1樓：雪化了沒親
這裡只推薦兩個運動 晨跑 跳繩 越是激烈的運動 越不長，所以較輕鬆的 而且運動到全身關節的 就這兩個最好 並且需要長期堅持！會有成效的 還需注意營養 早餐要吃！！會長個子的。。
2樓：匿名使用者
一般情況下，女生16歲之前還會長高的。
多鍛鍊（如跑步等），盡量少吃零食，否則會長胖的。
3樓：
放心吧 ，才14 一定會長的啊，我18了還長呢 就是長得慢了一點 一年高了2厘公尺，沒事兒吃點鈣片、跳跳繩、長個子的同時還能塑性、讓長個的同時身材更好哦！！！親 望採納哦！！
4樓：匿名使用者
妹紙 不用太高的。 才14 還會長得
5樓：匿名使用者
女生14的話不大容易了。如果真有決心的話就加加油，多吃蔬菜水果，多吃公尺飯；多做戶外運動。這裡有乙個好辦法：
放學時留一段路不坐車（不走路？不坐地鐵等等）用來跑步。這樣會長得很快的！！
就算不長了也不用擔心，我有同學13歲了才140~~
6樓：何時微笑
多打籃球 盡量多投籃 多練練彈跳力 我試過 很有用的 我到了165後就不跳了 （我也14） 呵呵 一定有用的
7樓：
應給會吧，不過女生的話能長的就不多了。看看骨骺線有沒閉合，如果沒有的話可以通過注射生長激素的方式，效果還不錯的。
現在玩DOTA還有用麼都快DOTA2了，我現在完全小白真有用麼，求教
以前玩過真三，夢三國，英雄聯盟之類的遊戲麼？如果沒有就先從a兵學起，放技能的時候注意別丟失自己英雄控制，很多新手放技能容易用左鍵連點2下地方單位，然後就變成選定敵方部隊了。然後自己就掛了 還要說怎麼不受控制 英雄方面最好選一些技能少，有被動的英雄。推薦骷髏王，潮汐。不要信你朋友的去出眼，當輔助。新手...
我14歲現在在談戀愛我們在一起快一年了沒有
親，你確定你喜歡他，有這樣的想法，只是在玩，好奇而以，還是別扯了，這個我也經歷過，我14歲初戀，從來沒想過結婚，這個很正常啊。那只是你的錯覺，你對愛情的錯覺，等你有了你愛的人就懂了。原因吧，就是你感覺你們沒有未來，他不夠帥，你不能保證他以後很有錢，他不夠讓你安心，這些都可以成為理由。嘻嘻，採納吧。怎...
魔獸世界急救到了100了我都65了怎麼快速的衝到頭
亞麻布 毛料 絲綢 魔紋布 符文布 靈紋布 準備20組 衝不上就怪了 靈紋布繃帶和厚靈紋布繃帶是外域 地獄火半島上學的 其他應該都能再地球上直接學到 100用毛料和絲綢做。10組就能到200。魔獸世界急救100了用什麼布練啊 我用其他布不行 用亞麻布練又衝不上 100應該是用毛料 或者你在衝一下亞麻...
我14歲就開始吸菸了 現在21歲了 菸癮越來越大 該怎麼辦阿
多吃西紅柿可以清肺，還可以去買戒菸糖，或者在想抽菸的時候嘴裡叼一根棒棒糖，我跟你通年齡，不過菸齡比你還久，我現在就用這幾個辦法 決心戒菸的人往往對自己說 從明天開始，我再也不抽菸了。但是，他可能堅持不了多長時間，就又不堪忍受菸癮的折磨，重新向香菸投降。的確，要想改掉壞習慣並不那麼容易。除了意志薄弱和...
我得疥瘡都快一年了還能狠快的治好嗎
到正規醫院的 科去看這麼點小病不相信治不好。一定要聽醫生的話實際上這個病 很容易。就是消毒和再被傳染問題需要解決。嘖，這個疥瘡啊，一般都是被傳染的，很少有人是自己得了疥瘡，但是疥瘡這病啊，就是會一傳 十 十傳百的的那種，因為疥瘡的傳染力強啊，一般不小心就會傳染給家人和朋友，所以啊，如果你發現自己得了...