1樓：幹萊資訊諮詢
1.銀耳+百合：兩者結合可煮成銀耳百合湯，營養高。
銀耳泡好後和木瓜丁一起燉，適當加冰糖。它嘗起來很甜。3.
銀耳+紫薯：銀耳和紫薯都是低熱量食材。燉後兩者結合，可以適當增加食量，滿足飽腹感。
1.銀耳+百合：兩者結合可煮成銀耳百合湯，營養高。
3.銀耳+紫薯：銀耳和紫薯都是低熱量食材。燉後兩者結合，可以適當增加你的食量，滿足你的飽腹感。
4.銀耳+雪蓮子：雪蓮子就是皂角公尺。銀耳皂角公尺可以煮成湯一起吃。
5.銀耳+中國林蛙：中國林蛙用溫水浸泡後，去掉黑子等物質，然後將冰糖搗碎，放入燉鍋中煮半小時左右。
6.銀耳+紅棗：這個湯是比較傳統的吃法，也是大眾最熟悉的搭配。
2樓：阿鵬咬煙台
1、銀耳+百合：這兩者結合能熬煮成銀耳百合羹，有很高的營養。
3、銀耳+紫薯：銀耳和紫薯都是屬於低熱量的食材，兩者結合燉煮後食用可適當增加你的食量，滿足飽腹感。
4、銀耳+雪蓮子：雪蓮子即皂角公尺，銀耳和皂角公尺可一起熬成羹狀後食用。
5、銀耳+雪蛤：雪蛤溫水泡開後去掉黑子等物質，然後將冰糖打碎後一起加入到燉鍋中熬煮半小時左右即可。
6、銀耳+紅棗：這道湯品是比較傳統的一種吃法，也是大眾最熟悉的搭配。
熬銀耳湯需要加些什麼配料？
3樓：匿名使用者
熬銀耳湯需要配料：銀耳碎，蓮子，木瓜，枸杞，冰糖。
銀耳湯的做法：
1、銀耳泡發兩小時，洗淨。
2、放入砂鍋，加水大火燒開後轉小火煮30分鐘（水不要太少，否則會乾鍋）。
3、30分鐘後放入洗乾淨的蓮子，再煮乙個小時。
4、枸杞泡發10分鐘，後洗淨。
5、取半個木瓜，去籽、去皮，切塊。
6、蓮子煮好後，加入木瓜和枸杞煮五分鐘。
7、最後放入冰糖（按個人口味加哦），待冰糖融化後就可以了。
4樓：我是那小誰
取銀耳5克，用溫水浸泡半小時，洗去泥沙，摘除木質部分，放砂鍋內，兌入70%的清水。水開後用文火煎煮20分鐘，再加入適量冰糖，待糖溶化後即可服用。將銀耳去蒂洗淨放入壓力鍋內鍋中，倒入枸杞、紅棗、冰糖蓋上鍋蓋，壓力調到公尺飯檔，保壓時間10分鐘後，即可食用。
也可放入冰箱中冷卻後食用。
補充1. 銀耳能提高肝臟解毒能力，起保肝作用；銀耳對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效。
2. 銀耳富含維生素d，能防止鈣的流失，對生長發育十分有益； 因富含硒等微量元素，它可以增強機體抗腫瘤的免疫力。
3. 銀耳富有天然植物性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。
4. 銀耳中的有效成分酸性多醣類物質，能增強人體的免疫力，調動淋巴細胞，加強白細胞的吞噬能力，興奮骨髓造血功能；銀耳多醣具有抗腫瘤作用。
5. 銀耳中的膳食纖維可助胃腸蠕動，減少脂肪吸收，從而達到**的效果。
6. 銀耳還能增強腫瘤患者對放療、化療的耐受力。
5樓：匿名使用者
銀耳+冰糖+紅棗，經典搭配。
銀耳湯裡可以放哪些東西？
6樓：匿名使用者
紫薯銀耳湯（紫薯、銀耳、冰糖）
銀耳蓮子湯（銀耳，蓮子，棗子，枸杞，冰糖各適量）雪梨銀耳湯（銀耳，雪梨，大棗，冰糖）
木瓜銀耳燉湯（小木瓜半個，銀耳半朵，紅棗10粒，枸杞15粒，薏公尺20多粒）
冰爽綠豆銀耳湯（綠豆，銀耳，枸杞，蜂蜜或者冰糖）銀耳枸杞湯（銀耳，枸杞子，茉莉花）
銀耳桂圓湯（銀耳，桂圓，枸杞，細砂糖）
括號裡的都是主料，具體做法你可以網上找找，大致是一樣的。
7樓：烏山雪花大如席
最著名的--銀耳蓮子羹；紅棗也可以放。要放冰糖的。
8樓：匿名使用者
銀耳、紅棗、百合、枸杞、蓮子。
9樓：解花兒
木瓜，雪梨比較適合夏秋季，春冬季的話比較適合蓮子，紅棗，百合，枸杞，建議放冰糖比較潤。
10樓：可愛不過喬兮
紅棗、蓮子、枸杞、百合。
煮銀耳湯裡面可以放些什麼
11樓：井家的露寶
可以放杏仁與芒果。
用料：芒果肉、杏仁各25克，枸杞10顆，銀耳50克，冰糖10克、蜂蜜一勺、溼菱粉20克。
做法：1、銀耳洗淨，撕成小朵。
2、杏仁洗淨，橫向一片為二，用溫水泡去表皮。
3、芒果肉切成條備用。
4、湯鍋內加清水，放入銀耳、杏仁，燒開後撇去表層浮沫，改中火燉至銀耳黏稠，加入芒果肉、枸杞、冰糖，燒開後加蜂蜜調味，以濕菱粉勾芡即成。
12樓：食神
銀耳用水泡發，剪掉未泡開的部分，特別是淡黃色地方，淘洗乾淨後再下鍋煮。不管是用燉鍋還是高壓鍋，都是要燉到銀耳的膠質出來才好，就是湯汁粘稠，這時候再加冰糖攪拌均勻就可以了。冰糖一定要最後放，不能和銀耳同時下鍋，如果加枸杞，也是一樣的。
銀耳還可以和紅棗、枸杞、百合、雪梨、木瓜、燕窩等同煮做成甜品，還可以和鴨子、骨頭和一起煲湯，另外也可涼拌。如果天天吃，一天一小碗就可以了，任何食物都不能過量。晚上少吃銀耳，少吃或不吃隔夜的食物。
13樓：何去何迪
一般可以加枸杞、蓮子、桂圓、大棗、百合，還可以加各種水果，在煮之前要將銀耳用溫水泡1、2個小時，去除蒂頭，這樣比較容易煮爛。
銀耳湯是一道常見的漢族甜品小吃。口感滑潤，香甜醇美。銀耳是一種極珍貴的食用菌和藥用菌，由此做成的銀耳湯具有極高的營養價值和保健作用，同時還具有美容功效。
銀耳湯做法多樣，種類豐富，常見的有冰糖銀耳湯，銀耳棗仁湯等。
潤肺止咳熬銀耳湯可以加哪些東西
14樓：甄金不鍍
可以放入，百合，雪梨，蓮子，枸杞，大棗。
希望我的能夠幫到你，祝你生活愉快，身體健康！
銀耳湯怎麼煮，可以加什麼煮最營養？
15樓：郜和卷綸
最懶的方法：晚上睡覺前，將銀耳放入鍋中燒開，連湯帶水倒入暖瓶中，第二天一早就可以喝到美味又營養又溫熱的銀耳湯了。
16樓：任魄百里天翰
銀耳用水發好就可以用湯煲煮了，可以加的東西比較多，例如：枸杞、冰糖、雪梨等等，食物性質多是滋陰潤肺的。。。
銀耳湯需放那些東西？
17樓：一冉瀅文
銀耳湯可以放一些枸杞，紅棗，加冰糖調味。
煮銀耳湯裡面最好應該加什麼料
18樓：匿名使用者
一般可以加枸杞、蓮子、桂圓、大棗、百合，還可以加各種水果，看你自己的口味了，在煮之前要將銀耳用溫水泡1、2個小時，去除蒂頭，這樣比較容易煮爛。
19樓：匿名使用者
銀耳充分泡發後洗淨去掉根部 紅棗 枸杞洗淨用清水泡15分鐘將銀耳 花生 紅棗一同放入鍋中 加水（根據個人喜好新增 但要煮很久 建議多放些）大火煮開後 用很小的火慢熬1個半小時 枸杞在1小時左右時放入。
20樓：匿名使用者
雞汁。鹽~~·一般人我估計接受不了~~建議放點枸杞。紅棗之類的~加少許白糖~~時間久了 不就爛了~~
21樓：匿名使用者
我是一名廚師，建議放點雞汁，其他什麼也不放。少許鹽。
煮銀耳湯的銀耳要泡多長時間，銀耳湯一般要熬多久啊？
泡10 15分鐘即可。準備材料 銀耳1朵。準備工具 刀一把。1 首先將新鮮的銀耳從菌筒上摘下來，摘時候力度要稍微輕點，避免將菌筒的培養屑撒落到地上。2 用小刀將新鮮銀耳的根蒂黑色部分切割乾淨。3 中間黃色部分是銀耳的根部，不需要切削太深，用部分做出來的羹口感很脆。4 加水浸泡新鮮銀耳，加的水量應該沒...
銀耳湯要煮多長時間最好，銀耳湯一般要熬多久
秋天氣侯乾躁 大家生活起居一不注意就非常容易上火感冒。書本上說 秋季常吃白木耳不但有養血清腸排毒 滋陰潤肺 養陰清熱 潤肺的作用 也有提高機體抗腫瘤的抵抗能力。非常對陰虛火旺不會受到參茸清補的人是一種很好的滋補養生食品。秋季銀耳湯的做法 白木耳有 不死藥 的美名。秋冬季是傳染性疾病高發時節，很多人習...
銀耳湯可以冷凍嗎，銀耳湯放冰箱能放幾天
可以滴。冷凍可儲存很長時間。可以冷藏，冷藏了也和好喝，冷凍了應該就不好喝了。可以冷藏，但不要冷凍。銀耳湯放冰箱能放幾天 最多12小時，否則容易損壞其營養和引起變質 銀耳湯可以吃嗎？銀耳湯是養顏美容的佳品 將熬好的銀耳湯放冰箱可儲存多久？最好當天吃完，放冰箱肯定會影響口感的，如果實在吃不完放一兩天應該...
冬天的銀耳湯不放冰箱可以過夜嗎，銀耳湯不能過夜嗎，冬天的銀耳湯不放冰箱可以過夜嗎
銀耳隔夜了最好是不要喝了放在冰箱裡也會產生不好的東西至於是什麼我就忘了 有什麼害處 身體不好吧 一兩次肯定沒什麼 長時間就不好了 最好不要喝 如果放在冰箱儲存妥當的就可以，但是在室內放置一晚的就最好不要喝。銀耳是含有豐富蛋白質的食品，蛋白質極易腐壞，所以儲存要放置在冰箱內，並且兩天內喝完。發現銀耳變...
銀耳加什麼菜做湯那，銀耳湯搭配什麼蔬菜，營養價值高哦？
銀耳紅棗湯 銀耳紅棗湯是一款家常湯品，主料是銀耳和紅棗，可適當新增蓮子 枸杞子等配料熬製而成。是一款養生補品。做法一食材準備 銀耳兩朵，放在清水裡發半個小時枸杞幾粒 紅棗幾顆 葡萄乾幾粒 百合5 8片 製作步驟 1 把以上食材放到砂鍋裡，加清水，中火燉開。2 燉的過程中要經常拿勺子翻動一下，免得粘鍋...