女生16歲高166體重100斤想學散打防身可以嗎有沒有實用性

時間 2022-11-14 17:21:08

1樓:sinian紷児

你這個體重如果是打比賽的話很佔優勢啊,個子又高而且體重又輕,練練把,練好了,憑你的身高和體重優勢,你是個很好的苗子,不過你正在長身體的時候,建議不要大運動量的訓練,以免運動疲勞影響發育,一般沒事,畢竟女孩發育的早啊,肯定有實用性,防身自衛,還健身,還磨練意志品質,挺實用的,練好了參加比賽,拿了成績還能在高考的時候加分呢(20分),,祝你好運,,順便問句,你是哪的啊????

2樓:

......樓上的那些傻-b的中國人~

真不知道乙個女生怎麼會有這麼怪異的想法?你如果想鍛鍊身體的話,游泳,跑步,騎騎車,跳舞多好啊~弄得皮糙肉厚的,嫁得出去嗎?~

3樓:張兵我愛你老婆

可以,你的年齡練散打是最好的時候。散打包括踢打摔拿,實戰型的還有肘擊膝頂,是中國目前比較適合實戰的搏擊術了。還有就是多練練體能,任何功夫都是建立在體能基礎上的。

學散打很累很枯燥,有點心理準備。散打比較速成,三個月進門,不過想練成練家子,差不多就要三年的時間了。想防身的話,可以讓教練教教你女子防身術。

4樓:匿名使用者

找個強壯點的男朋友吧,女孩子學了沒用的。 沒有力量啥都是假的。

5樓:匿名使用者

當然可以了,學幾招防狼術就不錯了,系統的武術是用來表演和競技的,實用性不強奧。

6樓:塗鴉

散打很有實用性 但是 出於個人觀點 不希望女性去練散打 因為散打對於力量和身體的抗擊打能力和關節一類都有很強的要求 ! 而且 外觀上 散打抱架很像 駝背的樣子 滑步 練習久了 自己走路也不知不覺 很是 僵硬 呵呵 僅僅是個人觀點 雖然姿勢難看 但不否認 散打確實挺適用於實戰 !

7樓:匿名使用者

當然可以去學啊,防身嘛。不過學起來要不怕苦不怕累不怕痛哦!我學過,感覺很好,也很實用!

8樓:匿名使用者

只要你肯花時間、 精力去學的話總是會有回報的 這點無可置疑。

9樓:匿名使用者

只要勤奮的練習總是會有幫助的、 謝謝。

快16歲了166左右,還能長高嗎

身高這東西是與身具來的,恩,有自信就可以,有了自信做什麼都成功一半市面上沒有任何一種增高藥有科學依據。都是 其實增高藥裡面含有的都是一般的保健藥品。掛羊頭賣狗肉 建議別買 要增高多打打籃球好了。以下為個人經歷 個體差異的不同 這個指定有效 你多喝牛奶,豆漿,越多越好 晚上早點睡覺刺腦垂體 找幾個男生...

16歲女生學什麼技術比較有前途,16歲女生學什麼技術比較有前途?

學蛋糕不分物件,學習不分年齡,只要你是真心的想去做一件事,就可以了啦 而且目前來說西點師很受歡迎的哦 西點師不光是可以創業還是就職工作,在行業內都是比較缺乏的。小到乙個小小蛋糕店,大到乙個五星級餐廳,都能夠見到西點師的身影,所以學習西點,掌握這門技術還是非常重要的,從大的來說你可以一輩子擁有一門技術...

16歲女生瘦腿,16歲女生怎樣快速瘦腿

穿高跟鞋,掂腳上樓梯,這些方法很有效的 16歲女生怎樣快速瘦腿 瘦腿方法 乾洗腿用雙手緊抱一側大腿,稍用力從大腿根部逐漸向下推拿至足踝部,再從足踝部向上推拿十幾遍,每日數次,這樣能預防下肢靜脈曲張 水腫 肌肉萎縮。揉腿肚將腿平伸在床上,用兩手掌夾住腿肚,旋轉揉動,每側揉動20次 30次為1節,共做6...

女生16歲。最多還能長多高,女生 16歲還能長多高?

最好每天在傍晚6點左右做拉伸運動.運動前最好吃2 4粒鈣鎂片 我吃的是安利的 我這樣堅持了一年長了5cm.而且我也是高中生,年齡上差不了多少,生理上差異不會多大,應該對你有效果.我大學長了4厘公尺,我覺得你的希望很現實.合理飲食,多運動吧,好像打藍球對身高有幫助.你現在才16歲,女生一般都長到18歲...

16歲的女生怎麼長高啊,16歲女生快速長高的方法

只要你每天都要堅持打籃球 高訴你其實還是心態 身高這東西不能急哈 你要放寬心 別有不良的行為習慣太多 比如sy 很傷身體 睡眠也是乙個重要的因素 要保證每天睡8小時左右 早上和晚上個喝一瓶牛奶 中午飯最好多補充些營養 在下午下課的時候去打下籃球 星期天早上也起來打下籃球 能做到這樣 就很完美了 這樣...