1樓：匿名使用者
每乙個女孩子都希望自己能夠擁有白皙光潔的肌膚，可是如果臉上像撒芝麻一樣散落幾顆小雀斑，相信姑娘們一定會在心裡懊惱不已。
方法/步驟
1. 做好防曬工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了乙個個小斑點。
出門之前要提前抹好防曬霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，盡可能地阻擋陽光對面部的照射。
2. 不要忽視曬後修復。儘管已經做了防曬的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行曬後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
3. 少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。
滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。因此盡量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
4. 多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的穀胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。
5. 用天然的護膚品。廠家生產的祛斑產品中多新增了很多任務業元素，長期使用多有***。
這裡推薦一種天然又便利的護膚品，那就是土豆。將生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能夠淡化斑點。
6. 保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
7. 適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。
2樓：匿名使用者
目前要想快速有效地讓雀斑從面部消失，代表方法也是選擇的最普遍方法就是醫療性雷射。其它種類的快速祛斑原理都是與其相似或相同。而選擇雷射也要謹慎，很多患者不了解，其實雷射是分好多種的(雷射包括氦氖雷射、氬離子雷射、二氧化碳雷射、摻釹雷射、染料雷射、銅蒸氣雷射、紅寶石雷射、氫雷射、倍頻雷射等10餘種醫用雷射。
它是利用光輻射作用到**時所產生的熱效應、機械效應、光化效應和電礠效應等原理，以燒灼、炭化、氣化、凝固等手段作用於有關病變組織，使生物組織酶失活，蛋白質變性。所以在進行雷射**時一定要選擇正規大型的美容院效果才有保障。
3樓：匿名使用者
去雀斑的生活小妙招：
1、白醋
每天在洗臉的時候在水中加入一勺的白醋，長期堅持下來能對雀斑起到淡化的作用。
2、胡蘿蔔
將新鮮的胡蘿蔔榨汁用來洗臉或者用壓縮面部浸濕之後敷在臉上也能對面部的雀斑起到去除的作用。
3、西紅柿
西紅柿中含有大量的維生素c、e，每天喝一杯西紅柿汁對去除雀斑有很好的作用。
去除雀斑效果
復合雷射是目前****問題，如雀斑、色斑等非常有效的方法。
雷射去除祛斑利用雷射高強度能量光讓**中的雀斑顏色或色素吸收，使之被分解，當色素漸漸被身體吸收後，雀斑的顏色就會慢慢變淡，直到消失。
4樓：小明家的同學
色斑日常**方法：
1、良好的生活習慣
好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
2、按時徹底清潔面部
一定要記得早晚清潔面部，保持毛孔暢通。別忘了經常按摩面部，有時間的話自己做做**，吸除色素。不要忘記保持愉快心情，保證充足睡眠，及時驅除疲勞有益於減少色斑。
3、避免**長時間曝曬在陽光下
外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
4、避免食用色素含量高的食物或者飲料
如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
5、充足的睡眠
熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣
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2.可以去當主播，但是主播競爭壓力大，當不當主播還是自己考慮。建議上大學，因為上大學以後可以找到自己想要的工作。3.可以去當一些大企業的前台或工作人員，或是試吃員，也可以去，綜藝節目的工作人員那裡工資還可以，也可以去當群眾演員，一天100至200不等。4.可以去當家政或者修理人員，如果有條件的話建議...