苦瓜煎蛋的做法,苦瓜煎雞蛋的做法,苦瓜煎雞蛋怎麼做好吃,苦瓜

時間 2022-03-31 17:21:28

1樓:

1.苦瓜挖去子後切薄片

2.紅椒切碎備用

3.雞蛋打散

4.將處理好的紅椒、苦瓜倒入蛋液中,

加適量鹽、少許食用油拌勻

5.鍋裡放少許油,熱鍋後倒入拌好的蛋液,

小火煎至兩面金黃即可

美味的苦瓜煎蛋就完成了

2樓:偷星

原料1大匙油,1小匙蒜茸,250g苦瓜切薄片,雞蛋4粒,

調味料少許鹽,少許胡椒粉和雞精粉。

做法將雞蛋和調味料一起打散,燒熱鑊,下油,爆香蒜茸,下苦瓜炒至軟,再下雞蛋煎,煎至兩面金黃就行了。 主料

苦瓜兩根 雞蛋兩個

1、把苦瓜對半切開後去掉內芯,切成薄片,雞蛋打散。

2、鍋中倒適量的油,先把雞蛋炒一下,炒好後盛出備用。

3、鍋中再倒適量的油,把苦瓜放入翻炒;

4、快出鍋時再把炒好的雞蛋倒入,調入鹽、味精、取可出鍋。 原料

苦瓜半根、雞蛋2個、紅甜椒少許、鹽、胡椒粉、料酒

1、苦瓜洗淨去瓜蒂,對半切開,去瓤,先切成長條,再切成小薄片,切的時候要仔細,要盡量切得薄些,這樣口感才好。太厚蛋餅很難成型。

2、將切好的苦瓜薄片放入容器內,加入一小匙鹽,然後用手揉搓苦瓜薄片,使其苦汁逼出,過5分鐘後再用清水沖洗乾淨。

3、取乙個小鍋,加入適量清水,加入鹽,料酒,煮開後倒入苦瓜薄片,焯至變色後倒在濾網中,瀝乾水分。

4、紅甜椒切丁備用。

5、雞蛋打散,加入鹽,胡椒粉,料酒攪勻,再加入苦瓜薄片和紅椒碎繼續攪勻。

6、平底鍋加熱,加入適量油,晃動鍋子,使鍋底布上一層油即可,倒入苦瓜蛋液,用小火慢慢煎至底部凝固;翻面繼續煎另一面,兩面都煎至金黃就可以取出放在案板上,切小塊裝碟就可以了。 材料

苦瓜,雞蛋,紅甜椒,鹽,料酒,胡椒粉。

1、苦瓜洗淨去蒂,對半切開,掏出裡面的瓤,切成長條,再切成薄片。

2、將苦瓜片用食鹽揉搓5分鐘,然後用清水沖洗乾淨。

3、往鍋內加入適量的清水,加入少許食鹽和料酒,燒開後倒入苦瓜薄片,焯至變色,撈出瀝乾水分。

4、紅甜椒切丁;雞蛋打散,用食鹽、胡椒粉和料酒拌勻,然後加入苦瓜薄片和紅甜椒繼續攪拌。

5、燒熱油鍋,倒入苦瓜蛋液,用小火煎成蛋餅即可。 主料

苦瓜(1根)、雞蛋(2個)

輔料紅甜椒一條、紅蘿蔔一根、蔥少許、鹽、胡椒粉、料酒

1、將蔥、紅甜椒、胡蘿蔔洗乾淨,準備雞蛋2個。

2、苦瓜洗淨去瓜蒂,對半切開,去瓤,先切成長條。

3、切成長長條的苦瓜再切成小薄片,切的盡量要細要薄。

4、將紅甜椒、胡蘿蔔、蔥切成小碎粒。

5、將切好的苦瓜薄片放入容器內,加入一小匙鹽,然後用手揉搓苦瓜薄片,使其苦汁逼出,過5分鐘後再用清水沖洗乾淨。

6、取乙個碗,雞蛋打散,加入鹽,胡椒粉,攪拌均勻。

7、6中再加入苦瓜薄片和紅椒碎繼續攪勻。

8、最後在7中加入料酒。

9、將步驟6到8中的所有材料攪拌均勻。

10、平底鍋加熱,加入適量油,晃動鍋子,使鍋底布上一層油即可。

11、倒入苦瓜蛋液,用小火慢慢煎至底部凝固。

12、翻面繼續煎另一面,兩面都煎至金黃就可以取出放在案板上,切小塊裝碟就可以了。

苦瓜煎雞蛋的做法,苦瓜煎雞蛋怎麼做好吃,苦瓜

3樓:從未被超越的家

食材明細

苦瓜適量

胡蘿蔔適量

尖椒適量

雞蛋適量

蔥適量料酒適量

胡椒粉適量

原味口味

煎工藝十分鐘耗時

普通難度

苦瓜煎蛋的做法步驟

1原料圖:苦瓜,胡蘿蔔,尖椒,雞蛋,蔥。

2苦瓜洗淨,對半切開,用不鏽鋼的勺子去瓤。

3先切長條,再切薄片。

4胡蘿蔔,尖椒,蔥各切成小丁,雞蛋打成蛋液。

5把切好的小丁都放入打散好的蛋液碗裡。

6加入少量鹽,胡椒粉。

7加入少量料酒。

8調料放好後用筷子攪勻。

9鍋裡放油燒熱。

10倒入苦瓜蛋液,小火煎至底部凝固後再翻過來煎另一面。

11兩面煎至金黃即可出鍋裝盤。

苦瓜煎雞蛋怎麼做

4樓:東北小廚來哥

雞蛋加鹽澱粉,苦瓜切片,胡蘿蔔,下入苦瓜肉片苦瓜炒香,加入精鹽雞粉十三香,胡蘿蔔。

5樓:匿名使用者

苦瓜洗乾淨,把裡面餓籽去掉,切成小片

用水焯一下,撈出用水在清洗一邊變主要是去苦,淋幹備用。

切碎備用

雞蛋液打好與苦瓜放到一起攪拌均勻,

下鍋煎置,兩年焦黃就可以出鍋了

6樓:匿名使用者

清洗苦瓜切片,放入**的鍋裡,有點熟了以後,再將雞蛋放進去(記住去殼啊)一起炒,熟了就一起撈起來唄。

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