1樓：匿名使用者
用料雪蛤或雪蛤膏 乙隻
純牛奶 一瓶
冰糖 適量
牛奶燉雪蛤的做法
這個是已經剝好的雪蛤膏，一整隻的，剝這個要講技術這個就是長白山雪蛤，一整隻的，剝開肚皮把裡面的膏弄出來，記得一小小塊也不要放過。因為髮頭有幾十倍，一小塊發開後也是很大塊的
剝好後放碗裡加點清水泡開。最好過夜，不過夜也最好4小時以上，總之泡到沒有硬狀，全透明就行了，我這個就是完全泡好的狀態！
然後把它弄成一小塊小塊放燉盅裡，有帶黑色的不要。因為有時剝的時間附帶點內臟，泡好後弄掉就行了。然後再放牛奶和冰糖。
如果一點點腥味都受不了的。可以加兩片姜進去，其實最好放點水果木瓜一起燉。更好吃。
隔水燉25-30分鐘的樣子就好了
2樓：mister陳
雪蛤洗淨，浸泡約20小時，薑片紅棗與雪蛤一同隔水燉45分鐘，取一小碗加入熱牛奶中。
3樓：湛潔玉
來燉雪哈的話，應該先把牛奶和寫寫哈洗淨，然後先對牛奶，然後先燉雪哈，然後再慢慢調治，根據自己的口味慢慢調。
雪蛤膏燉牛奶怎麼做？能調節內分泌失調嗎？
4樓：匿名使用者
雪蛤膏可以調節內分泌失調！它有著非常好的美容作用，尤其是對於**的嫩白和抗衰都有著相當有效的促進作用。雪蛤當中含有大量的膠原蛋白和雌二醇、孕酮等，這些都是女性肌膚保養和卵巢保養所必須的物質。
牛奶燉雪蛤的方法：如果是聯體油，先要扒除聯體油上的黑筋皮（如果是淨油，忽略此步驟），黑筋皮剔除乾淨後，將雪蛤油撕成小碎粒與數片姜，一同浸入溫水當中泡發（如果是礦泉水則更好），泡發8小時左右，雪蛤就會由黃色的小幹粒變成晶瑩剔透的棉花球狀了，像透明輕盈的白雲朵朵。這時，將發好的雪蛤撈出瀝乾水分，放入燉盅或容器中，加入適量的水隔水燉（最好隔水燉，可以有效保證其營養不流失），燉半小時後，倒入適量牛奶，沒過雪蛤即可，加入適量冰糖調味，再燉2，3分鐘，就可以食用了。
牛奶一定不能與雪蛤同燉，要在後兩三分鐘放。如果同燉時間過長，牛奶最終就會變成一塊一塊的凝結在表面，而下面卻像清水一般，會變的很難看，影響食慾。
5樓：匿名使用者
雪蛤膏食療作用：雪蛤膏性味甘鹹，性平和；
具有補腎益精，養陰潤肺的功效；
對於身體虛弱、病後失調、神疲乏力、精神不足、心悸失眠、盜汗不止、癆漱咳血等有特效。
女性食用可以美容養顏、滋陰養肝、調補內分泌、延緩衰老，是可信賴的抗衰老和提高免疫力的調節劑。 1雪蛤預先泡發，去除黑色部分，飛水備用；2放入適量的水（燉盅三分之二）把雪蛤與冰糖，姜一起放入，大火，2分鐘3把雪蛤膏、杞子放燉盅裡，如果水少了這個時候可以加入適量的冷開水，燉盅的差不多滿9成；4鍋裡加入適量的水燒開，放入燉盅，小火燉1個半小時；5加入椰汁(或者牛奶，任君選擇）後燉10分鐘就可以了。
6樓：匿名使用者
其實，養生講究的就是內調外養。。心情要保持快樂。。睡眠也要充足。睡眠不足，吃在多的補充也沒什麼效果。
牛奶燉雪蛤的做法，牛奶燉雪蛤怎麼做好吃，牛奶
7樓：豬仔紅色
用料雪蛤或雪蛤膏 乙隻
純牛奶 一瓶
冰糖 適量
牛奶燉雪蛤的做法
這個是已經剝好的雪蛤膏，一整隻的，剝這個要講技術這個就是長白山雪蛤，一整隻的，剝開肚皮把裡面的膏弄出來，記得一小小塊也不要放過。因為髮頭有幾十倍，一小塊發開後也是很大塊的
剝好後放碗裡加點清水泡開。最好過夜，不過夜也最好4小時以上，總之泡到沒有硬狀，全透明就行了，我這個就是完全泡好的狀態！
然後把它弄成一小塊小塊放燉盅裡，有帶黑色的不要。因為有時剝的時間附帶點內臟，泡好後弄掉就行了。然後再放牛奶和冰糖。
如果一點點腥味都受不了的。可以加兩片姜進去，其實最好放點水果木瓜一起燉。更好吃。
隔水燉25-30分鐘的樣子就好了，看到的沒有很想吃的樣子小貼士女性朋友適合常吃。因為這貨美容養顏，吃下去美味又會變漂亮
8樓：匿名使用者
雪蛤膏用清水浸2～3小時，待發起後揀去雜質，洗淨，以姜、蔥和酒汆水，瀝乾水分。
魚膠粉與糖拌勻，加入清水和薑汁，用小火煮滾，倒入椰汁、鮮奶和雪蛤膏拌勻，加入冰粒，不停攪拌直至冰粒完全溶解，分注入碗內，置於冰櫃中至凝結即成。
9樓：
材料 用量
雪蛤 三小塊
姜 四五片
紅棗 五顆
做法1. 雪蛤洗淨，用純淨水浸泡約20小時；
2. 薑片、切開的紅棗與雪蛤一同隔水燉45分鐘；
3. 每晚取一小碗加入熱牛奶中。
10樓：張大炮是很強弟
能點進來看的小夥伴 幫忙點個關注和點個贊吧 謝謝大家了
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雪蛤，學名 東北林蛙 隸屬兩棲綱 無尾目 蛙科 蛙屬，中國分布在黑龍江 吉林 遼寧 內蒙古 東北部 國外分布在俄羅斯 遠東地區 蒙古 東部 朝鮮 日本 對馬島 該蛙是我國著名的經濟蛙種，雌蛙的輸卵管裡的營養物質，即林蛙油是名貴的食品 補品 藥品具有 滋補益精 養陰潤肺 補腦益智 等功效。因其在寒冬中...