1樓：危險甜
記得一年四季都要塗防曬啊！
2樓：匿名使用者
防曬的意識和觀念，現在的大多數人會在夏天用防曬，其他時間不怎麼用，其實正確的防曬觀念是一年365天天天防曬，甚至要終身防曬。因為只要我們每天睜開眼睛就會有紫外線uva傷害到我們。
夏天出門帶遮陽傘也要塗防曬霜，因為遮陽傘會阻擋一部分紫外線，但一部分紫外線射到地面，再折射到傘裡，再反射到我們**上。
防曬霜的用法，出門前 10-20 分鐘就應塗好防曬產品。每次至少須有 1-2 毫公升的量，有一定的厚度，才能達到最佳防曬功效。
日曬是可以累積的，雖然只是間接性地接受日曬，對肌膚的傷害卻會長期積累下來，或許無法立刻看到後果，但時間長了就會造成肌膚曬黑、臉上出現斑點、**失去彈性、產生皺紋、老化等現象。所以，防曬不是隨心所欲，偶爾做做的事。
3樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
推薦你嘗試以下方法:
美白防曬建議多吃富含維生維c的蔬菜和水果，例如番茄、檸檬、橙、獼猴桃也是極佳的美白食品。維c有助於抑制黑色素形成有效抗氧化，能改善肌膚因氧化而增生的暗黃膚色。多食豆質類食品，因為豆類含有的蛋白質對肌膚製造膠原蛋白甚有幫助，使肌膚更細膩白滑。
4樓：f娜塔美白茶好
症。保護**，首先v
5樓：苦秋英御娟
1：首先要注意防曬，也許這是句廢話了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處，多多喝水。
另外：vip▼貴賓提醒您還要注意防曬霜的spf值最好不要低於20，還有一點就是無論多好的防曬三四個小時都要補一次的，否則就沒有效果了。你可以選擇好一點的用來擦臉，我個人建議你用za的或者是泊美的，防曬值高，而且價位也合適，用起來沒有一點感覺，臉色也很好。
一般點的（也就是超市裡賣的那些）用來擦胳膊和脖子。
晚上的時候，正常的保濕工作當然要做，還有乙個簡單的小方法就是用西瓜皮擦臉和胳膊，這是最有效的，也是最簡單的幫助恢復曬過**的方法，不要以為粘乎乎的，把瓜皮裡面的紅色瓤用刀削掉，用綠色的部分輕輕擦臉，很清爽的，而且對於日曬斑也有很大的幫助。
2：多喝牛奶和豆製品的食物．
堅持15天用黃瓜攪拌的汁來敷臉，有很好的效果．
相信我沒錯的！
3:[絕密]～滴～哦！！
當你洗臉時，在水中滴白醋（大約一可樂瓶蓋的量）
堅持堅持再堅持！
約15天後，效果出奇的好！
原本我也是試試看的
，每想到竟有如此大的好處！呵呵！贊！
4：推薦使用佰草集的新七白系列的效果很好。是純中藥的成份，效果不錯哦！
以上都是自己的經驗！希望對您有用！祝你越來越漂亮哦！
防曬霜怎麼用才正確
6樓：蘋果綠養生網
防曬用品幾乎是人手乙個，因為防曬用品可以避免肌膚曬傷，可以隔離外界的不好因子，那您知道防曬霜的用量、塗法麼，這是很多人都想要了解的，接下來，蘋果綠天然養生專家為大家介紹夏天必備用品防曬霜，一起看看吧。
防曬霜的選擇：每年夏天的時候哦，防曬霜市場基本上都圍滿了人群，因為夏季不塗抹防曬霜很容易就曬傷了，那麼，選擇一款好的防曬霜很重要，這樣在化妝以後還能夠讓毛孔自由的呼吸，讓肌膚的狀態展現的更好，蘋果綠天然養生專家說選擇一款清透的、溫和無刺激的防曬霜比較好，不要單純的去看產品，要是孕婦只能選擇純植物的防曬霜，不能選擇一些藥妝產品、或者是其他成分新增的化妝品。
防曬霜的用量：一般上班族不經常出門，選擇防曬霜的倍數不用太大，spf15~20的產品就比較合適，而戶外運動或者是在外面時間長的話要選擇spf30左右的防曬霜，這種防曬霜可以有效的保護到肌膚，在選擇好防曬霜的倍數以後，就可以用防曬霜擦臉了，防曬霜的用量要根據每個人的情況而定，有的人臉小，有的人臉大，不過怎麼用，都要讓全臉塗抹到。
防曬霜的塗法：防曬霜的塗法特別重要，這關係到是否塗抹起到保護的作用，蘋果綠天然養生專家介紹將防曬分別點在不同部位，然後用手指的指腹推勻，在畫圓的方式進行畫，這樣防曬乳塗均勻以後加上塗抹多一些容易曬傷的部位。這樣就塗抹好了。
7樓：新依美科技美容
陽光中的紫外線可以快速產生**中的黑色素。在短時間內，**可以是深黃色和粗糙，沒有任何美麗。此外，許多人認為防曬工作只需在夏季進行。
其實這種想法是非常錯誤的。無論是夏季還是冬季，如果你要出門，全年每天都要塗抹防曬霜。但是，這裡的問題再次出現。
到底如何塗抹防曬霜是正確的方法？如果防曬霜的使用方法錯誤，使用量不合適，效果會大大降低。所以，讓我們介紹一下如何正確使用防曬霜？
使用順序：在使用防曬霜之前，首先要清潔**清潔，保持**毛孔光滑，使其能夠輕鬆呼吸，然後塗抹水分霜和面霜，我們把防曬霜放在使用後面，因為防曬霜中含有的化學成分對**有一定的腐蝕性。直接接觸臉部可能會對**造成或多或少的傷害。
嚴重的**甚至可能導致**脫皮或毛孔粗大。所以我們需要通過其他護理產品將其與**隔離。不僅如此，基本的水乳液等護膚品可以使防曬霜更加柔順，並且可以發揮更好的效果。
使用方法：防曬霜的具體用途實際上是基於這種情況。如果是防曬噴霧劑，其用量特別大，其產生的廢物實際上相當嚴重。
如果是防曬霜，你只需要大小的大小。目前市場上的許多防曬霜實際上存在這樣的問題。顏色是白色的，因為它增加了一些亮麗的膚色或它是遮瑕功能，再次使用時不易吸收，會造成一些問題。
此時，我們需要先在手背上塗抹防曬霜，然後用指尖均勻塗抹防曬霜，然後將其塗抹在臉上，以免由於不均勻的塗抹而導致臉部不適。白色的問題。塗上臉後，不要忘記將它塗抹在脖子上。
如果你不這樣做，顏色會太大，看起來會很滑稽。
化妝防曬霜：一般來說，在我們出門之前，我們可以塗抹防曬霜，讓它感覺很好。但其實防曬霜不能保持一整天，特別是在夏天紫外線特別強烈和出汗的時候。
它也非常大，化妝很容易。所以每隔兩到三個小時你應該記得加防曬霜。卸妝：
有些女孩認為不用防曬霜就可以完成化妝。但是，防曬霜含有大量化學物質。如果你不卸妝，對**的傷害是巨大的，容易造成毛孔堵塞。
所以在使用防曬霜後，你必須記得要卸妝，並且你應該選擇專業的化妝產品仔細清洗。
8樓：這泓伊豆的溫泉
先使用化妝水，然後塗保濕乳霜和使用控油產品，最後塗上安耐曬金瓶防曬即可。
安耐曬防曬霜正確使用事項：
1、使用時間
日常的護膚步驟結束以後，就可塗抹防曬霜，然後再化日常的彩妝。但防曬霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收，所以出門前10~20分鐘應塗防曬霜。
同時需要注意的是，要根據產品的spf或pa值來確定效果的持續時間。
2、塗抹部位
塗抹防曬應覆蓋頸部、胸口、手臂、耳朵（特別容易被遺忘又特別容易被曬傷的部位），以及其他任何暴露在外的部分。
3、清洗產品
每天晚上要將防曬產品徹底清除乾淨，不要帶著防曬霜休息和睡覺。
4、使用量要足夠
防曬霜並不是塗上就有效，而要達到一定量才能發揮效應，通常防曬霜在**上塗抹量為每平方厘公尺2毫克時，才能達到應有的防曬效果。而且spf值不能累加，塗兩層spf10的防曬霜，都只有一層spf10的保護效果。
5、不要混合使用不同品牌的防曬霜
混合使用會增加**過敏的可能性。各個品牌防曬霜的成分是不一致的，如果混用，重疊在**上，有可能造成成分相互干擾或相互排斥，降低了防曬功效，甚至引起**過敏。
6、注意儲存
如果長時間受熱或太陽直曬，防曬霜效果可能降低。不可使用變質的防曬化妝品，因為它不僅防曬效果下降，而且更有可能刺激**。
7、無論是陰天還是晴天，只要出門就必須要做好防曬。
9樓：燁世兵權之軍督
理想狀態下，防曬霜應該在潔面後上妝前使用，能保證其緊貼需要保護的**細胞。但實際中，基本上日常的護膚步驟結束以後，就可塗抹防曬霜，然後再化日常的彩妝。[3] 但防曬霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收，所以出門前10~20分鐘應塗防曬霜。
同時需要注意的是，要根據產品的spf或pa值來確定效果的持續時間。
塗抹部位
塗抹防曬應覆蓋頸部、胸口、手臂、耳朵（特別容易被遺忘又特別容易被曬傷的部位），以及其他任何暴露在外的部分。
防曬霜，是指新增了能阻隔或吸收紫外線的防曬劑來達到防止肌膚被曬黑、曬傷的化妝品。根據防曬原理，可將防曬霜分為物理防曬霜、化學防曬霜。
防曬霜需要根據具體的物件來選擇不同spf或pa值的產品，以達到防曬的目的。
防曬乳跟防曬霜，主要區別在於物理性狀，霜劑一般的含水量在60%左右，看上去比較「稠」，呈膏狀； 而乳液，含水量在70%以上，看上去比較稀，有流動性。一般來講乳液比霜劑清爽，因為水的含量比較高，但配方師仍然可以利用不同的油性成分和增稠劑來調整霜劑的「油膩」程度。所以，還是需要看產品本身。
10樓：施忠祖平卉
1.陽光弱、暴曬時間短的時候：先清潔**；用化妝水；如果是乾性**，適當抹一點潤膚液；擦spf15左右的防曬霜。
2.陽光猛、暴曬時間長的時候，除了以上幾個步驟外，要擦spf15以上的防曬霜，每兩個小時補擦防曬兩用粉餅。
3.塗防曬霜時，千萬不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位，小心造成膚色不均。
4.如汗水沖掉了防曬品，應每隔幾個小時再塗一遍。
5.即使做好了防曬措施，但如果陽光很強烈，夜裡最好還要使用曬後護理品。
***。
敏感
防曬霜造成的敏感屢見不鮮,尤其是在陽光強烈的照射下,那些敏感的症狀讓人對它的起因模稜兩可,究竟是太陽惹的"禍"還是防曬霜搞的"鬼",那些輕微的泛紅和熱癢都不能忽視.
敏感**要尤其預防防曬霜過敏,選擇物理防曬會起到一定的作用,低刺激的藥防曬產品更是首選.
暗瘡.毛孔擴張
使用物理性防曬產品最好能增加乙個卸妝的步驟,最好是使用卸妝乳來清洗,雖然在卸妝產品中卸妝油是大家首選的用的較多的產品,但其過強的清潔能力很可能導致清潔過度.而卸妝乳清柔,在日曬後使用又有鎮定**的作用.
有黑頭及暗瘡的朋友,可以在使用防曬霜之前使用一層凝露或凝膠狀的保溫產品,能夠在一定程度上預防毛孔堵塞.
11樓：代乾家旎旎
資生堂那個防曬spf30的還算可以的。不過我記得**是300多的哦。另外我覺得玉蘭油的防曬不好用，因為實在是太油了，連我這種中乾性**的都受不了的，所以別去選擇玉蘭油。
如果你化妝，我會建議你直接使用南韓那個叫missha的bb
cream高遮暇的，那個確實防曬效果不錯的。如果你不化妝就最好還是選回資平常防曬的小知識也要注意，這樣可以使得防曬更有效果。你最好出門至少20分鐘將防曬塗上臉，選擇合適自己的spf，一般室內的，就20左右可以了。
室外不是長期的30也就夠了，除非長期室外，你就塗40的，別塗spf太高的，容易堵塞毛孔的說。隔至少3個小時要補1次。而且如果臉上曬的有刺痛感的話，要噴點舒緩噴霧。
曬過的**出現紅斑點，將牛奶搽臉及被曬部位，可使**收縮，再用檸檬片敷面一周後斑點變小，再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除。
曬後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。多吃黃瓜、士多啤梨、西紅柿、桔子等，因為其含有大量vc，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。
o(∩_∩)o.....
便宜的我推薦新碧
還有哦，mm，防曬指數太高，會對**造成負擔的哦，別盲目選擇高的，要選擇適合自己的。
spf30的就可以防曬大概7個半小時了，加上流汗的話，頂多就2小時補1次，已經很足夠了。
夏天怎樣正確防曬，夏天如何正確防曬？
一般情況下，出門20分鐘前就必須擦防曬普通的防曬需要一定時間才能被 吸收擦得夠厚夠均勻更是獲得最佳防護的關鍵步驟 1.重複塗抹防曬霜 流汗或者毛巾擦拭等都會降低防曬效果，重複塗抹並不是得到新的防護，而是保持防曬效果任何保養品，甚至只是水，只要覆蓋在防曬上便會影響防曬的功能，因此游泳或流汗後必須補塗防...
夏天如何正確防曬
夏天防曬應該怎麼選？夏季防曬十招 1 應根據不同 對紫外線敏感的程度及使用環境 季節等因素選擇合適的防曬化妝品。一般來說，膚色越白皙越容易曬傷，但不易曬黑 膚色越深者越易曬黑，但不容易曬傷。2 通常情況下，防曬品的spf值為15及pa 即可滿足普通 的防曬要求，對光敏感者可選用spf為12 20的防...
夏天到了如何防曬，夏天如何正確防曬？
據專家介紹，根據日照時間的長短和場合應選用不同型別的防曬護膚品，才能更好地呵護你的肌膚。就型號而言，防曬品主要分清爽 抗水 抗汗等，建議日常使用選清爽型，戶外及運動選清爽抗汗型，水上或劇烈運動選抗水抗汗型。選擇防曬品只是防曬工作的第一步，如何使用，防曬時應當注意些什麼呢？1.塗防曬品時，千萬不要忽略...
怎樣正確選擇防曬霜，如何正確使用防曬霜？
第一 根據所處的環境。其實 在不同的環境中，我們應該使用不同防曬係數的防曬霜。就好比你呆在家裡塗抹的防曬霜和在海邊遊玩時塗抹的防曬霜是不一樣的。在被太陽直接照射時，它的紫外線會更強，這時 你要使用的防曬霜的防曬係數要更高才行，所以說選擇防曬霜要根據你所處的環境，你要去什麼地方，受到太陽照射的程度來選...
如何使用防曬霜，如何正確使用防曬霜
夏天氣候炎熱，防曬成了很多人的煩惱。店鋪中五花八門的防曬產品讓人眼花繚亂，難免讓人 選擇恐懼 更有怕麻煩的人乾脆就不做防曬了。來自江蘇省中西醫結合醫院的朱鳳副主任告訴我們 防曬產品選擇並不難，根據自己的膚質選擇不同的防曬品最為科學。眾所周知，膚質可以分為油性 乾性 混合性 敏感性等，每一種膚質有著自...