1樓：匿名使用者
南北杏木瓜雪耳糖水材料：木瓜乙個，雪耳2至3朵，南北杏各20粒左右做法：1、 把雪耳用清水泡軟輕洗備用，木瓜削皮切成小塊放入煲內，淨洗南北杏；2、 加水適量將木瓜塊和南北杏放入煲中煲30分鐘左右；3、 然後放入雪耳（因放得太早吃起來不爽口），略滾加白糖或冰糖，即可製成一煲美味可口的南北杏木瓜雪耳糖水。
功效：木瓜是最好的美容護膚水果，且**效果極好；再加上滋陰、養胃、清熱之雪耳，止咳潤肺的南北杏，故此糖水實屬夏日清涼解暑、美容之佳品，且極適合平時工作忙或像我一樣懶的朋友們製作！ 一、蓮子百合紅豆沙材料：
紅豆500g、白蓮子30g、百合10g 、陳皮適量、冰糖約500g 做法： 1、先洗乾淨紅豆、蓮子、百合，清水泡浸兩小時； 2、煮開水，把紅豆(和浸豆水)還有陳皮、蓮子、百合放入鍋中； 3、煮開後用中慢火煲兩小時，最後才用大火煲大概半小時； 4、煲至紅豆起沙和還有適量水份，就可以加糖調味，甜度根據各人所愛。 注意：
1、紅豆不必浸太久，最多是一到兩個小時，沒時間的可以不浸，也不要用熱水浸。 2、陳皮不要用太多，但要用好的。 3、中途可以加水,但豆和水的比例就要看個人喜好了，當然紅豆沙不能煮出來太少豆， 紅豆湯就可以稀一點。
4、冰糖要在最後才下，不然紅豆就會煮不爛了。 5、最後轉用大火煲是為了紅豆能煲散成沙。 功效：
1、蓮子乃著名滋養藥食物，養神安寧，降血壓。 2、百合能補中益氣，溫肺止咳；鮮品有鎮咳、止慢性支氣管炎、療肺病止咯血。 3、紅豆具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩等功能，可**小便不利、脾虛水腫、腳氣等症。
將紅豆煮湯食用，對水腫、腳氣、小便困難等起食療...另紅豆生南國，春來發幾枝？願君多採擷，此物最相思。
二、海帶綠豆糖水材料：綠豆 200g、海帶 25g、香草（也叫臭草）2g/陳皮（曬乾的桔子皮）1小塊、 冰糖 適量、水 適量 做法： 1、綠豆：
用水快速濤洗去塵去沙後涼在一邊待用，如果想口感好的話，去掉綠豆殼。 2、香草/陳皮：如果是放陳皮的話，就要用水浸軟，刮去瓢，再洗乾淨，香草的話洗乾 淨就可以了。
喜歡味道濃一點的就切碎，不太喜歡吃的就切大片一點。 3、海帶：浸軟，切成小段，喜歡吃起來有口感的就切寬一點，喜歡細膩一點的就切成細條狀。
4、在處理材料的同時，煲開一鍋水，把綠豆、香草/陳皮、海帶倒入鍋裡，中火煲2個 小時左右，在煲的時候記得要加水，不然很容易糊，又或者會把糖水煲成糖漿。此時也可把煮出來的綠豆皮/殼用濾器將其濾出。4、當綠豆都煲爛了，就跟據自己的口味加冰糖，再煲10分鐘。
這樣好好喝的綠豆沙就煲好了。 吃法： 1、放入冰箱，冰了再吃（夏日消暑好味道！
）；2、直接熱吃（一年四季皆適宜！）；3、加湯圓熱吃（一次滿足兩個願望！） 注意：
綠豆能解渴利尿，消腫下氣，解暑除煩熱，有益於腸胃。因綠豆性屬寒涼，脾胃虛寒，大便稀爛，腎氣不足，腰痛，肢冷者都不宜多吃。 功能：
清涼解熱，解毒利尿，治咳嗽，可減少**病毒（例如青春豆）。
2樓：枚邈璩丹雪
你們這些都太麻煩了!夏天嘛!當然要吃些清涼的東西嘛...
做水果拼盤吧!將你愛吃的水果切塊,擺好,在放入冰箱就ok了!或者有條件的還可以榨汁......
總之不用太麻煩的啦!
3樓：匿名使用者
士多啤梨奶昔材料：一杯牛奶，兩顆士多啤梨，乙個香草冰淇淋，糖和士多啤梨醬適量做法：將所有材料放進攪拌機，攪拌5分鐘，再倒入杯中這樣一杯香濃的士多啤梨奶昔就做好了
4樓：匿名使用者
自製冰欺凌 奶粉，雞蛋，白糖，1奶粉和雞蛋的比例是兩個雞蛋十勺奶粉，2先將雞蛋打勻，略起泡即可3將奶粉用熱水重開，開水能沒過奶粉即可將牛奶倒入蛋液中，順序不能顛倒，且牛奶不能涼加入白糖，和自己喜歡的果汁果脯，調勻冰凍即可
5樓：匿名使用者
刨冰將冰塊絞碎，然後在上面澆一成蜜糖水（很稠的）再澆點牛奶，再把煮好的紅豆綠豆沙蓋在上面，再把切好的菠蘿，木瓜，西瓜，香蕉，哈密瓜等水果丁蓋在上面，再蓋上一成冰，澆上煉乳果醬，最後撒上點葡萄乾和油煎過的花生就ok啦
6樓：匿名使用者
簡易果凍
材料：旺仔qq糖一包、牛奶一盒
方法：把qq糖倒入熱牛奶中，煮化就好啦！然後放入冰箱冷藏一晚！
第二天就可以吃啦！
在裡面加入一點水果也不錯啊！
甜品做法
7樓：自娛自樂說今宵
準備材料：土豆80克、雞蛋20克、奶粉20克、益生菌飲料5克。
1、土豆洗淨去皮切片，然後放入蒸鍋中蒸10分鐘。
2、把蒸好的土豆放到盆中，用工具壓成土豆泥。
3、雞蛋嗑入碗中，打發備用。
4、把雞蛋液倒入土豆泥中，加入奶粉、飲料攪拌均勻。
5、攪拌均勻後，裝入裱花袋中。
6、把土豆泥擠到烤盤中。
7、烤箱提前預熱，然後把烤盤放入烤箱，上下火180度烤10分鐘左右。
8、完成。
8樓：心的舞台
用料主料：紅薯半根、酸奶5勺
輔料：麥片適量
1、紅薯蒸熟後，去皮。
2、放入保鮮袋，擀成紅薯泥。
3、放到碗中，整形。如果酸奶不是很粘稠，表面就做平一些。
4、淋上幾勺酸奶，可以看我之前做的濃稠酸奶食譜。
5、表面放一些麥片，即可享用。
9樓：王者榮耀憶塵
帶水果的甜品不會膩哦
10樓：匿名使用者
鮮奶燉蛋
材料：牛奶，冰糖，雞蛋
做法：1、將牛奶、冰糖一起放入鍋裡，用慢火把糧充分溶解後關火，冷卻備用。
2、把雞蛋開啟後，迅速攪拌。
3、將冷卻好的牛奶加入已發好的蛋漿中攪勻。
4、將碗放入蒸籠裡，先隔水將碗蒸熱。
5、最後把以上攪好的蛋漿加入碗中，中火約蒸10分鐘即成。
雙皮奶材料：一大碗牛奶（400ml左右）、蛋清二只、白砂糖二勺（或者不放糖放煉乳，這樣會更香純）。
做法：1、先把牛奶倒到鍋中剛煮開即可（燒久了會破壞蛋白質，也結不起奶皮了），然後再倒入大碗，這時可以看到牛奶表面結起一層皺皺的奶皮；
2、拿乙個空的大碗中放入二只蛋清（蛋清蛋黃分離的方法想必大家都會的，就不多說了）、二勺糖，攪勻至糖溶解（不要打太久，否則變蛋泡了）；
3、等牛奶稍涼後，用筷子把奶皮刺破，再將牛奶慢慢倒入裝有蛋清的大碗，攪拌均勻，再沿碗邊緩緩倒回留有奶皮的大碗，可以看到奶皮會自己浮起來；
4、最後將牛奶放入鍋中隔水蒸十分鐘左右，用筷子從中間刺入，沒有牛奶流出說明全部凝結起來了，大功告成啦。
請問有哪些簡單易做的夏日甜品
杏仁奶豆腐 杏仁奶豆腐 1.瓊脂3克，冷水100ml，純牛奶200克，淡奶油100克，杏仁粉35克，礦泉水180ml，白砂糖30克，糖桂花30克 2.將瓊脂放入冷水中浸泡10分鐘左右至漲發 3.將泡好的瓊脂連同浸泡的水一起倒入鍋中，一邊小火加熱，一邊攪拌，至瓊脂完全溶化後關火 4.將35克杏仁粉兌入...
夏日簡單甜點的做法，簡單甜點做法大全
灰色彩虹 冰鎮酸梅湯 做法 1 選擇新鮮楊梅，烏黑發紫的為最佳。2 在鍋中加入適量清水，煮沸。加入楊梅再煮。3 再次煮沸，依照各人口味加入適量白糖 當然如果有綿白糖更好，沒有的話，白砂糖也湊合。4 邊煮邊等白糖化開，沸騰，閉火。5 待自然涼後，放入冰箱冰鎮。6 想喝的時候取出即可。牛奶凍材料準備 1...
簡單夏日水果冷飲的做法，夏日各種冷飲做法大全
食材 西瓜300g 蜂蜜1勺 牛奶適量 奶粉1勺做法 1 西瓜去皮去籽，切成小塊。2 加入少量牛奶。3 加入一勺蜂蜜。4 加入一勺牛奶，用攪拌器打成西瓜汁。5 把打好的西瓜汁倒入模具中，放入冰箱冷凍成塊。6 把冷凍好的西瓜用攪拌器打成沙冰即可。7 取出盛碗開吃。最簡單的最法，把水果切塊，你喜歡啥就切...
還有沒有簡單的甜品做法
紅豆西公尺露 原料 紅豆450克，西公尺100克，糖240克，椰漿1 2杯。做法 1 西公尺浸泡30分鐘，撈出放入熱水中慢火煮至變透明，冷水沖泡15分鐘，瀝乾水。2 紅豆洗淨，加適量水，移入蒸鍋中蒸約40分鐘。3 鍋中放糖和適量清水煮至糖融化，加紅豆煮10分鐘，再加西公尺煮5分鐘，移入冰箱中冷藏，食...
簡單的甜品製作
牛奶窩蛋蓮子湯的做法詳細介紹 菜系及功效 甜品 點心 神經衰弱食譜 美容菜譜 益智補腦食譜 口味 甜味 工藝 煮牛奶窩蛋蓮子湯的製作材料 主料 雞蛋100克,蓮子100克 輔料 西谷公尺50克,牛奶500克 調料 姜2克,冰糖15克教您牛奶窩蛋蓮子湯怎麼做，如何做牛奶窩蛋蓮子湯才好吃 1.西公尺用清...