1樓：阿亮體重管理
肥胖紋是因為過度肥胖造成的，它往往是有侷限性的，哪塊兒胖的厲害，哪塊兒的真皮層比較薄，就往往容易出現，如果我們通過有效的減重，特別是比較快速的減重。並且是通過積極的體育鍛煉，保證充足的營養，是能夠去減少甚至消除這種肥胖紋的
2樓：碧夫源
推薦方法：正確的喝水習慣會為你的**彈性計畫提速。早上起床後，可先喝一大杯溫礦泉水，它可以刺激腸胃蠕動，使內臟進入工作狀態;清晨，排出體內垃圾是非常重要的。
如果你常被便秘所困，不妨在水中加些鹽。
調整飲食習慣，盡量吃新鮮水果，少喝果汁;喝脫脂奶，少喝全脂奶;喝清湯，少喝濃湯，多吃低糖水果，少吃餅乾和沙拉。
要保證均衡、營養的膳食，避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱量，導致體重增長過多。當然，從醫學上，可以採用雷射去肥胖紋。
3樓：美姿秀祛紋
想要淡化肥胖紋可以參考以下三個建議：
1、消除肥胖紋最好的方法就是在源頭上防治，即養成合理正確的飲食習慣，控制好熱量的攝入，防止熱量轉化為脂肪堆積在體內。**時最好採取科學的方式，遵守循序漸進的步驟，制定科學可行的**食譜。平時可以多吃蛋白質豐富或者含膠原蛋白多的食品，例如豬蹄、雞腳、魚類等，從而提高**的彈性，改善**狀況。
2、每天堅持按摩，最好在肥胖紋產生的部位抹上精油或者按摩乳液，再用手輕輕打圈按摩，並且每次按摩時間應該持續10分鐘以上。或者可以選擇一款專門祛紋的產品，搭配按摩（如：美姿秀），效果會更好
3、每週進行3~4次有氧運動，像慢跑、跳繩、游泳等運動。或同時可以有針對性地選用一些去肥胖的護膚品進行防治。
消除肥胖紋起來並不是一件困難的事情，只需要長期堅持就可以了，另外，太陽猛烈的時候出門最好要在裸露在外的**上塗抹防曬霜，這樣可以使**的膚色更加的均勻，肥胖紋看起來也沒那麼明顯。
4樓：匿名使用者
施嫚綺消除肥胖紋簡單
5樓：攣呢咎拔
肥胖紋用施嫚綺祛除，有效又快速，
怎樣去除肥胖紋啊
6樓：阿亮體重管理
肥胖紋是因為過度肥胖造成的，它往往是有侷限性的，哪塊兒胖的厲害，哪塊兒的真皮層比較薄，就往往容易出現，如果我們通過有效的減重，特別是比較快速的減重。並且是通過積極的體育鍛煉，保證充足的營養，是能夠去減少甚至消除這種肥胖紋的
7樓：美姿秀祛紋
去除肥胖紋的方法：1、精油按摩法；2、跑步運動法3、飲食法4、養成沐浴好習慣；5、使用專業的消除肥胖紋產品
8樓：書奕聲賁嫣
看書說很多名模都用煮咖剩的渣渣塗抹在橘皮的部位,蠻有效的說
第一步：往沐浴露中加3滴迷迭香精油，清洗全身，並輕輕以打圈的形式按摩有肥胖紋/妊娠紋的部位
第二步：用自製精油去角質摩沙膏按摩有肥胖紋/妊娠紋的部位5分鐘。（這種去角質膏一般人也可用，對**相當好）
第三步：用5毫公升荷荷巴油 + 5毫公升甜杏仁油 + 2滴薰衣草 + 2滴茉莉 + 1滴柑桔調和後按摩有肥胖紋/妊娠紋的部位15分鐘，按完後不必洗掉。 |
是不是很麻煩，那就乙個星期做一次吧，平時也不能休息哦，天天洗完澡後用一下這個配方按摩5分鐘左右就行了
10毫公升甜杏仁油+5毫公升荷荷巴油+2滴玫瑰+2滴薰衣草+2滴茉莉+2滴柑桔
不必一次用完的，用不完可以等第二天用，但要注意儲存
肥胖紋/妊娠紋是很容易預防的，但一旦有了是比較難除去的，一定要堅持才會看到效果
自製去角質膏的製作方法：
1。三小勺白砂糖（要很細的那種），加上兩小勺純蜂蜜（一定要純的，天然的），放在乙個小碟子裡，均勻的攪拌在一起。
2。加入半小勺甜杏仁基底油再次攪拌。
我想好多mm都會遇到這樣的問題，好不容易減掉了多餘的肉肉，卻留下了討厭的肥胖紋。這可是愛美人士絕對不能忍受的。現在，我就告訴大家乙個小秘方，讓你輕鬆去除肥胖紋！
材料：川七25克，王不留行25克，麻黃5克，桂枝25克，紅花5克，決明子100克，白蘞5克
做法：將所有藥材研磨成末，加水攪成膏狀。
用法：可以塗在你想瘦的部位，如大腿，胳膊，小腹等，用熱毛巾或保鮮膜包半個小時，如果配合運動效果更明顯哦
說明：川七俗名火炭母草，虎杖。性溫和，味甘微苦。可降低毛細血管的通血性，改善靜脈曲張。
王不留行：促進血液迴圈，消腫斂瘡療效顯著。
麻黃：發汗解表，利水消腫。
桂枝：發汗解肌，溫通經脈。
紅花：活血化瘀（因使後會使**發紅，可以去掉，不會影響效果）
決明子：苦，微寒。名目通便。
白蘞：清熱解毒，消癰散結。
推薦大家用nereids，專業**肥胖紋，外抹的。100%純天然草本植物精華，無毒無***，效果很好呢！是日本原裝進口的，並獲得日本厚生省和美國fda認證，且是日本母嬰皇室御用消費品指定品牌哦。
一般用以個療程就差不多了，還有減脂的功效
以上三種方法你可以試試！
9樓：碧夫源
肥胖紋怎麼去除方法
1.、除紋霜淡化肥胖紋
肥胖紋的淡化程度與**的修復能力有關，多攝入一些富含膠原蛋白的食物，可以提高**的修復能力。同時，在除紋霜的配合下適度按摩肌膚。
2、雷射手術淡化肥胖紋
雷射手術可以通過破壞真皮血管來造成疤痕的退化，因此皮紋顏色愈紅消除效果也愈明顯。不過雷射手術**不菲，同時可能需要多次消除，你應與醫生溝通詳情後再做決定。
3、橄欖油淡化肥胖紋
用一匙橄欖油擦於肥胖紋處，輕輕按摩，長期堅持，可使肥胖紋變淺。
4、加強按摩淡化肥胖紋
在肥胖紋部位畫圈按摩，按摩時間在十分鐘以上，因為按摩具有促進血迴圈，增強**自我修復能力的作用。
以上是對「怎樣去除肥胖紋啊?」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康!
10樓：爪機粉群
一般可通過橄欖油按摩來改善的肥胖紋形成原因：有些女性因身體過於肥胖，致使皮下脂肪大量堆積於**在機械性的作用下過度伸展，後因節食**等原因，使皮下脂肪突然劇減，導致原已高度擴張的**發生皺縮，從而引起酷似妊娠紋那樣的條紋。不過，若是長期服用糖皮質類固醇激素或某些疾病的影響，如糖尿病、腎上腺皮質功能亢進等，都有可能發生類似**花紋。
好發人群：不論男女老少都有可能出現的就是肥胖紋，不論是身材肥胖的人，或因**而瘦下來的人，在肥胖的部分都有可能生成肥胖紋。 好發部位：
肩膀、頸部、手臂、腹部、臀部、大腿等部位，同樣會出現數條不規則的條紋。 多吃粗纖維食物預防肥胖紋 預防方案： 1.
沐浴預防肥胖紋：沐浴時，使用柔軟的毛刷或天然絲瓜布磨擦臀部肌膚，以刷掉臀部乾燥皮屑，可刺激淋巴迴圈。然後將沐浴乳加一湯匙的浴鹽混合在一起，均勻摩擦在**上。
此時，你幾乎可以感覺到浴鹽隨著柔滑的泡沫，臀部的老舊角質在不知不覺中被去除。接下來用冷熱水交替沖洗臀部肌膚，剛開始時或許會感覺有些不適應，但是這種來自台灣的冷熱水交替浴的確具有緊緻肌膚、刺激按摩的功效，可預防臀部產生難看的花紋。 2.
加強按摩分解脂肪：經常使用馬栗樹、馬尾草、金蓮花、有機碘及有機矽等成分製成的美體專用精華乳及精華液加以按摩，按摩時間在十分鐘以上，以便讓精華液充分被吸收，因為按摩乳具有加強分解脂肪、代謝毒素的作用，輕輕按摩對於護理、預防肥胖紋、海綿組織及消除贅肉具有很顯著的效果。 3.
纖體乳維持窈窕曲線：建議選用含有海藻、胡蘿蔔素等多種天然精華製成的纖體產品，這些成分具有溶解脂肪、燃燒熱量、排除體內多餘水分與毒素的功效，同時，還可結實鬆軟的**，避免伸展紋現象，長期使用除了能保持曲線窈窕，還能使臀部皮勝呈現豐盈的光彩。 4.
增強粗纖維素的攝入量：粗纖維具有纖體排毒的功效，因此在平日三餐中應多攝取西芹、南瓜、甘薯與芋頭這些富含纖維素的蔬菜，可以促進胃腸蠕動，減少脂肪堆積。diy按摩油趣味消除肥胖紋 淡紋方案 1.
家庭精油按摩法 step1：往沐浴露中加3滴迷迭香精油， 清洗全身，並輕輕以打圈的形式按摩有肥胖紋/妊娠紋的部位。 step2：
用自製精油去角質磨砂膏按摩有肥胖紋部位5分鐘後，清洗乾淨。 step3：用調製好的按摩精油以打圈的方式按摩肥胖紋部位，大約15--20分鐘即可。
用後不要洗掉殘留在**表面的精油，讓**將其自然吸收最好。 diy去角質磨砂膏 材料：三小勺細白砂糖、兩小勺天然純蜂蜜、半小勺甜杏仁基底油、玫瑰精油2滴 做法：
先將白砂糖與蜂蜜攪拌均勻，再加入甜杏仁油，攪拌。最後加入2滴玫瑰精油攪拌均勻即可。 diy淡紋按摩油 材料：
荷荷芭油 5毫公升、甜杏仁油5毫公升、薰衣草精油2滴、茉莉精油2滴、柑桔精油1滴 做法：將所有材料均勻調和即可 運動能淡化肥胖紋 2.減少動物性脂肪的攝取：
食用過多的忌廉或乳酪，不僅易使血液傾向酸性，讓人易於疲勞，也會讓脂肪囤積於下半身，造成臀部增大，產生伸展紋。所以最好以大豆之類原植物性蛋白質，或是熱量低且營養豐富的海鮮為主，可以促進新陳代謝與體內脂肪的消耗。同時，盡量以玉公尺油、橄欖油與葵花油取代動物性脂肪，它們均含有大量不飽和脂肪酸，能讓你兼顧美麗與健康。
3.跑步淡化肥胖紋：跑步可以充分鍛鍊臀部及大腿，幫助將區域性脂肪轉化為肌肉，淡化臀部及大腿的肥胖紋。
你可以在健身房的加速跑步機上進行，將阻力從2擋調到3擋，並把車座適當調高。坐的時候，臀部稍微向車座的後面靠。當然也可以在戶外慢跑或加速跑，有氧運動更能促進身體的代謝和廢物的排除。
4.臀部緊實收縮法：仰面平躺在地板上，腿部彎曲，雙手平放在身體兩側，盡可能向上抬起你的臀部，收縮臀部肌肉。
舉起臀部並保持3秒鐘，然後緩緩放下。 此組動作重複15次，每週練習3次，4周以後你的臀部將明顯緊緻，肥胖紋亦會有所減輕。
希望能解決您的問題。
11樓：靈鹿美妝
你們腿上有沒有肥胖紋呢體重減了，腿上的肥胖紋還是有夏天的時候不敢穿短褲，有人說只能雷射，有的人說去不掉不過還好我沒放棄，最後終於找到了去肥胖紋的方法那麼今天我就給大家說說我是如何去肥胖紋的吧
12樓：考耘帛貝
這種情況的話沒有什麼好的辦法，需要**控制體重**之後的話，**斷裂的紋路會減輕，但是還是會存在有紋路的。肥胖紋的話，可以使用維生素e進行塗抹，維生素e的話，可能會有一定的幫助，可以淡化皮紋，但是沒有什麼特別好的辦法可以完全消除的。
怎麼樣可以消掉肥胖紋，怎樣消除 怎樣能夠消除肥胖紋
可通過以下方法消除 精油按摩的方法。在沐浴露中滴加3 5滴的迷迭香精油塗抹全身，在大腿紋集中的地方，輕輕的以打圈的形式按摩大腿部位，3 5分鐘即可吸收，這樣既有瘦腿的效果又可以去紋，建議堅持使用。去角質磨砂膏。現在市面上有很多這類的產品，主要是針對臉部較多的，在全身塗抹也是可以的，在大腿紋的部位按摩...
肥胖紋怎麼消除，怎樣去肥胖紋
怎麼消除肥胖紋 大腿及屁股都有一條條白色的斑紋，是變胖把表皮撐開才出現的，去除肥胖紋關鍵還是要靠自己。我給你說一下我的方法吧 第一步 先清潔部位，再以熱毛巾熱敷2 3分鐘。第二步 把祛紋乳霜 美國的潘魅斯 在區域性 以點狀塗開。重點在腹部 臀部 乳房處及大腿處，然後 用指腹順著肌膚的紋路走向，按順時...
怎樣才能消除抬頭紋，抬頭紋怎樣消除
如何消除討厭的抬頭紋 1 首先要制止制止無意識皺眉頭習慣 2 縫製乙個約7厘公尺寬的彈力繃帶，將1 4茶匙瀉鹽 硫酸鎂 放進一湯匙熱水中溶化配製成內含藥品的洗液，然後攪入兩茶匙甘油和一茶匙10 薄荷溶液。用棉花球將此液塗在前額上平整潤滑，再反頭帶放在適當位置，每天一次，約1小時。3 按摩 擊打前額，...
法令紋怎樣消除？法令紋怎麼消除掉
法令紋一旦長出來就是沒辦法通過護膚品消除的，只能採用醫美手段解決，我比較傾向於玻尿酸填充法令紋，玻尿酸填充不需要恢復期，立馬就可以解決法令紋。自從開始用玻尿酸填充法令紋之後換了幾個品牌的玻尿酸，這次用的婕爾玻尿酸，效果不錯，是唯一乙個我打了之後沒有紅腫的玻尿酸，並且效果也很自然。非手術方法 目前安全...
如何消除法令紋，怎樣才能消除法令紋？
法令紋是鼻翼邊延伸而下的兩道紋路，是典型的 組織老化造成肌膚表面凹陷的現象，使人看起來較為嚴肅 老態，沒有親切感。法令紋的形成主要與肌膚老化鬆弛和表情過於豐富有關。按摩以及相關技術手段，可以祛除法令紋，恢復年輕容顏，具體如下 1 輕微的法令紋 主要包括飲食調節 面部按摩以及使用祛皺護膚品的方式。求美...