1樓：網友
自檢、計畫、習慣和約束。
1.首先，檢查下為什麼會有那麼多的空閒時間能讓自己懶惰於床。如果是上班族，那麼日常的工作已經完成了麼？如果是學生黨，那麼學習已經盡自己所能達到滿意程度了嗎？
2.制定計畫。工作或者學習計畫。
用於上班或學習空餘時間。計畫的制定是為了讓自己的工作和學習有目的性，有指向性。且合理的安排才能夠最大效率發揮有效有限時間內自我的能力。
3.習慣成自然。根據自身設定的計畫把短期的長期的目標一一完成是乙個日積月累的過程。
合理安排了工作學習和業餘時間，按照時間表每日每天去重複「打卡」。將這些培養成習慣，自然而然地，就形成了對自身的一種合理安排。
4.由於人都有惰性，對自己容易寬容，自律性不能完全保證。需要找乙個約束者。
可以以自己在乎的某物，比如收藏，比如愛好，比如所有物作為「要挾」自己的「把柄」，交給信任的第二人，比如父母，師長，親友。讓其把握自己約束自己。同時也可以在完成小階段任務的情況下給予自己一定獎勵來推動自己。
2樓：江淮一楠
1，強迫自己變得勤快，就拿起床來說，現在天漸漸冷了，早上要早起就沒那麼容易了。每天早上都要騙自己在睡一會就一會兒，但是每次上班的時候都幾急急忙忙的。只要我們逆向思維騙自己，只要在早一點就不用趕公交，再早一點就不用餓這肚子上班。
這樣我們就會慢慢變的勤快。
2，跟別人比，用激勵自己話，讓自己變勤快。可以自己每天做什麼了給自己一點獎勵。或是週末去哪玩，或是吃什麼好吃的。
3，找人每天監督自己，必須嚴格。只有嚴格的監督才有有效的改變。
4，每天對著鏡子說一下自己今天都做了什麼偷懶的事，並且告訴自己明天還要不要繼續。
5，告訴自己懶惰會對自己有什麼影響，比如，身材走樣，同事笑話，老闆討厭。總之乙個懶惰的人是有很多弊端的。
6，告訴自己勤勞能換來什麼。並且勤勞的人總是有一些出人意料的驚豔之舉。
3樓：平凡歲月流浪風
如果你是因為累了，需要休息了，那麼你躺著不願動彈是無可厚非的，如果你有事做，卻又懶得做，那就首先嘗試一下躺夠了的感覺吧，有時候躺著真的很不舒服哎，你可以找個空閒的日子，好好躺兩天試試哈，保證你會有腰痠背痛厭煩躺著的那一刻，到那時請你躺，你也躺不住了，想必你也會重新審視自己的！
另外，如果你有拖延症，那麼一定要對自己狠點，要捨得下手，比如找個比你強壯的人，看著你，一旦發生類似躺著等拖延事件，花錢請求別人揍你，是真的揍哦，看你還能敢拖延，願意很簡單，人有時候就是如此的犯賤，懶散如果自己內力無法達成，就需要外力狠狠的管，一定作用明顯的！
最後，可以適當增加自己需要付出的責任，就比如培養孩子，你覺得乙個輕鬆會讓你懶散，那麼你就多生幾個，天天幾張嘴也夠你應付的，你還能躺的住，還能懶得起了麼！
4樓：狂人橫刀向天笑
怎樣讓自己勤快起來：
首先要定個計畫表，這個計畫表要嚴格安排好自己的時間，包括什麼時候起床，什麼時候做早餐等，嚴格按照計畫表的時間來，形成乙個習慣就好了。
其次你要有目標，一心想著要把自己變成乙個勤快的人，堅持自己的信念不變，才有可能真的稱為勤勞的人。
然後給自己乙個美好的幻想，想著變勤勞後自己會怎樣，更受人們喜愛，還能幫家裡減少負擔等等，想著自己變勤勞後的諸多好處，才能支撐你變勤勞的信念。
最後是給自己乙個獎勵，完成了一天的計畫就給自己乙個獎勵，獎勵就是激勵，這樣才能使人有動力堅持下去。
5樓：刪除了嗎
對於勤快兩字，我是深有感觸，我自己就是個很懶的的人，很多事情會拖很久才會做，拖的時候總想著這樣那樣的困難或者問題，久而久之就拖了很長時間。但是有一些小方法，可以讓我自己擺脫這種拖延的狀態。簡簡單單的改變一點點，就可以獲得很大的改善。
1.立即去做。意識到自己要做什麼事情了，直接去做，不要想其他亂七八槽的東西，也不要怕遇到什麼困難或問題，想到就做，很簡單的小技巧立即改善你的狀態和態度。
2.寫下來。有時候事情太多太雜，或者想法太多不知道先做什麼後做什麼，那就直接寫下來，排個順序，然後開始做。
做完一件事情就在這個事情後面打個對勾√。這樣你會很有成就感，而且能讓你簡簡單單的就有好的改變。
3.讓別人監督你或者組團一起。我們經常有這種狀態，制定了好的計畫，但是實施起來卻很不容易。
比如我想每天鍛鍊身體，但是過了兩三天就不願意鍛鍊了。這時候你可以約上幾個朋友一起每天下午進行鍛鍊。相互之間監督實施。
6樓：c春夏學姐
我覺得如果想讓自己勤快起來的話，那就先讓自己的愛好催促自己。你可以去學習幾個自己感興趣的東西，然後逼迫著自己去好好學習，不要這麼懶惰。只要讓自己找到一點樂趣，自己就會一直做下去，也就不會像現在這麼懶惰了就一定會勤快起來的。
7樓：志在遠方心如願
心動不如行動，要想改變自己懶惰性，每天晚上睡覺之前，給自己制定第二天需要完成的事情。
例如，每天運動跑步5公里，每天看書2小時等等，堅持一段時間，你就發現自己改變許多。
8樓：天啟星辰
想讓自己勤快起來，一定要學會先早起，早起後逼自己去做家務，掃地，拖地，打掃衛生，結束完以後在去做飯，在沒有任何人督促你的情況下能夠這樣堅持就可以了。
9樓：網友
想要變得勤快起來，首先要養成習慣，前期你可能要先給自己制定乙個規劃，每天要做什麼，給自己找點事情做，不然你每天沒事情做當然就會想要躺著，我覺得你可以培養自己的愛好或是可以給自己找點東西學習等等，或者你可以去附近的地方逛逛之類的，躺在房間裡是最容易懶散的，還是要積極面對生活。
怎樣才能讓自己變勤快一些啊？
10樓：唐娜楊
勤快主要是一種習慣，當然不勤快的人也是可以慢慢變得勤快的，勤快是一種很討人喜歡的習慣，。
主要從兩方面改進：做事要比較麻利，快速，不要拖沓。積極主動去做，而不是被別人叫著去做。
11樓：韶亙甄妮娜
給自己找個目標，或者想想有什麼急需實現的願望，必須的自己勤快才能實現的；想得到想實現，就不得不做，慢慢改變現在的習慣，無意中會勤快起來的！！加油。
12樓：爽朗的水果凍
對於這種問題，其實解決的方法很簡單，就只有乙個強迫的自己去勞動。
怎麼才能讓自己變得勤快
怎樣可以使自己變勤快點？
13樓：阿狸
1。每天早點睡是關鍵。
2。每天睡覺前，心裡要想著明天要早起。
3。醒了就要馬上起來，這點最困難，這是體現你意志的地方，如果意志堅強的話，起來是沒有問題。
說法二：其實懶惰不是毛病，而是人的天性，也就是說每個人都有懶惰的習慣的，只是有的時候別人不知道而已。
而且，因為懶惰，才有了現在那麼多的方便，汽車飛機**……這些都是因為人們懶惰而發明的，所以，覺得自己懶惰不一定要去改的啊。
當然，有的時候如果因為一味的貪圖享受而不做事情，那是不對的了。
其實，想要自己勤快點，最終的目的也就是能讓自己能更懶惰一點，所以想到先苦後甜的道理，想想以後自己要過那種有錢又有閒的。
生活，想到自己未來可以懶到有很多傭人來服侍自己的……
找一些讓自己能更懶的理由，就有理由讓自己現在勤奮一點了。
1、改善生活習慣。
如果忙碌了一天，雖然累，但是感覺很充實，晚上吃飯都特別香。試驗著給自己找些事做，堅持下去。比如跑步、運動、看書、哪怕是逛街，每天形成習慣之後堅持下去，加以時日，會變的勤快很多。
2、給自己施加壓力和責任心。
如果您是學生可以給自己制定學習目標，並且給自己予以壓力，使得自己不得不完成，如果您參加工作了，就要制定工作目標，在老闆面前把話說死，完成不了開除我，包準你有動力，老闆也會覺得你工作積極認真。
3、多與他人溝通交流參加社交活動。
如何能讓自己的膽子大起來，怎樣才能讓自己變得自信，膽大起來
別人 烘你的 時候你 可以大聲反擊說 用不著你 說我，然後看 他的 反映，不是 每次嘴巴鬥完就打架的，你說他的時候要和他保持距離，防止他突然襲擊你，你 說完他後 要注意觀察他的 表情和 舉動，有的 人會感覺你不好欺負就此做罷，有的 人看你反嘴會來打你 這個時候你 就 要注意了 有的人 很壞，會用刀子...
怎樣才能讓自己快樂，怎樣才能讓自己快樂起來
1全部使自己快樂，可以記住以下三句話 1 自得其樂 2 助人為樂 3 知足常樂 解釋如下 1 自得其樂 是指自己無論處在什麼樣的環境，都把它當作一場人生的遊戲。既然是遊戲，當然也會有失敗，也會有痛苦呵，所謂沒有挫折的人生是不存在的，但人生中也會有許多開心的事，當你遇到困難時，記住明天會好的，要自己尋...
如何能讓自己堅持學習？怎樣才能讓自己堅持學習？
看起來很簡單，長期堅持起來卻是非常不容易的事情。只要你持續積累，當到達量變到質變跨越的臨界點時刻，你就會收穫了真正的價值。例如 堅持閱讀，每天保持至少看半小時的書，一年下來，至少可以精讀20 30本書。堅持1年，你就會感知到收穫。堅持3年以上，你的知識和認知積累，應該會超過95 以上的人了。堅持輸出...
怎樣才能讓自己認真學習起來，怎樣才能讓自己認真學習起來。
1 學習複習，最基本的要學會跟著老師走，因為一般情況下，老師教授的知識都是根據教學大綱 考試大綱來進行的。但老師講授的知識是面對所有學生的，每個人的具體掌握情況不同，自己要學會調整。首先梳理自身學習情況，找出問題所在 其次整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位 合理分配學習 複習時間，有...
怎樣才能讓自己樂觀起來呢，怎樣才能讓自己樂觀起來？
不開心的原因無非就是對於生活感覺不滿意。你可以這樣去想下，你活著不是為了什麼，而是因為活著就要去做些什麼。多去嘗試一些新的事物，你會發現自己的興趣點的。加油，祝你早日樂觀起來 樂觀悲觀是與生俱來的 或者是後天成長環境導致的，不是說想樂觀就能樂觀，以悲觀的心態活著也不是不好，傻樂不一定就好，每個人都有...