1樓:匿名使用者
土豆胡蘿蔔蒸蛋
食材主料雞蛋2個胡蘿蔔半個土豆半個 輔料鹽適量生抽適量熟花生公尺適量步驟1.準備需要的食材。
2.土豆和胡蘿蔔切成一厘公尺見方的小丁。
3.花生公尺去皮壓碎。
4.胡蘿蔔和土豆放入耐熱容器裡用少量鹽拌勻。(我用的樂扣格拉斯,比較耐熱,不拍蒸)
5.蓋上保鮮膜,放入蒸鍋,水沸後蒸10分鐘。
6.雞蛋放入鹽打散。
7.用濾網過濾去沒攪散的蛋清和泡沫。
8.加入2倍於蛋液的溫開水,攪勻,過濾。
9.蒸好的土豆和胡蘿蔔晾涼放入大一點的容器裡。
10.倒入過濾好的蛋液。
11.蓋上保鮮膜,放入蒸鍋,水沸後10分鐘。
12.蒸好的雞蛋澆上生抽,撒上花生碎。
小貼士1 想要蛋液滑嫩過濾是關鍵。
2 蛋液和水的比例是1:2,這樣的比例蒸蛋口感很好呢。
3 蒸蛋的時候蓋上保鮮膜蒸蛋表面會很平整。
4 澆如生抽的時候要輕點,否則蒸蛋表面會被生抽沖個坑出來。我就是沒那麼溫柔,蒸蛋表面弄了幾個坑出
2樓:^o^正能量
不是蒸的,先水煮,曬乾,再蒸
3樓:文君刺青
我得先知道你想怎麼吃
怎麼蒸土豆絲和胡蘿蔔絲
4樓:泗水縣劉進
,切好的絲拌勻幹麵粉。【白面,玉公尺麵,豆麵等】根據自己喜好。
2,蒸鍋水開後,鋪上幹籠布,【幹籠布】吧拌好的菜攤在上面,上氣後烝10分鐘左右。
3,蒜汁,鹽,醋,香油,味精適量。【烝的時候不放鹽】4,調拌均即可。烝其他菜步驟一樣。
胡蘿蔔土豆怎麼蒸好吃
5樓:大王叫我抽你了
主料土豆2個胡蘿蔔1個輔料油適量鹽適量花椒粒適量蔥適量蒜適量味精適量醋適量步驟1.土豆去皮切絲,泡水去除多餘的澱粉2.胡蘿蔔去皮切絲,蔥切蔥花,蒜切末,備好花椒粒3.
熱鍋涼油,放入花椒粒小火煸香,揀出去不要4.放入胡蘿蔔絲翻炒5.再放入蔥花炒香6.
放入土豆絲翻炒7.放入適量鹽炒勻8.倒入適量清水繼續翻炒9.
待土豆絲快熟後淋入適量的醋炒勻10.最後放入蒜末和味精炒勻即可
清蒸土豆胡蘿蔔絲的做法步驟圖,怎麼做好吃
6樓:炎仌王
主料胡蘿蔔
500g
小麥澱粉
250g
鹽0適量
白醬油0適量
白醋0適量蒜3瓣
味精少許
蔥油0適量
白糖少許
步驟1.胡蘿蔔洗淨擦絲,放入盆中。
2.加入小麥澱粉(也叫澄粉),抓勻。
3.再加入約兩小勺食用油,拌勻拌散。
4.鍋內加水燒開,放入拌好的胡蘿蔔絲,大火蒸三分鐘後拿出,倒在菜板上抖散晾涼,盛入盤中。
5.土豆同理。調汁:用搗蒜罐將蒜搗成泥,加入鹽、白糖、味精、白醬油、白醋、蔥油(或香油)、涼白開水調勻。
牛肉蘿蔔土豆可以一起怎麼燉竅門,土豆胡蘿蔔燉牛肉竅門
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土豆和胡蘿蔔怎麼做比較好吃
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胡蘿蔔如何吃最有營養?胡蘿蔔這樣吃營養不流失可預防近視眼!胡蘿蔔營養豐富。有 夜盲症 保護呼吸道和促進兒童生長等功能。此外還含較多 的鈣 磷 鐵等礦物質。生食或熟食均可。還可醃製 醬漬 製乾或作飼料。方法 步驟 胡蘿蔔炒蛋 可助預防卵巢癌 胡蘿蔔是營養價值較高的食物,但如烹調不當或搭配不當,可影響其...
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