1樓：
蜂蜜檸檬水的做法：
步驟一：將檸檬用溫水洗淨，然後再用粗鹽若干仔細揉搓按摩每個檸檬，這個步驟很重要，就像洗臉一樣，是為了把檸檬毛孔裡的髒東西和表皮的蠟質徹底去除，避免醃漬的過程中檸檬發霉變質。然後再放鹽水裡浸泡30分鐘，再用清水洗淨，使表皮乾燥。
步驟二：找乙個容器，玻璃罐、飯盒什麼的都成，容器一定要徹底清潔開水燙過然後晾乾，先把容器的最底層鋪一層蜂蜜。醃檸檬最好選用自然成熟蜜，苗子蜂情的洋槐蜜就是，他們家專業養蜂，泡的蜂蜜檸檬水味道很棒。
步驟三：準備切檸檬。但是之前要確保檸檬、砧板和菜刀什麼的要乾淨乾燥，這樣可以避免蜂蜜醃製的檸檬變質。
步驟四：把檸檬裝罐醃製。按照一層蜂蜜一層檸檬的順序，一層一層的層疊擺放起來。
然後在最上面一層檸檬封上厚厚的蜂蜜，讓蜂蜜完全沒過檸檬片，密封好醃製2-3天即可，這樣就可以拿出來沖泡蜂蜜檸檬水了。
2樓：匿名使用者
食材主料
蜂蜜1瓶
檸檬1個輔料鹽
適量步驟
1.檸檬用水打濕，用鹽搓1-2分鐘。
2.用流水洗乾淨。
3.擦乾水分。
4.切薄片。
5.放進乾淨的瓶子裡。
6.倒進蜂蜜。
7.封口放進冰箱冷藏醃製5-7天。
8.取一片檸檬。
9.盛一勺蜂蜜。
10.衝入60-70度的溫水，攪勻即可飲用。
做的蜂蜜檸檬水怎麼做 中餐廳蜂蜜檸檬水的做法
3樓：0澤國a網盤
原料： 檸檬，蜂蜜，涼開水 做法： 1、新鮮檸檬用鹽擦洗後，用清水沖洗乾淨; 2、切成2-3公釐的薄片; 3、放在可以密封的容器裡; 4、均勻鋪上蜂蜜; 5、搖晃，使檸檬片和蜂蜜完全混合，放入冰箱; 6、從冰箱拿出，倒一點在加有冰塊的杯子裡，然後再倒入蘇打水; 7、最後，趙薇牌蜂蜜檸檬水完成。
2 蜂蜜檸檬水的功效與作用 1、輔助胃腸消化 蜂蜜相當於存在身體裡的天然抗生素、干擾素，有助於增加小腸粘液，同時幫助排出身體的毒素。很多女性會在休閒閱讀或者練習瑜伽時，蜂蜜檸檬水可以幫助身體促進消化。 2、改善腸道功能 一杯溫熱的檸檬蜂蜜水可以有效潤滑胃壁和腸道表面的殘渣，相當於為腸胃做了一次大掃除;檸檬酸還能發揮殺菌作用。
3、緩解便秘 蜂蜜檸檬水經過腸道時，會幫助腸道粘液的分泌，黏液含有豐富的水分與幹糞便結合，是大便鬆軟濕潤。 4、有助** 蜂蜜檸檬水除了可以清洗口腔、胃腸的有害物質外，檸檬混合物中含有一種果膠纖維的成分，果膠纖維到達腸胃可以吸附有害物質，加快胃腸排毒。 5、改善**暗沉、透白肌膚 蜂蜜檸檬的清理胃腸、淨化人體功能有助於淨化血液，科學實驗證明，蜂蜜檸檬水還可以幫助身體生產新的白細胞，增強**抵禦自然因素侵害的能力。
6、補充人體能量、增加快樂情緒 蜂蜜檸檬水可以為人體提供即時能量，很多運動員在比賽前會喝一杯蜂蜜檸檬水來供能。水可以幫助補充血液容量，充足的新鮮血液可以給大腦和身體帶來更多營養。
4樓：匿名使用者
主料檸檬3個
蜂蜜300g
方法/步驟
新鮮的檸檬和洋槐蜜
檸檬先用清水洗一下
瀝乾水分，灑適量鹽，揉搓表面，洗去表面的蠟，再沖洗乾淨用紙巾吸乾表面殘留的水分
切掉兩頭的果蒂
檸檬皮擦絲
檸檬肉切碎，順便把籽去掉
切好的檸檬肉
密封盒或者密封罐一層蜂蜜一層檸檬，直到把盒子填滿，放冰箱一周就可以啦3個檸檬，300g蜜的比例，做出來的檸檬蜜直接喝也正好，酸酸甜甜，真好喝。
若要泡水，用溫水，嗜甜的再加勺蜂蜜就很好喝啦
蜂蜜檸檬水怎麼做？
5樓：blackpink_羅捷
主料：百香果1個、檸檬片2片、涼白開適量
輔料：蜂蜜適量
1、取乙個合適的杯子，先放2片檸檬。我用的是之前泡的蜂蜜檸檬，需要的時候取幾片就成了，很方便。沒有的話就切兩片新鮮檸檬。
2、加入適量蜂蜜。
3、再加入適量涼白開。
4、百香果不大容易壞，即使外面乾癟得厲害，只要開啟時裡面沒有發黑，沒有長毛就可以吃，只是水分會減少。我這個很幹了，但裡面的內膜依然是新鮮的粉紅色。
5、用勺子將果肉挖出來加入杯中。百香果的子也是可以吃的。
6、攪拌均勻就可以吃了。如果天氣太熱，放冰箱冷藏一下更好喝。
6樓：百度使用者
檸檬水的功效與作用喝檸檬水有什麼好處
排毒通便：檸檬水可以利尿排毒，常喝可以將身體裡面毒素有效排出，而且裡面含有的檸檬酸也同樣具有清腸排毒的功效。檸檬水裡面含有的維生素c還是潤腸通便的催化劑，空腹來一杯檸檬水不僅排毒，還能**便秘。
護膚抗老：檸檬水裡面富含大量維生素，可以美容養顏，預防黑色素沉澱，從而起到美白嫩膚、細膩光滑有彈性的功效，還能預防皺紋，祛痘**暗瘡，以及延緩衰老。絕對是一種理想的美容養顏佳品。
去口氣：對於有口氣煩惱的人，不妨常喝檸檬水，不僅可以清新口氣，去除口氣，而且還可以預防和改善牙齦腫痛和牙疼的問題。
增強抵抗力：檸檬水裡面含有的維生素不僅能夠美容養顏，還能增強抵抗力和免疫力，預防感冒等上呼吸道疾病，含有的鉀元素還能降低血壓。
調節酸鹼度：雖然檸檬口感特別酸，但是被身體吸收之後就會呈鹼性，因此檸檬水具有調節身體酸鹼度的功效。
****：檸檬水的卡路里特別低，並且檸檬水的主要成分就是碳水化合物、維生素、糖分以及一些微量元素，裡面含有的維生素b可以加快脂肪分解，從而可以有效****，不過需要注意不能過量，以免導致胃酸。
蜂蜜檸檬水的做法蜂蜜檸檬水怎麼做
1.先把五個檸檬用鹽揉搓、再反覆沖洗乾淨，之後擦乾水分，放進冰箱冷凍兩小時，經過這樣處理的檸檬可以切出完整狀，可以避免汁水流出
2.再準備乙個乾淨沒有水的菠蘿瓶，把切成片的檸檬放入容器裡面，放入一層檸檬後再放入一層蜂蜜，反覆疊加
3.讓蜂蜜把檸檬淹沒，蓋好蓋子密封，再放入冰箱冷藏儲存，一般2天後即可食用，不過7天之後再食用口感會更好
貼心提示
1.蜂蜜不要放的太少，這裡準備了五個檸檬，大概準備一斤蜂蜜即可，需要注意蜂蜜一定要把檸檬掩蓋住，不可以暴露在外面，否則容易變質。
2.沖泡時別用燒開的熱水，否則會破壞蜂蜜裡面的營養，而且還容易產生出羥甲基糖酸，容易影響健康；而用溫水沖泡反而可以讓蜂蜜裡面的營養完全激發出。
檸檬水什麼時候喝早上喝檸檬水好嗎
其實大家無需太過於糾結喝檸檬水的時間，因為不同的時間飲用檸檬水，會獲取不一樣的功效，比如早上空腹喝檸檬水能夠潤腸通便，**便秘，還能美容養顏、排毒**；不過對於選擇早上喝空腹喝檸檬水的朋友，建議搭配蜂蜜，這樣可以提高美容養生的功效，同時還可以避免刺激腸胃，還需要注意要用溫熱的水沖泡，降低營養，以及導致口感發苦。而對於腸胃不好的人不建議早上空腹喝檸檬水，或者是盡可能的少喝。
7樓：顏夫厚髮
前言轉眼間已經步入炎炎夏日幾許了，酷熱難耐。大人和小孩都有些難以適應。昨天寶貝和我都有些上火，我還好，只是寶貝又咳嗽了，真讓人心憂。
今天開始吃了點止咳的藥，昨天與大興車行，喝了他們的羅漢果水，和檸檬水，可是寶貝並不喜歡這產的味道。喝一口就不願意再喝了。
所以今天給寶貝在檸檬水中加了些蜂蜜。這樣喝起來就增添了一絲甜味，材料主料：檸檬4片、蜂蜜適量
；輔料：純淨水適量
蜂蜜檸檬水
1將檸檬用鹽搓冼乾淨，切片備用。
2將切好的檸檬片放入瓶內。
3倒入純淨水。
4加適量的蜂蜜。蓋好搖勻即可。（寶貝咳嗽不宜喝冰，大家夏天喝之前，可放冰箱冷藏）
5成品圖。
小貼士蜂蜜根據個人口味而定。
8樓：巴允尉思雲
用新鮮檸檬切片，冰水泡加蜂蜜拌，幹的檸檬要泡狠久狠久，因為商場的檸檬乾是烘乾機烘的，用蜜泡很久還是沒什麼變化，還是硬的，建議用新鮮的
9樓：甲禧檢和
檸檬用鹽將表面的一層蠟搓一下(先不要用水,幹搓.),用溫水洗乾淨,用鋒利的刀將檸檬切成5mm厚的薄片,取乙個事先消過毒玻璃瓶(用開水煮或放在烤箱裡用150度烤幾分鐘,後一種方法比較方便),放一片檸檬倒一層蜂蜜的裝八分滿,不要太滿,放入冰箱儲存,幾天後就可以享用了.喝時水溫不易過高60度左右即可.
也可放點薄荷葉,味道很好哦
10樓：甲飛煙元同
把檸檬的汁擠出來.不要皮,因為皮是苦的.然後加入蜂蜜.最後加水攪拌勻就可以啊.很簡單很好喝的,我經常都這樣做.不過檸檬要適量,不然酸死了~
11樓：續洮仰依萱
前言蜂蜜檸檬水是以蜂蜜、檸檬為主要原料製成的飲品。口感酸甜，具有生津、**、止渴、祛暑、養顏、美容等功效。適合所有人群飲用哦！
材料主料：蜂蜜適量、檸檬1個、鹽適量；
輔料：水適量
蜂蜜檸檬水
1準備蜂蜜和檸檬乙個。
2檸檬抹鹽清洗乾淨切片。
3冷水壺裡倒入適量蜂蜜。
4放入檸檬片。
5倒入冷卻後的涼開水。
6涼開水加滿，放入冰箱冷藏一晚味道更佳。
12樓：賞宣澄白梅
把新鮮檸檬放在榨汁機裡鮮榨成汁，然後調入蜂蜜攪勻，放在冰箱裡冷凍半小時，味道更佳。
13樓：邗文虹俎藉
蜂蜜加珍珠粉塗在臉上可以美白，檸檬水可以直接飲用，因為他富含維生素c
蜂蜜檸檬水怎麼做竅門
14樓：檸檬愛美
首先,將檸檬洗淨,切片。玻璃瓶洗淨，晾乾。然後將切好的檸檬片，一片一片放入玻璃瓶內。
放一片檸檬，倒入一些蜂蜜。如此往復。直至檸檬片用完。
蓋上蓋子，放入冰箱冷藏。需要的時候，倒一點汁液，用溫水或冷水調了當水喝。溫開水中加入兩三片檸檬，然後加入適量的蜂蜜，夏天的時候可以冰鎮之後當飲料喝，早上的時候最好喝溫熱的，這種水比普通的白開水更可口，可以幫助身體補充足夠的水分，這是抵禦疾病以及**的好方法。
如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
15樓：匿名使用者
檸檬水營養豐富，富含維生素和礦物質元素，夏季飲用可以去熱解暑，經常飲用可以補充維生素。
食材主料青檸檬2只;蜂蜜3大勺
輔料純淨水適量
步驟1.首先用果蔬鹽將檸檬狠狠的搓皮，然後用鹽水再泡上半小時以上，最後用水沖洗幾遍
2.用鹽水泡上30分鐘以上
3.將檸檬切片
4.玻璃瓶之前放在鍋裡煮幾分鐘，瀝乾無水。裝蜂蜜檸檬，一層蜂蜜一層檸檬
5.倒入純淨水
6.波美度42度以上的才是成熟蜜，液體狀的都是調和蜜，基本上是糖稀，好的蜂蜜似豬油狀
7.這樣的蜂蜜
8.放入冰箱冷藏，3天以後蜂蜜即化，每次拿出2片用低溫純淨水沖泡即可
9.酸酸涼涼爽爽～～
蜂蜜的儲存
密封置於乾燥、通風、陰涼處即可。
這道蜂蜜檸檬水就做好了，除了色香味俱佳之外，這道蜂蜜檸檬水還具備美白護膚、清熱化痰和抗菌消炎的神奇功效，這也是很多人喜歡這道美食的重要原因啊！快快跟我們一起行動起來吧。
蜂蜜檸檬水不會做發霉了還能吃嗎，蜂蜜檸檬水孕婦能吃嗎
不能吃，發霉了就有害健康了。蜂蜜檸檬水是以蜂蜜 檸檬為主要原料製成的飲品。口感酸甜，具有生津 止渴 祛暑 養顏 美容等功效。做法一將檸檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡時最好選用溫開水，這樣有利於更多地儲存檸檬中的營養物質。當然也可以在喝紅茶 飲料時放入檸檬片。做法二1 清晨一杯溫開水或礦泉水，加一兩片蜜...
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檸檬水怎麼喝才好，檸檬水怎麼泡才好喝。
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