1樓:貝貝金營養中心
食材用料:
雞乙隻/半隻
土豆[圖]土豆乙個/兩個相剋食物
蔥[圖]蔥兩根相剋食物
蒜[圖]蒜乙個
醬油[圖]醬油適量
雞精適量
鹽適量菜譜做法:
1.把土豆洗乾淨,去皮,切塊(可以切厚一點,不然煮兩下容易融掉),浸在水裡(= =據說可以防止土豆氧化)。
2.把雞洗乾淨,砍成塊
3.把蔥洗淨,切段,把蒜頭洗淨,切片,備用。
4.燒水,水沸騰之後,放入雞肉出一下水。
5.熱鍋,下油,下蒜片,倒入雞肉,翻炒。
6.等到雞肉變色,倒入土豆翻炒。
7.倒入水,浸過大部分雞肉跟土豆。蓋上鍋蓋,大火煮沸。
8.煮開後,放入雞精、醬油、鹽,改小火慢慢燉。
9.煮至水差不多收乾,裝盤,上菜o(∩_∩)o~~~!
2樓:匿名使用者
1準備好原材料。
2處理食材:土豆去皮切成塊,雞塊剁的小點,薑切片,蔥莖切段3鍋裡做水放入蔥、薑片、大料,把雞塊焯一下水。
4焯好水的雞塊撈出控乾水分
5炒鍋裡倒入三勺植物油,倒進去土豆塊煎一下,盛出備用。
6炒鍋裡放入兩勺油,倒進去雞塊翻炒至雞塊微黃7把蔥薑片、辣椒、大料和大蒜掰放進去,倒進去一勺料酒,一勺白糖、半勺五香粉翻炒均勻,使調料炒出香味。
8把土豆塊倒進去翻炒。
9加入兩勺老抽繼續翻炒。
10土豆和雞塊翻炒均勻上色。
11加進去兩碗水,沒過雞塊和土豆多一點。
12倒進去兩勺鹽,蓋鍋蓋大火煮開,小火燉一小時半,出鍋時放味精調味,撒蔥花即可。
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如何做雞肉燉土豆
3樓:前行者
前段時間看美食頻道,大廚教土豆燉雞肉,認認真真看完,做了筆記,剛好這段爸爸從老家回來,帶回土雞,就用土雞燉了土豆。按照電視上大廚教的方法,自己稍做了一下調整 ,上桌後,大家一至的好評,都說好吃…… 在老家,雞肉都是用來蒸著吃,據說這種吃法是最補的,剛開始我說要用土豆燉雞肉,老爸還說,親戚送你的雞肉,你就用來燉土豆吃了……意思是這種吃法不咋的,做好之後趕緊讓老爸嘗了一口。連忙說好吃,好吃……
主料5人份
土豆2個
雞肉適量
輔料料酒1勺
蠔油一勺
生抽適量
白糖一小勺
水大半碗
小蔥適量
食鹽適量
食用油適量
姜三片蒜適量
蒸魚豉油1勺
步驟1
雞肉清洗乾淨,剁塊待用
步驟2
土豆去皮清洗乾淨,切滾刀塊,洗去表面澱粉,瀝乾水份待用步驟3
熱鍋涼油,加入生薑,大蒜煸香,加入雞肉,料酒翻炒至半熟步驟4
再加入土豆,食鹽一起翻炒至土豆表面金黃色
步驟5
將生抽,蠔油,蒸魚鼓油,白糖,清水一起倒入碗中調成調味汁,倒入鍋中,大火煮開。轉中火燜煮至熟
步驟6
最後留一點點湯汁,加入小蔥一起炒勻出鍋
space
4樓:騎著蝸牛當房車
雞的肉質細嫩,滋味鮮美,適合多種烹調方法,並富有營養,有滋補養身的作用。雞肉不但適於熱炒、燉湯,而且是比較適合冷食涼拌的肉類。但切忌吃過多的雞翅等雞肉類食品,以免引起肥胖。
將雞肉斬成大小適中的塊兒,用清水沖洗乾淨,放入瀝水盆中瀝乾水份,備用。
起鍋燒水,下入切好的雞塊,倒入一勺料酒
煮出血水浮沫,用漏勺撈出,過涼水洗淨濾乾水分備用起鍋燒油下入蔥段、薑片,乾辣椒、八角、香葉、花椒爆出香味下入焯好水的雞塊,大火翻炒五分鐘
倒入一勺生抽,一勺蠔油,一勺料酒,少許陳醋,翻拌均勻加入兩碗清水,水開下入適量食鹽,少許雞精,少許胡椒粉拌勻下入切好的土豆塊,小火燉煮15分鐘
煮至土豆軟爛,下入青紅辣椒塊,翻拌均勻
大火收乾湯汁,熱氣騰騰香噴噴的雞肉燉土豆做好了
5樓:匿名使用者
健康功效:
雞肉:溫中、補精益髓、益氣
土豆:和胃、解毒、消腫
味精:公升壓、富含蛋白質、富含鈉
食材用料:
大豆油 精鹽
五香粉料酒 生抽
乾紅辣椒 
姜相剋食物 蒜
大料 
菜譜做法:
1.將雞肉清洗乾淨,改刀切成小塊,裝入碗中待用。
2.鍋中放水燒開,將雞肉塊放入鍋中,焯一下。
3.撈出,裝入碗中待用。
4.鍋中放油燒熱,倒入焯好的雞肉塊。
5.將雞肉塊炒至上色。
6.加入料酒,精鹽,生抽,五香粉,大料,生抽,白糖,蔥段,薑片,大蒜,乾紅辣椒,清水。
7.翻炒均勻,加入切好的土豆塊。
8.大火燒開,小火慢慢燉,將雞肉,土豆燉至入味。
9.燉熟,最後加入味精調味,出鍋,裝入碗中即可。
6樓:盈濱
雞肉是我最常見的一種肉食,不但味道鮮美而且營養價值豐富。以下土豆燉雞塊的做法和流程。有興趣的可以好好學看哦。
食物材料:
土豆 (適量)
雞塊 (適量)
鹽 適量
味精 適量
雞精 適量
蔥薑蒜小料 適量
醬油 適量
公尺醋 適量
花椒 適量
八角 適量
乾辣椒 適量
方法/步驟
1/7分步閱讀
第一:現將要用的雞塊洗乾淨,然後用開水煮一下,煮個7分熟備用。
2/7
第二:把要用的土豆去皮,然後切成如下圖所示的小塊。
3/7第三:把切好的土豆用開水煮一下,煮個7分熟備用。
4/7第四:準備好蔥薑蒜小料和八角,花椒粒以及乾辣椒等備用。
5/7第五:給鍋裡倒入少量的植物油,然後放蔥蔥薑蒜小料和八角,花椒粒以及乾辣椒等大料,等出味後放入煮過的雞塊爆炒。
6/7第六:炒2分鐘後加入鹽,味精,雞精,醬油,公尺醋等調料炒1分鐘後,再放入煮過的土豆再炒2分鐘。
7/7第七:炒過兩分鐘後給鍋裡加水,水要沒過土豆和雞塊,等鍋開後,改為小火,等收汁後就可以出鍋了。
注意事項
土豆不能煮太久
7樓:來自上庸古城誠懇的袋鼠
土豆燉雞塊的家常做法,簡單又美味,好吃到連湯汁都不剩
土豆含有大量的澱粉,蛋白質和脂肪,纖維素以及豐富的維生素,為人體提供能量,作為主食的土豆,含的蛋白質營養很高,可以與雞蛋中的蛋白質媲美,易消化,深受人們的喜愛。
【食材】
雞腿4個,土豆乙個,薑蒜適量,蔥白幾根,油兩勺,鹽半勺,生抽一勺,老抽一勺,蠔油一勺,
【做法】
①雞腿肉洗淨剁成小塊,雞腿肉比較嫩,肉也多。
②鍋裡放兩勺油,油熱下雞塊,炒至變色後加姜,蒜,蔥白爆香,再倒入土豆塊翻炒,最後加半勺鹽,一勺生抽,一勺老抽,一勺蠔油翻炒。
③翻炒至土豆微微變軟後加沒過所有食材的水,大火煮開後轉小火燉,湯變濃稠即可出鍋,出鍋前撒上蔥花。
8樓:匿名使用者
主料:雞肉
輔料:土豆、蔥、姜、八角、姜
調料:陳醋、白酒、花椒、白糖、食鹽
做法1、將土豆去皮洗淨,切塊。
2、將雞肉放入沸水中焯去雜質,焯好後撈出備用(我喜歡吃雞爪,所以放了很多雞爪)。
3、鍋內放入適量油,放入雞肉翻炒幾下,再放入蔥薑煸炒。
雞肉燉土豆
4、放入醬油。
5、放入適量清水。放入白酒。放入陳醋。放入花椒大料。
6、放入薑片和蔥段。放入白糖。
7、放入食鹽。關火,將鍋內的食材放入壓力鍋中。
8、放入土豆,翻拌一下。壓至軟爛後,放入味精調味即可。
9樓:塞家焮
如果做土豆燉雞這樣先把雞和兔兔剁成塊,然後先把雞肉焯一下水,這樣做出來非常的好吃。
10樓:情感諮詢
餓,首先就是鍋裡放入油,把雞肉放進去翻炒均勻之後再把土豆放進去,放入蔥薑蒜,料酒,生抽,食鹽,再放一點水再燉20分鐘的時間就可以了。
11樓:慕桖甜恬
將雞肉切成塊洗淨,放入砂鍋中加入薑片,蔥段,大料小火慢燉,等雞肉七分熟時加入土豆塊精鹽,蔥花再煮熟即可。
12樓:蝴蝶伴花香
土土豆的話,先把雞肉剁成塊,然後放入油,然後先把雞肉炒至變色放上條料那些,然後再放上桂皮,還有就是就是假如水,然後凍30讀40分鐘就可以了
13樓:逍遙姣姣
雞肉燉土豆把雞蛋先炒熟。加入適當的料酒,加入土豆一起翻炒。ruler,然後再加入適量的水門。
14樓:夕萊
雞肉燉土豆,應該就是把那個雞肉燉成塊,然後這個可以放在一些土豆這樣燉出來的非常的美味,而且這個不會特別油膩,營養搭配非常的全面,所以非常好吃。
15樓:
如何做雞肉燉土豆,雞肉切成塊,土豆切成塊,然後一起去燉。
16樓:樂正涵陽
雞肉燉土豆呢,這個雞肉是先得把那個曲星,然後去星海的炒炒的時候把那個土豆放進去一起炒。
17樓:
將雞肉和土豆切塊備用,雞肉放入鍋中爆炒。在加入土豆。
18樓:卞楣英
如何做雞肉燉土豆?土豆去皮切成塊兒,把雞肉切成多少段。然後蔥薑蒜爆鍋,下入雞肉翻炒。歌唱料酒十三香好友。那像肉湯,然後把切好的土豆放入燉熟燉爛。把湯靠肝。
19樓:伴之則暖
至於如何做雞肉燉土豆,我覺得那就是把雞肉和土豆放在一起燉就可以了吧。
20樓:三千洵
先把雞肉紅燒加上水,燉的差不多的時候把土豆放進去一起燉就很好吃。
21樓:在這裡
如何做豬肉燉土豆買回新鮮的雞肉加入土豆直接燉。
正宗的雞肉燉土豆是怎樣做的?
22樓:可愛的若陽
正宗的雞肉燉土豆的做法關鍵是先把配料炒香,然後放入雞肉紅燒,最後再放土豆,具體的做法如下:
主料:雞肉600g、馬鈴薯丁(脫水)400g
調料:食鹽5g、味精5g、乾辣椒8g、料酒10g、生抽10g、老抽10g
1、將雞肉斬成大小適中的塊兒備用。
2、將瀝乾水份的雞塊放入盆中,調入鹽,料酒,生抽,蔥,醃製15分鐘。
3、蔥切段,薑切片,乾辣椒用清水略泡並瀝乾水分,大料兩顆,備用。
4、土豆洗乾淨,去皮,切塊,備用。
5、熱鍋放油,油溫6成熱,下入醃製好的雞塊,翻炒,待變色放入蔥薑,大料,繼續翻炒。
6、炒至水份大部分消失,放入土豆,炒兩分鐘,倒入生抽,老抽,炒至土豆表面呈略透明的黃色。
7、添熱水。跟雞塊齊平即可。調入鹽,小火燉20分鐘。
8、20分鐘後,調中火,將湯汁燒至略收,稍粘稠即可。
9、裝盤,完成。
注意事項:
1、水不需要加太多,沒過雞肉和土豆即可。
2、第一次鹽少加,開鍋後嚐一嚐再按口味新增。湯可以稍鹹一點,這樣雞肉和土豆才入味。
23樓:孫老闆
正宗的雞肉燉土豆做法,是將雞肉、土豆、洋蔥一同放入鍋中燉煮。雞肉的肉質細嫩,滋味鮮美,富有營養,有滋補養生的作用。
具體製作步驟如下:
1、把雞腿肉切下來,不需要切太碎,不用剁。
2、土豆削皮去芽,切成塊,放入加半盆涼水的小盆中,防止氧化。
3、切幾片姜,蔥切成5厘公尺長蔥段,大料3個。
4、爐上放大勺,開到小火,加油2匙左右,油燒熱放入切好的雞肉。
5、翻炒至表面變色後加入調料汁,繼續翻炒加水和土豆,放入蔥薑大料,加少許花椒麵,放鹽適量,蓋好鍋蓋,開到中火,燉20分鐘。
6、裝盤出鍋。
注意事項:1、水不需要加太多,沒過雞肉和土豆即可;
2、第一次鹽少加,開鍋後嚐一嚐再按口味新增。
雞肉燉土豆怎麼做,雞肉燉土豆的做法,雞肉燉多長時間後再放入土豆更好?這道菜下來總共需要多長時間呢?
雞肉燉土豆 雞肉燉土豆的製作材料 主料 琵琶雞腿400g,土豆3個 輔料 洋蔥2個,胡蘿蔔1個,大蔥半棵,姜一塊,紅辣椒一棵,大蒜6粒,紫蘇4片 調料 醃料 韓式辣椒醬3大勺,辣椒粉2大勺,糖2大勺,料酒1小勺,芝麻油2大勺,色拉油少許,鹽1小勺,胡椒少許 雞肉燉土豆的做法 1 洋蔥豎切成條狀 大蒜...
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