1樓：黃昏之傳導師
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如果是自然的生長,不管怎麼樣也不會一周內就長5cm,正常情況下乙個月頭髮可以長2cm左右,要想頭髮長的快,就要平時多按摩頭髮,每天洗頭,多吃黑木耳、芝麻、核桃及蔬菜。還有如果你的頭髮現在能紮起來的話，就紮起來，這樣比披著頭髮要長得快一些 ..
還有,我有次在看女刊上說用首烏粉加橄欖油。做髮膜。在頭髮上按摩30分鐘再洗掉。一周兩次。要堅持下來。然後乙個月可以長長5cm。(不知道是不是真的)
另外大s在書裡有推薦過使用資生堂的不老林可以使頭髮長的快。當時比較難買到並且比較貴。
2樓：泉水響叮噹
方法：1、調節飲食和生活習慣。
2、用醋或者芝麻水洗頭。
3、多食用芝麻和雞蛋等不純蛋白質的食物。
4、多給頭皮做按摩。
5、用生薑擦拭頭皮。
3樓：tutu小
要麼戴假髮，要麼多梳頭，刺激頭皮血液迴圈
4樓：
這是我以前看到的，一直沒時間試
**儲存下來看
5樓：酷似突然
5cm是極限了
你每天經常吃胡蘿蔔就好了 但怎樣**會黑
你最好用啤酒洗
6樓：手機使用者
不用說也樓主2樓的純熟複製的~乙個月長出來下面的方法不行生活經驗
1：用檸檬汁洗頭~洗2到後塗上護髮素~
2：每天早上吃一勺黑芝麻【可以混在燙裡什麼的，注意不要炒，會使營養流失】
3：用生薑素洗頭【本人試過，頭髮長出來後很好，有光澤】4；用掏公尺水洗頭後再用普通的洗~~~~~
肯定有效
希望能幫助到樓主
怎麼才能讓頭髮在乙個月內長長？
7樓：匿名使用者
人平均乙個月長1--1.5厘公尺 如果你想長的快點話 我總結了10幾條經驗 願意與你分享。。
用生薑和茶葉熬水,每天洗頭.(民間)
-綠色蔬菜：綠色蔬菜中的鹼性無機鹽（鈣、鎂、鈉、鉀等）含量高，可中和體內不利於頭髮生長的酸性物質，並使之成為無毒性物質排出體外。可選食冬瓜、蘿蔔、大白菜、菠菜、藕等，黃豆製品、香菇、黑木耳、猴頭菇等也有益。
-水果：如櫻桃、蘋果、大棗等。
-動物性蛋白質：魚、家禽、瘦豬肉含豐富的蛋白質，但不宜過量食用，因它們屬酸性物質，血液呈酸性狀態，將妨礙**和頭髮的健美。
-進食易消化的高蛋白質、低脂肪、高維生素和富含鐵質的食物。
除此之外，還應注意保持樂觀情緒，適當進行體育鍛煉，避免暴曬等。
-吃新鮮胡蘿蔔（曾經聽說有人乙個禮拜吃不停的吃胡蘿蔔，長了1，2cm）
-用啤酒洗頭。 再次補充：好象有很多人對這招很感興趣,我也是,雖然還沒有試過.
我以前是有看到罈子上有人說用"生力"這個牌子的啤酒效果最好,但是我真的沒試過....有哪位了解的嗎?
-搗碎生薑加入洗髮精洗頭。
-充足的睡眠
-多扎頭髮多洗頭(最普遍的方法,但是我天天洗頭天天扎頭髮真的沒覺得有什麼效果)
這些你試試 根據你的情況 來決定 希望能幫到你 祝你好運
8樓：冰雨夢悠悠老師
要讓頭髮長得快可以從多方面下手：
1 兩種不同牌子的洗髮精交替使用、經常洗頭，保持良好的清潔習慣、經常梳頭髮，頭髮可倒著梳，對頭皮的血液迴圈和生長有幫助、按摩頭部或倒立或雙腿靠牆抬高，能讓血液加速迴圈至頭部，促進頭髮的成長。
2游泳時水能滋潤按摩頭部，經常游泳頭髮會長得特別快速且濃密。 避孕藥洗頭(不推薦使用，長期使用有害健康)、用生薑加高梁酒洗頭、用葡萄柚的皮擠出來的汁洗頭。
3保持良好的飲食習慣，不要偏食，可多攝取蛋白質(如：肉類、肝臟、蛋類製品、黃豆類、優酪乳、起司等)、鈣質、膠質(魚類食物)及深色蔬菜的食物、在洗髮精中加入迷迭香＋天竺葵/快樂鼠尾草＋薄荷、使用含有海藻成分的洗髮精。
4每天空閒的時候，用十個指腹按摩頭皮，到發熱為止，可以促進頭髮健康而且快速的生長。
5用啤酒洗頭。 好象有很多mm對這招很感興趣,搗碎生薑加入洗髮精洗頭。
6充足的睡眠。
9樓：諫幼儀羿邃
你可以試試這方法呢：
用啤酒擦在頭髮上面,可以生長的很快!還有護髮的效果.因為頭髮吹乾後變的亮亮的!
具體方法:首先把頭髮洗好.如果天天洗建議不要用洗髮水.
可改用蜂花的護髮素洗.便宜又好用!護髮不傷發.
然後吹7,8分乾.把半瓶啤酒在鍋裡面加熱到濃縮到三分之一的時候!再調和在護髮素裡面,塗在頭上.
按摩5-10分鐘即可洗掉.
用過幾次後你會發現自己的頭髮比平時長的快了3倍了!而且還有意外驚喜--頭髮變的亮亮的軟軟的
還有市面有產品可以使你的頭髮長得比較快。例如資生堂有個長青產品叫『不老林』，用它來搽頭皮，頭髮會長得快又濃密。另外，想讓頭髮快速生長可以使用含有海藻成分的洗髮精，像是在美容藥妝店裡賣的海藻生薑洗髮精，它會讓頭髮長得很快，可是頭髮也會因此變乾，用完後要記得加強潤髮
10樓：
如果頭髮夠長 就紮起來 比較快
如果是短髮 那就勤洗頭 按摩頭皮
11樓：匿名使用者
勤洗是一定的啦 族好是用啤酒洗 聽說會快很多哦
如何讓頭髮在乙個月內長十厘公尺
12樓：
我正在堅持這個過程！
人類頭髮乙個月正常的生長速度是1.2cm。
所以10cm太誇張了。是不可能辦到的。
當時方法還是有的。乙個月內長5cm。
在女刊上說用首烏粉加橄欖油。做髮膜。在頭髮上按摩30分鐘再洗掉。一周兩次。要堅持下來。然後乙個月可以長長5cm。
關於洗髮水。用含有生薑的洗髮水。比如露華濃的生薑洗髮露。
另外大s在書裡有推薦過使用資生堂的不老林可以使頭髮長的快。當時比較難買到並且比較貴。
當時再怎麼長也不可能在乙個月長10cm的。
樓主可以使用我推薦第乙個方法。我正在使用中。目前用了兩周。不知道是不是心理作用的原因。覺得長長了蠻多的。
13樓：家阿家
多洗頭，
還有用那種能張長的洗髮精什麼的,
超市應該有
聽說能張長,
14樓：夜的第七章
將生髮膏一瓶都往頭髮上抹,保證能長出十厘公尺.
15樓：匿名使用者
你要拔苗助長嗎 啊！
如何讓頭髮在乙個月內長長10厘公尺到20厘公尺
16樓：小初白
這麼短的頭髮什麼時候可以長披肩
17樓：
多洗頭，也可以使用頭髮增長液，**有售
18樓：guhsic本人
可以用頭髮增長液，也可以去美髮店做接髮
19樓：來自壽佛寺標緻 的落羽杉
不現實，從夢中醒來吧？
20樓：葉凡葉凡葉凡
別聽那煞筆胡說 沒辦法的 忍忍吧
怎樣才能使頭髮在乙個月之內迅速長長10厘公尺
21樓：我愛楓兒
專業顧問告訴您： 頭髮主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭髮就會變黃及分叉。
缺植物油、維生素a、蛋白質和碘時，頭髮會發乾、無光澤及容易折斷。缺維生素b群時會出現脂漏性皮炎及頭髮脫落現象。 ｖip▼貴賓提醒您應多食下列食物：
多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。 多食蔬菜、水果：
內含有許多構成髮質所必需的微量元素。 多食維生素b6、維生素e：維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。
例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。 還有就是經常洗頭髮增加頭髮的營養，頭髮會長的快一些的 另外：快速讓頭髮生長的方法:
實際改善方法由頭皮做起。因為頭髮多少和頭**有關。除了遺傳基因所致及飲食習慣外。
我們可以改善的是防止頭髮越來越少或掉落。當然也可讓頭髮長快些。都要由頭皮做起。
1.徹底清潔,去除多餘角質。預防毛囊阻塞,讓皮脂腺分泌正常,新陳代謝正常化。
2.選擇適合自己髮質專用的洗髮露 3.加速血液迴圈《常使用按摩梳梳髮亦可達到效果〉讓毛囊製造頭髮養分充足。
4.搭配頭皮專用控由精華液《如果你是油性》或滋養液《如果你是乾性》滋養髮根。 1.
常梳頭 2. 多吃含碘的食物：海帶 3.
常洗頭 4. 常運動促進新陳代謝 5. 常按摩頭皮 6.
定期的修剪頭髮
22樓：二洋
你可以試試這方法呢： 用啤酒擦在頭髮上面,可以生長的很快!還有護髮的效果.
因為頭髮吹乾後變的亮亮的! 具體方法:首先把頭髮洗好.
如果天天洗建議不要用洗髮水.可改用蜂花的護髮素洗.便宜又好用!
護髮不傷發.然後吹7,8分乾.把半瓶啤酒在鍋裡面加熱到濃縮到三分之一的時候!
再調和在護髮素裡面,塗在頭上.按摩5-10分鐘即可洗掉. 用過幾次後你會發現自己的頭髮比平時長的快了3倍了!
而且還有意外驚喜--頭髮變的亮亮的軟軟的 還有市面有產品可以使你的頭髮長得比較快。例如資生堂有個長青產品叫『不老林』，用它來搽頭皮，頭髮會長得快又濃密。另外，想讓頭髮快速生長可以使用含有海藻成分的洗髮精，像是在美容藥妝店裡賣的海藻生薑洗髮精，它會讓頭髮長得很快，可是頭髮也會因此變乾，用完後要記得加強潤髮
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