檸檬水的做法竅門,製作檸檬水的正確方法

時間 2022-01-11 11:01:23

1樓:褪去一身桀驁

其實檸檬水好做,關鍵是每次用不完乙隻,餘下的不好儲存,下面這個方法可以讓大家隨時喝到新鮮的檸檬水。

⒈超市去買乙個新鮮的檸檬,以光澤較好為優。

⒉回去後洗淨用紙巾擦乾(最好先用清水沖洗乾淨),放在冰箱裡凍上兩個小時,不要太久也不要時間太短,短了凍不透,久了切著太困難。

⒊用切片刀在乾淨的水果板上將檸檬切成薄片,乙個檸檬約切15片到20片,這個過程要快,然後裝入乙個帶蓋的保鮮盒。

⒋放入冰箱冷凍室,需要使用時將開水晾涼或直接用礦泉(純淨)水等,以每杯水半片大小為宜,如用壺可以入一至兩片。

⒌可以適當加入蜂蜜或冰糖等調味。

⒍不要用過熱的水泡,那樣會損失檸檬的香味和營養價值,在夏天和秋天這個方法可以讓你乙個檸檬喝上半個月可口的檸檬水。

做法2原料:檸檬半顆 涼開水1500ml蜂蜜3湯匙(50ml) 冰糖25克

做法:1)檸檬洗淨切片。因為要帶皮浸泡,所以建議用小刷子將檸檬刷洗乾淨。

2)將冰糖放入水中煮開,匯入容器中放涼。

3)水的溫度低於60度時將切成薄片的檸檬放入。(溫度太高會破壞檸檬中的維生素。)

4)溫度低於40度時調入蜂蜜攪勻即可。(溫度高的熱水會破壞掉蜂蜜中的有效成分。)

5)放入冰箱3-4個小時飲用最佳。

做法3主料:檸檬、蜂蜜

1. 檸檬用鹽洗外皮,去蠟和去髒。也可在鹽水裡浸泡半小時。然後把檸檬兩頭去蒂,切成薄片(切檸檬的刀要利,否則切出來的是參差不齊,也容易切到手)

2. 準備乙個無水無油的玻璃密封罐。

3. 放一片檸檬,加一勺蜜;放一片檸檬,再加一勺蜜。重複。直到把所有檸檬都醃進去。蜜一定要醃過檸檬片。

4. 蓋好蓋子,放入冰箱冷藏室儲存。

5. 沖水的時候直接夾出一兩片,再挖兩勺蜂蜜檸檬汁,一起來用溫水沖泡。(不可用熱水,會破壞蜂蜜的營養成分)

6. 泡一晚上就可以開喝了。三四天後味道更佳。

7. 只要每次夾檸檬片和兜檸檬蜜的器具無水無油無口水,在冰箱儲存至少乙個月以上沒有問題哈。我自己去年春天做的,都沒有壞過。

吃完了繼續添檸檬和蜂蜜進去,蜂蜜一定要蓋過檸檬 [6] 。

注意事項編輯

在大超市的水果區,我們經常可以看到色澤橙黃、氣味芬芳的檸檬。檸檬本身是一種營養和藥用價值都極高的水果。檸檬中含有豐富的檸檬酸,被譽為「檸檬酸倉庫」。

檸檬中最主要的營養成分除了醣類以外,還有鈣、磷、鐵及維生素b1、維生素b2、維生素c和菸酸等 [7] 。

美國泌尿學會年會上公布的研究成果也表明,常喝含檸檬汁的飲料可提高尿中的檸檬酸酯水平,該化學物質能預防尿中的礦物質在腎內形成結晶體即腎結石。

檸檬含有豐富的維生素c,具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效,經常喝檸檬水,可以補充維生素c。感冒時一天喝上500至1000毫公升的檸檬水,可以減輕流鼻涕,感冒散得也快,尤其是剛感冒時,可以不藥而癒。除了抗菌及提公升免疫力,還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。

更鮮為人知的是,檸檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘還要強。將檸檬汁加溫開水和鹽,飲之可將喉嚨裡積聚的濃痰順利咳出。感冒初起時,不妨用檸檬加蜜糖沖水飲,可以緩解咽喉痛、減少喉嚨乾等不適。

將檸檬切成薄薄的片泡在水中,浸泡時最好選用60~70℃的溫開水,泡1~2片切成薄片的檸檬。檸檬泡水盡量帶皮,切片可以薄一些,有利於活性成分進入到飲用水中,切薄點檸檬皮中的香氣也會更明顯,皮的部分含有效成分類黃酮的含量更高。當然也可以在喝紅茶、飲料時放入檸檬片。

值得注意的是:再好的食物,攝入時也不能肆無忌憚。檸檬也不例外,有很多女性為了美容,每天大量喝檸檬水而傷了胃。

因此,喝檸檬水也要適量,每天不宜超過1000毫公升。此外,由於檸檬ph值低達2.5,因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。

五大誤區

2樓:戰飛荷

檸檬水教你做,超級簡單,學會在家就能做!

3樓:珂珂愛奶茶飲品

檸檬水,簡單易學,學會自己在家做!

製作檸檬水的正確方法

4樓:檸萌

蜂蜜檸檬水

【材料】:檸檬 2個、蜂蜜 適量、乾淨玻璃瓶乙個

【做法】:

1、 用水沖洗後放鹽,用食鹽摩擦檸檬表面可有效洗淨表面汙垢。檸檬表面越是光鮮亮麗越需要仔細清除果蠟。

2、去掉檸檬兩端,然後全部切薄片,要把檸檬籽全部去掉才不會苦哦;

3、瓶子要洗乾淨放乾,不能有水分,這樣做起來才保鮮久。先在瓶底倒少許蜂蜜,讓蜂蜜鋪滿瓶底,再放入2-3片檸檬,繼續倒入適量蜂蜜。

4、如此重複,直到將杯子鋪滿,讓蜂蜜將檸檬蓋住。擰緊蓋子,放冰箱冷藏24小時就可以了。

炎炎夏日,每天都可以喝一杯喲!放兩片檸檬適量蜂蜜,用水沖開就可以享受了~

【提示】:

1、檸檬用熱水泡會苦,用溫水泡仍然有苦味,只有用涼白開泡沒有苦味,才能泡出檸檬的清香和酸酸的味道。所以除了去籽外,水溫也是關鍵!

2、整個過程中要保證無水無油,成品需要儲存才需要密封放冰箱冷藏!

3、檸檬洗乾淨後要搽幹水分!

5樓:晉標訊號的克

檸檬水的正確製作方法是什麼?

蜂蜜檸檬水怎麼做竅門

6樓:檸檬愛美

首先,將檸檬洗淨,切片。玻璃瓶洗淨,晾乾。然後將切好的檸檬片,一片一片放入玻璃瓶內。

放一片檸檬,倒入一些蜂蜜。如此往復。直至檸檬片用完。

蓋上蓋子,放入冰箱冷藏。需要的時候,倒一點汁液,用溫水或冷水調了當水喝。溫開水中加入兩三片檸檬,然後加入適量的蜂蜜,夏天的時候可以冰鎮之後當飲料喝,早上的時候最好喝溫熱的,這種水比普通的白開水更可口,可以幫助身體補充足夠的水分,這是抵禦疾病以及**的好方法。

如需獲得更多權威醫美知識,盡在檸檬愛美檸檬愛美

7樓:匿名使用者

檸檬水營養豐富,富含維生素和礦物質元素,夏季飲用可以去熱解暑,經常飲用可以補充維生素。

食材主料青檸檬2只;蜂蜜3大勺

輔料純淨水適量

步驟1.首先用果蔬鹽將檸檬狠狠的搓皮,然後用鹽水再泡上半小時以上,最後用水沖洗幾遍

2.用鹽水泡上30分鐘以上

3.將檸檬切片

4.玻璃瓶之前放在鍋裡煮幾分鐘,瀝乾無水。裝蜂蜜檸檬,一層蜂蜜一層檸檬

5.倒入純淨水

6.波美度42度以上的才是成熟蜜,液體狀的都是調和蜜,基本上是糖稀,好的蜂蜜似豬油狀

7.這樣的蜂蜜

8.放入冰箱冷藏,3天以後蜂蜜即化,每次拿出2片用低溫純淨水沖泡即可

9.酸酸涼涼爽爽~~

蜂蜜的儲存

密封置於乾燥、通風、陰涼處即可。

這道蜂蜜檸檬水就做好了,除了色香味俱佳之外,這道蜂蜜檸檬水還具備美白護膚、清熱化痰和抗菌消炎的神奇功效,這也是很多人喜歡這道美食的重要原因啊!快快跟我們一起行動起來吧。

自製檸檬水簡單的做法竅門

8樓:褪去一身桀驁

其實檸檬水好做,關鍵是每次用不完乙隻,餘下的不好儲存,下面這個方法可以讓大家隨時喝到新鮮的檸檬水。

⒈超市去買乙個新鮮的檸檬,以光澤較好為優。

⒉回去後洗淨用紙巾擦乾(最好先用清水沖洗乾淨),放在冰箱裡凍上兩個小時,不要太久也不要時間太短,短了凍不透,久了切著太困難。

⒊用切片刀在乾淨的水果板上將檸檬切成薄片,乙個檸檬約切15片到20片,這個過程要快,然後裝入乙個帶蓋的保鮮盒。

⒋放入冰箱冷凍室,需要使用時將開水晾涼或直接用礦泉(純淨)水等,以每杯水半片大小為宜,如用壺可以入一至兩片。

⒌可以適當加入蜂蜜或冰糖等調味。

⒍不要用過熱的水泡,那樣會損失檸檬的香味和營養價值,在夏天和秋天這個方法可以讓你乙個檸檬喝上半個月可口的檸檬水。

做法2原料:檸檬半顆 涼開水1500ml蜂蜜3湯匙(50ml) 冰糖25克

做法:1)檸檬洗淨切片。因為要帶皮浸泡,所以建議用小刷子將檸檬刷洗乾淨。

2)將冰糖放入水中煮開,匯入容器中放涼。

3)水的溫度低於60度時將切成薄片的檸檬放入。(溫度太高會破壞檸檬中的維生素。)

4)溫度低於40度時調入蜂蜜攪勻即可。(溫度高的熱水會破壞掉蜂蜜中的有效成分。)

5)放入冰箱3-4個小時飲用最佳。

做法3主料:檸檬、蜂蜜

1. 檸檬用鹽洗外皮,去蠟和去髒。也可在鹽水裡浸泡半小時。然後把檸檬兩頭去蒂,切成薄片(切檸檬的刀要利,否則切出來的是參差不齊,也容易切到手)

2. 準備乙個無水無油的玻璃密封罐。

3. 放一片檸檬,加一勺蜜;放一片檸檬,再加一勺蜜。重複。直到把所有檸檬都醃進去。蜜一定要醃過檸檬片。

4. 蓋好蓋子,放入冰箱冷藏室儲存。

5. 沖水的時候直接夾出一兩片,再挖兩勺蜂蜜檸檬汁,一起來用溫水沖泡。(不可用熱水,會破壞蜂蜜的營養成分)

6. 泡一晚上就可以開喝了。三四天後味道更佳。

7. 只要每次夾檸檬片和兜檸檬蜜的器具無水無油無口水,在冰箱儲存至少乙個月以上沒有問題哈。我自己去年春天做的,都沒有壞過。

吃完了繼續添檸檬和蜂蜜進去,蜂蜜一定要蓋過檸檬 [6] 。

注意事項編輯

在大超市的水果區,我們經常可以看到色澤橙黃、氣味芬芳的檸檬。檸檬本身是一種營養和藥用價值都極高的水果。檸檬中含有豐富的檸檬酸,被譽為「檸檬酸倉庫」。

檸檬中最主要的營養成分除了醣類以外,還有鈣、磷、鐵及維生素b1、維生素b2、維生素c和菸酸等 [7] 。

美國泌尿學會年會上公布的研究成果也表明,常喝含檸檬汁的飲料可提高尿中的檸檬酸酯水平,該化學物質能預防尿中的礦物質在腎內形成結晶體即腎結石。

檸檬含有豐富的維生素c,具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效,經常喝檸檬水,可以補充維生素c。感冒時一天喝上500至1000毫公升的檸檬水,可以減輕流鼻涕,感冒散得也快,尤其是剛感冒時,可以不藥而癒。除了抗菌及提公升免疫力,還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。

更鮮為人知的是,檸檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘還要強。將檸檬汁加溫開水和鹽,飲之可將喉嚨裡積聚的濃痰順利咳出。感冒初起時,不妨用檸檬加蜜糖沖水飲,可以緩解咽喉痛、減少喉嚨乾等不適。

將檸檬切成薄薄的片泡在水中,浸泡時最好選用60~70℃的溫開水,泡1~2片切成薄片的檸檬。檸檬泡水盡量帶皮,切片可以薄一些,有利於活性成分進入到飲用水中,切薄點檸檬皮中的香氣也會更明顯,皮的部分含有效成分類黃酮的含量更高。當然也可以在喝紅茶、飲料時放入檸檬片。

值得注意的是:再好的食物,攝入時也不能肆無忌憚。檸檬也不例外,有很多女性為了美容,每天大量喝檸檬水而傷了胃。

因此,喝檸檬水也要適量,每天不宜超過1000毫公升。此外,由於檸檬ph值低達2.5,因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。

檸檬水的做法,自製檸檬水 做法

炎炎夏日來一杯檸檬水,既解渴又 還能美白又抗衰老,真是好處多多。檸檬片搗碎,加冰和金桔,搖勻。材料 檸檬,蜂蜜,鹽 蜂蜜檸檬水步驟 1.檸檬用水打濕,表面抹上一層食鹽,輕輕摩擦片刻,用水沖洗乾淨2.將檸檬兩頭切去後,再切成薄片 3.以一層檸檬,一層蜂蜜的方式放入乾淨的玻璃瓶或者是密封瓶中4.將切好的...

蜂蜜檸檬水怎麼做好喝蜂蜜檸檬水的做法步驟

蜂蜜檸檬水的做法 步驟一 將檸檬用溫水洗淨,然後再用粗鹽若干仔細揉搓按摩每個檸檬,這個步驟很重要,就像洗臉一樣,是為了把檸檬毛孔裡的髒東西和表皮的蠟質徹底去除,避免醃漬的過程中檸檬發霉變質。然後再放鹽水裡浸泡30分鐘,再用清水洗淨,使表皮乾燥。步驟二 找乙個容器,玻璃罐 飯盒什麼的都成,容器一定要徹...

喝檸檬水有什麼好處,喝檸檬水的好處

眾所周知,檸檬是一種富含維生素c的營養水果,一般人都將之作為美容食品。其實,檸檬中所含的物質,經過合理的調配,還是十分有效的 物質。可以使你在享受檸檬的美味的同時,讓你成為乙個美貌與身材俱備的出眾女人。檸檬醋 一種可食用的醋,具有 養顏美容的功效。檸檬耐久易儲存,含豐富的維生素c,能防止牙齦紅腫出血...

檸檬水的功效有什麼?檸檬水有什麼功效

一 檸檬的功效 1 美白護膚檸檬含豐富的維他命c,被美容界視為製作美白護膚品的重要成分。對熱衷水果美容的女性,檸檬更是其不可或缺的美容主角。除了富含豐富的維他命c外,檸檬還含有維他命a b1 b2,它不僅有美白功效,對 中已形成的黑色素也有淡化作用。2 抗氧化 防衰老檸檬是一種營養和藥用價值都極高的...

檸檬水的好處

眾所周知,檸檬是一種富含維生素c的營養水果,一般人都將之作為美容食品。其實,檸檬中所含的物質,經過合理的調配,還是十分有效的 物質。可以使你在享受檸檬的美味的同時,讓你成為乙個美貌與身材俱備的出眾女人。檸檬醋 一種可食用的醋,具有 養顏美容的功效。檸檬耐久易儲存,含豐富的維生素c,能防止牙齦紅腫出血...