1樓：匿名使用者
痤瘡這種事情
建議可以調整自己的日常
第一：保證睡眠時間哦要保證8小時的睡眠哦，是內分泌失調的表現！ ！必須有乙個午睡時間，午睡時間中午睡覺時，乙個小的工作和**的美麗ay
第二：溫和的食物吃，你也必須知道一些油膩腥辣在手臂的長度哦醬油。什麼是最好不要吃。
：水果和蔬菜，以確保哦每天吃哦黃瓜，白菜是乙個不錯的選擇呢！ o（∩_∩）o
第四：很多人不走了，空氣質素不好，將極大的傷害！汽車少到多的地方哦同樣的道理。盡量不要去游泳哦，真的......因為水質要罰款的哦
五：如果你真的想使用電腦，那麼接下來最好的仙人掌，碳粉。外觀千年將是很油。油堵塞毛孔和粉刺就會更嚴重哦，不時噴碳粉更好了（吸油面紙被用來取油噴雲吐霧，然後噴）
ps：注意！ ！不要擠痘痘，或會更嚴重，如果擠必要使用蘆薈凝膠或消炎塗！ ！臉油，不要用力揉搓，壓慢慢吸。水再次。
下一步是保持o（∩_∩）o
第一：清潔**，清爽的哦個人推薦膚美靈（綠瓶）露得清害怕有點太深的傷害。膚美靈蟎，消炎的作用。痘痘肌。
：調理哦
：，塗上蘆薈凝膠，蘆薈凝膠具有消炎作用，痤瘡，痘疤緩解作用。隨著**痤瘡凝膠，但不要使用奶油，會油。發現安安的保濕凝膠，蘆薈凝膠昭人都不錯。油，具有良好的效果。
2樓：匿名使用者
祛痘15個方法： ⑴每天8杯水；⑵每天排便；⑶切忌熬夜；⑷洗面徹底；⑸少玩電腦；⑹不用手擠痘痘；⑺床套等定期清洗防蟎蟲；⑻十一點前睡覺,不吃宵夜；⑼上火的東西少吃；⑽根據膚質選擇護膚品；⑾珍珠粉蜂蜜做**去痘去印；⑿白砂糖洗面去印；⒀維生素e塗痘印；⒁喝花茶；⒂睡前夾流海避免前額生痤瘡
3樓：匿名使用者
如果朋友不嫌麻煩的話，可以試下用金銀花加黑豆熬成水來喝，記得喝時加紅糖進去，也可以用玫瑰花去泡水喝。堅持喝段時間，看有沒有效果。我就是這樣做的。
有什麼祛痘好方法。
4樓：曾1萱寒
祛痘好方法有：睡前敷個
保濕**、有效的清潔**、及時的控油保濕、注意飲食。
一、睡前敷個保濕**
想要底妝服帖水潤，那麼**的含水量是很關鍵的。像現在到了夏天，許多姑娘的**都會有水油不平衡的問題，白天曬了一天回到家，肌膚已經很疲憊了，如果再不好好保養給肌膚補補水，那麼第二天化妝怎麼能有個好的狀態呢？每晚花5－20分鐘做個補水保濕的**，既補充了**水分增加水感度，又放鬆了身心呢。
二、有效的清潔**
洗臉是很重要的，一定要經常洗臉。應注意肌膚的清潔，選用的清潔產品，能夠有效的去除汙垢、去油，還能夠帶來抑制細菌繁衍的作用。每天洗臉最好不超過兩次，過度清潔**，會刺激皮脂腺分泌。
三、及時的控油保濕
臉部有油堵塞毛孔，更多需要的是保濕**，**出油多，其實也是由於缺水造成的，我們可以再清潔完**過後，使用爽膚水和保濕乳，保持**的濕潤，是保護**的重點。
四、注意飲食
少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。
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長痘痘的原因：
1、洗臉不注意衛生
潔面是最基礎的護膚程式，但是很多人並不重視，以為洗臉僅是將洗面奶搓出泡泡，往臉上一抹，用水洗掉就可以了！殊不知，炎炎夏日，臉上的油脂分泌更加旺盛，如果沒有注意洗臉方式，臉頰上的油脂洗不乾淨，就容易堆積導致毛孔堵塞，讓痘痘粉刺趁虛而入。
2、長時間對著電腦
現在，很多人的生活都離不開電腦，有時一天對著電腦的時間甚至長達十幾個小時，殊不知，電腦的靜電積塵附著在我們的臉上，堵塞毛孔，從而毛孔變粗，痘痘也趁機大量冒出來。
3、化妝品選用不當
很多人在選擇化妝品時，沒有根據自己的膚質選擇適合的化妝品，如油性**還選擇油膩的化妝品。還有些mm貪圖便宜選擇了劣質的化妝品，如含有鉛、汞等重金屬的化妝品。這些化妝品用在臉上，容易導致肌膚過敏和衰老。
油膩的化妝品容易堵塞毛孔，讓毛孔粗大，還導致痘痘不請自來。有毒的化妝品對導致肌膚敏感，容易過敏和提前衰老。
4、先天性油性**
有些人本來就是油性**，臉上油脂分泌十分旺盛。到了夏天，油脂分泌速度又加速了。臉頰容易泛油光，過多的油脂容易造成毛孔堵塞，導致黑頭、粉刺，影響肌膚的通透性。
因此，油性**的人臉上就容易長痘痘，右臉頰也不例外。
5樓：朗朗與青青
長了痘痘之後太煩惱，生活中的一些小竅門，還你一張乾淨的臉
6樓：香嫣然柯紅
祛痘的方法有很多；
1.用茶葉水（熱的)塗在痘印處.
2.每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋。
3.多喝水（每天至少8杯)多吃蔬菜水果，吃維生素（如果覺得維生素va、vc、ve等等分開買很麻煩的話，建議可以吃21金維它。
4.早上起來空腹喝一杯蜂蜜水，然後早晚吃**血毒丸；是同仁堂出的~很便宜才五六塊錢一瓶。注意配喝蜂蜜水效果才大。
5.多吃甚麼食物才能淡化暗瘡印呢？
維他命c食物，士多啤梨，奇異果含極豐富維他命c，提子，西柚也是。
避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建議由內到外**會比較有效。可試用粗鹽在面上輕輕打轉地磨，約2分鐘，洗去。再按平日方法抹上爽膚水即可；即
簡單又實用很方便的持之以恆吧，相信你會有一張潔白無瑕的臉蛋哦！希望幫到你，謝謝採納哦！
7樓：黃家聖幸
一、重視體內保養及調理
過去很多人誤認為青春痘只是**問題，把功夫都花在**上，而忽視了體內因素，體內如雄激素分泌過盛，內分泌紊亂，胃腸功能失調、便秘，缺鋅等均會造成青春痘的發生。
二、避免不良情緒
有的同學一到精神緊張時期，如考試，學習壓力過重疲勞等，都會出現痘痘**現象，這是由於情緒緊張導致內分泌及植物性神經功能失調，影響脂肪代謝而致。另外，日曬痘痘也會**，因為紫外線會傷害肌膚抵抗力下降，故應避免這些因素。
三、**階段不要半途而廢
很多人**了半個月或乙個月，見痘痘基本好轉，就不再**，其實表面雖然祛了痘，但外部炎症沒有完全消除，體內也未調理好，隱患未除，總有一天會「死灰復燃」，故**後應該有個鞏固階段。
四、注意長期保養
青春期本來就是痘痘易發的年齡，雖經過一段時間的**，痘痘不再發作，臉上光潔如新，但在以後的階段，一定要注意**的保養，如日常清潔、保溫、防曬、每週一次的特殊護理（蒸臉、指壓、**等）
8樓：曾白風駱致
1.用茶葉水（熱的)塗在痘印處
2.每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋。
3.多喝水（每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃維生素（如果覺得維生素va,vc,ve等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維它。
4.早上起來空腹喝一杯蜂蜜水,然後早晚吃**血毒丸.是同仁堂出的,很便宜才五六塊錢一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!
5.用生薑片輕輕的在有痘印的地方擦，可能有點辣。不過效果很好。
還有用軍獻益膚霜，我介紹給好幾個朋友用過
9樓：左和悅亥韶
我本身不太長痘…偶爾也會冒幾顆…對它少有研究…但是之前受了朋友之託…去找了一些簡單的方法，太複雜的…我看也沒幾個人堅持去做…
簡單的去痘，痘印…
一，用綠茶水洗臉…也可以把綠茶水噹爽膚水用…也有美白的功效…不可用過夜的茶水洗臉…（加個小妙招：用過夜的茶水途眉毛，可以使眉毛生長，變黑）…
二，用白砂糖早中晚洗三次…先打濕臉，把適量的白砂糖放在手中同時也要弄濕，『輕輕』地搓臉，洗一分鐘多時間，用清水洗掉…去痘的同時，**也會細膩…
三，用眼藥水，具有消炎功能的就可以…藥店裡兩，三塊錢的就可以…（大家會問…這真得可以塗臉嗎…滴眼睛都可以…更何況塗臉呢…）…這個我用過…去年暑假眉宇之間長了幾顆稍大的痘痘…特別難過，就想去掉，以前聽說生薑片可以去痘，我就貼了…媽媽呀…噩夢開始…不貼還好，越貼越嚴重，紅通通一片…破相了…本身就不怎樣…現在更不怎樣了…可能被生薑燒傷的吧…因為辣得有些難過…就覺得眼藥水有些清涼，就拿來塗了…幹了之後…再塗了一層…真得有效…一，兩天以後紅通通的沒了…痘痘也小了許多…開心死了…之前當心得要命…我用的是珍視明滴眼液…還滿有效的…！聽說眼藥水＋珍珠粉效果更好…
四，綠豆粉＋牛奶弄成**…或者綠豆粉＋蜂蜜＋水…都可以去痘美白…一星期一次或兩次..
五，塗維生素e油…晚上塗好…第二天早上洗去…
以上方法都貴堅持.
10樓：戶文靜姜釗
想要消滅痘痘要它永不**的最好辦法,就是~外攻內應~所以建議你內服外敷，才能達到去**本美容美白祛斑漂亮,
得到很好的功效和永不**的成果。
.祛痘印和斑外敷方法：
.先準備半茶匙天然鹽，1只雞蛋的蛋白和1茶匙蜂蜜。然後把蛋白和鹽攪拌至起泡，再倒入蜂蜜攪拌。敷在清潔後的面部1-2分鐘，待蛋白乾透後用暖水潔面，再用水洗一次臉，然後抹幹即可。
.用喝剩下的牛奶泡**紙敷臉，敷15分鐘，可淡化痘印,祛斑美白,還可做曬後修復,使臉部光滑漂亮。不過牛奶最好還是脫脂的，免得長脂肪粒，牌子可以不限。用熱的茶葉水塗在痘印處；
.每天早晨用溫水洗臉，裡面加一些白醋；早上起來空腹喝一杯蜂蜜水；多喝水，多吃蔬菜水果，吃維生素也可以祛痘印,祛斑美白和美容漂亮哦！
.綠茶水有消炎，祛痘印,祛斑美白的作用。有痘痘的mm還可以把綠茶水噹爽膚水用有美白漂亮作用,
內服方法:
就是降熱,改善體質,如果你不喜歡吃苦的中藥或涼茶，那就買綠豆煮冰糖，清涼又退火。外加蘆薈煮開水喝，如果還想要美容、祛斑美白、漂亮。那你就要再加一點薏苡仁了。
.平時多吃一些蔬菜，水果，例如：豬肝,
馬蹄，蓮藕，西紅柿，蘋果，提子，紅蘿蔔，菠菜，雪梨，...
.等.蔬菜，水果，青色入肝,黑色補腎,那些東西，會幫你涼血,
補血,強肝,
補腎，對你的~養生~健康會有很大的幫助。
.到藥房買黃連上清片100粒裝,一瓶一元五角,早晚各吃六粒，降內熱,清腸胃,剛剛開始吃的時候，會一天跑兩三次以上的廁所，出來是黑色又很臭的東西，不要怕，就是那些毒素東西在上火作怪，再配合以上老中醫教你的方法.........
.「持之以恆」一段時間後，痘痘黑斑~消除暑氣全消，降火排毒，健康漂亮，你不止是上火，長痘痘脂肪粒長斑，的問題解決了，，還會健康,漂亮沒病痛，長命百歲哦。
有什麼好方法祛痘？有什麼祛痘的好方法
快速祛痘懶人祛痘。我臉上也不時的冒痘痘 看過醫生，沒起多大的作用。嘴周圍長痘痘是由於便秘引起的，額頭的痘痘是由於睡眠不好，至於臉上的痘痘貌似是因為 肺熱 脾熱，我和你差不多吧，我試過好多種方法，印象最深的是 黃瓜和醋，我覺得它是最有效也是最省錢的方法，你試試吧！還有就是平常注意要多喝水，多運動，少吃...
有什麼祛痘妙招，有什麼祛痘好方法。
長了痘痘之後太煩惱，生活中的一些小竅門，還你一張乾淨的臉 1.用茶葉水 熱的 塗在痘印處 2.每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋 3.多喝水 每天至少8杯 多吃蔬菜水果,吃維生素 如果覺得維生素va,vc,ve等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維它ps 個人認為，茶水最好用綠茶水，因為綠茶有消炎...
祛痘什麼方法最好，有什麼祛痘好方法。
長了痘痘之後太煩惱，生活中的一些小竅門，還你一張乾淨的臉 長痘是的主要原因是雄性激素分泌過多引起的，所以無論是發生的比率還是長痘的多少，男性比女性多。女性也分泌雄性激素的，不過量比男性要少。下面的方法，可以大幅度的減輕臉上的痘痘，同時具有一定的美容效果。方法 一 不要過多用香皂洗臉，每天最多用一次，...
祛痘的好方法吧，祛痘的好方法推薦吧！
注意補水，糾正水油失衡症狀，規律生活，補充維生素，復合b和葡萄糖酸鋅都是 痤瘡的 有好的祛痘方法麼？推薦一下啊 回答去痘痘最簡單的方法是外塗藥膏，可以使用克唑隱酮凝膠外塗。如果是紅色的痘痘有膿包類，可以使用消炎的藥膏，克林黴素甲硝唑搽劑外塗，可以配合阿達帕林凝膠一起。注意不建議擠壓痘痘，容易導致感染...
有沒祛痘護膚的產品呢，祛痘有什麼好的祛痘產品？
伊思蝸牛系列 專門針對痘肌的 祛痘有什麼好的祛痘產品？選擇合適自己的祛痘產品就好，平時注意少吃辛辣上火的東西，不要熬夜。祛痘和祛痘印最好的產品有那些呢！你可以試試這些小方法 1。蛋白蜜糖鹽 先準備半茶匙天然鹽，乙隻雞蛋的蛋白及一條匙蜜糖。做法 把蛋白和鹽攪拌至起泡，再倒入蜜糖攪拌。敷面法 清潔面部後...