1樓：網友
現在的孩子就沒有壓力小的，在我上學的那個時候壓力大的可能是上了初中或者是高中的孩子，畢竟這兩個階段的學習任務會重很多，而且大家為了考上更好的學校也是在不斷地努力，壓力自然而然的就很大了。但是現在有很多小學生的壓力都很大了，一方面**於父母對孩子的期盼，另一方面則是學校給孩子布置的學習任務，這都是會在一定程度上增加帶給孩子的壓力的。
確實現在孩子的作業是要比我們那個時代多很多的，時間緊、任務重，孩子長時間的處於這種環境下，對孩子心裡的健康成長是不利的。我知道有些家長是不忍心看著自己的孩子在這麼小的年紀就承受這麼大的壓力，但是作為父母他們也不知道該如何幫助孩子分擔，只能是自己看著乾著急。接下來我就說說這種情況下家長應該怎麼做才能夠幫助孩子緩解壓力。
一、家長不要對孩子的要求過高。
有很多家長就是一邊覺得自己的孩子壓力太大，而另一半又要求自己的孩子必須要學習好，這本身就是相互矛盾的。反正我自己是覺得家長想要真的緩解孩子的壓力，那麼就不要對孩子有太高的要求了。學校老師布置的作業多這個是家長沒有辦法改變的，家長能做到的就是不在生活中再給孩子更大的壓力。
只要父母對孩子的期望值降低一些，孩子的壓力就會隨之減少很多的。
二、家長可以帶孩子出去放鬆。
緩解壓力最好的乙個辦法就是出去放鬆、出去玩，反正對於我自己來說玩是最好的釋放壓力的方式。家長是可以趁著孩子假期帶孩子出去玩的，讓孩子做一些他們自己喜歡的事情，不僅僅能夠讓父母跟孩子的關係變得更親密一些，同時在玩耍的過程中孩子能夠保持乙個放鬆的狀態，對於緩解壓力是有很大的幫助作用的。
2樓：萬小摳發發
在的孩子壓力比較大主要集中在學業學習中的壓力。家長們都爭先恐後送孩子去各種的學習班，生怕自己的孩子被落下。孩子雖然物質生活比較豐富了，但精神生活十分的單調乏味。
現在的孩子壓力都很大嗎？
3樓：今晚打老虎
現代社會的競爭愈發激烈，加上家庭和學校對孩子的期望不斷提高，現在的孩子面臨的壓力是相當巨大的。以下是一些導致孩子壓力增加的原因：
1. 教育體制：當前的教育重視考試成績，很多學生可以在學校為了追求好成績而付出極大的努力，即使在週末和假期也不得不參加各種培訓班和課外輔導班。
2. 家庭期望：父母希望孩子能夠取得成功，成為社會上的佼佼者，不斷鞭策孩子去追求更高的目標和更好的表現。而這些期望無形中增加了孩子的負擔，容易造成心理上的壓力。
3. 社交**：隨著社交**的普及，孩子們不得不面對來自同齡人的評判和比較。他們需要關注自己的形象，在社交**上展示自己的生活和成就，這也帶來了巨大的心理壓力。
4. 集體主義文化：在一些亞洲國家中，集體主義文化的影響下，孩子們往往感到與家庭和社會負有很大的責任，需要為家庭和社會爭取更好的利益，這也增加了他們的壓力。
總的來說，現代社會的競爭和期望產生了很多的壓力，孩子們需要學會如何應對和減輕自己的壓力，在健康的心理狀態下成長。家長和教育者也需要關注孩子的心理健康，給予支援和幫助，共同創造乙個適合孩子成長的環境。
現在的孩子壓力都那麼大嗎？
4樓：孤城涼夢
1、走出學校，走出房間。
現在孩子們幾乎都是「學校——家」兩點一線的生活，未免顯得枯燥，再加上繁重的課業、補習，他們承受著這個年紀無法承受的壓力，真的需要好好放鬆。家長們可以多帶孩子出去轉一轉，讓孩子轉移轉移注意力，讓孩子心情放鬆一下，這樣也能緩解壓力。比如，週末可以帶孩子到海邊走一走，吹吹海風、玩玩沙子，不僅可以緩解壓力，還可以增進親子關係。
2、合理膳食，補充營養。
孩子正是長身體的時候，身體正在成長，再加上課業壓力傷身費神，更需要有充分的營養攝入，家長們可以給孩子以週為單位，制定一周的膳食表，調理好飲食搭配，多吃一些有營養的食物，補充好體力，這樣在一定程度上也能緩解壓力。
3、抽出時間，多些陪伴。
現在父母都忙，每天起早貪黑、養家，和孩子在一起的時間本就不多，再加上孩子上學之後，白天基本在學校，晚上又得寫作業，和家長的親子時間真的挺少的，因此，希望家長們能多抽出點時間，多陪陪孩子，聽一聽孩子的想法。
4、規律作息，多鍛鍊。
規律的生活作息有助於培養孩子良好的學習習慣，如果孩子每天的學習步驟是固定的，形成習慣，就可以拒絕90%的不良壓力。平常也可以帶孩子多鍛鍊，生命在於鍛鍊，鍛鍊可以使人精力充沛，充滿活力。
現在孩子壓力是不是很大啊？
5樓：被偏愛的人
現在的孩子，因為學業壓力增大，也因為家人關注密集，的確壓力很大。
提供幾個解壓方式：
1. 運動。運動所產生的多巴胺，可以對抗情緒低落乃至抑鬱。有些抑鬱症患者，就是靠著馬拉松等運動，成功**自己。
可以看一下我們周圍的孩子，喜歡運動的孩子，運動能力強的孩子，往往充滿陽光和活力，更加積極健康。所以培養運動愛好和運動習慣，對孩子一生都有益。
2. 閱讀。生活空間畢竟有限，閱讀的世界卻可以無限大，讓孩子的想象力縱橫馳騁，會讓心靈更開闊自由。
3. 不經常玩電腦手機的孩子，可以適當帶去電玩城，玩點射擊之類的遊戲解壓，但不建議太過頻繁，畢竟孩子的自控能力有限。
4. 陽光對孩子的心情和視力發育都很有好處。週末多帶孩子戶外活動，不要把時間都花在學習上，孩子壓力太大，反而可能學習效果不好。
5. 經濟條件許可，可以經常帶孩子出去走走，看看外面的世界，換個新鮮的環境體驗一下，開闊視野。
6. 多和孩子聊天。我是指，像朋友那樣，有說有笑，聊聊學習發生的故事，千萬不要總是高高在上講道理。這點其實看起來簡單，但很多家長不容易做到。
為什麼現在的孩子壓力這大？
6樓：消極元宇宙
因為現在的小孩面臨著來自以下幾個方面的：
1、教育壓力：家長對孩子的教育非常重視，他們希望自己的孩子能夠進入名校，取得好成績。因此，孩子們需要花費大量時間和精力來學習和應對考試壓力，這給他們帶來了耐鉛返很大的壓力。
2、競爭壓力：中國的人口眾多，競爭非常激烈。孩子們不僅要在學習上競爭，還要在興趣愛好、才藝等方面展示自己。這些競爭對孩子的身心健康帶來了很大的負面影響。
3、家庭壓力：很多父母對孩子的期望很高，希望孩子能夠成為他們所期望的樣子。這些期望會讓孩子感到壓力，他們可能會感到自己無法達到父母的期望，從而感到自卑和焦慮。
4、社會壓力：社會對成功的定義比較狹窄，成功往往被定義為取得高薪工作、擁有豪車豪宅等。孩子們在成長過程中也會受到這種定義的影響，他們可能會認為自己必須取得好成績、進入名校、取得好工作才能算是成功。
這種觀念會給孩子帶來很大的壓力。
5、因此，現在小孩的壓力大多來自於教育、競爭、家庭和社會等多個方激或麵。為了緩解這種壓力，中國社會和家長需要改變對孩子的期望和教育方式，讓昌飢孩子能夠更加自由、快樂地成長。
孩子們現在的學習壓力是否很大，為什麼現在孩子們的學習壓力那麼大？
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對於現在的工作感覺壓力很大，如何才能工作壓力呢
我覺得應該好好休息一下，比如趁著五一假期好好出去跟家人朋友玩一玩，或者你可以換乙個工作，比較輕鬆一點的。平時進行一些體育的鍛鍊，可以進行減壓，也可以讓人身體達到乙個最好的狀態，在壓力大的時候可以找人傾訴，可以是最好的閨蜜和朋友心術可以將負面的情緒排洩出去，這是非常好的，再就是可以去逛街購物，在接觸不...
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有個別孩子心理素質比較差，面臨比較重要的考試生怕自己考不好就會產生焦慮的情緒。孩子考試前壓力過大不利於考試，怎樣緩解孩子考試前的壓力？多與孩子進行溝通為了緩解考試壓力，家長可以多與孩子進行交流溝通，引導孩子把內心的焦慮情緒表達出來。父母要鼓勵孩子對未來充滿信心，考試並不可怕，考試只是一次檢驗自我的機...
父母對孩子的期望過高，孩子壓力很大怎麼辦
1 互相尊重，加強溝通和交流。2 學習輔導和娛樂休閒相結合。對於孩子的壓力，你認為是家長強加的還是社會逼迫的？歡迎進行討論。父母在對孩子教育是應該採用心平氣和的態度，減少孩子的恐懼和焦慮感，不要對孩子要求太嚴厲，應該讓孩子以愉悅的心情去學習。適當的減少對於孩子的壓力，不要經常給孩子加重負擔，讓他有自...