面板要怎麼保養，面板要怎麼保養呢？

1樓：小三郎雜談

如何保養自己的**呢

2樓：和尚的腦袋很圓

不是的哦

是因為油脂分泌不均衡導致的哦

特別愛出油且毛孔很大的話，就說明你的**很缺水的呢一定要注意保濕補水，而且還要注意面部的清潔呢一般情況下是一周2次去角質是必要的哦，

還有就是選擇一款清潔能力好的，溫和不刺激的洗面奶。一般毛孔很**擇就更要謹慎了、純天然礦物的就是很不錯的選擇、你可以一試一下御泥坊的活膚礦物洗面奶，這個清潔能力不錯，也很溫和的。我是一直在用的。

潔面以後，要噴一些收斂水，這個是可以收縮毛孔的。

日常就做**，對面部的**進行一下保養，選擇一款適合自己的補水霜，因為**出油就導致毛孔粗大，關鍵也是要補水的，御泥坊的礦物營養霜很好，我是在網上經過網友介紹使用的，使用後感覺**很滑很嫩，很值得使用哦！

還可以做diy** 呵呵也一起告訴你把！

這個適合中性至油性和混合性**：檸檬蜜+冰水緊膚（每週一至兩次）。洗臉後，用十滴新鮮檸檬汁，半杯蜜糖及三茶匙酵母粉混合後當**敷上，酵母能將壞死細去除，蜜糖則能潤滑**，而檸檬更可吸收多餘的油脂，十分鐘後再用冰水把**洗淨，既能收緊毛孔，亦能促進血液迴圈，使肌膚回覆光亮

應該對你有用的把，呵呵 o(∩_∩)o~

3樓：我要花兒為我開

呵呵這個和胖瘦是沒有關係的呢，不能說胖人就出油，瘦了就不出o(∩_∩)o~

你現在年紀還小，所以你做好日常的基本護理就可以了，而且你這個年紀處於分泌旺盛的時候，油多也是正常的，跟我那時候一樣呢o(∩_∩)o~

乙個是做好基本的保濕補水的工作哦，然後就是少辛辣少油膩了要o(∩_∩)o~

平時注意用溫和的產品，可以用下洗面奶了，推薦你試試efu的，這個非常適合你這樣年紀的人用，不要用控油或者清潔很強的哈，那樣你的**就會慢慢變壞的呢。。霜的話推薦你試試御泥坊的補水霜，這個不會油膩很適合你用的呢。。。平時多吃水果蔬菜比如胡蘿蔔獼猴桃絲瓜等等，都非常的好呢o(∩_∩)o~早上喝杯蜂蜜晚上喝點酸奶，對身體也很好哦o(∩_∩)o~

希望可以幫到你吧。。新年快樂

4樓：

不一定我以前有個朋友要83公斤但是**很好~~~

你可以試試買毛孔細緻精華，但是注意不要用含酒精的東東，治標不治本的而且會讓**敏感~

你這麼小，平時保養可以多實用些補水產品，但是多喝水吃水果早睡覺多運動最重要，內調永遠重於外養o(∩_∩)o~

5樓：

出油不一定是人胖，你爸爸媽媽的**誰是油性的呢！和遺傳有點關係的！

毛孔大，出油，要小心痘痘哦！便宜點的話可以用曼秀雷敦的一套痘痘護理系列，有泡沫潔面乳，爽膚水和面霜。**不是很貴！

人胖就少吃油膩辛辣的食物啦！清淡點！多吃蔬菜很重要！！！

不要喝飲料！只和水！！

6樓：匿名使用者

控油~然後用蛋清做**~~

**要怎麼保養???

7樓：小三郎雜談

如何保養自己的**呢

8樓：匿名使用者

根據你自己的**型別去選擇合適的產品,油性用稍微有點泡沫的，飲食多吃水果和蔬菜，保持好的睡眠，10點到2點，你沒有說明你的**狀況沒有辦法告訴你具體要怎樣保養，我是專業的美容導師可以問我

9樓：鄂琴鍾離新晴

完美護膚，堅持簡單三步曲

潔膚──潔淨+溫和

每天的空氣汙染、彩妝以及**本身的分泌物，都會覆蓋在**表面上，以致堵塞毛孔的通暢，甚至容易引起「痘痘」和**過敏，許多人誤以為頻繁地洗臉或使用去脂力強的潔膚品便可以減少油膩、緩和過敏。實際上，這只會破壞**天然的皮脂膜，肌膚缺乏了皮脂膜的保護，不但變得乾燥緊繃，而且當刺激物入侵時，肌膚更將乏力抵抗，即使用再好的護膚品來保養也是事倍功半，達不到理想的效果。所以，潔面產品不但要「潔力出眾」，同時還要性質溫和、安全。

調膚──滋潤+調理

不要小看調膚這一步，它可是基礎護理中的重要步驟。經過清潔後，**表面的酸鹼度不能立即恢復平衡的狀態，這時我們需要使用調節水。調節水可以減輕因洗臉使**受到的刺激，並進一步清潔**，幫助收縮毛孔，鎮定**，舒緩神經，軟化角質層、防止水分流失，調節**ph值。

因為我們洗臉的水一般是經過殺菌的自來水，它會令**乾化，所以潔面後應立即使用調節水，為潤膚做好準備，讓**更充分吸收護膚品的有效成分。

潤膚──保濕+防曬

滋潤、白皙的肌膚是許多人的護膚目標，**保養過程中，潤膚也起著至關重要的作用，**經過適當的清潔與調理後，就需要對**進行徹底地滋潤，以提供肌膚所需的營養成分與水分。

使自己的**變好,首先是保持乙個好心情,心情好了,**也會隨之變好.

第二,使**變好,重要的是保濕,保濕一定做好,如果你的**不是太白,那麼你不可能一下子把它變白,因此不能隨便使用一些增白產品,要通過慢慢的美白產品加以改善.

第三,使**變好,要適當的做**,給**補充適量的水分和營養,同時通過做**,可以使心情變好,也起到了改善**的效果.

第四,要注意飲食.早飯一定要吃,且要吃好.每天注意吃進的食物,營養要均衡,切記不能吃辛辣食品,有人說,吃辣的對**好,但反過來想想,辣椒對胃不好,那又怎麼能保證我們的**好呢?

第五,多吃水果,水果裡含有大量的維生素,可以使**細嫩有彈性.再就是,夏天要注意防曬,盡量少吃韭菜一類食物.還有芹菜,香蕉據說吃的多了會產生黑色素,所以愛美的女士一定要注意.

10樓：恭曜赧若英

1、注意飲食。2、適量的運動。3、注意休息。4、保持好心情。5、喝膠原蛋白。

11樓：九澈勾成和

這樣的情況一般得內調，少吃辛辣油膩。。。然後用用祛痘的產品~~~~估計還是內調比較重要，同時注意一定要休息好，早睡~

12樓：旁丹聞晴霞

保濕和補水很重要哦！

13樓：壬怡牽素欣

吃豬蹄，膠原蛋白含量豐富，還有**，吃蘆薈。

14樓：牟瓃旁燕珺

首先了解自己的膚質`找到適合自己的東東``而且不能偷懶`

因為這個世界上`只有懶女人`沒有醜女人`

這是真理`

15樓：揭玉蓉示念

主要是要防曬啦，哪怕是現在這種天氣，紫外線依然是很強的哦！很容易長曬斑的。

每天都用美白洗面奶洗臉哦，妮維雅那款很不錯！而且洗完後用美白潤膚露哦！平時要多吃還維c多的水果。

我就是這樣做的，現在他們都說我白的恐怖，鬱悶！

要防止**乾燥哦，平時太少喝水來身體會缺少水分哦！所以，要多喝水，多吃水果，保持充足的睡眠，洗完臉要堅持抹潤膚露

16樓：泥姮曾悌

最便宜~而且實惠的保養法~用淘公尺水洗臉~也可以用來做**。效果不錯哦！~

17樓：庹琅塗承安

要選用自己適合的護膚品，不要熬夜，愛美的人都知道，喝水最重要了，一天要喝夠8杯，白天多喝，晚上少喝，特別是睡覺前喝水會容易有眼袋吖，遠離垃圾食品，多喝牛奶，吃番茄，適量做做**，補補水，想要好**，就一定要堅持，有恆心，才行(⊙o⊙)哦

18樓：敬揚圭景天

有小皺紋是因為**幹導致的，缺水；鼻子油油的，是因為油脂分泌旺盛，典型的水油不平衡的表現，所以要在注意**清潔的同時補充水分。選擇適合混合性**使用的補水的化妝品。平時多吃水果蔬菜，多喝水。

晚霜選擇油脂調護型的晚霜，切忌什麼都不擦。多做補水**，海藻補水效果比較好，而且自己做也很方便。向你推薦一款**，屈臣氏的美麗加芬紅酒**，緊緻**，補水，提亮膚色效果都不錯，而且還能提公升**的抗過敏度，我一直用，不過不建議隔夜，我試過敷一夜，覺得不太舒服，20分鐘即可。

臉色不太好，可要在平常生活中注意了，生活要規律，注意休息，每天早晚空腹喝蜂蜜水，如果對花粉不過敏的話，可以服用玫瑰花粉片，對**很好的。祝你的**越來越好。

19樓：洪儉毛鸞

樓上的回答我想再補充一下，我們的面部**其實就是身體的一面鏡子，臉的每乙個部位不同的變化都與體內息息相關的。我們往往只專注在面部**的保養上而忽略了身體內在的調節，所以問題**最好的解決方法是內調外養，這樣才能達到**的效果。不然就算好了也是暫時的，不久後又會再**，這也是很多人不明白為什麼會**的原因。

**要怎麼保養?

20樓：小三郎雜談

如何保養自己的**呢

21樓：anan五五

冬季天氣乾燥，人們在滋潤和保護**時，往往看中的是品牌和價位，但是，商場各化妝品專櫃動輒上千元的保養品，卻又讓人望而卻步。美容專業人士提醒，好的護膚品不在於價位，其實一些便宜、常見的實惠產品也是值得擁有的冬季護膚「寶貝」。

——凡士林無刺激性。

凡士林是一種礦物臘，可以在人體肌膚的表面形成一道保護膜，防止水分流失，特別適合乾燥肌膚的人使用。而且它天然無刺激性，對於一般潤膚品新增的香味、酒精過敏的人都能很好的適應。

——甘油鎖水功能強。

甘油是最普遍和常見的保濕劑，**也十分便宜。但使用甘油時要切記不可直接使用，一般要和水混和使用，其比例大概為1：20。或者新增於乳霜和乳液中使用，保濕效果將更明顯。

——橄欖油緊緻肌膚。

橄欖油中含有大量抗氧化成分－維他命e，可以防止肌膚氧化變老，保持肌膚的緊緻與彈性。同時，橄欖油還具有清潔功能，可將附著在肌膚上的油汙帶走。

——綿羊油親膚性高。

將綿羊油塗抹在肌膚上，可使肌膚表面形成天然透氣的皮脂膜，既能保護肌膚，還可舒緩緊繃感。可在泡澡時加入或洗澡後塗抹綿羊油，也能有效保濕，避免肌膚乾燥老化。

**要怎麼保養呢？

22樓：千瓊芳佔琪

做保養分二部分基礎的和精華的

基本的包括清潔，爽膚，眼霜，面霜，隔離和防曬

精華包括精華素和**。個人覺得只要做好這些，有正確的手法適合的產品，**就一定能好

23樓：小三郎雜談

如何保養自己的**呢

**要怎樣保養才好？

24樓：小三郎雜談

如何保養自己的**呢

25樓：換行符

女性過了25歲後，最簡單看到機能老化的部位就是臉，如果你外出後發現**簡單被曬黑，並且眼睛周圍簡單長超卓斑，感覺臉上**緊繃沒有光澤度，**的彈性沒有曩昔好了，有時還會在眼角和鼻子周圍發現細微的皺紋，臉上總是油光閃閃的，那麼那就有初老症狀了，需求趕快保養臉部**。

25歲的女性怎麼保養**：肌膚補水**變老，體內會短少水分，身體會排洩油脂來維護**，這樣就會形成**簡單出油，長時間**缺水也是皺紋發生的原因。早晨洗臉的時分，挑選一款溫文、清潔的洗面奶，關於肌膚清潔保濕也是至關重要的，柔軟調理肌膚水分與油份平衡，令肌膚遠離枯燥、粗糙。

洗臉時分的水溫也很要害，太燙的話會帶走肌膚的水分，讓臉上的**變得緊繃。最佳的溫度是比體溫稍低的溫度，然後馬上塗上保濕水和保濕乳液，把水分都鎖在裡邊。保濕乳液是保養**的關鍵之一，能夠給**表層加上一層維護膜，還具有鎖水的成效，能協助**到達水油平衡。

每天早晨和晚上洗臉完結之後，必定要用保濕乳液來塗改臉部並且進行一些按摩。早晨最好喝白開水，可很快使血液得到稀釋，糾正夜間的高滲性脫水，彌補夜間因呼吸、排汗、泌尿所損失的水分。喝水不只有利身體健康，更可有用彌補水分。

隨身除了護手霜、潤唇膏之外，別忘了帶上一瓶保濕噴霧，在歇息的時分拿出來噴一下，守時為肌膚彌補水分。煲個潤澤溫潤湯，湯裡邊一般含有豐厚的膠原蛋白，能夠維持我們肌膚的彈性，讓**看上去更豐滿，並且水水嫩嫩的。魚類含有黏多醣體蛋白質，多吃鮮魚能潤澤**。

蔬菜和生果的含水量約佔70%，即使一天只吃一斤蔬果，也能取得300~400ml水分。除了潔面乳、保濕水、保濕乳這樣的基礎三部曲之外，常常做做保濕**，或許以睡覺**代替晚霜來運用。

25歲的女性怎麼保養**：膠原蛋白**傍邊最主要的成分就是膠原蛋白了，膠原蛋白能夠堅持**水分和彈性，超越25歲之後，**裡邊的膠原蛋白現已沒有年青的時分那麼足夠了，開端漸漸的流失掉了。充分的彌補膠原蛋白含量能夠美白祛斑，關於臉上的皺紋和痘痘都能夠很好的修正，一起如果你還存在毛孔粗大，**鬆懈，那麼你更要運用膠原蛋白了。

平常要多吃富含膠原蛋白的食物，比如豬蹄、豬皮、魚皮、雞皮。小公尺粥上面的公尺油是最實惠的彌補膠原蛋白的食物。魚鱗是一種更好的彌補膠原蛋白的東西，能夠把魚鱗留下來做湯喝。

在晚上洗臉往後，先塗上保濕乳液後，早晨起床後或睡前1小時服用花青宜膠原蛋白，花青宜膠原蛋白不僅精選深海魚高純膠原蛋白肽，並加配了當下風靡美容界的名貴燕窩、包裹技術vc。獨有的復合配方，效果公升級，完全超越單方的膠原蛋白。

25歲的女性怎麼保養**：紫外防護外界的氧化和陽光關於**的損傷是非常大的，再加上塵埃還簡單阻塞毛孔，紫外線還會形成黑色素形成，因而臉上會呈現色斑等現象，現在的城市空氣汙染這麼嚴峻，這麼多空氣傍邊的有害物質肯定會很大程度上損傷**。白日外出的時分必定要運用修護成分的防曬霜，協助阻撓一部分紫外線和塵埃的損傷，維護**。

平常愛化妝的女生在上妝的時分要運用一下bb霜，它具有防曬和阻隔外界汙染的兩層成效。

25歲的女性怎麼保養**：運動按摩按摩是對付皺紋和**鬆懈下垂的乙個比較好的辦法，能夠加速**的血液迴圈，有助於細胞吸氧，每週3-5次，每次20-30分鐘的有氧運動會讓肌膚變得紅潤，合作美容產品作用更好。額紋：

雙手指腹（拇指在外），橫著從腦門中心滑向近耳髮際。雙手手掌順次從眉際滑至髮際，這樣重複做6-8次。魚尾紋：

雙手中指、食指指腹從眼頭滑向眼尾，重複做6-8次。唇邊笑紋：雙手中指、無名指指腹沿著笑紋向上滑至鼻翼，重複10-15次。

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