1樓：盛夏y光年
其實像你這種意志不佳的情況，應該在自己感覺不對可以控制的時候和家人溝通，讓他們每晚把手機沒收一下，並且提示督促你學習，你現在這樣，家人也有一定責任。
2樓：秋末冬至
把自身的心態好
要懂得控制自己，嚴格的要求自己做事。
多跟同學們交流，爭取把學習給提上去。
把之前的懶弱的習慣給去掉。
3樓：物是人非
首先，把手機卡丟掉。。。。這很重要。。。。然後，按照學校作息時間啊，該上課就上課，該自習就自習，初中嘛，有老師帶著，什麼都安排好了，只要跟上就可以了
4樓：複製傷感
那就自己制定個計畫 貼在床頭
5樓：君傾宇
應該早點睡，自覺一些，沒收手機是起不了多大用的，上課還是會想，就走神了。但手機還是要收的，你都用手機幹嘛？做不同的事有不同的解決方法，我就老拿手機看**，但只要不超過晚上12點，每晚最少睡上6小時，上課集中注意力，堅持住，不睡覺，不走神就行了，忽然把手機收走，不但起不了用，還會沒心思做事，只想手機了
6樓：飛天豆豆
自己調節，別人的永遠是別人的。你得找到自己的生物鐘。
7樓：蕭壤
讓你的父母每天把手機沒收
8樓：匿名使用者
試著強迫自己離開手機。最有效的辦法。
9樓：xqy2001是我
讓自己的生活有規律，如上課認真聽講，課後認真複習。只有放假才玩手機
我是一名中學生。我有一件十分煩惱的事，困擾了我一年多了，每次仔細想想都感覺沒事，是自己多想了，很想
10樓：古龍霞綺
有點強迫的意思了啊。
答主我也是強迫的過來人。對於這個有幾點你要明白：
當你想起這件事情的時候，就不要去在意它。告訴自己，想就想吧，然後把注意力放在自己的正事兒上。你所想的那件事自然就會忘掉的。如果有毅力長期堅持，就會改善的。
望採納。
11樓：匿名使用者
多做些自己喜歡感興趣的事分散煩惱事的注意力 你才中學 以後的路還長著呢 現在就開始煩了以後你更加的煩惱
12樓：匿名使用者
多做一些別的事情，讓大腦運轉起來，漸漸就忘了
13樓：張生天財
把精力用到學習上，不要想別的事。
14樓：進擊的框框君
找到其他自己感興趣的事，分散注意力
15樓：殤勝之戀
讀高中你像這，真的是不要命了
16樓：匿名使用者
什麼事，可以和我說說嗎
17樓：厙冰凡
建議到心理資尋室去下
18樓：吉娃娃狗腿超人
那到底是什麼事兒呢？
我是一名中學生，現在初三，他們說女生很勤奮但我自己懶的要死，我對學習又愛又恨，可以說壓根沒興趣
19樓：
第一太宅了。。宅和懶惰是相生的。宅的人都是很懶惰的人，並且因為宅而行動能力逐漸喪失。
第二是心太累了。。這個累是指心太亂，關注的事情過多，想要的理想太廣，造成潛意識的壓力，而給心帶來負面資訊，知道怎麼做卻根本不願意行動。
只有簡單、專注，才能有成績成就。。
20樓：八重櫻
只要你看到自己被其他人甩在後面了你自然就懶不下去了。順帶一提，前面那人不要打人家小姑娘的主意
我今年13歲女孩,經常熬夜到凌晨三點鐘,飲食沒有規律，除了睡覺就是玩手機,現在經常頭暈想吐怎麼回事
21樓：等待明天
你好像我的乙個同學。你現在的狀況就是缺的是睡眠，生長階段不應該這麼晚睡的。還請樓樓要吸取教訓哦，多點休息別老熬夜
22樓：清酒煙辭
你是嵐嵐？
建議早睡早起，調整作息規律，飲食有規律，不然很傷胃的。
23樓：陳慕安
你都說出來了，自己應該清楚了。
我是一名女中學生，作文《我是一名中學生》
自卑 是每個人心中，或多或少會有的一種心理狀態。記得有這樣乙個真實的故事。有乙個小女生。在某一次和父母鬧矛盾後，離家出走啦！然後在外面，往後在外面又冷又餓。於是由於口袋沒有錢，什麼也吃不到。於是他來到了個小飯館門口。看到人家吃的津津有味的。口水直流。正好這時，有個老奶奶看到了。就問他是否還沒有吃。小...
我是一名中學生怎麼才能提高記憶力
和你說說背簡單一些的單詞的乙個小方法吧 把單詞讀幾遍，憑你最直接的感覺把他的讀音和他的意思聯絡起來，諧音什麼的方法都可以，只要能你自己最容易去聯絡起來就好。然後就自己背幾遍吧，看一眼單詞，考自己是什麼意思 注意的是要把背不牢的詞畫下來重點背，這個很關鍵，因為我們單詞效率低的原因就是大部分時間心思常常...
我是一名中學生。每次要測800公尺的時候。我都特害怕（我是女生）。因為我特怕跑步。還沒跑幾圈就喘的不行
看到你的問題，就想到讀書時的我。簡直一摸一樣 我也最害怕體育考800。每次聽說體育要考試的之前兩三個星期，我就開始緊張。每次想到考試，想著想著就怕到發抖的地步 800從來沒過！但是最後一次800，我不但不緊張了，而且還在規定的時間裡跑完了800哦！妹妹，首先害怕是因為沒信心 一說到800的反應就是害...
我是一名初二的中學生，求這本書的理由
基礎物理學 普通物理 電磁學 光學 這是幾本入門的書。把這兩本書看懂就差不多了，是大學物理專業的專業課本，我才學完，你初二學的東西太少，看懂 時間簡史 太困難了，好好加油吧。應該說，初 一 初二看 時間簡史 還是有點難度 科普書籍，本人強烈建議先看看喬治 伽莫夫的 從1到無窮大 這本書的比較入門點比...
我自豪，我是一名中學生，演講稿，左右，跪求速度加分
我的祖國 中華民族是乙個歷史悠久的民族，創造了璀璨的文化。在漢唐等時期，我們祖國曾經是世界上最文明 最強大的國家。但是，由於近代國家政治腐敗，閉關自守，導致了國家國力衰微。1949年，帶領中國人民獲得了民族的解放，為中華民族的振興繪製了巨集偉的藍圖，在中國共產黨的領導下，經過改革開放的二十多年建設，...