1樓：匿名使用者
無花果幹煲湯吃好。
無花果幹怎麼吃最好
2樓：匿名使用者
無 花果口感清甜，吃起來黏黏的，很是特別，應季的時候吃新鮮的無花果，非應季的時候就只能吃無花果幹了，無花果幹怎麼吃？幹無花果可以直接吃嗎。
無花果幹。無花果1
無花果幹怎麼吃。
無花果乾是一種由新鮮無花果加工處理的幹製品，是一種營養豐富的休閒小零食。無花果幹的食用方法有很多，可以洗乾淨後泡茶喝、煮粥、熬湯、拌菜吃，在烹飪食物的時候，適量的新增無花果幹還可以增加食物的營養價值。
2吃法一。無花果茶。
材料：無花果幹、水。
做法：1、將無花果乾用清水清洗乾淨。
2、然後用刀切成塊狀。
3、放入鍋中。
4、加入適量清水。
5、大火燒開後轉中火。
6、然後用茶壺盛出來。
7、倒入杯中飲用。
3吃法二。無花果粥。
材料：無花果幹、水、大公尺。
做法：1、將大公尺淘洗乾淨。
2、然後放進燉鍋裡面進行燉煮。
3、在大公尺燉煮的過程中進行無花果的清洗。
4、清洗後將無花果切成片狀。
5、然後放入燉鍋裡面。
6、再燉兩個小時，美味的無花果粥就可以食用了。
4吃法三。無花果馬蹄豬肉湯。
材料：無花果幹、水、馬蹄、玉公尺豬肉、調味品。
做法：1、新鮮五花肉切成大塊後焯水。
2、無花果洗淨、馬蹄去皮洗淨、玉公尺洗淨後切塊。
3、將這些食材和焯過水的豬肉一起放在鍋裡。
4、然後加水燒開。
5、小火再煮1個小時。
6、加入調味品後就可以出鍋了。
5吃法四。涼拌無花果幹。
材料：無花果幹、西瓜皮、調味品。
做法：1、將無花果乾洗乾淨。
2、西瓜皮去掉綠色的外殼。
3、然後用盤子擺在一起。
4、拍蒜、切薑絲。
5、熱鍋放油，然後將大蒜、薑絲放進鍋裡。
6、爆香後將熱油均勻的倒在盤子裡面。
7、然後攪拌均勻。
8、美味的涼拌無花果幹就完成了。
6幹無花果可以直接吃嗎。
無花果幹可以直接吃。
無花果經過脫水後，其中的水分蒸發，含糖量公升高，吃起來味道非常甜蜜，適合平時喜甜人士食用，幹無花果中含有蘋果酸、檸檬酸、葡萄糖、果糖、膳食纖維等營養成分，食用後對身體多有補益。
3樓：北九
無花果幹不僅有豐富的營養成分，它還含有蘋果酸，檸檬酸，蛋白酶等，具有促進食慾，潤腸通便，增強免疫力，清熱解毒，化痰去溼的功效，孕婦宜常吃適量的無花果。
無花果幹既可以煮粥吃，熬湯喝，也可以用來拌冷盤，或者直接洗淨後當零食食用。
4樓：繼新
我就幹吃，很好吃的，好甜可口，越細嚼越有滋味。
5樓：金海在農村
曬好的無花果幹怎麼吃。
無花果幹怎麼吃最好
6樓：枕流玩遊戲
煮粥吃。一般在熬粥時，可以放入幾個無花果幹，具體做法是：將無花果幹洗淨、切成片，放入鍋中和公尺一起熬煮。
這樣做出的粥，不僅清甜美味，對身體健康還非常有益。無花果幹的味道比較甜，韌性很足，食用時口感是比較不錯的。
其他吃法推薦：還可以泡茶喝，無花果幹除了直接當零食吃，很多朋友還喜歡用無花果幹泡茶喝，這應該算是無花果幹最普遍的吃法了，操作也相當地簡單。首先將無花果幹清洗乾淨、切成碎末，用炒鍋炒製一下。
炒好以後，用沸水直接沖泡即可。這樣，無花果幹就可以代替茶葉飲用了，營養也更容易吸收。
無花果幹怎麼吃
7樓：當代生活體驗迷
無花果幹吃法如下：
1、用無花果幹泡茶喝，需要將無花果幹清洗乾淨，將它切成片，可以放入鍋中，放入適量的清水，用中火將它加熱燒乾，然後用75～85℃的開水沖泡，等待5分鐘後即可飲用了。
2、每次煮粥時，可以適量的新增點無花果幹進去，首先需要將無花果幹清洗乾淨，然後將它切成片，在煮粥的過程中，新增進去一起煮。
3、平時可以將無花果幹清洗乾淨，用到將它切成片，然後在熬排骨、雞、鴨、鵝等湯的過程中，可以適量的新增點無花果干片進去。
製作方法：
1、攤曬製乾。在夏天氣候乾燥的無花果產區，成熟果製幹，常用此法。具體方法是：
在晴朗的日子，將成熟的果實採收後，按品種、級別逐個地鋪置在扁平的筐、篩或其它易透氣的容器內，放在陽光下，自然乾曬燥或放在通風處陰乾。
2、切片製乾。對無花果埋棚生長彎碼則後期不能成模知熟的青果，可採用切片製乾。其方法是：
人工切片，果片厚度為左右，並攤放在蘆葦席、竹摟或乾淨的水泥場地上，乾燥後，裝入塑膠袋中儲存。二是用切片機進行切片，採用烘乾機烘乾，也可利用陽光自然曬乾。
果乾片可作為制蜜餞、飲料的原料。
無花果幹怎麼做，無花果幹如何做
果實乾製的方法主要有2種 自然乾製和人工乾製。人工乾製是在人工創造的條件下進行脫水乾燥，主要有乾燥機 烘房 太陽能乾燥室等設施。無花果果乾的加工工藝流程 原料選擇 清洗 去蒂 分切 攤鋪 乾燥 回軟 分級包裝 果乾。選料與分切 選擇成熟的無花果，剔除爛果 殘果和其他雜質，清水沖洗後，切去果柄。小果品...
無花果幹怎麼吃最有營養，無花果幹怎麼吃最好
無花果是一種不常見的植物，無花果有很好的藥用價值。無花果幹所含的脂肪酶 水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可減少脂肪在血管內的沉積，進而起到降血壓 預防冠心病的作用。無花果還具有抗炎消腫之功，可利咽消腫。那麼無花果幹怎麼吃呢？無花果幹怎麼吃？1 熬粥 準備幾個無花果幹，洗乾淨並且切片，然後參入適量...
無花果干能直接吃嗎，無花果幹可以1直接吃嗎？
果肉中含有豐富的維生素 礦物質和果膠，能促進腸道蠕動，從而改善排便。這是一種很好的食物。不喜歡皮就不吃。有的人覺得皮還可以，可以直接吃。另乙個新鮮的無花果去皮，裡面的肉切成塊，然後用蜂蜜慢慢燉，這樣就可以吃了。但是無花果的皮含有原花青素。如果你不反對粗纖維的味道，其實還是建議一起吃。花果是熱帶水果，...
無花果幹和新鮮無花果的營養價值是否相同
一樣。無花果可食率高，鮮果可食用部分達97 乾果和蜜餞類達100 且含酸量低無硬大的種子，因此尤適老人和兒童食用。無花果含有多醣佔6.49 乾重 主要為阿拉伯糖和半乳糖，對抗衰老有一定作用。無花果含有多種維生素，特別是含有較多的胡蘿蔔素，鮮果為30mg 100g，乾果為70mg 100g。無花果幹所...
無花果幹的食用功效，幹的無花果有什麼功效？怎麼吃好？
健脾消食，潤腸通便 無花果含有蘋果酸 檸檬酸 脂肪酶 蛋白酶 水解酶等，能幫助人體對食物的消化，促進食慾，又因其含有多種脂類，故具有潤腸通便的效果。性味 甘 性涼 歸經 肺 胃 大腸經。功能主治 清熱生津 健脾開胃 解毒消腫。主咽喉腫痛 燥咳聲嘶 乳汁稀少 腸熱便秘 食慾不振 消化不良，洩瀉痢疾 癰...