1樓：
男生身高=(父親+母親)/2+18
所以你在22歲只要營養充足運動運得當可以長到180的少年不用擔心
第一:每日牛奶.豆漿補鈣
第二:做有氧運動
藍球 羽毛球
告訴你個密招，要給分哦
每天倒掛單扛15分鐘起外力拉伸骨骼的作用，晚上睡覺時可用圍巾纏著腳和床尾也是在拉伸
我就是用此招兩月長5cm
2樓：
放心，完全可以，十五歲就170了，不錯，十八歲以前估計可以長到一八零，你還不放心的話可以熬點中藥吃吃對長個很有好處！
3樓：匿名使用者
可以，雖然身高和遺傳有一定關聯，但你顯然不是。你身體很好，多做體育鍛煉。還可以長高的。我十六歲也是169cm。你估計能長5——8cm。
4樓：魔的龍神女
這個很正常啊，我14就長了。這個年齡要多注意運動和飲食營養。
5樓：喻喻
肯定可以再長高啊！而且才剛剛開始呢！男生要發育要19～23周歲才會完全停止，親你根本不用擔心啦o>_ 一,不能過量的做肌肉訓練，例如俯臥撐、仰臥起坐等無氧運動，特別是舉重之類會讓你往下沉的運動切記不可做。第二,每天作息有條理，不能晚睡，爭取晚上10點睡，別睡午覺， 因為10點到凌晨2點是長高的最好時機，睡午覺就睡不著了-_-!（當然，如果你睡得著那就睡會兒午覺吧，但午覺時間不宜超過一小時） 第三,不能抽菸、喝酒。 第四,別太過容易發怒。第五,營養均衡，肉類、蔬菜不可少，一天至少乙個水果。 第六,每天最好1公升牛奶，最少也要500毫公升牛奶，記住，要高鈣純牛奶。 （這點很重要喔！長身體需要大量的鈣。） 第七,不妨看看醫生，查查骨齡，或者查缺少什麼微量元素，例如鈣。 第八,過度的"自我安慰"，這個一定要控制哎≥﹏≤。第九,適當的運動，推薦跳繩，但是，跳繩不宜多，3天2次，每次30到40分鐘為宜。第十,每個星期去游泳，腳要用力蹬，大概游累了就行了。 第十一,吃多點動物肝臟。第十二,吃一些治蛔蟲的藥，例如史克腸蟲清。第十三,保持良好心理，別自卑，堅持就好了。 親…你估計能長到185左右的……至少180以上應該是沒問題的～祝你成功喔^_^)y 6樓：匿名使用者 每天一瓶鮮奶。多吃含鈣，維生素d的水果食物，每天跑會步，適量的曬曬太陽有助於身體裡的維生素d和鈣的吸收。保持充足的睡眠。樂觀開朗的心情。 7樓：三四潒 多喝純牛奶，買好一點的，多運動，多吃含鈣的食物，保證一天8小時的充足睡眠，多吃含維生素的水果，比如蘋果，橘子，李子之類的，不要偏食，保持好心情，不要過度勞累。 這些都是很好的辦法。 8樓：sinah彩 個人的身體狀況不同，增長的身高也會不一樣，有些人到了18歲就不再長高了，但有些人到了18才開始長高，生活狀況也是會影響到人的生長。。。。 9樓： 才15歲啊，放心吧，15歲170公分，不算低的，人到25歲才會完全停止發育的，你估計至少會再長5厘公尺的，要是不放心，可以多做跳躍的運動，跳高、籃球什麼的，都會增加身高的，15歲應該正長身體呢，注意補充鈣質。 10樓：匿名使用者 能啊,我現在十九歲了,還在緩慢生長 你應該能長到175~179之間.好好調理一下吧,多喝點牛奶(別買蒙牛),打籃球羽毛球什麼的 11樓：情謎 每天晨練，好好吃飯，營養跟上，注意補鈣，會長個，15歲1.70不矮。而且男生18歲到20歲身高才定型，你自己注意飲食，多運動，一定會長高的，望採納 12樓：為你瘋狂 這很正常，男生一般可以長到22歲！ 公升級完全是跟著預算走的，你不給出預算所以無法給你明確的公升級線路。如果單純是為了玩遊戲，把顯示卡公升到6750或者6770吧，6850估計帶不動當然顯示卡也是跟著你的 走的，所謂一分價錢一分貨。要注意的一點就是不要去買網上那種二手的刷bios過的n卡，那都是假卡！另外你的u玩玩一般遊戲還是可以的超... 1 建議換500g的硬碟 也才350來塊。貴幾十塊錢。買160的不划算。2 你這配置的話，標配機箱 電源就足夠了，大概200來塊錢左右。關鍵是買個電源穩定的 有售後的，比如多彩 長城。3 電子產品就相容性來說，基本全靠運氣。一般不會有問題，畢竟都標準化了嘛。4 還有金邦的記憶體是最有口碑的，金士頓假... 大家講的都很好,我來總結下 一 採取會議營銷等低成本的營業推廣方式,開拓市場.二 採用人員推銷方法 如直銷 傳銷等方法，開拓市場，並直接把握顧客。三 網路銷售成本較低，但不適合保健品分銷，但仍可作為一種低成本的廣告途徑！還有提高 銷售的，作為消費品，而且是保健品，是肯定不適合的！綜上所述 如果可以避... 我給你我的配置吧 希望你能把分給我 我前幾天配的 是amd的配置 花了4015 cpuamd7750 520顯示卡 華碩9600gt 700主機板 華碩m3n78se 520機箱 金河田165 電源長城 300w 冷靜王200 光碟機飛利浦 110 不是燒錄的，燒錄的180左右 顯示器飛利浦190c... 能，平安安心百分百是一款返還型意外險，返還型意外險的特點就是滿期是可以100 返回已交保費的。但是返還總保費真的是你購買意外險的最終目的嗎？除了返還型意外險我還有其他更好的選擇嗎？一 平安安心百分百的返還情況 平安安心百分百的保障情況很簡單，只保障意外身故和全殘，缺失意外傷殘和醫療保障。既然是返還型...電腦配置公升級，百分懸賞
百分懸賞DIY裝機問題，高手請進
百分懸賞企業營銷的問題，大家幫忙
雙百分懸賞4000大圓最佳組裝機配置
平安金管家安心百分百買15年以後沒滿75歲能百分之百返回嗎