1樓：小賴
夢是人在睡眠過程中的一種正常生理現象.醫學理論認為：陽入於陰則寐，陽出於陰則寤，再具體一些，就是衛氣入陰則寐。
當衛氣入於陰時，體表溫度降低，人進入了睡眠狀態。但是陰主靜，陽主動，在陰中潛藏的衛陽，其活躍主動的本性是不會改變的。當衛陽剛進入陰分時，陰陽處於相對穩定之中。
衛陽雖然想衝破陰分的控制，但並不引起質的改變，故陰陽相抱而又不離的局面沒有變化，人此時多處於少夢的熟睡中；隨著衛陽不斷地積蓄力量，到了某個階段，陰分的控制力與衛陽衝出陰分的力量相抗爭，衛陽潛涵於陰分的平靜局面被打破，就出現了陰陽相對抗、相爭鬥的情況，人就進入了多夢的睡眠之中了，直到陰又控制了衛陽衝出去的勢頭，陰陽達到乙個新的相對穩定時期，多夢時刻就告乙個段落。當人體衛陽再經過一段時間的力量積蓄和準備，又開始了衝出陰分的爭鬥，這次準備的時間較上一次短，而陰陽相爭的時間較長，故做夢的時間自然較第一次做夢期長。經過幾次這樣的反覆，陰陽相對穩定期越來越短，而對抗期越來越長，直到最後陰分的力量再也控制不住衛陽，衛陽終於衝出陰分的涵抱，人也就覺醒了。
陰陽的最後一次對抗的時間最長，程度最激烈，故做夢時間也最長，夢境的印象也最強烈，人們能回憶和記住的夢，大多數是這時期的夢。
為什麼人會做夢
2樓：歸湘雲堂璇
夢是在睡眠狀態下出現的一種想象活動。
在睡眠中，大腦皮層處於不平衡的抑制狀態，神經細胞的興奮使一些表象被啟用，由於缺乏意識的控制與調節，被啟用的表象形成了離奇的組合，這些希奇古怪的組合使得夢境與現實大相徑庭。
夢一般不受意識支配。夢的內容源自於生活，多數組合為不合邏輯的、荒誕離奇的虛幻情境。但是，人們在夢中的體驗卻接近於真實，他們擔心、害怕、緊張、高興、憤怒……。
主體的同一性的夢中時常發生變化，有時是自己，有時是自我的變形，有時甚至沒有同一性而象個「局外人」。弗洛伊德解釋說，這是因為夢的具體內容實際上是由下意識的慾望和情緒決定的，而且淌有足夠的心理能量可以促使「繼發過程」，即智力機能來觀察夢的內容。
夢的內容與個體的想象力關係密切。想象力豐富的人，構境裡充滿了奇異的景象，而想象力貧乏的人，他的夢境也往往平淡無奇。夢有時會幫助人們突破傳統思維方式的定勢產生頓悟。
它是靈感得以閃現的乙個視窗。德國化學家凱庫勒在夢中悟出了苯環的結構，波爾受夢境的啟示而發現原子結構模型，這些都是夢啟迪創造思維的例證。所以也有人認為，夢也是人腦的一種工作程式，是積極的過程，是對白天接受的資訊進行篩選和貯存。
3樓：尉恨蝶吳弼
不會每天…一般人在睡眠程度不深的時候大腦會繼續工作…從而產生影像。這就是做夢的由來
4樓：板峻告環
做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。人入睡後，一小部分腦細胞仍在活動，這就是夢的基礎夢是大腦調節中心平衡機體各種功能的結果，夢是大腦健康發育和維持正常思維的需要。
為什麼人會做夢？
5樓：疆哥
許多人都認為，一夜無夢是一件幸福的事。研究者卻發現夢可以鍛鍊大腦的思維能力。接受臨床實驗的人群中有一部分在即將進入夢眠狀態即被強行叫醒，結果他們即使在學習中勤奮努力也難以取得良好的成績。
夢對人腦的積極作用與計算機對資料的處理有相同之外，它使大腦皮層之間的聯絡進入乙個更為良好的階段。 夢對保持人類的精神健康也起著非常積極的作用。許多患有慢性憂鬱症的病人就長期被混亂的夢或缺乏夢的異常睡眠所困擾。
當他們進行了通過電腦調節腦波的睡眠**後，病情有不同程度的好轉。那麼，為什麼有些人不能做夢或者說完全回憶不了夢境呢？這是受到無線電波的干擾導致的。
如果消除了這些干擾，4-6天後就可以重新享受做夢的驚險和樂趣。
做夢對人有許多好處，做夢可以鍛鍊腦的功能。做夢是人腦的一種工作程式，對大腦白天接受的資訊進行整理，大腦白天不能處理的資訊能在夢境中得到很好的處理，白天苦苦思素而無法解決的難題能在夜晚的夢境中迎刃而解。 根據腦電圖的測試也發現，人腦在做夢時的活動是相當強烈的，我們能夠從做夢時測到快速的、紊亂的腦電波，其強度有時會超過覺醒時的強度。
從這一點來看，做夢是鍛鍊人腦功能的一種自身需要。
經常聽到有人抱怨"作了一夜的夢，一宿沒休息好"，"晚上夢多，簡直沒有睡著"。那麼真的是做夢耽誤了休息嗎？做夢是大腦不曾休息或休息不好的表現嗎？
這種觀念是不對的，做夢並能回憶夢境並非睡眠不深的指標，也不能說做了夢就表示沒有睡好。實際上，做夢是一種生理現象，不管你有沒有夢的回憶，你每天晚上畢定要做4~5迴夢。因此說整夜做夢或沒有做夢都不現實，也談不上夢多夢少。
有研究表明，夢感與失眠的程度沒有必然的聯絡。也就是說，有無夢感和夢感的程度均不能作為失眠與否及失眠程度的客觀指徵。
那麼，為什麼會有前面的抱怨呢？有學者通過調查分析，認為與下列因素有關：
（1）睡眠知識及睡眠與夢感的關係所知甚少。
（2）與人的情緒狀態有關。
（3）對自己的健康過分關心，對夢感過分關注，導致夢感增強。反過來又加重對健康的擔心，對失眠的恐懼，以至形成惡性迴圈。
（4）在rem睡眠中和後期覺醒更可能回憶起夢的內容。
（5）個體功能狀態差異，不同的個體的夢感不同，甚至同乙個體在不同時期，另外，部分人雖然沒有明顯的失眠，但是在夜裡做夢後白天就感到有氣無力，其實這是一種心理因素所致。做夢者總是把夢中的內容和自己心情不愉快的事情聯絡在一起，使思想負擔加重，情緒受到壓抑，從而出現種種不適現象。
做夢本身對人及睡眠都有一定的益處，除非你夜夜驚夢不得安眠，日間有明顯嗜睡，影響正常的工作和生活，則應找醫生看看，尋找原因並進行**。
6樓：科幻怪怪
大腦是人體的總公司，總公司在全身設有無數的分公司，分公司不僅和總公司是雙向通訊，而且分公司之間也是資訊共享，更主要的是分公司在必要情況下也有不請示，先斬後奏的越權權力，比如別人突然把手揮向眼前的時侯，都會本能的把眼睛閉上，或作其它的躲閃動作，這種本能就是總公司賦予給分公司自作主張的權力。白天人們的事物繁多，事物的繁忙程度不同，所以各個分公司的勞動量不同，或者說各個分公司的勞動強度不同，這樣白天在和總公司雙向通訊，或者在分公司資訊共享的時侯，就難免有時出現衝突現像，或輕重緩急排隊現像。所以人在睡覺的時侯，雖然總公司，也就是大腦下班了，但是排隊的或衝突的分公司也因此就沒有接到總公司的下班通知，而是還在工作，或接著白天的爛攤子還在工作。
由於大多數分公司都下班了，尤其是總公司下班了，使沒下班的幾個分公司得不到資訊，就像蒙上眼睛一樣，因此不僅白天剩下的工作無法做·好，而且還會節外生枝。但是不管是什麼，都像我們日常工作時有監控錄影一樣，分公司節外生枝的監控錄影也傳到總公司，這就是我們在做夢，節外生枝可以產生各種各樣的付產品，所以我們會作有各種各樣的夢。當做惡夢的時侯大腦的值班更夫才有權力驚動大腦，也就是被惡夢嚇醒。
好做夢一般和健康關係不大，因為身體是一部非常複雜的機器，好做夢正好說明神精系統更是一部複雜的機器。如果身體沒有其它不適，作夢反而是健康的表現，所以不要被做夢所擾。如果因為作夢影響白天的精力，那就需要就醫了。
7樓：匿名使用者
在中國傳統文化中，夢被稱作「五臟的附體」，能夠反映陰陽、氣血、臟器的虛實盛衰。
肺氣虛則使人夢見白物，見人斬血藉藉，得其時則夢見兵戰。
腎氣虛則使人夢見舟船溺人。得其時則夢伏水中，若有恐畏。
肝氣虛則夢見菌香生草，得其時則夢伏樹下不敢起。
心氣虛則夢救火陽物，得其時則夢燔灼。
脾氣虛則夢飲食不足，得其時則夢築垣蓋屋。
人為啥會做夢？
8樓：疆哥
做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。人入睡後，一小部分腦細胞仍在活動，這就是夢的基礎。人為什麼要做夢，不做夢會有什麼反應呢？
正常的夢境活動，是保證機體正常活力的重要因素之一
科學工作者做了一些阻斷人做夢的實驗。即當睡眠者一出現做夢的腦電波時，就立即被喚醒，不讓其夢境繼續，如此反覆進行，結果發現對夢的剝奪，會導致人體一系列生理異常，如血壓、脈搏、體溫以及**的電反應能力均有增高的趨勢，植物神經系統機能有所減弱，同時還會引起人的一系列不良心理反應，如出現焦慮不安、緊張、易怒、感知幻覺、記憶障礙、定向障礙等。顯而易見，正常的夢境活動，是保證機體正常活力的重要因素之一。
夢是協調人體心理世界平衡的一種方式
由於人在夢中以右大腦半球活動佔優勢，而覺醒後則以左側大腦半球佔優勢，在機體24小時晝夜活動過程中，使醒與夢交替出現，可以達到神經調節和精神活動的動態平衡。因此，夢是協調人體心理世界平衡的一種方式，特別是對人的注意力、情緒和認識活動有較明顯的作用。
無夢睡眠不僅質量不好，而且還是大腦受損害或有病的一種徵兆
最近的研究成果亦證實了這個觀點，即夢是大腦調節中心平衡機體各種功能的結果，夢是大腦健康發育和維持正常思維的需要。倘若大腦調節中心受損，就形成不了夢，或僅出現一些殘缺不全的夢境片斷，如果長期無夢睡眠，倒值得人們警惕了。當然，若長期惡夢連連，也常是身體虛弱或患有某些疾病的預兆。
9樓：小賴
夢是人在睡眠過程中的一種正常生理現象.醫學理論認為：陽入於陰則寐，陽出於陰則寤，再具體一些，就是衛氣入陰則寐。
當衛氣入於陰時，體表溫度降低，人進入了睡眠狀態。但是陰主靜，陽主動，在陰中潛藏的衛陽，其活躍主動的本性是不會改變的。當衛陽剛進入陰分時，陰陽處於相對穩定之中。
衛陽雖然想衝破陰分的控制，但並不引起質的改變，故陰陽相抱而又不離的局面沒有變化，人此時多處於少夢的熟睡中；隨著衛陽不斷地積蓄力量，到了某個階段，陰分的控制力與衛陽衝出陰分的力量相抗爭，衛陽潛涵於陰分的平靜局面被打破，就出現了陰陽相對抗、相爭鬥的情況，人就進入了多夢的睡眠之中了，直到陰又控制了衛陽衝出去的勢頭，陰陽達到乙個新的相對穩定時期，多夢時刻就告乙個段落。當人體衛陽再經過一段時間的力量積蓄和準備，又開始了衝出陰分的爭鬥，這次準備的時間較上一次短，而陰陽相爭的時間較長，故做夢的時間自然較第一次做夢期長。經過幾次這樣的反覆，陰陽相對穩定期越來越短，而對抗期越來越長，直到最後陰分的力量再也控制不住衛陽，衛陽終於衝出陰分的涵抱，人也就覺醒了。
陰陽的最後一次對抗的時間最長，程度最激烈，故做夢時間也最長，夢境的印象也最強烈，人們能回憶和記住的夢，大多數是這時期的夢。
為啥每晚睡覺都會做夢，為什麼每晚睡覺都會做夢
每晚睡覺都會做夢，考慮原因主要是生活中壓力太大 情緒不太穩定 受負面影響比較大 用腦時間過長 沒辦法休息大腦等，導致精神緊張，容易出現夢多的情況。睡眠環境比較嘈雜 睡眠場所不舒服 溫度變化太大，都會影響睡眠的質量，同時增加做夢的幾率。軀體疾病，如神經官能症 高血壓病 腫瘤 腦血管疾病 肺結核 冠心病...