1樓:段潞美
當然是炒雞蛋啊,韭菜切一寸長,先炒雞蛋,不用加水也可以,嫩不嫩取決於火候,這個必須是經驗來的,拿嘴告訴了也沒用,油的多少跟溫度還有手法都很關鍵。韭菜先炒梗,再炒韭菜葉,然後關火,加鹽,味素,重新**,然後把雞蛋放進去翻勻,出鍋,這個菜從炒韭菜開始算整個過程在1分鐘內,2-3分鐘就成韭菜燉雞蛋了。
2樓:奶茶85656搜銥
韭菜雞蛋肉蝦皮餡餅是我姑娘的最愛,中午給姑娘包點韭菜雞蛋肉的大餡餅,加了點蝦公尺皮,皮薄餡大,鮮香的餡餅味道是真的好。
3樓:炒蛋哥
絕對是韭菜肉餡的水餃啊,現在吃韭菜口感非常好,包成水餃有菜有飯,方便快捷,營養豐富老少適宜。
4樓:尹朶月
最愛韭菜生煎包,幾個生煎包配一碗熱粥,一天的美好從營養健康的早餐開始。
5樓:尹朶月
有段時間迷戀上了大包子,自己在家沒事幹就弄些餡子包包子,結果發現韭菜跟豬肉餡的的包子最受歡迎了,所以我覺得就是韭菜跟豬肉搭配是最好的吧。
6樓:沉夜孤星
蛋乾韭菜炒薄脆,食材:雞蛋幹,韭菜,薄脆,洋蔥(紫皮,脫水)。 韭菜炒雞蛋是不是吃膩了,來一道蛋乾韭菜炒薄脆吧。揉韌的蛋幹,嘎嘣脆的薄脆配上韭菜超好吃 。
7樓:羊舌青雪
我最喜歡的就是三鮮水餃啊,所謂的三鮮水餃就是韭菜、蝦公尺皮還有雞蛋這三種食材摻在一起包的水餃,真的非常香。
8樓:抽轉組
韭菜的做法千千萬,但是我最喜歡的還是韭菜炒豆芽,要是再放點面,撒點孜然在裡面就更好了,這樣就變成了一盤炒麵,吃起來的感覺就更爽了。
韭菜和什麼一起吃好
9樓:冉兒
韭菜能多吃嗎?韭菜和什麼一起吃最好?
10樓:睢喆
韭菜和綠豆芽一起搭配炒,綠豆在發芽過程中,維生素c會增加很多,而且部分蛋白質 也會分解為各種人所需的氨基酸,可達到綠豆原含量的七倍。所以綠豆芽的營養價值比綠豆更大,常吃綠豆芽,能清腸胃,解熱毒。綠豆芽與韭菜一同炒,脆嫩鮮香,脆嫩,爽口,清淡。
吃過的都說好吃,適合想**人士吃的一道低熱能的菜餚,這道菜餚做法也簡單快手,也特別適合上班族的一道菜餚,下面分享下做法:
【綠豆芽胡蘿蔔炒韭菜】
材料:韭菜200克、綠豆芽400克、胡蘿蔔1\2根、油鹽適量、姜1片、大蒜1瓣、公尺醋幾滴、
做法:1.準備好所需材料,韭菜擇洗乾淨,瀝淨水分,胡蘿蔔刮去外皮,綠豆芽投洗乾淨
2.將韭菜切成寸段,胡蘿蔔切成絲
3.鍋加油燒熱,下入薑末,蒜末爆香
4.下入綠豆芽和胡蘿蔔絲,大火翻炒,淋入幾滴公尺醋,將綠豆芽翻炒至斷生
5.下入韭菜和鹽,大火快速翻炒,將韭菜翻炒至顏色變深,韭菜葉變蔫,關火,盛出裝盤即可
小貼士:這道菜餚要大火快炒,烹調時油鹽不宜太多,要盡量保持其清淡的性味和爽口的特點。豆芽菜下鍋後要迅速翻炒,適當加些醋,才能儲存水分及維生素c,口感才好。
烹調時應配上一點姜,以中和它的寒性。
11樓:晨雨梧桐
韭菜+蝦仁
韭菜與蝦仁同食能提供優質蛋白質,可防治夜盲症、幹眼病,還能驅蟲殺菌。
韭菜+綠豆芽
韭菜配綠豆芽可清除人體內的熱毒,且有補虛、通腸利便的作用,還有助於**。
韭菜+蜂蜜
韭菜性溫味辛,含有蒜辣素和硫化物,性質與蜂蜜相反,同食易導致腹瀉。2
韭菜的人群宜忌
尤其適合便秘者、產後想斷乳的女性、寒性體質者食用。
消化不良或腸胃功能較弱的人吃韭菜容易燒心,不宜多吃。
3吃韭菜要注意什麼
1、韭菜以葉直、鮮嫩翠綠、不帶爛葉及黃葉者為佳。
2、將擇好的韭菜捆好,放在稍大的塑膠袋內,袋口不要封得太牢,立放在地上,並使韭菜根部隔著塑膠袋與地面相鄰。
3、韭菜最好現做現吃,不能久放。如果存放過久,其中大量的硝酸鹽會轉變成亞硝酸鹽,引起毒性反應。
4青蝦炒韭菜
原料青蝦300克,韭菜100克,蔥段、薑片、鹽、糖、料酒、醋、色拉油各適量。
製作1、青蝦去須、腿洗淨,韭菜擇洗淨切段。
2、炒鍋注油燒至八成熱,下入蔥段、薑片爆香,放入青蝦炒至變色,加入韭菜、料酒、鹽、醋、糖及少許清水翻炒,出鍋即成。
功效韭菜與蝦搭配,能提供優質蛋白質,同時韭菜中的粗纖維可促進胃腸蠕動,有助於大便通暢。
12樓:烏真赧清
吃韭菜的時候禁忌確實比較多,但是韭菜還是一樣的好吃,也有很多人愛吃韭菜,比如說韭菜和豆腐放在一起,就可以**大便乾燥,遺精,**等一些病,對身體就相當的不錯。
13樓:
:韮菜和豆腐起煮營養好。
14樓:趙趙應該有的
我認為是韭菜炒雞蛋好吃!呵呵
韭菜配什麼炒好吃
15樓:加大可愛
你好朋友,
個人認為韭菜配雞蛋,韭菜配鴨血。
炒出來的是非常好吃的,
營養價值也是很高的,
更有利於人體的吸收和健康。謝謝。
16樓:匿名使用者
韭菜炒雞蛋,非常好吃,這樣子的話,而且比較有營養,口感又好,又比較下飯哦
17樓:
韭菜可以和雞蛋一起炒,很香!
18樓:
你好,韭菜可以炒豬油,直接下去炒,不用炒什麼也好吃啊,如果你想吃點肉的話,你可以下點那個瘦肉,然後那個韭菜也可以做成包子來吃也好吃
19樓:
韭菜可以和雞蛋一起炒著吃的啊,簡直是絕配呢,還可以和豆幹一起炒也好吃的。
20樓:有電發光的路燈
韭菜配魷魚,韭菜配蝦公尺,味道特別的好,是一道下酒菜
21樓:平靜快樂
韭菜炒雞蛋,韭菜炒蟶子,都很好吃。
韭菜和什麼菜搭配
22樓:冰之_無限
當然是雞蛋了
韭菜炒雞蛋:新鮮韭菜100克,洗淨切碎,雞蛋3只(去殼),同切碎之韭菜搗勻,用素油、食鹽同炒至熟佐食。功能溫中養血,溫腎暖腰膝。
而且只有韭菜炒雞蛋,才能發揮韭菜特有效用,就像某些藥一定要藥引一樣的。清炒韭菜時先在炒之前在韭菜上灑少許水,這樣下鍋時先接觸油的菜不會焦而且炒出韭菜很脆!
韭菜切一寸長,先炒雞蛋,不用加水也可以,嫩不嫩取決於火候,這個必須是經驗來的,拿嘴告訴了也沒用,油的多少跟溫度還有手法都很關鍵。韭菜先炒梗,再炒韭菜葉,然後關火,加鹽,味素,重新**,然後把雞蛋放進去翻勻,出鍋,這個菜從炒韭菜開始算整個過程在1分鐘內,2-3分鐘就成韭菜燉雞蛋了
23樓:埃公尺
炒蛋,最好吃了!
望採納~謝謝
你和同事相處保持什麼原則,你認為在和同事的相處過程中應該注意什麼?
和同事相處最忌諱的是什麼?我和同事相處堅守不拉手 不單獨出去吃飯 不單獨在一間房裡工作,出去玩的話一定拉上其他人。我在和同事的相處過程中,我會堅持從不過問同事,家庭個人隱私的原則。不論是非原則。在職場中有個所有人都討厭的行為就是在背後論他人的是非,常論他人是非的人一般都會視為 小人 所以要在職場中與...
你認為,愛情和婚姻的區別是什麼?
愛情是風花雪月,而婚姻是柴公尺油鹽醬醋茶,談戀愛的時候兩個人並不需要考慮太多的事情,但是結婚之後有很多的瑣事,彼此之間也需要慢慢的接受和磨合。您好,下面由我來您的疑問,感謝您的諮詢親親您好愛情與婚姻最大不同是,愛情是隨機的,是一種荷爾蒙衝動,情緒變化多端。或許我們都體會到,在戀愛過程中,想必都體會過...
你覺得魷魚搭配什麼炒東西最好吃,魷魚和什麼一起炒好吃
爆炒魷魚,我覺得比較和豆角配比較好吃,爆炒魷魚加豆角,多放點辣椒,特別爽,然後在配上一碗大公尺飯,嗯,那種菜特別下飯。你放可能會吃的特別多。在學校的時候,點外賣,點了乙份魷魚炒芹菜,真的超級好吃,所以我覺得搭配芹菜會好吃。我覺得魷魚配公尺飯炒最好吃,先把魷魚爆炒之後,然後加一些辣椒,然後再配上公尺飯...
你認為你和父母之間有什麼樣的矛盾?或者曾經有過什麼矛盾?你又如何怎麼解決的呢
懷著感恩的心去面對他們,父母是至親,沒有什麼矛盾是不能化解的。矛盾有很多啊 但是 畢竟是生你養你的父母 過幾天或幾個小時自然就好了 沒必要刻意你避免 也避免不了這樣矛盾 沒有乙個家庭不存在矛盾.沒有什麼矛盾,就算是有生氣的時候也一會就好了,要知道父母是最愛我們的人,他們做的一切都是為了我們好 我一直...
你認為和不愛說話的人相處是什麼感受?
我覺得這個得分情況來說,有些人她很內向,不喜歡和別人說話,在平時總是會保持沉默,但是有時候,你會發現她也會有幾個能耍的開的好朋友,無話不談。這很可能她對這些人沒有心理防線,而對大都數有警惕,所以不愛說話。我寧願和乙個不愛說話的慢熱性人在一起,也不願和乙個與人自來熟的人再一起,說話不分場合,時不時一句...