1樓：吉公尺化妝學校
常吃黑公尺、芝麻、黑豆、何首烏等黑色食材，可以減少少白頭和頭髮乾枯的問題，幫助秀髮變黑變光滑，最好煮成粥，或者打磨成豆漿、公尺糊來吃，比較容易吸收，用腦比較多的也建議加一些核桃，效果會更加顯著。
2樓：匿名使用者
我知道什麼洗髮水好用
3樓：匿名使用者
那是因為頭皮的營養供不上頭髮的吸收，自己頭皮的清潔工作做的不到位，毛囊堵塞以至於出現情況的產生
4樓：匿名使用者
【梳頭的技巧】每次以兩分鐘內梳60-100次為宜。如果持之以恆地梳頭，就會感到頭清目明，精力充沛，睡眠良好，白髮變黑，食慾增加。由此可見，勤梳頭的確是一種保養人體精、氣、神的最簡單經濟的保健方法。
（注：不能用塑料製成的梳子來梳，可以用木質或牛制的梳子）
你好，我25歲，男，頭髮很細很軟，很少，經常脫髮，怎樣才能更好的讓自己的頭髮又濃有粗
5樓：
建議您吃以下食物：
1、經常食富含植物蛋白的食物,如,燕麥,花生,玉公尺,核桃和豆製品等。
2、富含鐵元素的食物也有可以起到生髮的作用,這樣的食物包括:馬鈴薯、豆類、菠菜、蘿蔔、蛋類、蝦、香蕉、禽類等。
3、多食含碘高的食物,可以幫助頭髮快速生長,如海帶、苔菜等4、多吃核桃和芝麻。二經常用手去輕撓頭皮，或著拿木梳子經常梳頭髮，對髮根要做放鬆按摩。三，吃的東西熱量太高了，多吃些清淡的，少吃點油膩的。
5、少吃辛辣和有刺激的食物，少喝酒，睡覺前喝杯奶，有幫助睡眠，睡覺好了，自然對頭髮的生長有幫助。
6樓：雍禾植髮
你好，頭髮稀疏要想變得濃密，其實方法比較多。
植髮手術就是一種好的方法，是將後枕的長壽毛囊分散性提取出來並將其種植到脫髮區域，種植後的毛囊保持原有的生長特性，不受脫髮因素影響，不再脫落。
這種方法主要是針對頭髮稀疏的地方毛囊壞死的。
7樓：脫髮專家團隊
**脫髮首先要保證睡眠和適當運動，運動有利於舒緩壓力，**男性脫髮要提高自身免疫力，而充足的睡眠可以促進**及毛髮正常的新陳代謝，而代謝期主要發生在晚上，特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛髮正常新陳代謝。反之，毛髮的代謝及營養失去平衡就會脫髮。建議：
盡量做到每天睡眠不少於6個小時，養成定時睡眠的習慣。
8樓：
可以在脫髮的地方每晚睡覺前塗抹生薑片，我老公還是有效果的，可以試試。
9樓：我
你好，我是脫髮醫生，請問脫髮多長時間了？頭髮出油多嗎？導致脫髮的原因有很多，其中雄性激素分泌過盛、內分泌失調、飲食過於辛辣刺激、睡眠質量不佳都會導致脫髮的發生。
只有了解脫髮的原因，才能對症**，你可嘉我帳號名，我會幫助你的。
10樓：楣明達
以前也是這樣的很細很軟很少還經常脫髮的嗎？
11樓：
一般認為每天掉發100根以內屬於正常，我認為只要脫髮不減少就算正常掉發。如果頭髮是天生細軟、少，基本沒什麼辦法改變。因為脫髮導致的細軟、稀疏需要藥物**。
我的頭髮又粗又密，有什麼辦法可以讓頭髮細一點？
12樓：頂尚堂
頭髮如何變細：
正確洗髮：洗髮時首先用40度的溫水徹底淋濕秀髮，溫度不應過高或過低，以免清洗不淨或燙傷頭皮，洗髮時避免將洗髮液直接倒在頭髮上，可先倒於手中，搓起泡沫再塗抹頭髮，同時不要過分用力擦洗，也不可用指甲撓頭皮或將頭髮盤繞堆在頭頂(長髮)，應用手指肚輕輕按摩髮絲，最後，徹底沖洗；
正確乾發：用棉質毛巾將水分壓出、吸乾，用木梳梳開打結的頭髮後，讓其自然晾乾，如果你習慣使用吹風筒，注意溫度和距離不可太高太近(至少與頭髮距離10厘公尺)，並要不斷變換吹風位置；
正確梳理頭髮：頭髮濕時最容易受損，因而梳理濕髮要更加仔細，首先要從髮梢部分梳起，逐漸向上梳，最後再從髮根梳至髮梢，以免頭髮打結，拉傷，弄斷。當然，短髮就無需這麼多慮了，選擇梳子時最好選用齒端圓滑、粗齒的梳子，避免使用金屬髮梳；
食物調補：以含維生素a的鐵質的食物為主，還有維生素b1、維生素b6、維生素b、維生素f，以[被遮蔽廣告] 及碘、銅等礦物質都是必需的，含有這類成分的食物有奶製品，黃綠色的蔬菜(特別是紅蘿蔔、菠菜)、肝臟、蛋黃、海帶等。
13樓：匿名使用者
可以到理髮店讓人給你修薄了這是最好的辦法。
14樓：山洞裡的鰻魚
這個是天生的、沒辦法
15樓：手機使用者
說明你髮質好 多少人都羨慕不來啊
怎樣才能讓頭髮變的很直，很滑順，很柔軟？
16樓：吉公尺化妝學校
使頭髮變的很直，很滑順，很柔軟方法如下：
1、髮膜塗抹完成後雙手揉搓必不可少，揉搓從下往上直到髮絲內外都均勻塗抹上髮膜，揉搓的作用是可以幫助髮絲更好的吸收髮膜的營養。
2、接著用熱毛巾包裹住頭髮，如果頭髮乾枯嚴重，也可以熱毛巾上蓋上一層保鮮膜。有專業的加熱帽也可以使用，加熱使頭髮更深層次的吸收髮膜。
3、將頭髮盤到頭頂後，使用髮膜夾子固定好，帶上提前備好的一次性浴帽，防止頭髮的水分流出以及髮膜弄髒電熱帽的內膽。除此之外一次性浴帽還能保住裡面的熱氣，幫助髮絲對營養的吸收。
染完金色頭髮怎麼能掉色變的自然或深一點，不能再染了
17樓：吉公尺化妝學校
需要等一段時間，剛剛染完頭髮再染會不上色的
本人今年18周歲，頭髮細少，請問有什麼方法可以讓頭髮粗一點密一點
18樓：頂尚堂
這首先需要你有良好的養髮習慣,每個星期最好都去一次養髮館做一下養髮,另外在生活中,要養成良好的生活作息時間,多吃黑芝麻,彌胡桃,黑豆,黑公尺等食品,平常多鍛鍊身體,加快新陳代謝,適當的放鬆減輕壓力,平常燙染頭髮不要太頻繁.
頭髮又粗又硬一點也不柔順 有什麼好辦法
19樓：大國康美
這樣的頭髮需要專業的護理，因為又粗又硬說明頭髮的營養不足，在洗頭時建議買一些護理液，這樣可以適當緩解，需要解決問題就要合理的採用護理措施。
頭髮一半黃 一點黑 怎麼染肩變
20樓：吉公尺化妝學校
想染淺顏色的頭髮底色一半黑一半黃的話建議先養護一兩個月後做個褪色，再養護乙個月後染淺色發系即可。
頭髮很細很軟，然後又很幹，易打結怎麼辦
蛋白質是構成頭髮的基本原料。牛奶 蛋類 黃豆等均含有硫和豐富的優質蛋白質，多吃這類食物促進頭生髮長。多吃胡蘿蔔 西紅柿 青椒 杏 海藻 蛋黃等含維生素 豐富的食物，可使頭髮光潤而有彈性。碘是合成甲狀腺素的重要原料，而甲狀腺素能對頭髮的光亮秀美起很大作用。經常適量吃一些含碘，如海帶 紫菜 海魚 海蝦等...
我是男生頭髮很軟很少，我是乙個男生，我的頭髮很軟，很細，非常容易亂，風輕輕一吹都能吹起來，有辦法解決嗎？
頭髮細軟用髮蠟可能實屬不宜。電發也會傷髮，用啫喱水可能會好些。當然，注意營養來強壯頭髮是最根本的方法了。科學提示 毛髮組織幾乎完全是由角蛋白構成的，這種角蛋白又是由近二十種氨基酸物質在人體內合成的。因此，除了氨基酸以外，這個世界上就再也沒有什麼可以生成和修復頭髮毛髮組織的物質了！由此可知，只有注意補...
怎樣讓頭髮變軟，變蓬鬆，我頭髮很軟，怎麼做能把頭髮做蓬鬆點
用洗髮水多洗洗啊，洗髮水是弱酸性的，能使頭髮有光澤和柔軟，相反護髮素是弱鹼性的，起到中和保護作用，所以會使頭髮變硬.1 啤酒護髮 先將頭髮洗淨，擦乾，然後將啤酒均勻地塗搽在頭髮上，並進行揉搓按摩，使其滲透根。10分鐘後用清水洗淨，這樣不僅使頭髮光亮，而且能防止頭髮乾枯脫落，促進頭髮生長。2 醋蛋護髮...
拉直頭髮會不會很傷頭髮？我的頭髮很毛躁的
拉直頭髮是對髮芯有一定的傷害的，拉直頭髮後的護理方法 1 洗髮次數不宜過繁或太少。每個星期洗頭最少2 3次，以去除油垢及死皮。洗淨頭髮後應使用護髮素以便於梳理，對於洗髮用品要選擇專屬直髮的。2 盡量讓頭髮自然吹乾,吹風機經常使用會加重頭髮的乾枯缺水，洗頭時,避免將洗髮水直接塗在幹發上.3 避免頻繁拉...
我的頭髮本來就很軟，現在燙完後，就很幹很枯，我想問一下日常怎么護理它，請有經驗的回答
我的情況和你差不多，首先選好一點滋潤效果比較好的洗髮乳，再就是在洗髮的時候作發膜，用毛巾包住，完了之後只沖洗髮根，髮梢簡單沖洗，不能洗的太淨，等到半乾的時候，再用上免洗的護髮乳，我用的是潘婷的那個，換可以。你試試吧。祝你能有所改善！做髮膜吧，至少能護養一下。燙髮之後肯定是用彈力素的，因為頭髮軟很容易...