拍照如何擺姿勢，照相時如何擺姿勢圖片

1樓：鋒臻攝影

拍照怎麼拍？怎麼擺姿勢？

2樓：

結合藝術照的造型:坐要跨腿,蹲要胳膊撐腿,站要曲腿,這是腿的動作;手在坐的時候手心背相貼在膝蓋,蹲的時候握空拳在下巴下面一點,站的時候可以雙臂交叉放在胸前,或者手指輕捏下巴.

做到手和腿自然協調,加上表情的真實自然,一副陽剛之氣的畫面就會呈現了.

舌頭頂著上顎前牙齒的背面，可令嘴部和臉下部更好看

在眼神中流露感情，可是**看來充滿深情

45度最好看

鏡頭對著你的角度最好要略低一點，而不要比你高，否則讓你顯得矮一些

照相時伸長脖子，不要抬下巴

用自己最美的半邊臉45度或65度微側面面對鏡頭，可使臉部輪廓更加明顯

非對稱是人像的重點所在，不妨試試兩手一上一下的造型；也許歪歪身或者腦袋，你就會馬上變得活潑很多

1、站立姿勢的**：收腹、緊臀、肩往後收、腰挺直。

2、眼睛，讓你的眼睛稍微高於鏡頭一點，把臉向前靠，一定收下顎哦！

3、舌頭。把舌頭放在牙齒後面,露出笑容，這樣可以放鬆你的面部表情。

4、把手臂放在兩側，但不要貼著身體，要看起來自然，就要把手臂離開點身體。

5、拍照時候，避免正面面對鏡頭，45度是最好的角度。

1.頭部和身體忌成一條直線

兩者如成直線，難免有呆板之感。因此，當身體正面朝向鏡頭時，頭部應該稍微向左或向右轉一些，**就會顯得優雅而生動；同樣道理，當被攝者眼睛正視鏡頭時，讓身體轉成一定的角度，會使畫面顯得有生氣和動勢，並能增加立體感。

2．雙臂和雙腿忌平行

無論被攝者是持坐姿或站姿，千萬不要讓其雙臂或雙腿呈平行狀，因為這樣會讓人有僵硬、機械之感。妥當的做法可以是一直一曲或兩者構成一定的角度。這樣，就能既造成動感，姿勢又富於變化。

3．盡量讓體形曲線分明

對於女性被攝者來說，表現其富於魅力的曲線是很有必要的。通常的做法是讓人物的一條腿實際上支撐全身的重量，另一條腿稍微抬高些並靠著那一條站立的腿，臂部要轉過去，以顯示其最窄的一面，胸部則通過腰部的彎曲，盡量地顯示其高聳和豐腴感。同時，人物的乙隻手可擺在臀部，以便給畫面提供必要的寬度。

4．坐姿忌陷

表現被攝者坐姿時，不要讓其像平常一樣將整個身體坐進椅子。如果這樣，她的大腿會呈休息的狀態，以至於腿上端多脂肪的部分隆起，使大腿顯得很粗笨。正確做法是讓其將身體向前移，靠近椅邊坐著，並保持挺胸收腹，這樣可避免肩垂肚凸現象。

5．鏡頭宜遠不宜近

一般來說，拍人物照，距離遠些總比近些好。因為當鏡頭(尤其是短焦距的鏡頭)離被攝者很近時，會出現畸形現象。因此，攝影時應選擇合適焦距的鏡頭，並讓鏡頭與人物保持一定的距離。

根據實踐我們得知若使用標準鏡頭拍人物頭像，最佳距離在2—2.5公尺之間；拍胸像則在2.5—3公尺之間；拍全身像，以4—6公尺之間為宜。

此外，讓被攝者的手和腳緊靠著身體，有助於避免畸形現象的發生，而一旦當它們離身體前後半公尺以上，就會顯得比例失調，手、腳會變得過大或過小。

6．表現好手姿

被攝者的手在畫面中比例不大，但若擺放不當，將會破壞畫面的整體美。拍攝時要注意手部的完整，不要使之產生變形、折斷、殘缺的感覺。如手叉腰或放進口袋裡時，要露出部分手指，以免給人以截斷的印象。

記住，一定要給人物的動作乙個理由。比如這張就比較傻。如果頭部微抬，換副早起深呼吸的表情，則比較合理和優美

本人覺得很有道理，你也試試吧~

照相時如何擺姿勢**

3樓：小灰灰拍照教學

拍照如何擺pose？

4樓：金夫人

試試這幾種拍照姿勢。

1拍攝人體時，最好側身面對鏡頭，成45度角；或者人體直立，頭部向左右輕微扭動，要避免頭部跟身體成一直線，以免畫面看上去呆板。

2拍攝站姿時，單腿站立或者重心放在乙隻腿上，可以增加鏡頭靈動活潑的感覺。

3拍攝在椅子或沙發上的坐姿時，要挺直腰背，坐在椅子或沙發的前端，不要整個人都坐到椅子或沙發上，以免腿壓扁，顯得腿粗。

4拍攝側面照時，尤其是近景的人物照時，注意眼睛的位置，如果不是有意而為之，注意不要形成翻白眼的鏡頭。如果不是刻意的，就應避免下邊右圖的那種眼神。

5拍攝坐在地板上的姿勢時，注意腳底要平放在地板上，不要翹起來正對鏡頭。

6注意手的位置和動作，要做到自然，注意放在不同位置有不同的表現力。有人總結為頭疼（撫摸頭髮）、牙疼（支撐在下巴或臉頰處）、腰疼（單手或雙手叉腰）、腿疼（手放在大腿、膝蓋或者抱住小腿、腳踝），可以增加很多不同的人物情感的表現。

5樓：未奇笑視界

無論是走紅毯還是最新的廣告活動中，模特和名人似乎很容易在拍照的時候擺出乙個特定的姿勢。但事實是，他們可能覺得自己在做的這件事其實很難。以下有一些方法，能幫助你在拍照的時候擺好姿勢。

方法/步驟1：你需要記住的

1.保持好姿勢。

除非攝影師告訴你要像forever 21的櫥窗裡的模特一樣，擺出一些奇怪的、不舒服的姿勢，否則就要讓自己看起來自信、挺拔。如果你背部挺直、肩膀充分伸展的話，你會看起來更高更瘦。無論你是胖是瘦，如果你想看起來更有線條的話，都需要收腹。

拍攝一些很前衛的**可能會讓你覺得很害羞。如果你拍照的目的是要避免先入為主的概念，你可以使用各種方法。你的攝影師可能會讓你擺一些現實生活中不會出現的姿勢。

2.想想你在做什麼。

重要的是要知道你的身體正在擺出什麼姿勢。**上的你的姿勢就是你的身體語言——無論你做什麼，你都會表現出一種身體語言。

作為乙個模特你需要看起來很自然——這就是你需要練習的地方。關鍵是要讓你的手臂和腿放鬆；在平時生活中你的腿和手也不會一直都是直的，所以在鏡頭前也不要這樣！

3.和你周圍的人溝通。

如果你和你的攝影師或導演的關係很融洽的話，你會在拍攝的時候感到更舒服。這會讓你更愉快，讓你有信心說出自己的想法，並且對你以後的模**作也有幫助。

4..讓身體擺出「s」形的曲線。

除非攝影師有特別指導，否則你在站立時要把重心放在乙隻腳上；這將使你的身體形成自然的「s」形。

無論你是什麼樣的體形，這種姿勢更像在櫥窗裡的模特。把臀部擺在適當的位置，想一想模特的曲線和角度。

5.你的手臂和軀幹之間要有一些距離。這是顯示你腰部曲線的好方法。讓你的胳膊稍離開身體並且彎曲。

如果你手放在身體兩側而且雙腳併攏的話，你會看起來像胡桃夾子裡的玩具娃娃——這樣看起來很不自然。

6.只露出手的側面。

不要把手掌或手背都露出來。這是大多數攝影師還遵守的古老的攝影方法。

讓手在攝像機前擺出乙個最好的角度。應該注意，正對相機的手和手臂要擺出優雅的曲線，手腕向上彎曲。

7.熟能生巧。

在家裡研究一些你想要效仿的一些模特雜誌**。這樣當你準備拍照的時候，你會感到更自信。同時詢問攝影師應該要擺出什麼樣的姿勢。

當你準備的時候，你會知道工作人員試圖強調的元素是什麼。要認為自己就是乙個展示美的機器——你需要強調服裝、妝容以及**的感覺。怎麼樣讓**更有吸引力呢？就是強調自己、放大自己。

方法/步驟2：嘗試一些姿勢

1.嘗試不同的面部表情。你可以在鏡頭前有不同的表情。你可以直接面對鏡頭或者看向一邊，可以微笑也可以嚴肅。同時在拍照的時候盡量不要眨眼！

你不需要有在鏡頭前的感覺。你完全可以認為自己是在草地上嬉戲——這樣會讓你更有活力，看起來更有表現力。

2.你只需要擺出要進入鏡頭的姿勢。攝影師只照你的上半身或者你的身體前面可能會有遮擋。

轉頭看你的肩膀。這很簡單，但也很有效果。

把手放在肩膀上或者臉上。但是記住：只顯示出你手的側面！這樣會讓你的手臂看起來更修長。

略向前傾。如果你做的好的話，這樣可以突出你的身體曲線。你不需要用你的整個身體來表現出s形，身體微微前傾就可以做到這一點。

3.對全身的姿勢有乙個掌控。當你全身都會入鏡的時候，你需要對全身的姿勢有乙個掌控。你可以讓攝影師幫助你調整姿勢。

稍微轉身，並把你的手放在你後面的兜裡。如果沒有兜的話，你可以直接把手放在那個位置上。這樣會讓你的軀幹和手臂之間留有距離。

背部靠牆作為支撐。放鬆最靠近鏡頭的腿，腳也可以放鬆地放在牆上。不要放另一條腿——一般來說，要露出外側的大腿而不是內側的。

在你慢慢轉身的時候手也要上下移動。全身的鏡頭是比較困難的，因為你要保持乙個恆定和自然的曲線。你也可以把手放在頭上，這樣會看起來很**。

4.在地上拍照。躺或坐在地上和你站著一樣，都有很多姿勢可以選擇。這樣你可能會更舒適！

雙手放在背後，腿部放鬆，一條腿可以微微抬起。把你的頭向後一點。這樣你的身體會看起來非常纖長。

印度式的坐法，一條腿的膝蓋抵住胸部。把手放在這條腿上，肩膀和頸部稍微傾斜。雙手緊握。

坐在地上。把乙隻手放在體側，另乙個手放鬆地搭在膝蓋上。另一條腿放鬆地平放在地上。

小提示

要呼吸！這雖然聽起來很簡單，但是在你特別緊張的時候很可能會忘了呼吸。拍**的時候不要屏住呼吸；這樣會讓你看起來不自然。

鳴謝

照相時如何擺姿勢？

6樓：小灰灰拍照教學

拍照如何擺pose？

7樓：鋒臻攝影

拍照怎麼拍？怎麼擺姿勢？

8樓：大漢吳勇

隨性，放下包袱，想怎麼擺酒怎麼擺。

9樓：123我知道

有幾個原則：

一般不宜使被攝者的四肢，軀幹正對鏡頭，因為鏡頭的透視會使這些肢體產生非常不舒適的視覺效果。特別是女性，其手指，臉部，胸部，胯部和腳尖都指向鏡頭的話，就容易在畫面上顯得體態臃腫；

當被攝者的肌肉受到某種擠壓時，會出現很**觀的形體變形，要避免；

應該將軀幹看作構圖主線，四肢特別是上肢看作構圖輔助線，協調主次關係。

姿勢應與被攝者服裝，氣質，性格相協調。

10樓：未奇笑視界

方法/步驟1：你需要記住的