驢肉的做法,怎麼吃呢,驢肉的做法怎麼吃更有營養

時間 2022-05-06 01:12:03

1樓:青妍知識屋

材料 驢肉·350 克 陳皮·2 克 草果·2 克 香葉·1 克 桂皮·2 克 大料·2 克 丁香·1 克

調料 醬油·1 大匙 精鹽·2 小匙 冰糖·適量 味精·1/2小匙步驟:1.驢肉洗淨備用,

2.香料洗淨瀝水,

3.往湯鍋裡加水、鹽、味精、醬油、冰糖,煮開後即成醬湯,再加入陳皮、草果等香料煮30分鐘左右,

4.把驢肉投入醬湯中煮熟後撈出,可以切片直接食用,也可以用新鮮辣椒拌炒。

2樓:匿名使用者

五香驢肉的做法

材料 驢肉·350 克 陳皮·2 克 草果·2 克 香葉·1 克 桂皮·2 克 大料·2 克 丁香·1 克

調料 醬油·1 大匙 精鹽·2 小匙 冰糖·適量 味精·1/2小匙做法 1.驢肉洗淨備用;香料洗淨瀝水;

2.往湯鍋裡加水、鹽、味精、醬油、冰糖,煮開後即成醬湯,再加入陳皮、草果等香料煮30 分鐘左右;

3.把驢肉投入醬湯中煮熟後撈出,可以切片直接食用,也可以用新鮮辣椒拌炒。

特點:色澤紅潤,肉質鮮嫩。

驢肉的做法怎麼吃更有營養

3樓:

制法:1、驢肉衝血洗淨,加滷料煮40分鐘煮熟。 2、煮熟涼乾後切片備用。

3、淨鍋燒油4成熟放入薑蒜、乾辣椒編炒,放入驢肉,加入料酒,放入原汁驢肉湯,然後放精鹽、味精、白糖、胡椒粉、醬油、燒2-3分鐘即可,起鍋裝盤,下面墊一點香菜,澆上自己調好的秘醬,澆上乾辣椒角即成,驢肉有美稱「天上龍肉 地下驢肉」。

驢肉怎麼個做法好吃?

4樓:匿名使用者

萍鄉驢肉的做法

原料:新鮮驢肉、香菜、乾辣椒

製作過程:

1、驢肉衝血洗淨,加滷料煮40分鐘煮熟。 2、煮熟涼乾後切片備用。 3、淨鍋

鍋燒油4成熟放入薑蒜、乾辣椒編炒,放入驢肉,加入料酒,放入原汁驢肉湯,然後放精鹽、味精、白糖、胡椒粉、醬油、燒2-3分鐘即可,起鍋裝盤,下面墊一點香菜,澆上自己調好的秘醬,澆上乾辣椒角即成

驢肉各部位都怎麼吃

5樓:匿名使用者

吃驢分部位

驢的du不同部位有不zhi同的吃法,比如驢腩肉dao最鮮滑,用來做白切內不容暴殄天物;驢骨不易入味,就拿來紅燜;最經典的莫過於xo醬爆驢腸。

驢肉新鮮自然怎麼做都好,但羶味不易去除,特別是白切做法,沒有其他的配料,驢肉的羶味很容易散發出來,影響整個菜。去除羶味,新粥城有妙法,就是新鮮的驢肉取來,我們那天試吃的是最彈牙的驢蹍肉,用藥材泡過,再加入老雞、南薑、八角和香葉滾熟,再放入冰箱急凍,俗稱「過冰」,熱脹冷縮可以讓肉質變得緊實有彈性。白切驢肉一端上來,可以見到片片都是飽滿的,保持二分皮八分肉,咬下去,驢皮彈牙、綿滑,驢肉鮮嫩,如果蘸點醬油或者芥辣油,更是風味。

紅火文驢骨是好下飯的菜。選用驢肋骨,用馬蹄、蒜茸、腐竹、薑等火文成,汁液濃郁,肉感結實,先煮熟再用材料火文十幾分鐘。特別是腐竹,裡面滲透了驢骨的香味,十分好吃。

驢腸直接和西芹、大蒜、荷蘭豆等炒,加入香噴噴的xo醬炒,每條驢腸都軟而不韌。

驢肉怎樣煮才好吃?

6樓:哈爾濱新東方烹飪學院

醬驢肉~

用料驢肉    2斤

花椒    適量

大料    3-4瓣

薑片    5-6片

蒜    3-4瓣

豆瓣醬    3大勺

糖    3大勺

白酒    2平勺

鹽    2平勺

生抽    1大勺

老抽    1大勺

醬驢肉~的做法

驢肉切大塊入鍋,倒入沒過驢肉的清水,放適量花椒,1-2瓣大料,煮開5-10分鐘

驢肉撈出來,洗淨鍋,重新放一大鍋清水,放花椒適量,大料1-2瓣,薑片5-6片,蒜3-4瓣,豆瓣醬3大勺,糖3大勺,生抽老抽各1大勺,白酒2平勺,鹽2平勺

大火煮開轉中火,大概煮2-3小時

注意:如果覺得水慢慢煮少了,可以加1-2次水,加適量鹽,煮的時候要翻面,不然吃起來影響口感

出鍋,可以調一碗蒜汁,味道更好

紅燜驢肉之筋頭巴腦

用料驢肉    1000克

花椒    30粒

蔥    1根

薑片    8片

料酒    50克

生抽    30克

鹽    10克

郫縣豆瓣醬    1勺

桂元    6個

大棗    6顆

白糖    30克

香醋    5克

蒜    10瓣

紅燜驢肉之筋頭巴腦的做法

驢肉冷水入鍋,燉至血水浮出。

撈出清洗乾淨。

放入高壓鍋中,加水,放入蔥,姜,花椒,鹽,生抽,壓制30分鐘。

驢肉撈出切塊,鍋中入油,加入薑蒜爆香,放入郫縣豆瓣醬1湯勺,炒出紅油,倒入切好肉塊翻炒。烹入料酒,1湯勺生抽,加水至肉表面。

加入白胡椒粉3克,白糖30克,鹽少許,燉至湯濃,收汁前加入5克香醋提鮮即可。

小貼士注意雖加香醋,但菜中無酸味,僅是少許提香作用。

7樓:江蘇新東方烹飪學院

清燉最佳。

準備好配料:油、鹽、料酒、大蔥、姜、生抽、老抽、白糖。

驢肉用涼水浸泡,泡出血水。

將驢肉切成核桃大小,然後倒入冷水中燒開,將油沫撇掉,然後用笊籬把肉塊放入高壓鍋中

將油倒入高壓鍋,然後將輔料全部倒入,然後倒入清水,將肉淹沒即可,如果想讓肉乾一些,可以少放一些水即可,然後攪拌均勻。

靜候時間20分鐘左右就好了。

8樓:桃夭

步驟如下:

先準備好驢肉一千克,備齊調料:花椒20粒、八角5個 、蔥1根、姜5片、蒜5瓣、乾辣椒5個、料酒1湯匙、醬油4湯匙、黃醬4湯匙、白糖5克、食鹽適量、水適量。

將驢肉斬大塊後放入鍋中,注入沒過肉的清水,大火煮沸後撇去浮沫。

將上述調料全部放入後攪拌均勻,大火再次煮沸後轉中小火加蓋燜煮約2小時即可。

煮驢肉的注意事項:

必須大火轉小火慢燉,不能急於求成。

煮驢肉時可用乾淨的白布包一些茶葉同煮,這樣驢肉易爛,而且有特殊的香味。

煮驢肉時可加白酒或者白醋,可以軟化肉質。

快煮好時留心收汁,每隔一會兒攪拌一次,以防粘鍋。

驢肉簡介:是指驢的肉,它的不飽和脂肪酸含量,尤其是生物價值特高的亞油酸、亞麻酸的含量都遠遠高於豬肉、牛肉。

營養價值:

驢肉具有「兩高兩低」的特點:高蛋白,低脂肪;高氨基酸,低膽固醇。對動脈硬化、冠心病、高血壓有著良好的保健作用。

含有動物膠,骨膠朊和鈣等成分,能為老人、兒童、體弱者和病後調養的人提供良好的營養補充。

9樓:匿名使用者

用料主料

驢肉1千克

調料食鹽

適量醬油

4湯匙蔥1根姜

5片蒜5瓣八角

5個花椒

20粒乾辣椒

5個料酒

1湯匙黃醬

4湯匙白糖5克水

適量煮驢肉的做法

1.將驢肉斬大塊後放入鍋中,注入沒過肉的清水,大火煮沸後撇去浮沫2.將全部調料放入後攪拌均勻,大火再次煮沸後轉中小火加蓋燜煮約2小時即可

烹飪技巧

1、紅燒醬油可以用老抽代替。

2、隨時留心收汁情況,每隔30分鐘攪動一次,以免糊鍋。

3、醬好的驢肉切片食用,下飯佐酒,冷熱均可。

菜品特色

俗話說「天上龍肉,地上驢肉」,可見這種肉類的不同尋常。也的確是不同尋常,很多大型超市都極難買到新鮮上乘的驢肉。我再次在度假期間,沾了富饒小城的光。

做醬驢肉的步驟與醬牛肉差不多,但是多了幾味料,所以,要想做出口感上乘的五香醬驢肉來下酒,還是需要花費一番心思才行。

10樓:讓你吃了一精

一、驢肉可以選擇清燉的方式,原汁原味味道很好的。

二、清燉驢肉做法

食材主料

驢肉1000g

油10g

鹽30g

料酒5g

大料20g

蔥10g

姜10g

生抽20g

老抽30g

白糖20g

步驟驢肉用涼水泡5—6小時,泡出血水。

2.驢肉切塊。

3.浸驢肉。

4.撇去浮沫,撈出。

5.鍋放少量的油,蔥、姜、大料爆鍋。

6.將驢肉放入煸炒放料酒、生抽、老抽、白糖煸炒。

7.驢肉用鏟子翻均勻。

8.將驢肉放入燒開水的鍋中燉,加適量的鹽。

9.小火燉4小時就可以出鍋了。

10.燉好的驢肉。

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