1樓：送我乙個後援團
1、夏季多吃點海帶，是降低血壓、膽固醇、預防癌症的好辦法，因為海帶含有多種有機物和碘、鉀、鈣、鐵等元素，還含蛋白質、脂肪酸、醣類、多種維生素和尼克酸等。
2、綠豆和海帶的結合，讓這道綠豆海帶湯不但能夠預防暑熱引起的肝火旺盛，緩解夏季常見的頭痛目眩、口苦口乾等症狀，還可輔助**早期高血壓。
3、綠豆還有解毒作用，如遇有機磷農藥中毒、鉛中毒、酒精中毒等情況，經常在有毒環境下工作或接觸有毒物質的人，應經常食用綠豆來解毒保健。經常食用綠豆可以補充營養，增強體力。
2樓：花昊佟向露
海帶含大量纖維和無機元素（特別是鉀,碘的含量十分豐富），有通便和利尿的功能,補碘,
綠豆解暑,消暑止渴通溼,
兩者在一起可能解毒,能排除體內的鉛.
如果能加點甘草排鉛效果會更好!
3樓：匿名使用者
一、、海帶綠豆湯功效:除痘祛斑
【原料】海帶15克，綠豆15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克（布包），紅糖適量。
【做法】
1、將綠豆洗淨，海帶切絲。
2、海帶、綠豆、甜杏仁一同放入鍋中，加水煮，並加入布包玫瑰花。
3、海帶、綠豆煮熟後，將玫瑰花取出，加入紅糖即可。
【營養評價】海帶性寒、味鹹，具有化痰、清熱解毒、降血壓的作用。
海帶營養豐富，是一種富含碘、鈣、銅、硒等多種微量元素的海藻類食物，可保護上皮細胞免受氧化。綠豆味甘、性寒，有清熱解毒、消暑、利尿的作用。「海帶綠豆湯」湯味鮮濃、微鹹、清新可口，常食可清熱解毒、涼血清肺、祛斑除痘。
【忌食】有胃寒者忌食。
二、、海帶綠豆沙
材料：綠豆半斤、海帶1兩、果皮1片、冰糖100g。
制法：海帶用水浸半小時，隔水後切成小塊。綠豆及果皮洗淨後與海帶一同放進鍋內加水以慢火煮沸，加入冰糖便可進食。
功效：綠豆能清熱去火利尿，而海帶含有粗蛋白、維他命a及b2，可促進腸胃機能，加強**彈性。
三、、綠豆海帶湯 治甲亢 煮法
取海帶30克泡軟切絲,與綠豆60克、大公尺30克、陳皮6克加水同煮,煮至綠豆開花加紅糖（或鹽）喝粥湯吃公尺豆.每日一次,兩周為一療程.
主治青春期甲亢,缺碘性甲狀腺腫大.有清涼解毒、消腫,除癭瘤之功能.
四、、綠豆海帶苡公尺湯
綠豆150g,海帶、苡公尺各60g,冰糖適量.將海帶洗淨,切絲,與綠豆、苡公尺同入鍋中煮至綠豆開花後,文火煮至爛熟.冰糖調味,再煮
一、二沸即成.可清熱利濕,健脾開胃.
適用於暑熱煩悶,食慾不振,水濕腫滿,小便不利,甲狀腺腫大等.
五、、海帶綠豆湯：
海帶、綠豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,紅糖適量.將玫瑰花用布包好,與各藥同煮後,去玫瑰花,加紅糖食用.每日1劑,連用30日.
適用於防治痤瘡.
綠豆海帶是什麼功效
4樓：筆中從沫
綠豆海帶的功效
1、夏季多吃點海帶，是降低血壓、膽固醇、預防癌症的好辦法，因為海帶含有多種有機物和碘、鉀、鈣、鐵等元素，還含蛋白質、脂肪酸、醣類、多種維生素和尼克酸等。
2、綠豆和海帶的結合，讓這道綠豆海帶湯不但能夠預防暑熱引起的肝火旺盛，緩解夏季常見的頭痛目眩、口苦口乾等症狀，還可輔助**早期高血壓。
3、綠豆還有解毒作用，如遇有機磷農藥中毒、鉛中毒、酒精中毒等情況，經常在有毒環境下工作或接觸有毒物質的人，應經常食用綠豆來解毒保健。經常食用綠豆可以補充營養，增強體力。
5樓：西格
綠豆海帶湯治甲亢 取海帶30克泡軟切絲，與綠豆60克、大公尺30克、陳皮6克加水同煮，煮至綠豆開花加紅糖（或鹽）喝粥湯吃公尺豆。每日一次，兩周為一療程。主治青春期甲亢，缺碘性甲狀腺腫大。
有清涼解毒、消腫，除癭瘤之功能。 綠豆海帶苡公尺湯：綠豆150g，海帶、苡公尺各60g，冰糖適量。
將海帶洗淨，切絲，與綠豆、苡公尺同入鍋中煮至綠豆開花後，文火煮至爛熟。冰糖調味，再煮
一、二沸即成。可清熱利濕，健脾開胃。適用於暑熱煩悶，食慾不振，水濕腫滿，小便不利，甲狀腺腫大等。
海帶綠豆湯： 海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮後，去玫瑰花，加紅糖食用。
每日1劑，連用30日。適用於防治痤瘡。求採納
6樓：匿名使用者
海帶綠豆湯的功效：
綠豆：可降低膽固醇，又有保肝和抗過敏作用。
海帶：味鹹，性寒，具有消痰平喘、排毒通便的功效。海帶富含藻膠酸、甘露醇、蛋白質、脂肪、醣類、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素b1、維生素b2、維生素c、尼克酸、碘、鈣、磷、鐵等多種成分。
尤其是含豐富的碘，對人體十分有益，可**甲狀腺腫大和碘缺乏而引起的病症。它所含的蛋白質中，包括8種氨基酸。海帶的碘化物被人體吸收後，能加速病變和炎症滲出物的排除，有降血壓、防止動脈硬化、促進有害物質排洩的作用。
同時，海帶中還含有一種叫硫酸多醣的物質，能夠吸收血管中的膽固醇，並把它們排出體外，使血液中的膽固醇保持正常含量。另外，海帶表面上有一層略帶甜味兒的白色粉末，是極具醫療價值的甘露醇，具有良好的利尿作用，可以**藥物中毒、浮腫等症，所以，海帶是理想的排毒養顏食物。
海帶綠豆湯具體有什麼功效？
7樓：匿名使用者
海帶綠豆湯裡含有大量的纖維和無機元素，特別是鉀、碘的含量很高。
綠豆可以消暑止渴，兩者在一起可以解毒，排除體內的毒素。長期飲用玫瑰花有南韓整形的效果。
8樓：旺仔小泡芙
綠豆海帶湯，具有清熱解暑、清肝降火之功。綠豆性涼味甘，入脾、胃經，具消暑止渴、清熱解毒、清肝降火、排毒養顏、利尿潤膚的功效，是夏季去火解熱的佳品。
夏季天氣炎熱，很多人動不動就上火，情緒還容易激動，口苦咽乾。這都是肝火過旺造成的，中醫認為，肝和人的情緒有著直接的關係。
天熱出汗多，水分損失很大，體內的電解質平衡遭到破壞，用綠豆煮湯來補充是最理想的方法。
海帶是性寒味苦的食物，入肝、胃、清熱消痰、利水之功。夏季多吃點海帶，還是降低血壓、膽固醇、預防癌症的好辦法，因為海帶含有多種有機物和碘、鉀、鈣、鐵等元素，還含蛋白質、醣類、多種維生素等。
綠豆和海帶的結合，讓這道綠豆海帶湯不但能夠預防暑熱引起的肝火旺盛，緩解夏季常見的頭痛目眩、口苦口乾等症狀，還可輔助**早期高血壓。
9樓：匿名使用者
清熱、除濕、止癢等功效
綠豆湯有什麼功效？
10樓：北京智雲達科技股份****
防夏季室內輻
空調大開，門窗緊閉，這是夏天在寫字樓裡工作的人們要面對的共同環境。在這樣的環境裡一工作就是一天，並且天天如此，**乾燥、眼睛乾澀都會自動「找上門來」。
這時，大家每天不妨多喝幾大碗綠豆湯。這就是經常綠豆湯的好處。雖然沒有科學資料證明，吃綠豆食品，比如喝綠豆湯，可以直接作用於抗輻射，但是，綠豆解百毒，它可以緩解或**因外界環境，比如輻射給人體帶來的種種不適。
尤其可以起到很好的預防作用，而每天喝上一碗綠豆湯就可以起到這樣的作用。
2清熱解毒祛火消暑
綠豆味甘、性涼，有清熱解毒、祛火消暑的功能，常喝綠豆湯能幫助排洩體內的毒素，促進機體的正常代謝。這就是經常綠豆湯的好處。
綠豆與其他食品一起烹調療效更好，如綠豆銀花湯：取綠豆100克、金銀花30克，加水適量煮10分鐘左右即可，喝下清湯暑氣全消。
綠豆湯究竟一天喝多少才合適?可以根據個人自身的情況來定，體質強壯，容易上火，甚至身體有毒熱的人，就可以喝濃一點的綠豆湯，多喝幾碗也沒關係。
11樓：真與人為善
綠豆湯的解毒效果非常確切。有乙隻狗，吃了一直死老鼠，中毒後，用綠豆熬水加些白糖，灌下去，狗獲救。
另外，綠豆湯還可以解酒。深度醉酒以後的人，用綠豆湯加白糖，喝下去，能夠很快的見效。
12樓：匿名使用者
去火、解毒、消暑、止渴！
13樓：
綠豆清暑開胃，夏令時節備受歡迎，但綠豆性寒，體質虛寒者不宜過食或久食，脾胃虛弱、常便溏腹瀉者宜少食。
綠豆湯(mung
bean
soup)
能解毒，綠豆湯最適宜夏天飲用，由於夏天屬梅雨季節，暑濕比較大，而綠豆有解濕熱氣功效，因此比較乾燥的春、秋、冬季節不適宜常飲用。體質虛寒的人不能天天喝綠豆湯。盲目喝綠豆湯,會導致腹瀉或消化系統免疫力降低。
儘管綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴的功效，但是也有一些禁忌。一到冬天就四肢發涼、體質虛弱的人，不要多喝綠豆湯，尤其是低於常溫的，實在喜歡吃，每週也不要超過兩次。從中醫的角度看，寒症的人也不要多喝。
還有那些正在進行冬病夏治、正在吃中藥的人也不要多喝。
煮綠豆湯時，綠豆皮自然脫落，不少人會把綠豆皮撇出來扔掉，這樣做實在可惜。綠豆皮，性寒味甘，能解熱毒，它的清熱解毒功效比綠豆仁強。綠豆皮裡還含有大量抗氧化成分，如類黃酮等。
為了突出綠豆的清熱解毒功效，烹飪時要注意3點：
1、煮沸時間不宜過長，煮沸3~5分鐘，以清澈綠湯為佳。
2、減少氧化，蓋上鍋蓋煮為宜。
3、避免用鐵鍋煮，因為綠豆中的類黃酮與金屬離子發生反應，會干擾綠豆的抗氧化能力及食療功效，並且湯汁變色。
煮綠豆湯時，建議綠豆與水的比例是1:10，將綠豆在開水中煮成綠色清湯，進行豆湯分離，湯不僅是解暑飲品，還有解毒功效。把煮湯時的綠豆撈出煮粥食用；用撈出的綠豆燉肉，肉的味道、口感很好，綠豆還能分解肉製品中的毒素。
海帶綠豆糖水可以常喝嗎？有什麼好處？
14樓：あい鯎
海帶綠豆糖水不太適合懷孕和寒底的人,因為二者都是很寒的東西,吃了反而對身體不好...所以有寒底的人和孕婦最好少吃...
但是綠豆和海帶對一些上火熱、氣的人是很有好處的...所以上火、熱氣的人多吃沒有什麼問題
15樓：匿名使用者
小兒尤其是嬰兒，夏季易生痱子，稍有不慎痱子被感染，即可生瘡。綠豆和海帶，均可清熱解毒。此糖水可防止出痱子。
原料：海帶60克，綠豆150克，紅糖少許，清水約1500克。
製作：將海帶、綠豆洗淨，放入鍋內，加入清水，煮約1小時，取出海帶葉，加入紅糖即成。
特點：甜鹹，略有海鮮味，為夏季清涼飲料。
海帶綠豆排骨湯有哪些功效，海帶排骨湯有什麼功效？
清熱去火 排毒養顏是最基本的功效，內則護肝養脾。但綠豆也不要太經常吃，改吃紅豆最好 綠豆本身屬於寒物，人不能經常吃太涼性的食物，否則對人體內臟有極大的傷害。紅豆具有補血的功能，再適合不過了！功效 本經逢源 說，豬肉具有 精者補肝益血 的功效。隨息居飲食譜 說海帶有 外面瘦瘤 瘰瘍 癰疽 瘻痔，並能治...
綠豆海帶排骨湯怎麼煲
原 料 豬排骨一斤 海帶三兩 紅豆 綠豆各二兩 老薑一小塊 黃酒三大匙 鹽適量。操 作 1 紅綠豆洗淨，老薑拍破，海帶切成菱形片。2 將海帶片下沸水鍋中煮約十分鐘，撈出後放清水中浸泡。3 排骨放沸水鍋中飛水去血沫後撈出。4 燉鍋中加水燒熱，將排骨 紅豆 綠豆 海帶放入燉鍋中，用大火燒沸後改微炎煲一小...
生地,海帶,綠豆燉骨頭湯，去痘的生地綠豆湯有什麼材料
原料 海帶30克，生地18克，綠豆100克，陳皮3克，豬骨頭400克，食鹽 清水各適量。海帶生地綠豆骨頭湯的做法 將海帶洗淨，泡發，切絲 豬骨頭 陳皮分別洗淨，切絲 與生地 綠豆同放砂鍋內，加適量高水，用小火煲2小時，加食鹽少許即可食用。功效 海帶有化痰 清熱的功效 生地能養陰清熱 綠豆能清熱解毒除...
綠豆皮有多少功效，綠豆皮有什麼功效
綠豆皮中醫叫綠豆衣，具有比綠豆更強的清熱解毒作用。還有專家說。綠豆的功效 清熱在其皮，解毒在其內。綠豆為豆科植物綠豆的莢殼內之圓形綠色種子。其種皮即綠豆衣，亦可作為藥用。綠豆以顆粒均勻飽滿 色綠，煮之易酥的為佳。綠豆屬低脂食品，而營養成份很高，富含蛋白質 醣類，胡蘿蔔素 酸 維生素b1 b2，以及鈣...
海帶有哪些功效，海帶有什麼功效？
海帶，又稱海草 昆布。海帶纖維少 肉質厚 味道鮮美，營養特別豐富，它含有豐富的多醣 褐藻膠 蛋白質 脯氨酸 維生素c 維生素b2 胡蘿蔔素 碘 鉀 鐵 鈣 鈷等營養成分。海帶中所含的多醣類物質，具有降低血脂的功用。常食海帶可預防動脈硬化 降低血脂 通便，並使機體強壯有力，是高血壓 高脂血症 冠心病 ...