋潤，建議日常多喝水，同時選擇補水 保濕的護膚品，晚上配合補水 保濕的 使用更佳，補水內外同時進行更好哦。當然是多喝水了，然後就是用些補水的護膚品了，像依妍牌子的補水產品還是很不錯的。多飲水，多吃水果就差不多了，如果這樣還是乾燥的話，就要補...
面板乾燥如何補水，冬季臉上面板乾燥怎麼補水
測評推薦一款好用的補水 用蛋清加蜂蜜洗臉，拍上保濕的柔膚水，塗上厚厚一層橄欖油，輕拍臉頰，直到橄欖油幹為止，塗上厚厚的補水霜就ok啦 冬季臉上 乾燥怎麼補水 怎麼補水方便？準備好一瓶補水噴霧，出門前噴，感覺乾燥時噴，隨時隨地補水，這種就比較方便。但是 但是這種對表層的補水，只能短時起效，早晚補水後，...
夏天面板乾燥吃什麼可以補水，面板乾乾的，吃什麼食物補水？
死亡日紀 內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷 的，自然的祛斑方式。祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好...
秋季面板乾燥怎麼補水，秋季大部分人的面板乾燥，需要怎麼補水？
看你 乾燥的原因是什麼，根據究竟是因為環境乾燥還是自己的膚質使然而異。大體上來講，到了秋冬，平時使用的潔膚水或者爽膚水應該更換為柔膚水，一周規律的使用 注意了，規律 二字很重要，就像人吃飯一樣，三餐定時定量才能達到好效果。比如，定在沒周 一 二 三，三天晚上9點敷 還有乙個注意事項，少熬夜，注意，熬...