1樓：朗朗與青青
長了痘痘之後太煩惱，生活中的一些小竅門，還你一張乾淨的臉
2樓：匿名使用者
長痘是的主要原因是雄性激素分泌過多引起的，所以無論是發生的比率還是長痘的多少，男性比女性多。女性也分泌雄性激素的，不過量比男性要少。下面的方法，可以大幅度的減輕臉上的痘痘，同時具有一定的美容效果。
方法：一、不要過多用香皂洗臉，每天最多用一次，也就是說最好用清水。
二、按摩 方法如下：
1、用指甲掐「承漿穴」30下。承漿穴在下巴正中部位，有痛點。
2、掐「地倉穴」30下。地倉穴在兩嘴角外側，即嘴角外略鼓的地方。
3、進行前兩步之後，先逆時針揉承漿穴30圈，再順時針揉30圈。
4、做完上面的再用雙手手掌搓幾下臉，有熱感後即可。
5、每天做二到三次就可以了。
三、要養成良好的作息習慣，不要經常熬夜。
四、經常吃些水果，以蘋果為最佳。不要吃油膩和辛辣的食物。
五、不要用不乾淨的手去摸，覺得乾淨的手也最好不要去摸，畢竟有細菌的，容易感染。
本方法經本人多次驗證，絕對有效，可以使你的痘在兩天之內就不會痛，三天基本上沒什麼感覺了。本方法還有乙個好處，就是使生痘後的**最大限度的不留疤痕。
如果你覺得好用，請回來採納一下，如果感覺不好用，就不用理我了，謝謝。希望解除你的煩惱。祝你青春美麗、健康帥氣！
以下是5個去痘印的方法，來自專業美容醫師李冬平
1、珍珠粉+雞蛋清去痘印法
珍珠汾和雞蛋清都是具有鎮靜和美白肌膚的功效，將兩者混合在一起當**使用，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡
使用方法：
1）取乙個生雞蛋的蛋白，並和10克左右量的藥用珍珠粉相混合。
2）按照塗水洗**的方法，避開眼部和唇部，均勻塗在臉上。
3）盡量塗厚一點，不然會很快乾掉，15到20分鐘後洗掉。
乙個星期做兩次就好。
2、珍珠粉+酸奶去痘印法
這個方法要長期堅持，並且珍珠粉不要放得太多，不然會容易堵塞毛孔。酸奶盡量低脂或者脫脂，避免養分過多產生脂肪粒。
3、薑片去痘痕
薑片去痘痕的方法：準備好新鮮的薑片，將薑片切成片狀，然後用薑片輕輕地擦拭有痘印的地方。每天用薑片擦拭面部1至2次，堅持下去面部的疤痕就會慢慢消失。
因為薑片能夠抑制肉芽組織生長的作用，可以弱化疤痕的形成和生長，從而達到美白祛痘痕的作用。
柳葉醋汁去痘印
4、柳葉汁去痘印的方法：把10g柳葉洗淨切碎，然後灑上適量的醋，再倒入瓶子中，搖勻之後就放入冰箱裡儲存起來。要用的使用就取出來，每天塗抹一次，就是直接把醋汁塗抹在有痘印的地方，可以有效去除痘印。
5、大蔥、蛋清和薏仁粉去疤痕
方法是：準備好這三樣東西，將蔥白切成碎末，再把這個放入雞蛋清裡，兩者混合調勻；然後再將適量薏仁粉新增到混合物中去，再均勻攪拌成糊狀。然後塗抹在臉上。
每天做一次，大概敷個20分鐘就用清水洗淨。這個方法在晚上用最好。（以上5個方法來自專業美容醫師李冬平）
3樓：匿名使用者
注意個人衛生，定期更換床單、**等物品，保持睡眠，每天保持睡眠時間有8小時，同時最好在11點之前睡，切忌熬夜，保持好情緒。你可以看下這個《 卜喆珣戰痘的艱辛歷程 》裡面有詳細的講解
生活中：
1、千萬別摳、擠或挑破痘痘，這樣容易造成傷口感染，甚至留下疤痕，2、盡量避免食用辛辣、油炸、高熱或含有色素以及新增劑的食物，3、鮮黃瓜汁\白醋等量調勻,先用熱水洗臉後再塗臉,一日三次,塗後過10分鐘用溫水洗去伏青案，賞松掛斜陽
拈一箏，觀風雪雨下
昨日已不復返 今日貪酒強歡
怎奈三分醉意 七分傷感
4樓：櫻風夏助
多喝水，多休息，多吃流食和清淡食物，少熬夜。
5樓：活寶桃心韜肺
我曾經是侸友。
而粗枝大葉的我，
因為沒有重視，留下了深深的印子。
如今大學畢業面臨找工作的我，
面臨各種「面子尷尬」，
就業受到嚴重影響。
後來無意中用一位姐姐的方式，
現在一點都沒了，你也可以去瞄一下，
泊*渡》「分手花妹」一文。
現在出去我都自信滿滿的。
不再自卑，
我真的很感謝她。
你們真心想要好，
可以瞄一下，
希望也能幫到你。
6樓：匿名使用者
那是找到豆的原因了
然後針對的解決它。
我就是總找不到原因，才反覆長很多年。
後來 是 chenx7s （wei~~xin）幫我分析的原因，以及給的建。議，
慢慢的才好起來的。
到現在，
大半年過去了，沒有再長的跡象，很不容易啊。
醜小丫都變天鵝了~
有什麼祛痘好方法。
7樓：曾1萱寒
祛痘好方法有：睡前敷個
保濕**、有效的清潔**、及時的控油保濕、注意飲食。
一、睡前敷個保濕**
想要底妝服帖水潤，那麼**的含水量是很關鍵的。像現在到了夏天，許多姑娘的**都會有水油不平衡的問題，白天曬了一天回到家，肌膚已經很疲憊了，如果再不好好保養給肌膚補補水，那麼第二天化妝怎麼能有個好的狀態呢？每晚花5－20分鐘做個補水保濕的**，既補充了**水分增加水感度，又放鬆了身心呢。
二、有效的清潔**
洗臉是很重要的，一定要經常洗臉。應注意肌膚的清潔，選用的清潔產品，能夠有效的去除汙垢、去油，還能夠帶來抑制細菌繁衍的作用。每天洗臉最好不超過兩次，過度清潔**，會刺激皮脂腺分泌。
三、及時的控油保濕
臉部有油堵塞毛孔，更多需要的是保濕**，**出油多，其實也是由於缺水造成的，我們可以再清潔完**過後，使用爽膚水和保濕乳，保持**的濕潤，是保護**的重點。
四、注意飲食
少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。
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長痘痘的原因：
1、洗臉不注意衛生
潔面是最基礎的護膚程式，但是很多人並不重視，以為洗臉僅是將洗面奶搓出泡泡，往臉上一抹，用水洗掉就可以了！殊不知，炎炎夏日，臉上的油脂分泌更加旺盛，如果沒有注意洗臉方式，臉頰上的油脂洗不乾淨，就容易堆積導致毛孔堵塞，讓痘痘粉刺趁虛而入。
2、長時間對著電腦
現在，很多人的生活都離不開電腦，有時一天對著電腦的時間甚至長達十幾個小時，殊不知，電腦的靜電積塵附著在我們的臉上，堵塞毛孔，從而毛孔變粗，痘痘也趁機大量冒出來。
3、化妝品選用不當
很多人在選擇化妝品時，沒有根據自己的膚質選擇適合的化妝品，如油性**還選擇油膩的化妝品。還有些mm貪圖便宜選擇了劣質的化妝品，如含有鉛、汞等重金屬的化妝品。這些化妝品用在臉上，容易導致肌膚過敏和衰老。
油膩的化妝品容易堵塞毛孔，讓毛孔粗大，還導致痘痘不請自來。有毒的化妝品對導致肌膚敏感，容易過敏和提前衰老。
4、先天性油性**
有些人本來就是油性**，臉上油脂分泌十分旺盛。到了夏天，油脂分泌速度又加速了。臉頰容易泛油光，過多的油脂容易造成毛孔堵塞，導致黑頭、粉刺，影響肌膚的通透性。
因此，油性**的人臉上就容易長痘痘，右臉頰也不例外。
8樓：朗朗與青青
長了痘痘之後太煩惱，生活中的一些小竅門，還你一張乾淨的臉
9樓：香嫣然柯紅
祛痘的方法有很多；
1.用茶葉水（熱的)塗在痘印處.
2.每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋。
3.多喝水（每天至少8杯)多吃蔬菜水果，吃維生素（如果覺得維生素va、vc、ve等等分開買很麻煩的話，建議可以吃21金維它。
4.早上起來空腹喝一杯蜂蜜水，然後早晚吃**血毒丸；是同仁堂出的~很便宜才五六塊錢一瓶。注意配喝蜂蜜水效果才大。
5.多吃甚麼食物才能淡化暗瘡印呢？
維他命c食物，士多啤梨，奇異果含極豐富維他命c，提子，西柚也是。
避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建議由內到外**會比較有效。可試用粗鹽在面上輕輕打轉地磨，約2分鐘，洗去。再按平日方法抹上爽膚水即可；即
簡單又實用很方便的持之以恆吧，相信你會有一張潔白無瑕的臉蛋哦！希望幫到你，謝謝採納哦！
10樓：黃家聖幸
一、重視體內保養及調理
過去很多人誤認為青春痘只是**問題，把功夫都花在**上，而忽視了體內因素，體內如雄激素分泌過盛，內分泌紊亂，胃腸功能失調、便秘，缺鋅等均會造成青春痘的發生。
二、避免不良情緒
有的同學一到精神緊張時期，如考試，學習壓力過重疲勞等，都會出現痘痘**現象，這是由於情緒緊張導致內分泌及植物性神經功能失調，影響脂肪代謝而致。另外，日曬痘痘也會**，因為紫外線會傷害肌膚抵抗力下降，故應避免這些因素。
三、**階段不要半途而廢
很多人**了半個月或乙個月，見痘痘基本好轉，就不再**，其實表面雖然祛了痘，但外部炎症沒有完全消除，體內也未調理好，隱患未除，總有一天會「死灰復燃」，故**後應該有個鞏固階段。
四、注意長期保養
青春期本來就是痘痘易發的年齡，雖經過一段時間的**，痘痘不再發作，臉上光潔如新，但在以後的階段，一定要注意**的保養，如日常清潔、保溫、防曬、每週一次的特殊護理（蒸臉、指壓、**等）
11樓：曾白風駱致
1.用茶葉水（熱的)塗在痘印處
2.每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋。
3.多喝水（每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃維生素（如果覺得維生素va,vc,ve等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維它。
4.早上起來空腹喝一杯蜂蜜水,然後早晚吃**血毒丸.是同仁堂出的,很便宜才五六塊錢一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!
5.用生薑片輕輕的在有痘印的地方擦，可能有點辣。不過效果很好。
還有用軍獻益膚霜，我介紹給好幾個朋友用過
12樓：左和悅亥韶
我本身不太長痘…偶爾也會冒幾顆…對它少有研究…但是之前受了朋友之託…去找了一些簡單的方法，太複雜的…我看也沒幾個人堅持去做…
簡單的去痘，痘印…
一，用綠茶水洗臉…也可以把綠茶水噹爽膚水用…也有美白的功效…不可用過夜的茶水洗臉…（加個小妙招：用過夜的茶水途眉毛，可以使眉毛生長，變黑）…
二，用白砂糖早中晚洗三次…先打濕臉，把適量的白砂糖放在手中同時也要弄濕，『輕輕』地搓臉，洗一分鐘多時間，用清水洗掉…去痘的同時，**也會細膩…
三，用眼藥水，具有消炎功能的就可以…藥店裡兩，三塊錢的就可以…（大家會問…這真得可以塗臉嗎…滴眼睛都可以…更何況塗臉呢…）…這個我用過…去年暑假眉宇之間長了幾顆稍大的痘痘…特別難過，就想去掉，以前聽說生薑片可以去痘，我就貼了…媽媽呀…噩夢開始…不貼還好，越貼越嚴重，紅通通一片…破相了…本身就不怎樣…現在更不怎樣了…可能被生薑燒傷的吧…因為辣得有些難過…就覺得眼藥水有些清涼，就拿來塗了…幹了之後…再塗了一層…真得有效…一，兩天以後紅通通的沒了…痘痘也小了許多…開心死了…之前當心得要命…我用的是珍視明滴眼液…還滿有效的…！聽說眼藥水＋珍珠粉效果更好…
四，綠豆粉＋牛奶弄成**…或者綠豆粉＋蜂蜜＋水…都可以去痘美白…一星期一次或兩次..
五，塗維生素e油…晚上塗好…第二天早上洗去…
以上方法都貴堅持.
怎麼祛痘啊？最好的祛痘方法是什麼？怎麼祛痘
長了痘痘之後太煩惱，生活中的一些小竅門，還你一張乾淨的臉 少熬夜，多喝水，不要吃太辛辣和油炸的東西。對於易發痘痘的人，毛孔容易堵塞，不建議頻繁使用粉底類產品。如果需要使用，建議選擇質地輕薄 粉質顆粒細膩，最好標註有 不生粉刺配方 的粉底。而且在使用粉底之前，一定要使用隔離產品，減少 和粉底的直接接觸...
如何快速祛痘？祛痘用什麼方法最好
長了痘痘之後太煩惱，生活中的一些小竅門，還你一張乾淨的臉 您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。果酸祛痘法 果酸是指從各種水果或酸奶等天然物質中提煉出來的有機氫氧基酸，其英文簡稱aha。果酸的作用在去除過度角化的角質層，幫助患者去除受損的外層 刺激新的細胞生長。果酸強有力的滲透力，能迅速疏通溶解表皮細...
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